Sorry, ich will dich nicht niedermachen!
Und, ich bin kein Psychiater.
Traumatherapie wurde mir auch empfohlen. Ich fand keinen wo ich mich gut fühlte. Darum habe ich es allein gemacht - hat auch gut 20 Jahre gedauert. Aber ich war nicht immer total unglücklich oder hatte ein total schreckliches Leben als Erwachsene. Ich bin wohl eine Kämpferin mit sehr viel Selbstdisziplin und ich will alles ergründen.
Du wirst das schon machen, finde deinen Weg, viel Glück.
Erwarte von Laien nicht, das sie sich auskennen, sorry. Laien denken anders als Therapeuthen. Aber überall können Fünkchen versteckt sein, die dir helfen.
Alles Liebe! :)
Antworten
Ergebnis 41 bis 49 von 49
Thema: Vertrauen lernen
-
01.05.2014, 09:54Inaktiver User
AW: Vertrauen lernen
-
01.05.2014, 09:55
AW: Vertrauen lernen
Nein, in meinem Ort gibt es keine und ich bin durch mein kleines Kind sehr eingeschränkt und kann keine stundenlangen Fahrten in Kauf nehmen.
-
01.05.2014, 09:59
AW: Vertrauen lernen
Grüße
A.
Wenn man bedenkt,wie oft ich in diesem Leben schon falsch abgebogen bin, ist es ein Wunder, dass ich mich überhaupt noch auf diesem Planeten befinde.
-
01.05.2014, 10:02
AW: Vertrauen lernen
Das war auch erst nicht einfach, aber zwischenzeitlich mache ich das richtig gut. Darauf bin ich sehr stolz.
Und nein, ich hatte nie eine Traumabehandlung. Habe mich immer mit einer starken Fassade gezeigt, und niemanden an mich rangelassen. Wurde wegen allem möglichen behandelt, aber keiner kam an den Kern ran.Geändert von Tiramisu (01.05.2014 um 10:09 Uhr)
-
01.05.2014, 10:20Inaktiver User
AW: Vertrauen lernen
Tiramisu,
Ich kenne mich mit Therapie und auch Traumatherapie aus.
Aber deine Situation verstehe ich nicht.
Du bist seit Jahren in Therapie, weißt aber nicht ansatzweise wo deine Probleme liegen. Erklärt du dir das wirklich dadurch, dass alle unfähig waren bis auf die eine?
Ich ziehe mich jetzt hier zurück.
-
01.05.2014, 10:21
AW: Vertrauen lernen
Aha, und woran siehst du das?
-
01.05.2014, 10:26Inaktiver User
-
01.05.2014, 19:06
AW: Vertrauen lernen
-
06.05.2014, 17:52
AW: Vertrauen lernen
Liebe Tiramisu,
Ich sehe das wie Luftpost. Und wenn du deiner Thera vertraust ist ein Weg möglich, bei dem du ganz bewusst in die Übertragung gehst. Sofern sie gut reflektieren kann.
Ich habe viele Therapien hinter mir und es gibt nicht viele Therapeuten die den Mut zur Übertragung/Gegenübertragung haben.
Nutze es wenn es möglich ist.
Grade wenn man sich selbst gut reflektieren kann, und so liest du dich, bietet die Übertragung einen sehr konstruktiven Weg.
Mit der Beziehung/beendeten Beziehung zu deinem Freund, vll war er an seinen Grenzen, vll kann er nicht mit deiner momentan Art der Grenzziehung, vll ist es ihm zu viel Grenze.
Konzentriere dich auf dich selbst. In absehbarer Zeit bietet sich vll nochmal die Chance für ein Gespräch, was auch immer dabei herauskommen mag.
Doch jetzt bist erstmal du dran! Traumaarbeit macht Sinn, es kann einfacher werden! Ich bin mittlerweile seit 4 Jahren Retraumafrei. Die Arbeit mit der Problematik hat sich mehr als gelohnt.
Und liebe dich mit allem drum und dran, und mit allem was zu dir gehört.... auch die unschöne Vergangenheit.
Akzeptiere dich, nichts ist ohne Grund.
Es kann sich lohnen. So einige Aspekte und Charakterzüge die das Trauma erschaffen hat, haben besondere Qualität und lassen sich positiv nutzen!!
Ich wünsche dir viel Kraft und Gelassenheit :-)
Lieber Gruß
firechilli



Zitieren
