Ich hatte auch eine Zeit der intensiven Introspektive, bin auch privat zu einer Therapeutin gegangen.
Ich wusste dann irgendwann, woher meine Verlassensängste und das mangelnde Selbstbewusstsein kamen.
Joa, das war schön und gut, aber alleine die Erkenntnis hat wenig verändert.
Verändert hat mich allerdings, dass ich mein Leben in die Hand genommen habe und aus mir die Person geformt habe, die ich immer sein wollte! Das macht stolz! Und wenn Du erfolgreich Deine Herzensprojekte umgesetzt hast, sind solche Nichtigkeiten wie eine zu breite Hüfte oder die falsche Augenfarbe komplett trivial!
Ja, auch ich bin nicht gefeit davor, mir immer noch meine Anerkennung im Außen zu holen und es tut mir auch gut. Aber ich glaube so ist der Mensch nunmal, wir sind soziale Wesen und wollen uns in den anderen spiegeln.
Insofern: Auf in das Leben, was Du führen willst! Mit Mut und Leidenschaft! Dann kommen auch Erfolge. Diese Erfolge machen es Dir leicht, Dich anzunehmen.
Durch Grübeln zuhause lernst Du Dich nicht selbst lieben.
Meine Erfahrung.
Antworten
Ergebnis 21 bis 24 von 24
-
29.06.2016, 10:55Inaktiver User
AW: Wie lernt man sich selber lieben?
-
29.06.2016, 12:09Inaktiver User
-
29.06.2016, 12:17
AW: Wie lernt man sich selber lieben?
Das klingt nach einem guten Plan. Wobei ich das "schauen, woher dasd Gefühl kommt" in dem Sinne sinnvoll finde, wenn man Trigger identifizieren kann, so à la "immer wenn ich mit meinem Vater telefoniere und er wieder diese Vorwürfe bringt, fühle ich mich voll scheisse" - dann kann man nämlich handeln, indem man weniger oft telefoniert und sich so schützt. Oder dass man nur dann telefoniert ,wenn man wirklich stabil und gut drauf ist, und nicht, wenn es eh schon wackelt.
Die mentale Disziplin, zum Guten zurück zukehren (in meinem Leben ist X gut, in meinem Leben ist Y gut, in meinem Leben ist Z gut.... etc etc), sobald man merkt, dass man wieder auf der schiefen Bahn nach unten rutscht, das ist sehr wesentlich.
Aber da du offenbar ein mental starker Mensch zu sein scheinst, könnte dir das relativ leicht fallen; besonders wenn du erst mal etwas Übung drin hast und immer früher merkst, wann diese Momente kommen.
gruss, barbara
-
29.06.2016, 13:12Inaktiver User


Zitieren


