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    Telefonierphobie - Stelle mich furchtbar an! Kennt das jemand?

    Möchte heute eigentlich einen Kollegen im Nebenjob anrufen, da gab es paar Unsicherheiten, wie es nächstes Jahr weitergeht, weil ein Kunde wegfällt und wir nächstes Jahr dann evtl. in einem anderen Tätigkeitsbereich sind. Er war Ende des Jahres weniger da, weil er auch weniger Zeit hatte. Wollte ihn eigentlich nur fragen, ob er Näheres weiß bzw. was er diesbezüglich nächsts Jahr vorhat etc. Habe mich mit ihm super verstanden.
    Dann muss ich aber erst bei seiner Mutter bzw. Schwester nach seiner Telefonnummer fragen, da er nicht im Telefonbuch kommt. Schon das getraue ich mich nicht. Und ihn anzurufen getraue ich mich erst recht nicht.
    Das ist bei mir eine Krankheit.

    Vor zwei Monaten hat mir meine Mutter von einer Bekannten aus der Schulzeit erzählt, die ich ab und an auf den Klassentreffen sehe oder wenn sie und ich gleichzeitig bei unseren Eltern sind und wir uns auf einem Fest treffen. Diese Frau war gesundheitlich dieses Jahr wohl in derselben Situation wie ich. Würde gerne wissen, wie es ihr geht, aber ich getraue mich nicht, sie anzurufen.

    Ich hätte gerne in meinem Hauptjob einen Termin mit dem Geschäftsführer, weil ich gerne mal einige Dinge, die aus meiner Sicht nicht gut laufen und die mich auch direkt betreffen, mit ihm besprechen möchte, da hocke ich auch vor dem Telefon, nee, Hilfe! Wobei ich hierzu sagen muss, da bin ich von allen Mitarbeitern noch eine der Mutigsten, die anderen schlucken auch alles runter.

    Jetzt habe ich schon wieder eine Stunde verplempert, weil ich es schiebe und schiebe, meinen Kollegen anzurufen. Dann verwerfe ich es wieder, dann denke ich wieder "Aber in fünf Minuten erfrage ich mal die Nummer". Wenn ich sie dann habe, wieder Panik, dann wird´s heute wieder nix.

    Wenn es drumgeht, bei der Bank oder beim Arzt oder in der Autowerkstatt anzurufen, habe ich gar kein Problem, nur wenn es ins Private/Persönliche geht, fürcherlich!

    Bin ich eigentlich als Einzige so blöd?

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    AW: Telefonierphobie - Stelle mich furchtbar an! Kennt das jemand?

    Hi Gitta,


    Zitat Zitat von Gitta777 Beitrag anzeigen
    Möchte heute eigentlich einen Kollegen im Nebenjob anrufen, da gab es paar Unsicherheiten, wie es nächstes Jahr weitergeht, weil ein Kunde wegfällt und wir nächstes Jahr dann evtl. in einem anderen Tätigkeitsbereich sind. Er war Ende des Jahres weniger da, weil er auch weniger Zeit hatte. Wollte ihn eigentlich nur fragen, ob er Näheres weiß bzw. was er diesbezüglich nächsts Jahr vorhat etc. Habe mich mit ihm super verstanden.
    Dann muss ich aber erst bei seiner Mutter bzw. Schwester nach seiner Telefonnummer fragen, da er nicht im Telefonbuch kommt. Schon das getraue ich mich nicht. Und ihn anzurufen getraue ich mich erst recht nicht.
    Das ist bei mir eine Krankheit.

    [...]

    Jetzt habe ich schon wieder eine Stunde verplempert, weil ich es schiebe und schiebe, meinen Kollegen anzurufen. Dann verwerfe ich es wieder, dann denke ich wieder "Aber in fünf Minuten erfrage ich mal die Nummer". Wenn ich sie dann habe, wieder Panik, dann wird´s heute wieder nix.

    Wenn es drumgeht, bei der Bank oder beim Arzt oder in der Autowerkstatt anzurufen, habe ich gar kein Problem, nur wenn es ins Private/Persönliche geht, fürcherlich!
    hm, was wäre denn das worst-case-Szenario in diesem Fall? Ich meine, im Grunde ist die Ausgangslage doch günstig, Du hast nen handfesten Aufhänger (Kunde fällt weg, es ist unklar, wie's weiter läuft, anderer Tätigkeitsbereich ist denkbar etcpp.), kannst Dich daran also quasi warmlaufen - und dann weiterschauen, was für das Telefongespräch noch übrig bleibt, wenn ihr den Berufskram durch habt. Oder?

    Was macht Dir da so ne Angst?

    Gruß,
    Aen
    Eine Krise kann jeder Idiot haben. Was uns zu schaffen macht, ist der Alltag. -- A. Tschechow

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    AW: Telefonierphobie - Stelle mich furchtbar an! Kennt das jemand?

    Hallo, Aen,
    ich weiß auch nicht, ich stelle mich einfach blöd an. Keine Ahnung warum. Als ich ihn vor zwei Monaten im Nebenjob kennengelernt habe, haben wir uns sofort super verstanden. Das beruhte wohl schon auf Gegenseitigkeit, hatte er mir auch so gesagt. Er ist ja, wie er mir erzählt hatte, wie ich Single. Und ich möchte mein Singleleben auf keinen Fall aufgeben, weil ich im Laufe der Jahre auch so meine Eigenheiten habe und meine Freiheit brauche.
    Wenn er eine Beziehung wollen würde, ich würde in einen absolutes Dilemma kommen, weil ich mich zu den freiwilligen Singles zähle. Und auf der anderen Seite mag ich ihn und möchte den Kontakt zu ihm nicht ganz verlieren.
    Mal sehen, ob ich mich überwinde.

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    AW: Telefonierphobie - Stelle mich furchtbar an! Kennt das jemand?

    Nein Gitta, du bist nicht die Einzige (und die Selbstabwertung zitiere ich ausdrücklich nicht... )!

    Ich kenne die Telefonphobie auch und kann gar nicht sagen, woher das kam. Es war mir von jeher unangenehm, irgendwo anzurufen, egal ob privat oder nicht. Das heißt, ich kriegte das Flattern auch bei so simplen Dingen wie Arzttermin vereinbaren oder so. Ich hatte alle Symptome einer Angststörung, von Herzrasen bis hin zu zittrigen, schweißnassen Händen. Was war ich froh, als irgendwann das Medium E-Mail Einzug hielt! Viele Telefonate konnte ich auf diese Weise umgehen, was die Sache nicht besser machte, eher im Gegenteil die Hürde noch aufbaute.

    Ich denke, es hatte viel mit meinem Perfektionismus zu tun, meiner Sorge, mich zu verhaspeln oder mich nicht klar genug auszudrücken, den anderen vielleicht zu stören und mit seinem Unmut klarzukommen. Das ganze Drama fand in meinem Kopf statt, das war mir schon klar. Es war alles völlig irrational...

    Zum Glück wurde es irgendwann besser, wobei Telefonieren auch heute noch nicht zu meinen Lieblingsbeschäftigungen gehört. Aber ich habe jetzt einen Job, in dem ich doch recht oft telefonieren muss. Ich kann mich nicht drücken. Irgendwann - ich weiß auch gar nicht mehr, wann und warum das so war - machte es mir nicht mehr so viel aus, irgendwo anzurufen. Klar verhaspel ich mich dann mal. Und nicht jeder ist immer hocherfreut über meinen Anruf...Aber diese Situationen kriege ich jetzt auch besser gewuppt.

    Ich dachte übrigens auch immer, dass ich die einzige auf dem Erdenball bin, der das Telefonieren ein Gräuel ist. Seit ich mich mal geoutet habe, spürte ich bei einigen regelrechte Erleichterung, weil es doch wohl mehr Menschen gibt, die damit ein Problem haben. Erstaunlich...

    Alles Gute wünscht
    sandfloh
    Ist das Leben nicht schön!?

  5. Inaktiver User

    AW: Telefonierphobie - Stelle mich furchtbar an! Kennt das jemand?

    Ich kenne das. Ich hasse telefonieren! Glücklicherweise habe ich einen Job, in dem ich nicht viel mit fremden Leuten telefonieren muss. Ein Mobiltelefon habe ich auch nicht. Für Leute wie mich wurde das Medium "eMail" erfunden.

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    AW: Telefonierphobie - Stelle mich furchtbar an! Kennt das jemand?

    Hi Gitta,

    Zitat Zitat von Gitta777 Beitrag anzeigen
    Hallo, Aen,
    ich weiß auch nicht, ich stelle mich einfach blöd an. Keine Ahnung warum. Als ich ihn vor zwei Monaten im Nebenjob kennengelernt habe, haben wir uns sofort super verstanden. Das beruhte wohl schon auf Gegenseitigkeit, hatte er mir auch so gesagt. Er ist ja, wie er mir erzählt hatte, wie ich Single. Und ich möchte mein Singleleben auf keinen Fall aufgeben, weil ich im Laufe der Jahre auch so meine Eigenheiten habe und meine Freiheit brauche.
    Du bist lustig. Du wolltest ihn doch einfach "nur mal" anrufen, oder? Warum rollst Du da jetzt ein mögliches Beziehungsszenario aus, das Du unter keiiinen Umständen usw....? Das versteh' ich noch nicht. Meinst Du wirklich, er könnte einen Anruf von Dir definitiv nicht anders denn als Beziehungsanbahnungsoffensive deuten? Wie kommst Du darauf?


    Wenn er eine Beziehung wollen würde, ich würde in einen absolutes Dilemma kommen, weil ich mich zu den freiwilligen Singles zähle. Und auf der anderen Seite mag ich ihn und möchte den Kontakt zu ihm nicht ganz verlieren.
    Ein Telefonat ist ein Telefonat ist ein Telefonat. ;-)


    Mal sehen, ob ich mich überwinde.
    Ich wünsch's Dir.

    Gruß,
    Aen
    Eine Krise kann jeder Idiot haben. Was uns zu schaffen macht, ist der Alltag. -- A. Tschechow

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    AW: Telefonierphobie - Stelle mich furchtbar an! Kennt das jemand?

    Privat telefonieren, Arzt- und Friseurtermine - gar kein Problem.
    Sobald ich jedoch eine Art "Gefallen" oder Hilfe brauche (auch, wenn ich diese ja durchaus bezahle) - oder
    kompliziertere Dinge zu klären sind, drücke ich mich auch so lange wie es nur geht.

    Dabei hatte ich früher einen Job der überwiegend aus Telefonieren bestand und das lag mir auch richtig gut.

    Ich bevorzuge inzwischen ebenfalls eMails, schreibe sogar noch Briefe, um diese Art von Telefonie zu umgehen.

    Mit Freundinnen hingegen kann ich stundenlang telefonieren....

    Ein Träumer hat vielleicht keinen Plan;
    Aber ein Realist hat keine Visionen !!!

  8. Inaktiver User

    AW: Telefonierphobie - Stelle mich furchtbar an! Kennt das jemand?

    Ich schließe mich euch an. Wenn bei uns das Telefon klingelt, rufe ich nach meinem Mann, der eilends an den Apparat läuft. Ich mag es nicht. Und wenn es ein Anruf für mich ist und ich mich einfach nicht drücken kann, dann sehe ich zu, dass nur das allernotwendigste gesagt wird und so schnell wie möglich der Hörer wieder aufgelegt werden kann.

    Muß ich irgendwo anrufen, und es läßt sich nicht vermeiden, dauert das Gespräch auch nur Sekunden. Aber meine Ängste, die ich mal hatte, die so waren wie sandfloh es beschreibt, die habe ich eigentlich nicht mehr. Das war nur eine kurze Krise, die auch von selbst wieder wegging. Ich habe mich auf meine Stärke konzentriert, bin ganz bei mir geblieben, dann hatte ich es im Griff. Nur - mein Hobby wird das Telefonieren nicht. Ich mag die Stimme eines fremden Menschen nicht gern so nah an meinem Ohr.

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    AW: Telefonierphobie - Stelle mich furchtbar an! Kennt das jemand?

    @Sandfloh, da bin ich aber beruhigt. Ja, was ist schlimm, wenn jemand nicht hocherfreut über meinen Anruf ist? Gar nichts.
    Solche Ängste kommen wohl aus der Kindheit oder aus dem Unterbewussten. Man hat Angst vor Ablehnung etc. Im Berufsleben erlebe ich es jeden Tag, dass sich nicht alle fürchterlich lieb haben. Damit kann ich dennoch besser umgehen.
    @Aen, ich glaube das tatsächlich, dass er dann denkt, ich möchte mehr, total blöd, ich weiß es selber.

  10. Inaktiver User

    AW: Telefonierphobie - Stelle mich furchtbar an! Kennt das jemand?

    hm, ich sag immer, dass ich ne untypische Frau bin, weil ich eigentlich nie telefoniere, warum weiß ich nicht, ich mags einfach nicht.

    Terminabsprachen klar- und ich arbeite auch beruflich mit Menschen- null Problem, ganz im Gegenteil- aber btelefonieren-nö, hab ich noch nie verstanden, was daran reizvoll sein soll....

    Bei wichtigen Gesprächen mach ich mir vorher Notizen.

    Und wenns wichtig ist, red ich mir zu " so, jetzt rufst Du da an, dann kannst Du es von der to do Liste streichen"

    Aber Ängste hab ich da keine, ich mags nur nicht....

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