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18.05.2014, 15:36
AW: Vergleichen- der Weg zum Unglücklich werden
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19.05.2014, 10:45Inaktiver User
AW: Vergleichen- der Weg zum Unglücklich werden
Warum nicht?Soll die Lösung" raus aus FB "sein?
Ein Verhalten, von dem man aus Erfahrung weiss, dass es einem nicht guttut, sollte man ändern. Wenn dir FB nicht guttut, dann lass es. Es geht auch heutzutage problemlos ohne.
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19.05.2014, 13:17
AW: Vergleichen- der Weg zum Unglücklich werden
Das werde ich jetzt auch tun. Werde jetzt einfach mal 2-3 Wochen gar nichts machen auf. D.h. höchstens eine persönliche Nachricht beantworten. Das tut mir sicher gut- im letzten Jahr wurde es in diesen sozialen Netzwerken einfach ein wenig zuviel. Das tut mir tatsächlich nicht gut. Schaut mal, das habe ich gerade zum Thema gefunden:
Studie: Facebook macht Nutzer unzufrieden und neidisch - SPIEGEL ONLINE
Da ist was dran. Besonders belastend ist ja auch eigentlich die Tatsache, dass man sich von positiven Nachrichten runterziehen lässt. Das geht ja meist erst mal gar nicht mit dem eigenen Anspruch konform sich über gute Nachrichten , tolle Urlaubsbilder, glückliche Paare zu freuen...
Es wird aber ganz gut umschrieben, dass dies eigentlich einen nachvollziehbare menschliche Reaktion ist..
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28.05.2014, 20:30
AW: Vergleichen- der Weg zum Unglücklich werden
Ich kann das durchaus nachvollziehen, Santacruz, denn mir geht es oft genauso. Eigentlich (!) ist mein Leben super, aber es gibt natürlich immer was, das bei anderen schöner ist und was ich auch gerne hätte (und wenn es nur oberflächlich so aussieht). Facebook ist dafür einfach eine super Plattform.
Allerdings finde ich, dass die selektive Darstellung gewaltig etwas ausmacht - man muss nicht immer alles schlecht reden, aber die meisten "ach so toll"-Posts lassen die unschöne Wahrheit einfach aus. Das kann man sich ruhig bewusst machen.
Ich stelle mich aber der Tatsache, dass ich wohl ein neidischer Mensch bin
Was mir sehr hilft, ist nur Freunde zu haben, die ich auch wirklich kenne und regelmäßig treffe. Ich sortiere immer wieder aus und habe nur noch Freunde & Bekannte als FB-Freunde mit denen ich im regelmäßigen Austausch bin. Die ganzen "kenne ich aus der Schule" oder "ist die Bekannte von xy"-Personen habe ich aussortiert - ich muss nicht wissen, was sie in ihrem Leben ständig Tolles machen. Und dann bin ich auch gleich weniger neidisch.
Beispiel: eine Bekannte mit Baby postet immer, was ihr Kleiner alles Tolles kann. Was sie nicht postet ist, dass die Nächte der Horror sind und die Beziehung zu ihrem Mann quasi ein Pulverfass ist. Ich weiß es aber, weil sie es mir erzählt wenn wir uns sehen. So kann ich mich an den guten Nachrichten auf FB für sie freuen. Aber ich denke nicht, dass sie das "Traumbaby" hat und meines einfach auch anstrengend sein kann.
Vielleicht wäre das auch eine Lösung für dich?


Cytheria




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