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    AW: Ich langweile mich so schnell

    Zitat Zitat von Inaktiver User Beitrag anzeigen
    Musst du nicht z.B. auch mal für die Schule lernen mit deiner Tochter, oder ist sie schon so selbstständig, dass sie das ganz alleine wuppt?
    Auch wenn das Richtung OT geht: Wenn du als Mutter regelmäßig mit deinem Kind ab 12 für die Schule lernen musst, ja, dann stimmt etwas nicht. Mit 12 Jahren sollte jedes Kind seine Schulsachen selbstständig erledigen - nicht nur die schriftlichen Hausaufgaben, sondern auch die Vorbereitung in den Nebenfächern und gelegentliche Zusatzarbeiten.
    Für eine angesagte Klassenarbeit zusätzlich zu lernen, ist okay. Aber wenn deine Tochter jede Woche oder täglich mit dir als Mutter lernen muss, dann stimmt da die Schulrichtung nicht. Wie soll das dann später sein? Gehst du für sie in die Ausbildung oder in die Arbeit?

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    AW: Ich langweile mich so schnell

    Diesen Sonntagsblues kenne ich such noch aus meiner Single-Zeit.

    Ich hab mir Sonntags dann eine Beschäftigungsroutine angewöhnt, die mir Spaß gemacht hat.
    Fitnessstudio (oder Outdoor Sport)
    Ausgiebig gekocht
    Körperpflege (Maniküre, Pediküre, Haarkur, das ganze Spa Programm) evtl hat deine Tochter darauf auch Lust?
    Aufgeräumt/ausgemistet/geputzt

    Was ich dir auch mal empfehlen würde ist Meditation - wenn man Stille / Ruhe nicht gut aushält (einen unruhigen Geist hat) dann kann dieses ganz bewusste (zeitlich begrenzte) Begrüßen von Absoluter Stille Wunder bewirken.

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    AW: Ich langweile mich so schnell

    Zitat Zitat von Riela692 Beitrag anzeigen
    Ich befürchte, in mir herrschen noch sehr viele alte Glaubenssätze, an denen ich arbeiten muss. Ich höre heute noch meine sehr religiösen Eltern sagen, dass man sonntags weder putzt noch arbeitet.
    Auch in religiösen Elternhäusern waren aber i.d.R. Sonntagsspaziergänge erlaubt

    Ich höre mich jetzt vielleicht an wie eine alte Frau, aber wenn du so ein Powermensch bist, dann könntest du ja z.B. sonntags laufen oder radfahren gehen, oder sonst irgend was sportliches in der Natur machen. Das könnte eine Brücke sein, die Sinne aufzumachen, mal innerlich den Radius etwas weiter zu stellen als nur bis zu den Wohnzimmerwänden, und sich damit auf aktive Weise zu entspannen/regenerieren.

    Und vielleicht übst du so ganz nebenbei das absichtslose Dasein, also etwas zu tun bzw. zu erleben, ohne auf das Ergebnis oder die Zeit zu schielen. Kann man natürlich auch auf direktem Weg über meditative Techniken üben, oder über Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen. Aber das erscheint dir jetzt erstmal vielleicht erst recht zu langweilig. Deshalb finde ich die aktive Bewegung in der Natur da auch einen recht guten Weg. Ich würd aber keine Ohrenstöpsel zum sporteln benutzen, sondern bewusst auf die Natureindrücke achten (Geräusche, Gerüche, Wärme, Wind, Weite usw.). Als Wahrnehmungsübung sozusagen.
    Grüße
    A.

    Wenn man bedenkt,wie oft ich in diesem Leben schon falsch abgebogen bin, ist es ein Wunder, dass ich mich überhaupt noch auf diesem Planeten befinde.

  4. Inaktiver User

    AW: Ich langweile mich so schnell

    Was macht denn eigentlich der Freund so am Sonntag?

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    AW: Ich langweile mich so schnell

    es wäre gut wenn wir erst mal warten würden was die te zu dem allem schreibt, wir sind jetzt schon auf seite 6, die te hat sich bisher auf seite 1 geäußert.
    ups, auf seite 4 steht ja auch was, sorry.
    Niemals sag "niemals"!

  6. Inaktiver User

    AW: Ich langweile mich so schnell

    Beim Lesen des Strangs dacht ich mir oh waia das kenn ich. Bevor ich meine "Auszeit" verordnet bekommen habe, ging es mir genau so.

    Ich war trotz job, Familie und Ehrenamt manchmL total gelangweilt. Ich war in dieser Überdreht Falle.

    Ich hab immer nur Aktion und Stress Termine Belustigung usw. gebraucht.

    Ich bin dann in eine Depression und Angststörung gerutscht. Burn our möchte ich es nicht nennen. Weil das wäre die Vorstufe gewesen die ich nicht erkannt habe.

    Ich musste lernen mit mit selbst kkarzukommen ohne Aktion von aussen. War ein steiniger Weg..mit Viel Achtsamkeit, Medidation, beten, Muskelentspannung nach Jakobsen (pmr)

    Heute kann ich es Aushalten wenn es langweilig ist. Ich hab sogar Spass daran gefunden. Ich freu mich dann und denke juppi Seele Baumelzeit. Ich lass dann meine Gedanken kommen und gehen. Bewerte nichts. Einfach nur sein.
    Nur Ruhe. Und an diesen Moment denk ich dann wenn es drunter und drüber geht. Und hab Kraft daraus.

    Langeweile hab ich mittlerweilen mit äussert positiven Gefühlen.

  7. Inaktiver User

    AW: Ich langweile mich so schnell

    Zitat Zitat von Inaktiver User Beitrag anzeigen
    Ich kann es ein Stück weit schon nachvollziehen, dass man den Sonntag als „toten“ Tag empfindet. Es gibt Städte, da ist alles am Sonntag regelrecht ausgestorben - gruselig.
    Das würde ich gerne mal erleben. Ich hasse Sonntage, weil da überall alles hoffnungslos überlaufen ist (zumindest bei schönem Wetter). Fast jeder hat frei, da muss man schon auf Menschenmassen stehen, wenn man da rausgehen will. In sofern verstehe ich jeden, der sich Sonntags lieber zurückzieht, denn nicht jeder steht auf Menschenmassen

  8. gesperrt

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    AW: Ich langweile mich so schnell

    Zitat Zitat von Inaktiver User Beitrag anzeigen
    Das würde ich gerne mal erleben. Ich hasse Sonntage, weil da überall alles hoffnungslos überlaufen ist (zumindest bei schönem Wetter). Fast jeder hat frei, da muss man schon auf Menschenmassen stehen, wenn man da rausgehen will. In sofern verstehe ich jeden, der sich Sonntags lieber zurückzieht, denn nicht jeder steht auf Menschenmassen
    Zweifelsohne gehört Deutschland zu den Ländern mit hoher Einwohnerdichte.
    Aber SO eng ist es doch nun wirklich nicht, dass man nicht ein einsames Plätzchen findet, so man danach sucht.

  9. Inaktiver User

    AW: Ich langweile mich so schnell

    Hallo Riela,

    Langeweile setze ich mit fehlender Inspiration gleich. Es gibt dann nichts, was einen wirklich interessiert, inspiriert und die Sinne -positiv- reizt. Auch ein lieber netter Freund, mit dem ich schönen Sex habe, kann für den Rest des Alltags 'langweilig' sein, weil z. B. die Auseinandersetzung auf intellektueller Ebene nicht ausreicht.

    Gleichzeitig sehe ich aber auch, wie Stecher schrieb, durchaus deine Tendenz zur Betäubung, zur Vermeidung. Denn diese Leere, die sich Langeweile nennt, hat ja grundsätzlich auch etwas zu sagen und einen Hintergrund. Das zu klären, könnte ein Anreiz für dich sein, oder?

    Zitat Zitat von Riela692 Beitrag anzeigen
    Da muss ich echt über die Bücher, damit ich diesen inneren Knopf lösen kann.
    Das verstehe ich nicht ganz, du willst Bücher lesen, um deine Blockaden und Muster zu lösen? Ich denke, Bücher können Anregungen geben, aber meine Erfahrung zeigte, dass es für diese Entwicklungen auch immer Menschen braucht. Sei's in einem therapeutischen Kontext, in einer (Selbsthilfe-)Gruppe oder z. B. auch in einer Fortbildung mit einschlägigem Kontext. Mir half da vor Jahren sehr gut eine Ausbildung in NLP. Dabei ging es sehr um die eigenen Quellen von Kraft, von Inspiration, um die eigenen Wünsche, Talente usw. kennenzulernen.

  10. Inaktiver User

    AW: Ich langweile mich so schnell

    Zitat Zitat von Paraplumeau Beitrag anzeigen
    Zweifelsohne gehört Deutschland zu den Ländern mit hoher Einwohnerdichte.
    Aber SO eng ist es doch nun wirklich nicht, dass man nicht ein einsames Plätzchen findet, so man danach sucht.
    Bayern ist leider tatsächlich extrem überbevölkert und es wird immer schlimmer. Gilt als Region mit der größten Lebensqualität, ist aber nicht so, weil man um in die Berge zu fahren außerhalb der Ferien Urlaub nehmen muss, oder stundenlang im Stau steht. Gleiches gilt für sämtliche Parks oder Oasen wie die Isar, wo man gerne bei schönem Wetter hinfährt, genau wie hunderttausende andere auch. Nicht schön! Aber das ist ein anderes Thema... Die TE wohnt ja vielleicht woanders, wo es sich entspannter lebt..

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