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Thema: Wie man gut altert
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19.11.2019, 10:31Inaktiver User
AW: Wie man gut altert
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19.11.2019, 10:44Inaktiver User
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19.11.2019, 10:51Inaktiver User
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19.11.2019, 10:54Inaktiver User
AW: Wie man gut altert
Nicht nur daran. Die ganze Art, sich zu bewegen, zu sprechen etc. ist bei älteren anders, das lässt sich weder wegoperieren noch wegtrainieren.
Ich finde es jedenfalls bedauerlich, dass so viele Menschen so dringend jünger aussehen wollen und sich ständig mit anderen vergleichen. Das tut doch nichts für die Lebensqualität, jedenfalls wirken Stränge zu diesen Themen auf mich immer sehr unentspannt.
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19.11.2019, 11:01Inaktiver User
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19.11.2019, 11:16Inaktiver User
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19.11.2019, 11:26Inaktiver User
AW: Wie man gut altert
Was aber nicht so einfach ist, denn die Veränderungen, die zu einem Gang voller Spannkraft führen, kann man nicht an den Fingern abzählen, sondern sie kommen automatisch durch entsprechende Körperübungen. Und das über Jahre. Mal eben einen Kurs zu gutem Gehen machen, bringt da nichts.
Was mich an diesen Dingen stört, ist zum einen der Machbarkeitswahn, der vielfach durchschimmert, zum anderen die sinkende Bereitschaft, sich auch mal "abzufinden". Dieses Wort hat heutzutage irgendwie ein Gschmäckle, dabei ist es einfach sinnlos und unnötig stressend, seine Kraft in Ziele zu investieren, die nicht zu erreichen sind.
Damit meine ich nicht, dass man sich fit und gesund erhält, sondern dass man "jung" bleiben möchte - das bleibt man nicht, egal, wie man es versucht.
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19.11.2019, 11:31Inaktiver User
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19.11.2019, 11:37Inaktiver User
AW: Wie man gut altert
Natürlich. Wenn einem das wichtig ist, sollte man früh anfangen, oder hat Gen-Glück.
Ehrlich gesagt, weiß ich gar nicht, was "jung bleiben" heißen soll. Ich kann zwar meinen Spiegel manipulieren, aber nicht meine Erfahrungen und Erlebnisse. Schon die alleine verhindern das unbedarfte Drauf-los-Agieren.Damit meine ich nicht, dass man sich fit und gesund erhält, sondern dass man "jung" bleiben möchte - das bleibt man nicht, egal, wie man es versucht.
Neugierig, aktiv, lebendig usw. sind aus meiner Sicht alterslose Eigenschaften und haben mit "jung sein" nichts zu tun.
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19.11.2019, 11:40Inaktiver User



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