Antworten
Seite 1 von 2 12 LetzteLetzte
Ergebnis 1 bis 10 von 15
  1. User Info Menu

    Realitätsverlust - Zweites Leben in Phantasie

    Liebe BriCom,

    mein Problem geht schon recht lange zurück, aber belastet mich bis heute.

    Als ich etwa 14, 15 war habe ich mich in einen Schauspieler aus einer Serie verliebt. Was bei anderen wohl ein normales Pubertätsphänomen ist, war bei mir sehr weitreichend. In meiner Phantasie habe ich also quasi unsere Beziehung ersponnen, mir viele Gedanken darum gemacht. Als der Schauspieler dann drei jahre später die Serie verließ, starb in meiner Phantasie mein Freund. Und jetzt wird es wohl leider abstrus: dieses Gefühl war für mich sehr real, ich habe gelitten wie ein Hund, und durchlebte alle Phasen der Trauer, genau wie bei einem realen Menschen. Und da ich mit diesem "Mann" ja Jahre meines Lebens verbracht hatte, habe ich auch Jahre gebraucht, darüber hinwegzukommen.

    Ich habe viele Nächte durchgeweint und war sehr lange sehr traurig darüber, viele Tage sehr antriebslos und mutlos, bis ich mit diesem "selbstgemachten Verlust" klarkam.

    Das alles liegt mehr als zehn Jahre zurück. Und es belastet mich bis heute. Ich hatte ein paar Beziehungen im real life und habe sie alle an die Wand gefahren aus einer übersteigernden Erwartungshaltung heraus. Klar, wer kann schon mit einem Idealbild konkurrieren?

    Auch meine momentane Beziehung steht auf der Kippe, da mich das bis heute belastet. Ich träume immer nachts von dem anderen, mein Freund kann da nicht mithalten.

    Ich schäme mich für diese Sache, und habe noch mit niemandem darüebr gesprochen. Denn, offenbar habe ich keine richtigen Probleme und muss mir wohl selber welche machen.

    Wie kann ich das überwinden, dass ich immer diesem Traumbild, diesem eingebildeten Leben nachhänge? Und, will ich es denn?

    Liebe Grüße,

    Obsession

  2. Inaktiver User

    AW: Realitätsverlust - Zweites Leben in Phantasie

    Wenn du nicht willst, wird sich sicher auch nichts ändern.
    Überlege dir, was dir deine reale Beziehung wert ist. Ist es wirklich so wichtig, deinen Träumereien hinterher zu jagen? Solltest du aus der Schiene nicht heraus kommen, wende dich an deinen Arzt. Ggf. wäre es sinnvoll, mal einen Therapeuten hinzuzuziehen.

  3. User Info Menu

    AW: Realitätsverlust - Zweites Leben in Phantasie

    ...ich persönlich finde solche imaginären Bilder nicht schlimm. Solch imaginäre Personen bastle ich mir manchmal
    zurecht und habe eine Welt ganz nach meinen Vorstellungen. Bei Bedarf herholen oder eben auch wieder verschwinden zu lassen. Die Gefühle dabei können sehr beruhigend und positiv sein.

    Erweck deinen Favoriten doch wieder zum Leben, allerdings vielleicht ohne dass dein Partner darunter leiden muss. Differenzieren ist dabei halt sehr wichtig... Aber dir geht es wohl anders dabei wie ich lese..

    - Der leichte Weg ist auch der richtige Weg -
    von Bruce Lee



  4. Inaktiver User

    AW: Realitätsverlust - Zweites Leben in Phantasie

    Hallo,

    zuerst einmal- Du bist ganz normal!!
    Was glaubst Du WIE VIELE Mädchen in dem genannten Alter genau das durchleben, was Du gemacht hast???

    Ein Alter- indem man das, was man sich sehnlichst wünscht- noch nicht haben kann.
    Was man nicht haben kann- kann man sich aber in der Phantasie erschaffen.....und dann macht man das eben!

    Ich hatte mit mehreren Stars so meine love-stories.......natürlich war ja ICH die Auserwählte...und wir hatten das tollste Leben überhaupt
    Und ja.....man lebt, liebt und leidet......ganz genauso real wie in der Realwelt-- deshalb funktioniert ja Mentaltraining- Verhaltenstherapie- Körpertherapie usw.....weil wir uns rein mit GEdanken in jeglichen Zustand bringen können.

    Also........alles ganz normal.....*Entwarnung geb*

    Das Du heute als Erwachsener noch die Tendenz in diese Welt hast- spricht lediglich für eine Flucht aus einem Zustand, der sich für Dich nicht gut anfühlt.
    Was glaubst Du wie viele Menschen solche Fluchtmöglichkeiten nutzen um ihr Leben erträglicher zu machen??
    In Gedanken dahin abtauchen, wo es das gibt- was man sich wünscht aber nicht hat.

    Die Beziehungen funktionieren -glaube ich- nicht wegen Deiner übersteigerten Vorstellung sondern weil diese Partner Dir nicht das geben, was Du wirklich brauchst.
    Genau das wäre zu klären!

    In einem Traum bist Du sicher-- das Leben ist unsicher......es geht nicht um Tagträume sondern nur um Dich und wie Du mit Dir und der Welt umgehst.

    kenzia

  5. User Info Menu

    AW: Realitätsverlust - Zweites Leben in Phantasie

    Danke erstmal für die Antworten!

    Bittersweet, an Therapie habe ich schon gedacht, aber das Schämen stünde dem sehr im Weg, denke ich. Da sollen doch Menschen mit echten Problemen hin, meine sind ja selbst indiziert. Würde mich sehr schlecht fühlen, jemanden den Platz wegzunehmen.

    Akzent: ich hole mir meine Welt immer noch sehr gern, mein Problem ist, dass ich meine Phantasiewelt eben nicht so verschwinden lassen kann. Sie ist immer latent in meinem Kopf vorhanden, als wäre ich zwei Personen, die sich immer überlagern.

    Kenzia: genau so! Ich war immer recht unscheinbar, und in meiner Welt konnte ich die beste, schönste, tollste sein. Darum gings, das stimmt. Ich finde mich sehr gut wieder, in dem was Du schreibst.

    Aber unsicher bin ich immer noch - ich dachte, die Lösung wäre, meine Phantasien wirklich zu begraben. Aber ihr scheint das ja auch zu machen, oder habe ich das falsch verstanden?

    Liebe Grüße

  6. Inaktiver User

    AW: Realitätsverlust - Zweites Leben in Phantasie

    Zitat Zitat von Obsession Beitrag anzeigen
    Danke erstmal für die Antworten!

    Bittersweet, an Therapie habe ich schon gedacht, aber das Schämen stünde dem sehr im Weg, denke ich. Da sollen doch Menschen mit echten Problemen hin, meine sind ja selbst indiziert. Würde mich sehr schlecht fühlen, jemanden den Platz wegzunehmen.
    Du hast ein echtes Problem, so wie sich das anhört, denn immerhin steht deine Beziehung auf dem Spiel.
    Imaginäre Bilder sind nicht schlimm, das ist richtig, aber bei dir erscheint mir das viel zu ausgeprägt. Du verlierst den Sinn für das reale.

    Mag sein, dass eine Flucht in die Traumwelt damit zusammen hängt, dass in eurer Beziehung etwas nicht stimmt. Aber wie schon gesagt, es kommt immer darauf an, wie ausgeprägt das ist.

  7. Inaktiver User

    AW: Realitätsverlust - Zweites Leben in Phantasie

    Zitat Zitat von Obsession Beitrag anzeigen

    Das alles liegt mehr als zehn Jahre zurück. Und es belastet mich bis heute. Ich hatte ein paar Beziehungen im real life und habe sie alle an die Wand gefahren aus einer übersteigernden Erwartungshaltung heraus. Klar, wer kann schon mit einem Idealbild konkurrieren?

    Auch meine momentane Beziehung steht auf der Kippe, da mich das bis heute belastet. Ich träume immer nachts von dem anderen, mein Freund kann da nicht mithalten.

    Ich schäme mich für diese Sache, und habe noch mit niemandem darüebr gesprochen. Denn, offenbar habe ich keine richtigen Probleme und muss mir wohl selber welche machen.
    Ich habe mal die Sätze markiert die meiner Ansicht nach deutlich machen, dass Du ein echtes Problem hast. Du hast diese Phase bis heute nicht verarbeitet, träumst noch jede Nacht von ihm und es gefährdet Deine reale Beziehungen. Das sollte Anlass genug sein, um Dir professionelle Hilfe zu suchen.
    Überwinde Deine Scham und nimm Dich ernst.

  8. User Info Menu

    AW: Realitätsverlust - Zweites Leben in Phantasie

    Finde heraus, was diese Welt für dich bedeutet, welche Gefühle du mit ihr verbindest, was sie so positiv für dich macht.
    Du schreibst sehr reflektiert, ich vermute, du kannst dir diese Fragen beantworten.
    Wenn du die Vorteile gefunden hast, so übertrage sie in die reale Welt. Wann, wo und wie erlebst du dies auch hier? Wer kann dir dabei helfen? Welche Erlebnisse verschaffen dir ein ebensolches Gefühl?
    Bist du hier nun fündig geworden, dann mach mehr davon.

  9. Inaktiver User

    AW: Realitätsverlust - Zweites Leben in Phantasie

    interessant fände ich auch genauer zu schauen, wovon du träumst: wirklich von dem anderen mann?
    oder ist es nicht viel mehr das andere ich, wovon du phantasierst?

  10. Inaktiver User

    AW: Realitätsverlust - Zweites Leben in Phantasie

    Zitat Zitat von Inaktiver User Beitrag anzeigen
    interessant fände ich auch genauer zu schauen, wovon du träumst: wirklich von dem anderen mann?
    oder ist es nicht viel mehr das andere ich, wovon du phantasierst?
    Ich vermute auch, dass es hier weniger um diesen Mann geht als um die Vorstellung an der man so unbedingt festhalten will.

    Zitat Zitat von Obsession Beitrag anzeigen
    Aber unsicher bin ich immer noch - ich dachte, die Lösung wäre, meine Phantasien wirklich zu begraben. Aber ihr scheint das ja auch zu machen, oder habe ich das falsch verstanden?
    Nein- Phantasien begraben ist ganz sicher nicht der Weg.
    Diese Phantasien zeigen Dir doch den Weg, den Du haben möchtest.....es ist der Weg des Wunsches in Dir.

    Dein Verhalten- ist einfach nur Deine Art mit dem Leben umzugehen.
    Wenn das Leben nicht schön ist- dann lernt man zu fliehen. Wer nicht weg kann- dem bleibt nur die Phantasie
    Es ist ein Schutzmechanismus.
    Der Unterschied zur Pubertät ist nur, dass Du heute "weg" kannst und es dennoch für Dich einfacher ist- in diesem alten Schema zu bleiben.

    Wenn jetzt das ungute Gefühl zu groß geworden ist-- dann ist für Dich die Zeit, das nun zu ändern.
    Und dann geht es weniger um Beziehung sondern um Dich und wie Du Dein Leben sonst lebst und führst.

    Wie sehr stellst Du Dich denn dem Leben?
    Wie gut kennst Du Deine Wünsche? Wie gut kannst Du sie formulieren und einfordern?
    Wieviel Wert empfindest Du für Dich?
    Wie einsam fühlst Du Dich in Deinem Leben?
    Wo gehst Du noch den Weg des inneren Rückzugs, sobald es für Dich nicht passt?

    Kläre diese Fragen und möglicherweise ist professionelle Hilfe dabei sehr hilfreich.

    Tagträume kann man auch unterbinden-- indem man bei Erkennen dessen sich ganz gezielt einer Arbeit hingibt und sich auch klar macht, dass man mal wieder "rum träumt" und einem diese Welt aber nichts bringt.
    Das kann man durchaus bewusst machen und wirkt auch.

    kenzia

Antworten
Seite 1 von 2 12 LetzteLetzte

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •