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Thema: Mein 2018

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    AW: Mein 2018

    Zitat Zitat von Blue2012 Beitrag anzeigen
    Genau!
    na, dass sollte ja noch einfacher sein - ich dachte es ginge darum, dass du am weg möglichs spass haben willst und dich für nichts richtig begeistern kannst.

    dann nimm dir einfach als ziel: ich will am 30.06.2018 wieder mein Idealgewicht haben, dafür gehe ich 2x pro Woche 30min. laufen und verzichte 5 tage die woche auf weizen/süßes usw - der weg ist manchmal etwas unangenehm, aber wenn das ergebnis das relevante ist, würde ichs einfach durchziehen.
    Liebt Menschen und benutzt Dinge, weil das Gegenteil niemals funktioniert - The Minimalists

  2. Inaktiver User

    AW: Mein 2018

    Zitat Zitat von Inaktiver User Beitrag anzeigen
    leistung kann doch auch glücklich machen. zu spüren, welche kraft man hat, das ist doch großartig.
    So isses.

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    AW: Mein 2018

    Zitat Zitat von irgendeinwald Beitrag anzeigen
    dann nimm dir einfach als ziel: ich will am 30.06.2018 wieder mein Idealgewicht haben
    Dieses Ziel ist mit Frust verbunden. Ich versuch das echt schon lange, aber es ist der Wurm drin. Mein Gott, vor noch wenigen Jahren, da wär das nix gewesen. Aber seit Family?......Hatte ich die blöden 3-4 kg dieses Jahr mühsam weggespart, hab ich sie trotzdem nicht gehalten und jetzt wieder drauf. Ich bin demotiviert! Warum hab ich keine Disziplin für so eine kleine Aufgabe?

  4. Inaktiver User

    AW: Mein 2018

    Zitat Zitat von Blue2012 Beitrag anzeigen
    Warum hab ich keine Disziplin für so eine kleine Aufgabe?
    Weil das Endergebnis vermutlich nicht wichtig genug ist. Ohne dir zu nahe treten zu wollen: Gewichtsschwankungen plus minus 5 kg merkt von außen sowieso kein Mensch. Meistens jedenfalls.

  5. Inaktiver User

    AW: Mein 2018

    Zitat Zitat von Inaktiver User Beitrag anzeigen
    Das sind aber alles Beschäftgungen und keine Ziele. „Wöchentlich laufen gehen“ ist eine Beschäftigung, „einen Marathon in 3h30 min laufen“ ist ein Ziel. Daher ist die Beschäftgung mit sich selbst ebenfalls kein Ziel, es sei denn, sie hat einen bestimmten Zweck (Höhenangst überwinden o. ä.).
    Wer bestimmt, was "Beschäftigung" ist und was "Ziel"?

    Deiner Definition nach sind alle meine Ziele Beschäftigungen. Für mich sind es Ziele.
    Und zum Leistungsaspekt: Ich muss sogenannte "Leistung bringen", um meine Lauftermine, die ich wahrnehmen will, auch wirklich stattfinden lassen zu können.
    Ebenso wäre - hätte ich es mir denn als Ziel gesetzt - die Beschäftigung mit mir selbst ein solches, denn die Zeit, um mich mit mir selbst beschäftigen zu können, die muss ich mir erst mal freischaufeln. Durch Leistung.
    Mir persönlich isses aber egal, ob ich meine Ziele duch "Leistung" erreiche und sie deshalb auch "Ziele" nennen darf.

    Zitat Zitat von Inaktiver User Beitrag anzeigen
    Weil das Endergebnis vermutlich nicht wichtig genug ist. Ohne dir zu nahe treten zu wollen: Gewichtsschwankungen plus minus 5 kg merkt von außen sowieso kein Mensch. Meistens jedenfalls.
    Auch hier wieder: Wer bestimmt, was für ein einzelnes Individuum wichtig genug ist? Doch wohl nur das Individuum selbst. Genau wie die individuellen Ziele.
    Der Thread heißt "Mein" 2018, insofern finde ich es schade, wenn hier die einen darüber bestimmen (wollen), was denn überhaupt als Ziel anzusehen sei und ob etwas denn auch wichtig genug sei, als Ziel genannt zu werden.
    Wenn ich jetzt schreiben würde, es sei ja nun allerhöchstens Beschäftigung, wenn nicht sogar sinnloser gesundheitsschädigender Zeitvertreib, einen Marathon in 3:30 laufen zu wollen, fändest du das auch nicht so wirklich nett, oder?

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    AW: Mein 2018

    Zitat Zitat von Blue2012 Beitrag anzeigen
    Dieses Ziel ist mit Frust verbunden. Ich versuch das echt schon lange, aber es ist der Wurm drin. Mein Gott, vor noch wenigen Jahren, da wär das nix gewesen. Aber seit Family?......Hatte ich die blöden 3-4 kg dieses Jahr mühsam weggespart, hab ich sie trotzdem nicht gehalten und jetzt wieder drauf. Ich bin demotiviert! Warum hab ich keine Disziplin für so eine kleine Aufgabe?
    Vielleicht hat sich dein Gewicht/figur einfach
    Verändert und das Ziel ist es, sich damit abzufinden und sich ein halbes jahr nicht zu wiegen oder eine Sportart zu finden, die dich begeistert...selbst wenn du an deiner Ernährung nichts änderst, kann das deinen Körper positiv beeinflussen.
    Liebt Menschen und benutzt Dinge, weil das Gegenteil niemals funktioniert - The Minimalists

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    AW: Mein 2018

    Ich mag diesen schönen Strang gar nicht mit meinen Selbstzweifeln übersäen.
    Daher nehm ich mich zurück und lese einfach mal bei euch allen mit. Vielleicht muss ich meine Ziele nach und nach erpuzzeln?

  8. Inaktiver User

    AW: Mein 2018

    Zitat Zitat von Blue2012 Beitrag anzeigen
    Dieses Ziel ist mit Frust verbunden. Ich versuch das echt schon lange, aber es ist der Wurm drin. Mein Gott, vor noch wenigen Jahren, da wär das nix gewesen. Aber seit Family?......Hatte ich die blöden 3-4 kg dieses Jahr mühsam weggespart, hab ich sie trotzdem nicht gehalten und jetzt wieder drauf. Ich bin demotiviert! Warum hab ich keine Disziplin für so eine kleine Aufgabe?
    weil du oft so müde bist, dass du essen musst, um dir energie zu holen?

    weil dein eisenwert im keller ist?

    weil dein sexleben im keller ist und essen oft dein einziges sinnliches vergnügen ist?

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    AW: Mein 2018

    @ambiva: Häh?

  10. Inaktiver User

    AW: Mein 2018

    Zitat Zitat von Blue2012 Beitrag anzeigen
    @ambiva: Häh?

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