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  1. Inaktiver User

    Wie geht ihr mit Einsamkeit um?

    Ich bin 30, habe ein Hochschulstudium absolviert und arbeite, weil ich immer die größtmögliche Freiheit wollte, im Freelancebereich, alleine für mich, größtenteils wann ich will, zu bestimmten Zeiten muß ich telefonisch erreichbar sein, mit Kunden telefonieren, Arbeiten abliefern, aber ansonsten war es das.

    In den letzten 10 Jahren, habe ich 6 Mal meinen Wohnungsort gewechselt, also bin ich auch irgendwie entwurzelt, habe keinen Freundeskreis mehr auf den ich mich berufen kann und ein neuer kommt auch nicht mehr nach.

    Zwar gibt es Menschen von früher, die nun auch woanders leben, und die wohl auch, obwohl wir darüber nicht näher reden, in einer ähnlichen Lage wie ich sind, mit denen ich ab und an telefoniere, aber meine sonstigen sozialen Kontakte bewegen sich aktuell gegen null und ich weiß auch nicht wie ich das in meiner momentanen Lage ändern soll.
    Denn um irgendwen kennenlernen zu können, muss man im besten Fall schon jemand anderen kennen.
    Es geht noch weiter, sämtliche soziale Aktivitäten die zu mehr führen könnten, die Einladung zu einer Feier, ein gemeinsamer Konzertbesuch etc. finden einfach nie statt.

    Ich merke es auch an Kunden, die manchmal in meinem Alter sind, man versteht sich häufig gut, man redet, lacht etc. aber zu mehr, irgendetwas Privatem kommt es nie, was früher in den 20ern noch so einfach war, ständig neue Menschen kennenzulernen, hat sich aufgehört, die Menschen wirken versorgt, alle scheinen bereits Freunde zu haben.

    Eigentlich komme ich gut alleine aus und ich muss auch nicht mit Zwang Kontakt zu Menschen aufbauen, mit denen ich nichts gemein habe, aber ich vermisse das soziale Leben sehr, es stimmt mich traurig jeden Abend und Tag alleine bestreiten zu müssen.

    Kino, Konzerte, Theater, ich geh dort immer alleine hin und schäme mich manchmal dafür, bilde mir ein, das könnte von Anderen entdeckt werden und auf mich ein sonderbares Licht werfen.
    Gelegentlich, wenn mir die Decke über den Kopf fällt, geh ich ganz selten auch alleine in Kneipen.
    Zugegeben, empfinde ich das als Schlimmstes, dabei tu ich es um mich in Gesellschaft zu fühlen.
    Die Message die meistens rüberkommt, ist nicht die, die ich mir wünsche, also tu ich es nun nur noch tagsüber, obwohl ich nach einem Konzertbesuch öfters richtig Lust darauf hätte.


    Geht es anderen vielleicht auch wie mir, und wie geht ihr damit um?

  2. Inaktiver User

    AW: Wie geht ihr mit Einsamkeit um?

    Hallo elladijella, wahrscheinlich sind solche Phasen, wie Du sie beschrieben hast, nicht unbedingt selten in Zeiten ständiger Flexibillität und Arbeitszeiten, die 9-17 sprengen.

    Wichtig ist, glaube ich, für Dich erst einmal zu erkennen, dass es einfacher ist, zu Menschen anzuknüpfen, die zumindest in einer ähnlichen Situation sind, oder tolerant und flexibel, und die Situation zu verstehen.

    Je nachdem, wo Du wohnst, gibt es bereits festgefahrene Strukturen, dort ist es meist schwieriger anzuknüpfen, denn es gibt starre Erwartungen und Vorstellungen.

    Wie sieht es denn in deinem direkten Umfeld aus? Hast Du nette Nachbarn?
    Mit Nachbarn meine ich auch durchaus die Menschen in den umliegenden Häusern.

    Die letzten Jahre bin ich insgesamt 5 mal umgezogen und es gab mal Durststrecken, wo sich keine Freundschaft ergeben hat und gute Zeiten.

    Wie lange wohnst Du schon in Deiner Stadt?


    Bevor du jedoch Einladungen erwarten kannst, solltest Du selbst einladen.

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    AW: Wie geht ihr mit Einsamkeit um?

    Hallo, ich wuerde es mal mit Sportverein versuchen, nicht fittness, wo jeder allein vor sich hin sportelt, sondern ein Gruppensport.
    Dann vielleicht nopch ein volkshochschulkurs, gemeinsame Interessen koennen ein Bindeglied sein.
    Was ist mit ehrenamtlicher Arbeit? Auch das verbindet
    Liebe Gruesse aus dem sonnigen Sueden
    Youtas

    Das Schönste an mir bin ich.

  4. Inaktiver User

    AW: Wie geht ihr mit Einsamkeit um?

    Danke für Eure schnellen Antworten!

    @PetitPois: Seit etwa 5 Monaten.
    Meine Nachbarn sind zwar alle nett, aber entweder Rentner oder junge Familien mit Kindern. Es kommt zwar zum Schnick-Schnack, aber das wars dann auch.

    @youtas: Bin null sportlich und bestimmt auch wählerisch.

    Vielleicht ist das auch eines der Hauptprobleme, so einsam fühl ich mich noch nicht, als dass ich bereit wäre mit irgendjemandem abzuhängen nur um nicht alleine zu sein. Dann verbring ich schon lieber lesend oder Filme sehend den Abend.

  5. Inaktiver User

    AW: Wie geht ihr mit Einsamkeit um?

    Was genau fehlt Dir?

    Hast Du den Eindruck, du müsstest ein soziales Netz haben, weil man Dich sonst für ein Sonderling hält?
    Oder geht es Dir wirklich um Dich?

  6. Inaktiver User

    AW: Wie geht ihr mit Einsamkeit um?

    Um mich. Ich würde gerne mein Leben mit anderen Menschen in meinem Alter und Interessen teilen.
    Ich bin sozial, brauche das, will mich austauschen, Freundschaften, Beziehungen, all das was ich früher einmal hatte, aber sich plötzlich so verflüchtigt hat, haben.

    Vielleicht auch eine Beziehung?

    Fühle mich in einer Sackgasse, in der sich nichts mehr bewegt. So als müsse ein Wunder passieren, damit sich irgendetwas ändere. Und nein, ich glaub einfach nicht daran, hatte das in anderen Städten zuvor schon gemacht, dass in einem Volkshochschulkurs plötzlich jemand drinnen sitzt mit dem man eine tolle Freundschaft starten könnte.
    Natürlich kann man sowas nie ausschließen, aber es wäre doch mehr Glücks- als Regelfall.

  7. Inaktiver User

    AW: Wie geht ihr mit Einsamkeit um?

    Hi elladiejella,

    willkommen in der Bri

    Zitat Zitat von Inaktiver User Beitrag anzeigen
    so einsam fühl ich mich noch nicht, als dass ich bereit wäre mit irgendjemandem abzuhängen nur um nicht alleine zu sein. Dann verbring ich schon lieber lesend oder Filme sehend den Abend.
    Das kann ich gut verstehen und nachvollziehen und ist eigentlich auch ein gutes Zeichen dafür, dass der Druck noch nicht sooo groß ist, dass man bereit ist, alles zu tun, nur um in nicht in seiner Einsamkeit zu versinken.

    Aber: Ich an Deiner Stelle würde es nicht so weit kommen lassen, dass sich irgendwann Druck aufbaut. Denn wenn es erst mal soweit gekommen ist, dass man das Gefühl hat, jetzt muss endlich mal was passieren, geht auch oftmals die Lockerheit flöten, locker-lässsig-flockig, Kontakte zu knüpfen.

    Was also tun?
    Je nachdem, ob Du ein "Vereinsmeier" bist, wäre es eine Möglichkeit, sich den diversen Vereinen vor Ort anzuschließen. Meist gibt es hierzu ja genügend Hinweise auf der Homepage des Heimatortes.

    Du bist nicht sportlich... kein Problem.
    Tanzt Du gerne? Mach einen Tanzkurs. Auch als Single absolut unproblematisch.

    Kino, Theater und Konzerte sind zwar toll. Aber wie will man im brechend vollen Zuschauersaal Leute kennenlernen, die lediglich der Vorführung lauschen? Gespräche ergeben sich da beinahe selten, um nicht zu sagen: nie.

    Mach irgendwas, was man in einer Gruppe machen kann. Mach es deshalb, weil Du Spaß daran hast, und nicht mit dem Hintergedanken, dass Du unbedingt Leute kennenlernen musst. Wenn Du mit dem Spaß-Gedanken da rangehst, dann kann eigentlich nichts schiefgehen.

    Da Du als Freelancer es ja gewöhnt sein solltest, auf Leute zuzugehen (Stichwort Kommunikation, Kontaktaufnahme), kann ich mir kaum vorstellen, dass Du Schwierigkeiten haben könntest, neue Leute kennenzulernen.

    Was ich an Deiner Stelle auf gar keinen Fall machen würde, ist, sich über Kunden neue Kontakte zu erhoffen.
    Geschäft und Privat... nee, das sollte man trennen... man macht sich sonst so angreifbar.

    Ach, noch was in Bezug auf das "alleine-weggehen-ich schäme-mich-dafür":

    Vergiss den Gedanken mal ganz schnell.
    Was glaubst Du, wieviel Leuten außer Dir es noch so geht? Das glaubst Du ja nicht

    Alle diese Leute haben genau den gleichen Gedanken wie Du und sind so sehr mit sich selber beschäftigt, dass sie sich gar keine Gedanken um andere machen.

    Mit 30 bist Du zwar noch sehr jung (was sich ja auch jeden Tag ändert ).
    Die gute Nachricht ist jedoch, dass es dem Selbstbewußtsein und der Selbständigkeit ungemein guttut, auch mal alleine was zu unternehmen... und ganz lässig dabei bleibt.

    In diesem Sinne... mach einfach mal

  8. Inaktiver User

    AW: Wie geht ihr mit Einsamkeit um?

    Zitat Zitat von Inaktiver User Beitrag anzeigen
    Um mich. Ich würde gerne mein Leben mit anderen Menschen in meinem Alter und Interessen teilen.
    Was mir spontan dazu einfällt ist New in town, es gibt sicherlich einige Leute, die wie Du, neu in die Stadt gezogen sind.

    Ansonsten, was sind deine Interessen? Vielleicht fällt uns dazu konkreter etwas ein?

  9. Moderation

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    AW: Wie geht ihr mit Einsamkeit um?

    Zitat Zitat von Inaktiver User Beitrag anzeigen
    Geht es anderen vielleicht auch wie mir, und wie geht ihr damit um?
    Um Leute zu treffen, mache ich mach Sachen, die mit man alleine nicht machen kann. Entweder ich geh zu etwas hin: Chor, Band, Schreibworkshop, Spielrunden, Bürgerinitiative,... oder ich zieh selber das auf, was ich machen möchte. Wenn ich etwas tue, das ich mag, stehe ich nicht unter Druck, was die Leute angeht, ich habe auf jeden Fall was davon. Wenn ich ein bißchen die Ohren spitze, wer noch welche Interessen außerhalb von dem hat, was einen so zusammengeführt hat, kann ich dann auch mal was in der Richtung anleiern. Wichtig ist, daß man wirklich Zeit miteinander hat -- nicht nur sich trifft, macht, geht -- und die Tätigkeit nicht zu zielgerichtet ist: Es ist leichter, Kontakte beim Spieleabend zu knüpfen als beim Fremdsprachenlernen.

    "Zusammen abhängen" ist mMn die hohe Schule des die-richtigen-Leute-kennens. Da muß man ja schon Leute haben, mit denen man sich so gut fühlt, daß das reine Zusammensein einen komplett emotional und mental erfüllt. Das fand ich selbst als Teenager und mit besten Freundinnen schwierig -- nach spätestens zwei Stunden wurde die Gitarre ausgepackt!

    Wenn doch mal alle Leute, die ich kenne, anderweitig beschäftigt sind und ich mich alleingelassen fühle, ziehe ich mir die Schuhe an, geh aus dem Haus und unternehme irgendwas. Und red dann im Internet drüber.
    ** Moderatorin im Sparforum, und in "Fit und Sportlich"**
    ** ansonsten niemand besonderes **

  10. Inaktiver User

    AW: Wie geht ihr mit Einsamkeit um?

    du schreibst du bist freelancerin. arbeitest du im homeoffice? wenn ja, wie wärs mit einem gemeinschaftsbüro? oder gibt es vielleicht coworking bei dir? beides kann ich empfehlen.

    wie sieht es denn mit sonstigen beruflichen netzwerken aus? darüber habe ich auch mit ü40 noch freundschaften geknüpft.

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