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  1. Inaktiver User

    AW: sich aufraffen - Motivationsstrang

    Ach, nicht streiten, bitte!

    Ich habe hier echt eine Menge rausgezogen, übrigens auch über Prioritäten in meinem Leben.

    Und: der Tag war bisher wirklich produktiv! Weshalb ich auch kaum zum Schreiben komme:

    - morgens laufen gewesen
    - wieder gekommen, auf die Uhr geschaut: huch, erst 7 Uhr!
    - einige Stunden vormittags gearbeitet, auch mal wieder an Projekten gebastelt
    - Mittagspause mit selbständiger Kollegin
    - Kundschaft (geht gleich weiter mit Terminen)

    Bei den Listen hänge ich genau zwischen den Lagern.

    Bzgl. Sport in der MiPau: mache ich gelegentlich, allerdings bin ich absoluter Morgenmensch und liebe es, mit Sport in den Tag zu starten. Sonst bin ich auch den ganzen Vormittag unruhig, weil ich noch "muß". Allerdings schwinge ich mich bei schönen Wetter mittags gern zusätzlich auf's Rad und drehe eine Runde durch Stadt und Natur.

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    AW: sich aufraffen - Motivationsstrang

    Zitat Zitat von Inaktiver User Beitrag anzeigen
    Das ist, wie der Vorschlag, mich öfters mit anderen Selbständigen zum Mittag zu verabreden, auch eine finanzielle Sache: zuhause essen ist deutlich günstiger. Aber klar, mal ein Kaffee ist drin - ich werde das ausbauen!
    das muß ja nix statisches haben - du könntest die nahrungsaufnahme im büro machen-wg der kosten
    und gehst danach ins cafe für ne stunde-zum lesen oder draussen leute gucken, schreibst dabei z.b tagebuch....

    2x die woche gönnste dir lecker essen da-ist mittags oft sehr viel günstiger als abends

    oder gehst 2x die woche zum sport
    im sommer ne runde draussen schwimmen etc

    aber cafe wäre für mich echt was nettes
    Es wird Zeit für eine neue Signatur

  3. gesperrt

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    AW: sich aufraffen - Motivationsstrang

    Was mir hilft ist: wenn ich einen Anfall von Arbeitswut habe, dann gebe ich dem nach. Sofort und gleich. Wer weiss ,wann er wieder kommt! - das ist wirklich eine effiziente Art, Zeug geregelt zu kriegen.

    Für Notizen etc hab ich keine Zettel, sondern gönne mir schöne, gebunden Notizbücher. die nehm ich ernst, herumfliegende Zettel hingegen sind lediglich Müll, den ich noch nicht fortgeworfen habe.

    und drittens - immer raff ich mich nicht auf. Die Arbeit hat die Eigenschaft, immer schön auf mich zu warten, die rennt nicht weg... da spielt ein Tag mehr oder weniger oft keine Rolle.

    gruss, barbara

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    AW: sich aufraffen - Motivationsstrang

    Zitat Zitat von Inaktiver User Beitrag anzeigen
    danke auch...

    wie sorgst du denn dafür, dass du nichts wichtiges vergisst?
    ich habe auch to-do-listen, bin nämlich ein spiesser. vertragen wir uns jetzt wieder?

    luci
    LEBE LIEBER UNGEWÖHNLICH

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    AW: sich aufraffen - Motivationsstrang

    Zitat Zitat von Bae Beitrag anzeigen
    Was mir hilft ist: wenn ich einen Anfall von Arbeitswut habe, dann gebe ich dem nach. Sofort und gleich. Wer weiss ,wann er wieder kommt! - das ist wirklich eine effiziente Art, Zeug geregelt zu kriegen.

    Für Notizen etc hab ich keine Zettel, sondern gönne mir schöne, gebunden Notizbücher. die nehm ich ernst, herumfliegende Zettel hingegen sind lediglich Müll, den ich noch nicht fortgeworfen habe.

    und drittens - immer raff ich mich nicht auf. Die Arbeit hat die Eigenschaft, immer schön auf mich zu warten, die rennt nicht weg... da spielt ein Tag mehr oder weniger oft keine Rolle.

    gruss, barbara
    arbeitsanfaellen gebe ich nur mehr schaumgebremst nach, weil wenn ich "alles" auf einmal erledige, kann ich mich lange zeit nicht mehr aufraffen, da wird sozusagen meine muehsam errichtete arbeits und freizeitstruktur zerstoert und dasa schadet mehr als es nuetzt.

    Ich habe ein supernotizbuch, sehr dick und kleinformat. man kann fuer jeder aufgabe ein blatt verwenden und nach erledigung bequem entfernen, sehr praktisch da keine zettelwirtschaft. Aufschreiben muss ich, sonst sitzt mir ein undefinierter unendlich grosser balast im genick aber wenn ich den ueberblick ueber meine erledigungne habe, ist alles halb so schlimm.

    Ich bin jedenfalls ueberrascht aber auch beruhigt wie sehr dieses leidige erledigungsthema verbreitet ist und sehe mein "fehlverhalten" (die kath. schulwestern lassen gruessen) etwas gelassener

    und das duerfte auch der schluessel sein, damit sich kein unnoetiger druck aufbaut, der perverser weise den zugang zur erledigung versperrt, also immer schoen locker bleiben

  6. Inaktiver User

    AW: sich aufraffen - Motivationsstrang

    Zitat Zitat von luciernago Beitrag anzeigen
    ich habe auch to-do-listen, bin nämlich ein spiesser. vertragen wir uns jetzt wieder?

    luci
    klar, wo ich dann doch in bester gesellschaft bin

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    AW: sich aufraffen - Motivationsstrang

    Zitat Zitat von Inaktiver User Beitrag anzeigen
    klar, wo ich dann doch in bester gesellschaft bin
    da bin ich aber froh! darauf proste ich dir heute abend mit einem kessler jägergrün (ultra-staub-trocken) *yamm yamm* zu!

    luci

    PS: es ist schwierig, in einem Forum schriftlich liebevoll gemeinten Sarkasmus rüberzubringen . . da muss ich wohl noch dran feilen!
    LEBE LIEBER UNGEWÖHNLICH

  8. Moderation

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    AW: sich aufraffen - Motivationsstrang

    Hö, ich hab heute ganz viel geschafft!

    Darf ich auch ein wänziges Schlöckchen?

  9. gesperrt

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    AW: sich aufraffen - Motivationsstrang

    noch etwas, das ich erst kürzlich entdeckt habe: ich muss Aufgaben nicht fertig machen.

    Wenn ich einen Berg Bügelwäsche habe aber nur genug Zeit für die Hälfte des Bergs - so ist es dennoch kein verlorenes Unterfangen, mal diese eine Hälfte abzutragen.

    und das Prinzip "kein leerer Gang", natürlich - ist erstaunlich wirksam und das einfach so im Vorbeigehen.

    gruss, barbara

  10. Inaktiver User

    AW: sich aufraffen - Motivationsstrang

    N'abend! Ich geh auch gleich noch was trinken!

    Update: Bei mir geht's voran. Meine Wohnung sieht zwar gerade aus wie Sau (naja, ist in 30 Min. erledigt, 10 davon mache ich gleich wenigstens noch in der Küche ), dafür kommen meine Listen voran. ich fange grad zuviel gleichzeitig an, von daher leichtes Chaos, ABER ich mache Dinge, die mir wichtig sind, und in meinem Kopf nimmt alles Struktur und eine Prioritätenreihenfolge (!) an.

    Jeder Gang ein Ding (mitnehmen) u. ä. versuche ich auch - funktioniert häufig.

    Ich bin übrigens kein chaotischer Mensch, sondern ganz im Gegenteil sehr ordnungsliebend und perfektionistisch - aber weil perfekt ja eh nicht geht und ich mir zuviel Druck mache...

    Der Ringbuchblock ist reaktiviert - sowas hatte ich eigentlich auch immer, ein Ort, wo alle Notizen sich bündelten: ist hiermit wieder eingeführt! Zusätzlich so eine Art "Lebensbuch" (anstatt Tagebuch), wo ich mir dies und das notiere, was über normale To-Do-Listen hinausgeht.

    Und wo ich mir aktuell auch aufschreibe, was ich am Tag geschafft habe.

    Außerdem mal wieder eine alte Erkenntnis: wenn ich um 6 oder 7 Uhr aufstehe, Sport treibe, ein paar Stunden arbeite, dann bin ich mittags logischerweise auch mal müde. Lange schlafen macht mich noch platter, aber ein paar Minuten Kurzschlaf wirken Wunder (die letzten beiden Tage ausprobiert). Mittags ist auch einfach nicht meine Zeit. Nachmittags eigentlich auch nicht, wenn ich es recht bedenke...

    Am liebsten wäre es mir, wenn der ganze Tag aus Vormittag bestände - meine beste Zeit ist wirklich zwischen 6/7 und 11/12 Uhr.

    Nun gut, ich bin dran und muß jetzt auch bald los!

    Liebe Grüße und gutes Schaffen euch allen!

    Sin

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