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Thema: Figur und Wohlbefinden
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05.09.2015, 14:55Inaktiver User
AW: Figur und Wohlbefinden
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05.09.2015, 14:58
AW: Figur und Wohlbefinden
Klar - gestehe ich offen zu, ist mit Sicherheit ein tolles Gefühl, gute Muskeln und Beweglichkeit zu haben. Nehme ich zumindest mal an, hatte ich noch nie wirklich. Auch nicht als Kind, als ich wirklich spindeldürr war.
Aber: Ich bräuchte die gute Fee, die *schnipp* macht und mir Muskeln und Beweglichkeit quasi anzaubert. Die einzige Bewegungsform, die mir je Spaß gemacht hat, war tatsächlich Paartanz (Standard, ein bißchen Latein), also Bewegung zur Musik und auch mit Choreografie bzw. Programm - da war ich ganzheitlich gefordert, also auch mein Kopf und meine Vorstellungskraft, außerdem war da natürlich Ästhetik mit drin.
Die klassischen Sportarten, die viele Menschen für ihre Fitness betreiben: Laufen, Schwimmen, Radfahren, Krafttraining im Fitness-Studio... Himmel, alleine bei dem Gedanken falle ich vor Langeweile in Tiefschlaf. Da fehlt mir persönlich schlicht das Futter für den Kopf und die Fantasie.
Ein gutes, spannendes Buch war mir schon als Kind tausendmal lieber als draußen rumzutoben.
Meine Abenteuer finden im Kopf und meiner Fantasie statt.*lost in the woods*
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05.09.2015, 15:04Inaktiver User
AW: Figur und Wohlbefinden
Das geht mir ähnlich. Schwimmen, Radfahren und Fitness-Studio finde ich auch langweilig. Doch beim Laufen gibt es so einen Punkt, den habe ich geliebt - wenn man fast nicht mehr kann, aber diesen Moment überwindet und dann weiterläuft, das ist fantastisch. Es ist wie Fliegen. Glückshormone pur. Da würde ich gern wieder hin.
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05.09.2015, 15:05
AW: Figur und Wohlbefinden
Genauso meinte ich das auch.hilfskonstruktion
Grundsätzlich ja.
Weder wird unter der Geburt die Hüfte um 20 cm auseinandergeschoben noch werden dabei 20 Kilo Übergewicht draufgepackt. Dieses "seit dem Kind hab ich so zugelegt" ist für mich auch ein Mythos, mit Kind und Schwangerschaft hat das nix zu tun.
Aaaaber: am Bauch schon. Allein von der Haut her, aber das gesamte Gewebe ist durch die Dehnung schon weicher und lockerer. Es gibt ganz unterschiedliches Bindegewebe, und auch gegen Schwangerschaftsstreifen kann man nur begrenzt an. Und ich zumindest habe in meinem Leben Besseres zu tun, als mich zu schinden um nach drei Schwangerschaften den Bauch eines 20 jährigen Knaben zu haben. Wozu??
Schwangerschaft bedeutet keine Verformung der Figur und viele Frauen haben auch hinterher wieder einen straffen Bauch nach einiger Zeit, kann man ja auch ein bisschen was dafür tun, wenn man mag und so kann sich doch auch eine Frau, die Kinder hat sehr wohl fühlen mit ihrer Figur oder eben auch nicht, wie sie das möchte.
Souvenir
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05.09.2015, 15:07Inaktiver User
AW: Figur und Wohlbefinden
Ich habe auch rein gar nichts von Verformungen geschrieben, sondern von einem Bauch.
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05.09.2015, 15:16Inaktiver User
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05.09.2015, 15:22
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05.09.2015, 15:26
AW: Figur und Wohlbefinden
Wenn dus so genau nehmen willst morcheeba, dann geht der Bauch weg nach der Geburt und ist wieder schön klein, falls er das zuvor auch schon warmorcheeba
Ich habe auch rein gar nichts von Verformungen geschrieben, sondern von einem Bauch.
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Souvenir
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05.09.2015, 15:28Inaktiver User
AW: Figur und Wohlbefinden
Mir ist sehr wichtig schlank und beweglich zu sein und zu bleiben - aber mit Sport kann ich nix anfangen. Ich bin jeden Tag mit meinen Hunden draussen und tanze gerne - das reicht mir an Bewegung.
Ich muss auch zugeben, dass mein Vorurteile über Leute die viel Sport treiben leider immer wieder bestätigt werden - ich kenn zuviele Leute, die nur ihren Körper in Bewegung halten, und den Geist leider (mangels Zeit) dann weniger.
Robert Musil hat es sehr schön ausgedrückt:
Eine Stunde täglich, das ist ein Zwölftel des bewussten Lebens, und sie genügt, um einen geübten Leib in dem Zustand eines Panthers zu erhalten, der jedes Abenteuers gewärtig ist, aber sie wird hingegeben für eine sinnlose Erwartung, denn niemals kommen die Abenteuer, die einer solchen Vorbereitung würdig wären.
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05.09.2015, 15:32
AW: Figur und Wohlbefinden
Hebe mal die Hand: ich fühle mich ohne Sport wohler !

Leider muss ich meine Abneigung ab und zu überwinden und bei Kieser trainieren, wegen einer
Erkrankung (wobei ich alles andere als zu dick bin)- das ist jedesmal als müsse ich zum
Zahnarzt oder so- aber ich ziehe es (noch) durch.
Radfahren ist nicht das Problem, laufen muss ich jede Menge im Haus und draußen, der normale
Alltag ist "bewegend" bei uns. Da liebe ich ab und zu mal eine Runde Sofa, mit Krimi oder Musik.
Sport ist für mich nervig, war es immer. Aber im Oktober nehme ich an einem Tanzmarathon
teil- aus reinem Vergnügen....
Die Träume sind geheime Tunnel, durch die wir zurück-
kehren, so daß wir einen Moment lang wieder sind, wer
wir waren
Aharon Appelfeld



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mal wieder, schreibst du genau das , was auch ich denke..langsam wirds mir aber unheimlich


