Antworten
Seite 2 von 2 ErsteErste 12
Ergebnis 11 bis 19 von 19
  1. User Info Menu

    AW: Dossier: Nein! Ein Plädoyer für ein mutiges Wort

    Sehr interessant!

    Bin hier grade drüber gestolpert. Gibt es dieses Dossier noch irgendwo?

    Würde mich freuen!

    Schoki

  2. User Info Menu

    AW: Dossier: Nein! Ein Plädoyer für ein mutiges Wort

    ich komme gerade von meiner Yin-Yogastunde und da hab ich immer wieder so meine ganz speziellen Erkenntisse zu den Wörtchen Nein und Ja und diese Erkenntnisse decken sich auch mit anderen Körperarbeiten, die ich in meinem Leben schon gemacht habe:

    im Yin-Yoga gehts darum, Positionen einzunehmen und lange zu halten, um das tieferliegende Bindegewebe und die schwerfälligeren Strukturen zu dehnen, mal ganz kurz gesagt. Ich hab da meine Lieblingspositionen und welche, die ich gar nicht mag. Bei letzteren habe ich gemerkt, dass ich, wenn ich das mal anerkannt habe, dass das nicht so meine sind, mir auch erlauben darf, nicht so weit in die Dehnung reinzugehen, sondern nur so weit, wie sie sich für mich noch angenehm und ohne Druck anfühlt, auch wenn das nicht viel ist. Also die innere Erlaubnis, nein zu sagen und die eigenen Grenzen anzuerkennen, dann muss ich weder in den Widerstand noch in die Überforderung gehen.

    Und dann folgt die Erlaubnis zum ja sagen: ja zum Loslassen, also die Dehnung zuzulassen und zu genießen.

    Das nur ein Beispiel für folgendes: Für mich ist die Frage nach dem Nein und dem Ja eine nach der eigenen inneren Wahrnehmung und Achtsamkeit, und dann eine Frage nach der eigenen inneren Erlaubnis, ja oder nein sagen zu dürfen und erst dann stellt sich die Frage, was ich nach außen gebe, aber die stellt sich dann gar nicht mehr so stark

    Wenn wir Probleme haben, ja oder nein zu sagen, dann liegt das oft daran, dass wir uns zu sehr nach gesellschaftlichen Bildern ausrichten, d.h wir sind zuwenig im Kontakt mit uns selbst. Denn diese Bilder sind nur Bilder bzw Glaubenssätze in uns selbst, die von irgendwelchen häuslichen und kulturellen Konditionierungen herrühren. Im Kontakt mit Menschen geht es aber darum authentisch zu sein, was immer das auch für den einzelnen heisst. Und das schließt Ja und Nein - Sagen mit ein.

    Zudem ist es auch immer eine Frage der Konsequenzen, die ich bereit bin zu tragen: Sowohl aus einem Nein als auch aus einem Ja resultieren Konsequenzen, allerdings auch aus einem Rumgeeier und Rumgeschwurbel, nur die werden dann meist nicht so gern getragen, da sie nicht in ihrer Folgerichtigkeit erkannt und anerkannt werden und nicht mit einer bewussten Entscheidung in Zusammenhang stehen.

    Ich finde daher heute ein klares Ja oder Nein wesentlich stressfreier als irgend ein Rumgeschwurbel, weil ich mich nicht traue zu meinen Ecken und Kanten zu stehen
    Grüße
    A.

    Wenn man bedenkt,wie oft ich in diesem Leben schon falsch abgebogen bin, ist es ein Wunder, dass ich mich überhaupt noch auf diesem Planeten befinde.

  3. User Info Menu

    AW: Dossier: Nein! Ein Plädoyer für ein mutiges Wort

    Zitat Zitat von Amelie63 Beitrag anzeigen
    Zudem ist es auch immer eine Frage der Konsequenzen, die ich bereit bin zu tragen: Sowohl aus einem Nein als auch aus einem Ja resultieren Konsequenzen, allerdings auch aus einem Rumgeeier und Rumgeschwurbel, nur die werden dann meist nicht so gern getragen, da sie nicht in ihrer Folgerichtigkeit erkannt und anerkannt werden und nicht mit einer bewussten Entscheidung in Zusammenhang stehen.

    Ich finde daher heute ein klares Ja oder Nein wesentlich stressfreier als irgend ein Rumgeschwurbel, weil ich mich nicht traue zu meinen Ecken und Kanten zu stehen
    Das glaube ich langsam auch. Klar Flagge beziehen und sich selbst treu
    bleiben. Das ist es was ich jetzt will.

    Danke für deinen tollen Beitrag!

    Schoki

  4. User Info Menu

    AW: Dossier: Nein! Ein Plädoyer für ein mutiges Wort

    ich weiss ja nicht, wie es dir geht, schoki - aber mir ist jemand, der ein klares ja oder nein sagt, wesentlich lieber, als irgend ein Rumgestottere und ewige Erklärungen. Warum ja oder nein, das will ich oft gar nicht mehr wissen, klare Ansage reicht mir völlig. Und dann hab ich einen klaren Ausgangspunkt. Ich muss mich nicht immer mit der ganzen Argumentation hinter einer Entscheidung beschäftigen. Das ist mir oft zu zeit- und zu energieraubend. Ich fühle mich dann oft zugetextet. ich will einfach wissen : Ja oder Nein
    Grüße
    A.

    Wenn man bedenkt,wie oft ich in diesem Leben schon falsch abgebogen bin, ist es ein Wunder, dass ich mich überhaupt noch auf diesem Planeten befinde.

  5. User Info Menu

    AW: Dossier: Nein! Ein Plädoyer für ein mutiges Wort

    Schön, wenn man die Gelegenheit bekommt, "Nein" zu sagen ......... leider wurde eine Freundin von mir erst vor kurzem mit KO-Tropfen ausser Gefecht gesetzt und dann sex. missbraucht
    Eine erfolgreiche Beziehung besteht nicht darin, den richtigen Partner zu finden, sondern darin, füreinander die richtigen Partner zu sein!

    Beziehung bedeutet Entwicklung zu zweit, denn was beide angeht, können auch nur beide lösen!

    Der Verstand kann uns sagen, was wir unterlassen sollten und das Herz kann uns sagen, was wir tun müssen.

    Wenn wir anderen mit einer Fackel den Weg erleuchten, bleibt es nicht aus, das wir dabei unseren eigenen Weg auch erleuchten.

  6. User Info Menu

    AW: Dossier: Nein! Ein Plädoyer für ein mutiges Wort

    Zitat Zitat von Amelie63 Beitrag anzeigen
    mir ist jemand, der ein klares ja oder nein sagt, wesentlich lieber, als irgend ein Rumgestottere und ewige Erklärungen. Warum ja oder nein, das will ich oft gar nicht mehr wissen, klare Ansage reicht mir völlig.
    dann bist aber eher die ausnahme, denn heute scheint es üblich zu sein die frage "warum" zu stellen.
    wenn du sagt "nein" dann kommt eben entweder die frage "warum nicht?", es wird also scheinbar eine rechtfertigung erwartet od es kommt der versuch der überredung "vielleicht überlegst dirs ja noch" u. dann später erneut die selbe frage. manche schrecken auch nicht davor zurück ihre wünsche mit mehr od. weniger "nachdruck" durchzusetzen. die versteckte variante wäre da z.B. "es würde mich aber sehr freuen wenn du..." bzw "dann bin ich aber traurig", also der versuch des schlechten gewissens. die offen aggressivere variante wäre z.B. "ich will aber...".
    mit nein sagen ist es also oft nicht getan, meist ist das beibehalten das schwere dran, weil manche ein nein nicht akzeptieren wollen od. zumindest zum ausdruck bringen müssen dass sie damit nicht einverstanden sind.
    Männer haben für jede Lösung ein Problem!

  7. User Info Menu

    AW: Dossier: Nein! Ein Plädoyer für ein mutiges Wort

    ich glaube, die Sache mit dem Nein-akzeptieren ist keine einseitige Sache. Punto, das was du beschreibst, erlebe ich eigentlich höchst selten (mir fällt grad gar nix ein, wann ich das zuletzt erlebt habe). Vielleicht bringe ich ein nein so klar rüber, dass das unmissverständlich ist? Keine Ahnung. Ich sage aber auch genauso gern und oft ja. Finde ich auch wichtig, dass man das (wieder?) lernt.
    Grüße
    A.

    Wenn man bedenkt,wie oft ich in diesem Leben schon falsch abgebogen bin, ist es ein Wunder, dass ich mich überhaupt noch auf diesem Planeten befinde.

  8. Inaktiver User

    AW: Dossier: Nein! Ein Plädoyer für ein mutiges Wort

    Wenn man ganz konkrete Vorstellungen von etwas hat und sehr genau weiß was man will oder auch nicht will,dann empfinde ich das Wort und die Aussage "Nein" nicht als mutig.
    "Nein" ist einfach nur der verbale Ausdruck für eine Entscheidung,die man mal für sich getroffen hat.
    In unserer heutigen Gesellschaft wird das nur leider viel zu selten akzeptiert,auch (oder gerade ?) wenn man seine Entscheidung freundlich begründet hat.Es ist auffällig, wie sie immer mehr lästige und egoistische Zeitgenossen hervorbringt.Rumgeeiere ist nur Zeitverschwendung.
    Ein "Nein" kann dann auch sehr gut noch mit Nichtbeachtung unterstrichen werden.
    Auch ein geäußertes "Ja", kann sich unter Umständen in ein "Nein" verwandeln,wenn sich im nachhinein herausstellen sollte,dass es an noch nicht erwähnte Bedingungen geknüpft wurde.

  9. User Info Menu

    AW: Dossier: Nein! Ein Plädoyer für ein mutiges Wort

    NEIN sagen kann hundert und mehr verschiedene Bedeutungen haben.
    NEIN kann man auf hundert und mehr Art und Weise sagen.

Antworten
Seite 2 von 2 ErsteErste 12

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •