Thema: Krampfhaftes Festhalten

Zitat von little_miss_sun

Und die Leere und den Schmerz vermeiden.

schlechte Nachrichten für dich: da muss man durch, wenn man nicht im alten unbefriedigenden Zustand bleiben will.

Ich hoff inzwischen einfach, dass es nicht allzu lange dauert, und auch hier gilt: Übung macht die Meisterin.

Es ist halt so ähnlich wie beim Arzt, wo die Spritze mit dem Medikament erst mal einen schmerzenden Pieks macht, bevor es besser wird. ohne Pieks geht es einfach nicht.

gruss, barbara

Zitat von little_miss_sun

Was hat sich für dich verändert, seit der obigen Erkenntnis.

Erkenntnisse allein verändern einen Menschen nicht. Zur Erkenntnis muss auch eine Entscheidung kommen, wie man eine Sache ab nun an halten oder gestalten will. Und die Umsetzung dieser Entscheidung.

gruss, barbara