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  1. Inaktiver User

    AW: Figur und Wohlbefinden

    Zitat Zitat von Inaktiver User Beitrag anzeigen
    Sport halte ich für völlig verzichtbar, im Gegensatz zu Bewegung und Beweglichkeit. Das ist aber was anderes.
    Darauf können wir uns einigen, aber viele unter uns (nicht hier, allgemein) haben halt einfach viel zu wenig Bewegung oder sehr einseitige.

  2. Inaktiver User

    AW: Figur und Wohlbefinden

    Zitat Zitat von Inaktiver User Beitrag anzeigen
    Das ist aber nicht allgemeingültig. Es gibt x andere Sachen bei denen man wunderbar abschalten kann. Oder umschalten.
    Deshalb schrieb ich ja auch das ich damit wunderbar abschalten kann.
    Es ging ja um Sport.

    Ganz ehrlich: was für ein Leben führst du, wenn du nur beim Sport den inneren Schweinehund überwindest?
    Das tut man doch in x Bereiche - gerade deshalb möchte ich das in meiner freien Zeit nicht auch noch.
    Ich glaube ein ziemlich normales ...
    Klar, tut man das häufig auch in anderen Bereichen, aber da ist es doch eher eine Notwendigkeit oder fremdbestimmt.
    Man muss normalweise arbeiten, aufräumen, etc.
    So aber bestimme ich wobei ich mit meinen Schweinehund überwinde.

  3. Inaktiver User

    AW: Figur und Wohlbefinden

    Zitat Zitat von Inaktiver User Beitrag anzeigen
    So aber bestimme ich wobei ich mit meinen Schweinehund überwinde.
    Das hat für mich tatsächlich etwas masochistisches.

    Ich genieße einfach lieber - ohne mich vorher gequält zu haben.

  4. Inaktiver User

    AW: Figur und Wohlbefinden

    Zitat Zitat von Inaktiver User Beitrag anzeigen
    Das hat für mich tatsächlich etwas masochistisches.

    Ich genieße einfach lieber - ohne mich vorher gequält zu haben.
    Na ja, ich glaube es ist manchmal ganz sinnvoll die eigene Komfortzone zu verlassen.
    Das heißt ja nicht, dass man nicht auch gelegentlich mal geniessen kann

  5. Inaktiver User

    AW: Figur und Wohlbefinden

    Zitat Zitat von Inaktiver User Beitrag anzeigen
    Na ja, ich glaube es ist manchmal ganz sinnvoll die eigene Komfortzone zu verlassen.
    Ganz bestimmt sogar. Nur tu ich das auf anderen Gebieten, körperlich hat das für mich einfach zu wenig Reiz, mir gibt das nix.

    Ich hab drei Kinder geboren, das war mir in dem Bereich Herausforderung genug (das war aber tatsächlich was, was ich wissen wollte).

  6. Inaktiver User

    AW: Figur und Wohlbefinden

    Zitat Zitat von Inaktiver User Beitrag anzeigen
    Darauf können wir uns einigen, aber viele unter uns (nicht hier, allgemein) haben halt einfach viel zu wenig Bewegung oder sehr einseitige.
    Na und? Ich war ohne Sport gertenschlank, ich war ohne Sport dick, ich habe mich schlank nicht durchweg wohler gefühlt als dick. Schlank bin ich zwar mit meinem Aussehen zufriedener, das heißt aber nicht automatisch, dass ich mich auch insgesamt wohler fühle. Klamotten gibt es inzwischen auch in großen Größen, schön und nicht teurer als für Normalgewichtige. Das Aussehen alleine macht's also noch lange nicht aus ob ich mich wohlfühle.

  7. Inaktiver User

    AW: Figur und Wohlbefinden

    Zitat Zitat von Inaktiver User Beitrag anzeigen
    Na ja, ich glaube es ist manchmal ganz sinnvoll die eigene Komfortzone zu verlassen.
    Das heißt ja nicht, dass man nicht auch gelegentlich mal geniessen kann
    Ehe ich jetzt mit Leichtigkeit ne dreiviertel Stunde schwimme musste ich mich sehr überwinden.
    Ich hatte mir innerlich so ne Eselsbrücke gebaut.
    Wenn du jetzt ein Schiffsbrüchiger wärst würdest du auch nicht sagen, kannste nicht mehr.....

    Diese ganzen Befindlichkeiten die ich früher hatte wie Angst wenn ich Wasser schluckte sind weg.

  8. User Info Menu

    AW: Figur und Wohlbefinden

    Zitat Zitat von Inaktiver User Beitrag anzeigen
    Na ja, ich glaube es ist manchmal ganz sinnvoll die eigene Komfortzone zu verlassen.
    ...
    Warum?
    Mal ganz abgesehen davon, dass man die häufig genug auch ohne Sport verlassen muss.
    life is all about
    finding people who
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  9. User Info Menu

    AW: Figur und Wohlbefinden

    seufz
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  10. User Info Menu

    AW: Figur und Wohlbefinden

    Es war doch abzusehen, dass ein Strang zu diesem Thema irgendwann an den Punkt kommt, wo sich die Positionen verhärten.

    Ist es nicht einfach so, wenn ich eins mit mir bin, ich mich wohlfühle - dann ist das ein Maß der Dinge. Mein Maß der Dinge für mich? Es ist doch völlig wurscht, wie sich mein Nebenmann in seiner Welt eingerichtet hat. Menschen finden sich ob ihrer gemeinsamen Interessen, Sympathien - über das Äußerliche hinaus.

    Ich bin stark übergewichtig, fett sozusagen. Und dies behindert mich bei einigen Sachen, hindert mich an einigem teilzunehmen. Aber ist es denn so schlimm? Ich bin relativ intelligent, besitze eine schnelle Auffassungsgabe, großes Allgemeinwissen, bin eine Frohnatur mit positivem Naturell... und habe mir noch nie Gedanken gemacht, ob ein auf diesen Gebieten Benachteiligter sich WIRKLICH wohlfühlen kann.

    Ich genieße diesen "geistigen und emotionalen Vorteil", und habe auf anderen Gebieten dafür Nachteile. Ich kam noch nicht auf die Idee, Menschen mit Defiziten auf dem Gebiet meiner Vorzüge ihr individuelles Wohlfühlen abzusprechen... ehrlich gesagt habe ich darüber auch noch nie nachgedacht.

    Beim Schwimmen in unserem Fitnessstudio bin ich IMMER die Dickste (zumindest gefühlt) im Becken. Aber selten die Langsamste. Mein Schweinehund schwimmt mit mir um die Wette. Es bringt Spaß, aber manchmal erst wenn ich schwimme. Der Weg mich dahin zu motivieren manchmal nicht so spaßig, trotzdem passt es zweimal die Woche. Im Sommer gern auch in meinem persönliche "Biathlon" mit dem Fahrrad hin- und zurück. Klar, es könnte 3 - 4 x die Woche sein, aber ich fühle mich mit den 2 x schon sehr gut. Soll ich aufhören, weil ich dem Dickenklischee hier nicht Folge leiste? Dafür auf etlichen Gebieten das Klischee wunderbar erfülle, soll ich das Verstärken, damit das Bild nach Außen stimmiger ist.
    Ich denke jede/r hier wird mir zustimmen, es geht doch um mein Wohlfühlen, dass ich für mich so mehr erreiche.

    Warum ist uns also die körperliche Komponente immer wieder in diesem Forum einen Strang wert?

    Vielleicht es etwas wirr geschrieben, weil ich die letzten Post gar nicht mehr gelesen habe. Aber das lag mir in Bezug auf diesen erneuten Strang auf der Seele und ich kam nicht zum Schreiben, weil ich aktuell wenig Zeit vor dem PC verbringe.

    Lieben Gruß
    - Virginia Satir / Ich bin ich, ein Stück Lebensphilosophie -

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