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    Ich kann nicht mehr

    Hallo zusammen,

    ich weiß nicht ob ich hier richtig bin oder ob es überhaupt richtig ist sowas aufzuschreiben.
    Seit Tagen geht es mir immer schlechter. Ich werde immer trauriger und antriebsloser.
    Mir gehen viele Gedanken durch den Kopf und ich weiß nicht wie ich das durchbrechen soll.
    Ich habe dieses Jahr viel Verlust erlitten. Meine Oma ist gestorben, meine Beziehung ging in die Brüche (habe ich schon hier im Treueforum gepostet), mein Hund ist gestorben. Durch diese ganzen Trauerfälle, habe ich mich sehr zurückgezogen. Wollte ein wenig alleine sein und habe mich also nicht so oft bei meinen Freunden gemeldet. Es hat sich aber auch keiner großartig nach mir erkundigt.
    Meine beste Freundin hat über Jahre auch eine Menge durchgemacht, ich war immer da, hab ihr zugehört und mich gekümmert. Sie meldet sich auch nur noch wenn etwas mit den Kindern ist (schule fällt aus, wer holt ab?) Sie hat sich einen komplett neuen Freundeskreis zugelegt.
    Ich fühle mich ganz alleine. Ich muss ein ziemlich schlechter Mensch sein, wenn ich allen so hinten rum vorbeigehe. Keiner der sich mal kümmert, der mal nachfragt, der gerne mit mir zusammen ist.
    Kein Wunder das mein Ex mich am laufenden Band betrogen hat.
    Ich bin so müde und mag nicht mehr, fühle mich so alleine.

    Lollypops

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    AW: Ich kann nicht mehr

    Hallo Lollypops,
    Das ist der November -Blues. Du bist kein schlechter Mensch.
    Du hast nur ein falsches Umfeld.
    Auf zu neuen Taten.
    Suche neue Wege, um Veränderungen in deinem Leben zu schaffen.
    Sterben gehört wie geboren werden zum Leben, das werden wir nie ändern können und das ist auch gut so.
    Habe kein Erwartungshaltungen, dann kannst du auch nicht enttäuscht werden.
    Es gibt bestimmt genug Menschen, die mit dir zusammen sein wollen, nur die hast du noch nicht gefunden.
    Wenn es dir gesundheitlich nicht so gut geht, hol aus der Apotheke mal VIta-Sprint oder Orthomonol und mimm mal davon ein paar Trinkflaschen.
    lg tele

  3. Inaktiver User

    AW: Ich kann nicht mehr

    Zitat Zitat von Lollypops Beitrag anzeigen
    Meine beste Freundin hat über Jahre auch eine Menge durchgemacht, ich war immer da, hab ihr zugehört und mich gekümmert. Sie meldet sich auch nur noch wenn etwas mit den Kindern ist (schule fällt aus, wer holt ab?) Sie hat sich einen komplett neuen Freundeskreis zugelegt.
    Ich fühle mich ganz alleine. Ich muss ein ziemlich schlechter Mensch sein, wenn ich allen so hinten rum vorbeigehe. Keiner der sich mal kümmert, der mal nachfragt, der gerne mit mir zusammen ist.
    Kein Wunder das mein Ex mich am laufenden Band betrogen hat.
    Ich bin so müde und mag nicht mehr, fühle mich so alleine.

    Lollypops
    wenn du an die letzten monate oder jahre denkst: worüber hast du mit den menschen in deiner umgebung denn gesprochen? was habt ihr gemeinsam gemacht, worum ging es in deinen beziehungen?

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    AW: Ich kann nicht mehr

    @Tele danke für deinen Beitrag. Ich hoffe sehr das es November-Blues ist.

    @ambiva Worüber wir gesprochen haben? Über allgemeines, den Alltag, über das Weltgeschehen, Ich habe mir den Klatsch angehört. Zum Klatsch beitragen konnte ich nie viel. Ich mag keine Lästereien und habe mich da immer rausgehalten. Ich denke ich habe über die Dinge gesprochen über die man so spricht.
    Worum es in meinen Beziehungen ging? Hui das sind alles Fragen über die ich mir noch nicht wirklich Gedanken gemacht habe.
    Es ging um Nähe, Gemeinsamkeiten. Oder nein das ist das was ich mir wünsche. Es ging wohl mehr darum zu gefallen.

  5. Inaktiver User

    AW: Ich kann nicht mehr

    mit beziehungen meinte ich die freundschaftlichen...
    weil ich mich frage, ob du wirklich so ein pech hast mit deinen freunden bzw. deiner besten freundin, oder ob es ein problem gibt, das man lösen könnte.

    eine freundin von mir z.b. fühlt sich auch sehr allein, aber in ihrem fall ist es sehr schwierig mit ihr über was anderes als ihre (ewig gleichen) probleme zu reden; sie geht immer weniger auf andere menschen ein.

    bei mir selbst war es mal so, dass ich einfach die zähne nicht auseinander gekriegt habe... als ich meinen freundinnen meine probleme dann mal mitgeteilt habe, waren sie richtiggehend erfreut, mir helfen zu können. mein bis dahin von mir gegebenes "ach, geht schon", hat die leute etwas abgeschreckt, es kam wohl auch wie "tritt mir nicht zu nahe" rüber.

    ich weiß nicht, ob da vielleicht bei dir auch was im busch bzw. spielraum für verhaltensänderung ist?
    die beste freundin würde ich jedenfalls mit meinem elend konfrontieren an deiner stelle, glaube ich.

  6. Inaktiver User

    AW: Ich kann nicht mehr

    Hallo Lollypops,

    du bist kein schlechter Mensch !
    Ich denke das du in eine Depression abgerutscht bist.
    Gehst du arbeiten und kommst dadurch unter Menschen ?
    Deine Freunde wissen z.Zt. wahrscheinlich nicht wie sie mit dir umgehen können oder sollen.
    Warte nicht zu lange damit dich dem Arzt deines Vertrauens anzuvertrauen. Vielleicht hilft dir eine Gesprächstherapie bei einem Psychologen.
    Alles Gute für Dich.

  7. Inaktiver User

    AW: Ich kann nicht mehr

    Hallo Lollypops,
    das tut mir leid für dich.
    Dieses sich-zurückziehen kenne ich auch von mir.

    Eigentlich ist es doch sehr normal und gesund was du machst.
    Trauerst um die Oma, um den Hund - und um deine Beziehung.

    Lustig ist was Anderes.
    Es wäre in der Tat schön - du hättest Freunde die in der Lage sind dich auch mal aufzumuntern.
    Die die du momentan hast scheinen das nicht zu können.

    Vielleicht der beste Moment ein neues Leben anzufangen?
    Ein wenig sortieren?

    Und Novemberblues ist es aber auch!
    Nenn es Umstellung auf den Winter oder so.

    Zum Glück hatte ich nicht solche Verluste zu beklagen, aber ganz einfach fällt mir die Umstellung auch nicht.
    Einen Rat kann ich dir auch nicht geben.
    Ich wünsche dir einfach nen guten Zufall.
    Libella--

  8. User Info Menu

    AW: Ich kann nicht mehr

    Zitat Zitat von Inaktiver User Beitrag anzeigen

    bei mir selbst war es mal so, dass ich einfach die zähne nicht auseinander gekriegt habe... als ich meinen freundinnen meine probleme dann mal mitgeteilt habe, waren sie richtiggehend erfreut, mir helfen zu können. mein bis dahin von mir gegebenes "ach, geht schon", hat die leute etwas abgeschreckt, es kam wohl auch wie "tritt mir nicht zu nahe" rüber.
    Mir ging es auch eine zeitlang ähnlich. Meine Mitmenschen haben gar nicht gemerkt, dass es mir schlecht ging, bis es dann so übel wurde, dass ich mich ein, zwei mir sehr angetrauten Freunden geöffnet habe. Sie hatten das tatsächlich auch nicht gemerkt, weil ich stets versucht hatte, es mir nicht anmerken zu lassen.

    Kann es sein, dass Du Dich auch verschließt, Lollypops? Und das Deine Mitmenschen einfach denken, bei Dir wäre alles in Ordnung?

  9. Inaktiver User

    AW: Ich kann nicht mehr

    Das finde ich echt nen guten Gedanken und auch Ansatz.

    Ich hab bei mir - für mich festgestellt: man funktioniert so lange bis man es sich "leisten" kann zusammen zu klappen.

    Was immer das auch sein mag.
    Bei mir war es im Nachhinein erst mal meine neue Existenz aufbauen.
    Irgendwie haben wir so einen Autopilot tief innen.

  10. User Info Menu

    AW: Ich kann nicht mehr

    Ich danke euch allen für eure Zuschriften.
    Ich werde versuchen einen Neustart zu machen und mal auf mich zu schauen. Mal was neues anzufangen (Sprache lernen, Sport...)
    Was mich wohl in meiner "miesen" Stimmung ein wenig hält, ist das ich den Kontakt zu meinem Ex nicht ganz sein lassen kann. Er ist der einzige der sich noch ab und an meldet. Zwar aus dem Grund das er was will (Bestätigung, Sex oder sonstiges) doch er ist irgendwie da.
    Dieses Wissen das er mir nicht gut tut und es da auch nichts gibt was es gut werden lassen könnte. Und der Gedanke daran das ich es nicht schaffe den Kontakt aufzulösen, weil es einfach das beste wäre für mich. Machen mich echt fertig. Ich schaffe es nicht ihm zu sagen das ich keinen Kontakt mehr will, dabei weiß ich das ich es muss. Denn er wird mich bei der nächsten Gelegenheit wieder abservieren.
    Ich ärgere mich darüber das ich ihm immer wieder Zugang zu meinem Leben verschaffe und es nicht schaffe das loszulassen und nach vorne zu schauen. Aus Angst da gibt es nichts mehr ausser noch mehr Einsamkeit.

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