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    AW: Hilfe, ich weiß nichts mit mir anzufangen...

    Meß dich nicht an anderen, wenn du bei anderen dahinter blickst, ist nicht mehr viel da

    Das wird, glaube es mir, jeden Tag ein bißchen mehr.

    "Ich habe Person xyz heute die Meinung gesagt und mir dann einen Eisbecher gegönnt"( für mich ist das ein Riesenerfolg und fast tagesfüllend zufriedenstellend!) - das kann ich doch nicht kommunizieren!
    Warum nicht? Nenn mir einen Grund?
    Du könntest den Vorfall ein wenig abstrakter erzählen und schauen wie der Zuhörer reagiert. Merkst du, dass er eher zumacht, dann wäre ich zurückhaltenderr, aber wenn du merkst du kannst das sagen, dann raus damit . Ist auch eine Vertrauenssache. Du musst dich aber auch trauen. Du möchtest dich doch besser kennenlernen
    Ich bin eine Raupe und du ein Reh. Doch ich werd ein Schmetterling und du wirst Filet.

    Die Sache mit dem streiten ist die, wenn man etwas zurückhält, arbeitet es auf lange Sicht gegen euch (Dalai Lama)

    Wenn du jemand anderem vergibst, dann tust du dies deinetwegen, nicht weil der andere das verdient. (Doris Wolf, Psychotherapeutin)


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    AW: Hilfe, ich weiß nichts mit mir anzufangen...

    Das sind Banalitäten für normale Menschen. Nicht erwähnenswert. Ich meine damit aber nur ganz neue Bekanntschaften, ich habe auch gute Bekannte und sogar Freunde, die sich mit mir darüber freuen.

    Vertrauen ist wohl mein größtes Problem. Ich habe es nie kennengelernt. Meist habe ich einen (im wörtlichen und im übertragenen Sinne) völlig unvorhersehbaren Schlag ins Gesicht bekommen, wenn ich vertrauen wollte oder musste, als Kind.

  3. Inaktiver User

    AW: Hilfe, ich weiß nichts mit mir anzufangen...

    Zitat Zitat von Kerstin32 Beitrag anzeigen
    Das sind Banalitäten für normale Menschen. Nicht erwähnenswert.
    Das stimmt nicht. Ich finde es völlig normal, mit Freunden über sowas zu sprechen. Keiner von meinen Freunden spricht darüber, dass er Montagnachmittag auf dem Drahtseil die Niagarafälle überquert hat.

    Abgesehen davon beinhaltet das Wort "normal" auch, dass Menschen ab einem gewissen Alter fast alle den einen oder anderen Knacks haben. Zumindest kenn ich das kaum anders.

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    AW: Hilfe, ich weiß nichts mit mir anzufangen...

    Mißtrauen kann auch ein Selbstschutz sein. Man trägt das Mißtrauen wie ein Schild vor sich her, um sich selber zu schützen.

    Bist du noch in psychlologischer Behandlung?
    Ich bin eine Raupe und du ein Reh. Doch ich werd ein Schmetterling und du wirst Filet.

    Die Sache mit dem streiten ist die, wenn man etwas zurückhält, arbeitet es auf lange Sicht gegen euch (Dalai Lama)

    Wenn du jemand anderem vergibst, dann tust du dies deinetwegen, nicht weil der andere das verdient. (Doris Wolf, Psychotherapeutin)


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    AW: Hilfe, ich weiß nichts mit mir anzufangen...

    Bin ich. Seit einem Jahr. Die Behandlung ist sehr, sehr gut und ich bilde mir ein, es ist die erste, die wirklich greift. Von Freunden bekam ich schon das Feedback, mich verändert zu haben. Ich sei so ausgeglichen geworden.

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    AW: Hilfe, ich weiß nichts mit mir anzufangen...

    Zitat Zitat von Kerstin32 Beitrag anzeigen
    Ich bin introvertiert und liebe Dinge, die sich mehr mit dem Innen statt mit dem Außen beschäftigen.
    Menschen wie Du sind ein schöner Ausgleich in einer Welt,
    in der Viele eben hauptsächlich um das Äußere kreisen.

    An Deiner Hinwendung zu den eher "stillen" Thema ist absolut
    nichts verwerflich. Du machst nur leider den Fehler, Dich dafür
    zu rechtfertigen anstatt hinter Dir selbst zu stehen.

    Zitat Zitat von Kerstin32 Beitrag anzeigen
    ... Freunde treffen und tolle Gespräche führen ...
    Wenn Freunde treffen und tolle Gespräch führen zu Deinen Aktivitäten
    zählt, dann zeugt das schon mal von sozialer Kompetenz und davon, dass
    Du von anderen Menschen auch angenommen wirst. Das darfst Du auf
    keinen Fall unterbewerten und als Selbstverständlichkeit sehen.

    Du kannst Deine Freunde auch bitten, Dir ein Feedback über Dich und
    Deine vermeintlichen "Defizite" zu geben. Oft unterscheidet sich die
    Selbstwahrnehmung von der Fremdwahrnehmung. Es könnte also
    durchaus sein, dass andere Dich weit weniger "verhuscht" und selbstunsicher
    empfinden als Du Dich selbst.

    Zitat Zitat von Kerstin32 Beitrag anzeigen
    "Ich habe Person xyz heute die Meinung gesagt und mir dann einen Eisbecher gegönnt"( für mich ist das ein Riesenerfolg und fast tagesfüllend zufriedenstellend!) - das kann ich doch nicht kommunizieren!
    Um bei dem Beispiel zu bleiben - ich denke, Du liegst richtig in Deiner
    Annahme, dass die meisten Menschen den "Riesenerfolg" tatsächlich nicht
    nachempfinden könnten. Das würde nämlich voraussetzen, dass sie Dich
    sehr gut kennen bzw. ganz ähnlich empfinden wie Du.

    Wenn Dir danach ist, Deine "banalen" Erfolgserlebnisse zu kommunizieren,
    dann darfst Du es aber trotzdem tun. Nur musst Du Dich dann frei machen
    von dem Gedanken, ob und wie die anderen das bewerten. Dann bist Du
    "ganz bei Dir" und machst Dich unabhängig von der Einschätzung der
    Mitmenschen. Das ist, zugegeben, eine kleine Kunst und mentale Arbeit.

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    AW: Hilfe, ich weiß nichts mit mir anzufangen...

    Zitat Zitat von Kerstin32 Beitrag anzeigen
    Bin ich. Seit einem Jahr. Die Behandlung ist sehr, sehr gut und ich bilde mir ein, es ist die erste, die wirklich greift. Von Freunden bekam ich schon das Feedback, mich verändert zu haben. Ich sei so ausgeglichen geworden.
    Das ist wirklich schön.

    Man braucht ein ganzes Leben um sich selberkennenzulernen, man braucht andere Menschen um sich kennenzulernen. Man entdeckt Seiten an sich, die man nie für möglich gehalten hätte, im positiven Sinn und Seiten, dieman am liebsten in die Tonne kloppen möchte.

    Und warum nörgelst du jetzt rum?
    Ich bin eine Raupe und du ein Reh. Doch ich werd ein Schmetterling und du wirst Filet.

    Die Sache mit dem streiten ist die, wenn man etwas zurückhält, arbeitet es auf lange Sicht gegen euch (Dalai Lama)

    Wenn du jemand anderem vergibst, dann tust du dies deinetwegen, nicht weil der andere das verdient. (Doris Wolf, Psychotherapeutin)


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    AW: Hilfe, ich weiß nichts mit mir anzufangen...

    Klecksfisch: :-)

    Ich tue mir selbst leid und hadere mit den verpassten Chancen. Und mit meiner Ungeduld.

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    AW: Hilfe, ich weiß nichts mit mir anzufangen...

    Okay, das gehört zur Therapie dazu und hört irgendwann auf und dann sind da noch Schuldgefühle und du schämst dich. Nimm alles wahr, laß es dir durch den Kopf und durch die Gefühle gehen.

    Jaaa, ist doch schön, du lebst

    Ob die "Chancen" verpasst sind, weiß du nicht, vielleicht war es auch gut, dass manche Dinge nicht geklappt haben. Das wirst du nie erfahren und das ist auch gut so.

    Gegen Ungeduld kannst du etwas machen = Qi Gong. Du wirst so geduldig, dass du dich vor dir selbst erschreckst und viele viele andere Dinge ändern sich auch noch.
    Ich bin eine Raupe und du ein Reh. Doch ich werd ein Schmetterling und du wirst Filet.

    Die Sache mit dem streiten ist die, wenn man etwas zurückhält, arbeitet es auf lange Sicht gegen euch (Dalai Lama)

    Wenn du jemand anderem vergibst, dann tust du dies deinetwegen, nicht weil der andere das verdient. (Doris Wolf, Psychotherapeutin)


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    AW: Hilfe, ich weiß nichts mit mir anzufangen...

    Zitat Zitat von Kerstin32 Beitrag anzeigen
    Es ist echt schlimm für mich, dass ihr aus wenigen Worten schon um meine psychische Verfassung wisst. .... Ich wäre so gern normal.
    Das ist kein Wunder. Hier wird jedem/jeder der/die einen Thread eröffnet erstmal ein psychisches Problem diagnostiziert , das solltest du nicht allzu ernst nehmen.

    Ansonsten, was ist schon normal?

    Ich denke, du hattest viele Probleme in der Vergangenheit, aus Gründen die besonders in deiner Kindheit liegen. Du kannst sehr stolz darauf sein, dass du jetzt so weit bist, das alles zu erkennen und daran zu arbeiten, was du schreibst liest sich sehr reflektiert.

    Und: deine Interessen hören sich gut an und durchaus normal. Du solltest an deinem Selbstbewusstsein arbeiten. Insbesondere solltest du mal die Leute um dich herum beobachten: die kochen auch nur mit Wasser .

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