Ich heule sofort, wenn jemand laut wird. Kann ich nichts machen.
Ist mir auch schon an der Arbeit passiert.
Mein Chef hat aber immer gemeint, dass dann wirklich was schlimmes sein muss, weil er es
zum Glück nicht so oft gesehen hat. .
Mein Freund hat aber gemeint, ich würde ihn emotional erpressen wollen
Ich würde das auch lieber lassen können, aber es ist eben so.
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15.12.2014, 15:25Inaktiver User
AW: Peinlich, ich weine zu schnell
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15.12.2014, 16:04
AW: Peinlich, ich weine zu schnell
Hallo Lysandra,
ich bin auch relativ nah am Wasser gebaut.
Wenn mir etwas wichtig ist oder nahe geht, ob positiv oder negativ,
dann kriege ich schnell etwas feuchte Augen.
Als im Herbst z.B. mein Kater krank wurde, habe ich bei 3 von 4 Tierarztbesuchen richtig
geheult (das Einschläfern als 5. Besuch mal gar nicht mitgerechnet).
Mir war das unangenehm, aber ich konnte es beim besten Willen und mit allen Tricks nicht verhindern.
Und ich war "nur" traurig, ich war nicht verzweifelt und am Boden zerstört!
Ich baue auf diese Weise Streß ab, so ist das nun mal.
Auf andere Menschen kann so ein Tränenausbruch schnell dramatisch wirken,
drum sage ich immer (sofern ich ein paar verständliche Worte rausbringe ;)),
daß bei mir alles ok ist und daß ich mich nur grad ausheulen muß, dann macht sich auch niemand Sorgen.
Wenn Du Dein Weinen annehmen und für Dich Verständnis aufbringen kannst, dann ist schon mal viel geschafft, denn ich glaube, der beste Weg, Kritik nicht gleich persönlich zu nehmen, ist, voll hinter sich selbst zu stehen.Ich möchte lieber lernen mit Kritik und dergleichen angemessen umzugehen, und sie besser auszuhalten. Und mich vielleicht nicht komplett in Frage gestellt zu betrachten. Es stimmt schon, je peinlicher es mir war und je mehr ich versuchte, dass Weinen zu unterdrücken, umso schlimmer wurde es.
Dann kannst Du auch leichter eine Grenze ziehen und Dir innerlich sagen "die spinnt wohl, mich so anzukeifen, in der Sache mag sie ja recht haben, aber gerade vergreift sie sich einfach im Ton, das werd ich erst mal nicht so ernst nehmen".
Deine Chefin baut vielleicht selber ihren Streß durch Pampigsein ab, wer weiß?



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