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    AW: Bewusst und achtsam durch den Alltag

    Hallo zusammen,

    wie es scheint, lässt mein Vater nichts Gutes aus . Nachdem es ihm zwischenzeitlich schon recht gut ging und man ihn schon für die Reha anmelden wollte, hat er sich nun noch eine beidseitige Lungenentzündung eingefangen und ist nun wieder sediert, damit er sich erholt... Das ist natürlich wieder ein Rückschlag. Aber immerhin ist er vom Herzen her stabil, weg von der Dialyse und auch ansonsten soweit okay. Wir müssen halt jetzt abwarten, wie gut die neuen Medikamente anschlagen.

    Aber wir haben immerhin den Eindruck, dass er auf der neuen Intensivstation in guten Händen ist. Auch Ärzte und Pfleger finde ich angenehmer, nicht so geschäftsmäßig wie in Wuppertal, sondern menschlicher.

    Und im Moment bin ich ganz zuversichtlich, dass er diese Hürde nun auch noch nimmt.

    Habt es gut,

    Malina

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    AW: Bewusst und achtsam durch den Alltag

    Hallo zusammen,
    liebe Malina,

    ich wuensche Euch weiter Zuversicht und Kraft, auch diese Hürde zu nehmen!
    @LaRimbecca: ich finde jobseitig tönt es von Dir gut! Vielleicht gibts doch noch andere Wege!

    Nun Thich Nhat Than fuer die kommende Woche. Bei uns sind ab dieser Woche Kisten mit uns verwoben

    Wenn wir eine Blume tief betrachten, mit Konzentration und Einsicht, dann sehen wir, dass sie ausschließlich aus Nicht-Blume-Elementen zusammengesetzt ist. Wenn wir in eine Blume schauen, sehen wir die Wolke: Ohne Regen kann es keine Blumen geben. Wir sehen die Sonne, ohne die keine Blume wachsen kann. Wir sehen die Erde und den Gärtner, wir sehen Zeit und Raum- alle Elemente, die zusammengekommen sind, damit die Blume sich manifestieren kann.

    Das ist die Natur des Interseins: Alles Leben durchdringt sich und ist miteinander verwoben. Es gibt nichts, was aus sich alleine aus sich selbst existieren kann.

    Wenn wir eine Blume betrachten, können wir in ihr den gesamten Kosmos sehen.

    ----- Das Herz gleicht einem Garten. Es kann Mitgefühl oder Angst, Groll oder Liebe wachsen lassen. Was für Keimlinge willst Du darin anpflanzen? ------- (Jack Kornfield)

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    AW: Bewusst und achtsam durch den Alltag

    Uff, Malina! Viel Kraft Deinem Vater! Es klingt ja zum Glück gut, was Du sonst über seine gesundheitliche Entwicklung schreibst, das bekommt er auch noch hin.

    Wie geht es Dir denn selbst? Ist ja auch für Dich eine schwierige und wahrscheinlich belastende Zeit...

    Steffken, ich warte jetzt erst mal ab, was sich in meinem Job weiter tut und nehme die Zwischenzeit als "Übungsphase", wie man mit schwierigen Menschen umgeht. Gestern habe ich von Anselm Grün einen Text gefunden, der sinngemäß in etwa bedeutet, dass man seine Wut nutzen sollte, um sich von dem Wut-auslösenden Menschen zu distanzieren. Und nicht, um sich über ihn aufzuregen. Damit kann ich eine Menge anfangen.
    Mache das sichtbar, was ohne dich vielleicht nie gesehen werden würde.

    - Robert Bresson -

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    AW: Bewusst und achtsam durch den Alltag

    Zitat Zitat von LaRimbecca Beitrag anzeigen

    Wie geht es Dir denn selbst? Ist ja auch für Dich eine schwierige und wahrscheinlich belastende Zeit...
    Ach, man schlägt sich so durch. Heute hatten wir den totalen Lachflash auf der Intensivstation, was da wohl auch nicht alle Tage vorkommt . Die Tür zum Zimmer meines Vaters war geschlossen, und auf Nachfrage hieß es, er habe Durchfall und sei isoliert, wir müssten uns entsprechen anziehen. Und als wir dann angetan mit Kittel, Mundschutz, Kopfhaube und Handschuhen (schon barbarisch am schwitzen) das Zimmer betraten, lag da ein fremder Mann. Mein Vater war zwischenzeitlich verlegt worden. Wir mussten so lachen und die Schwestern mit uns. Und wir waren heilfroh, diesen ganzen Kram wieder ausziehen zu können. Mein Vater hatte immerhin schon weniger Fieber als noch vor zwei Tagen. Und er wird dort wirklich nett betreut. Die Schwester meinte, sie habe Radio angemacht, damit wenigstens ein bisschen Leben im Zimmer ist . Ich mag sowas ja, es gibt einem ein Gefühl von Normalität.

    Zitat Zitat von LaRimbecca Beitrag anzeigen
    Steffken, ich warte jetzt erst mal ab, was sich in meinem Job weiter tut und nehme die Zwischenzeit als "Übungsphase", wie man mit schwierigen Menschen umgeht. Gestern habe ich von Anselm Grün einen Text gefunden, der sinngemäß in etwa bedeutet, dass man seine Wut nutzen sollte, um sich von dem Wut-auslösenden Menschen zu distanzieren. Und nicht, um sich über ihn aufzuregen. Damit kann ich eine Menge anfangen.
    Das finde ich interessant. Kann ich mir gar nicht so richtig vorstellen, wie das gehen soll. Kannst Du mehr darüber schreiben?

    Viele Grüße,

    Malina

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    AW: Bewusst und achtsam durch den Alltag

    Zitat Zitat von Malina70 Beitrag anzeigen
    Die Tür zum Zimmer meines Vaters war geschlossen, und auf Nachfrage hieß es, er habe Durchfall und sei isoliert, wir müssten uns entsprechen anziehen. Und als wir dann angetan mit Kittel, Mundschutz, Kopfhaube und Handschuhen (schon barbarisch am schwitzen) das Zimmer betraten, lag da ein fremder Mann. Mein Vater war zwischenzeitlich verlegt worden.
    Ihr tut mir zwar echt leid, das Ihr Euch bei diesem schwülen Wetter in dieses "Sonder-Outfit" habt werfen müssen, aber die Vorstellung ist wirklich klasse. Dem fremden Mann wirds sicherlich auch gut getan haben, dass mal ein wenig Leben in der Bude war.

    Schön, dass es Deinem Vater langsam wieder besser geht. (<-- Daumendrück, dass es so weiter geht).


    Zitat Zitat von Malina70 Beitrag anzeigen
    Das finde ich interessant. Kann ich mir gar nicht so richtig vorstellen, wie das gehen soll. Kannst Du mehr darüber schreiben?
    So ganz viel leider nicht, weil ich nur in einer Buchhandlung in dem Buch geblättert habe. Es ging um den "Inneren Raum", den innersten Kern der Persönlichkeit, in den Anselm Grün die Botschaft stellt: "Du bist der geliebte Mensch" - der unantastbare Kern, der unabhängig vom äußeren Geschehen keiner weiteren Erklärung bedarf.

    Ich hatte zielsicher beim Blättern ein Beispiel gefunden, mit dem ich mich gut identifizieren konnte (warum bloß? ): Eine Frau hat Streß mit ihrer Chefin und regt sich immer und immer wieder darüber auf, das Thema prägt die Gespräche beim Abendessen, mit Freunden, mit ihrem Mann. Und dazu schrieb Anselm Grün, dass die Wut dieser Frau sich aktuell darauf richtet, immer wieder um den Ärger und ihrer Chefin zu kreisen.Sie lässt sie sehr nah an sich heran und lässt es zu, in einem hohen Maß von dem beruflichen Geschehen "erschüttert" zu werden. Die Energie, die die Wut in sich trägt, könnte besser genutzt werden, um den Ärger um diese Chefin nicht zu nah an sich heran zu lassen, und v.a. um den inneren Raum frei zu lassen von diesem Ärger. Dieser innere Raum sollte geschützt werden, hier hat niemand etwas zu suchen außer man selbst und Gott. Mit dieser Distanz gelingt es dann vielleicht auch, irgendwann mit mehr Gelassenheit mit der Chefin umzugehen und zu erkennen, dass sie vielleicht auch ihre inneren Verletzungen in sich trägt.

    Ich habe es in eine ähnliche Richtung gehend verstanden wie steffkens Text vor einigen Tagen über Gefühle: Wir haben Gefühle, aber wir sind sie nicht.

    Wie dies praktisch geschehen kann - so weit bin ich beim Stöbern nicht mehr gekommen, es drehte sich auf jeden Fall aber darum, seinen innersten Kern zu schützen, denn "hier" (es ist nicht räumlich, aber Anselm Grün hat es als "Raum" beschrieben) ist der Platz, um seinem Selbst auf die Spur zu kommen, unabhängig von Wünschen und vom Wollen und von äußeren Gegebenheiten, und hier ist der Raum für die Begegnung mit Gott, die Kraftquelle.
    Geändert von LaRimbecca (11.07.2012 um 09:11 Uhr) Grund: Ergängzung
    Mache das sichtbar, was ohne dich vielleicht nie gesehen werden würde.

    - Robert Bresson -

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    AW: Bewusst und achtsam durch den Alltag

    Guten Morgen Ihr Lieben,

    leider habe ich es am Sonntag nicht mal geschafft, ins Buch reinzuschauen, ob vieler Kisten und Ungemütlichkeit in unserer Wohnung. Montag ist der Umzug- und GsD habe ich auch noch Dienstag frei
    @Malina: ich hoffe, dass es ein gutes Zeichen ist, dass wir nichts mehr gehört haben!?
    @LaRimbecca: von Anselm Grün habe ich immer nur gehört, aber nix gelesen. Das, was Du geschrieben hast, klingt sehr gut! Deine andere Literaturempfehlung habe ich mir ja bereits gekauft- gefällt mir auch gut.

    Heute habe ich etwas von Thich Nhat Hanh gefunden, was gerade sehr gut zu meiner Situation passt. Beruflich würde und wollte ich ja immer auf 80 % runter. Ging ja nie. Begründung gabs nie so richtig. Zumindest jetzt geht es! Erst war ich angesichts des deutlichen Netto-Weniger eher Contra der Umsetzung, aber dann hab ich mir gedacht: JETZT kannst Du was von Deinen Kindern haben....heute habe ich also dies gelesen:
    Als ein Vater seinen 12-jaehrigen Sohn fragte, was er sich zum Geburtstag wünsche, antwortete dieser: "Papa, ich möchte dich!". Sein Vater arbeitete die ganze Zeit und war selten zu Hause. Sein Sohn war eine Glocke der Achtsamkeit, die ihn daran erinnerte, dass das kostbarste Geschenk, das wir unseren Liebsten machen können, unsere wirkliche Gegenwart ist.
    ----- Das Herz gleicht einem Garten. Es kann Mitgefühl oder Angst, Groll oder Liebe wachsen lassen. Was für Keimlinge willst Du darin anpflanzen? ------- (Jack Kornfield)

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    AW: Bewusst und achtsam durch den Alltag

    Zitat Zitat von steffken1970 Beitrag anzeigen
    @Malina: ich hoffe, dass es ein gutes Zeichen ist, dass wir nichts mehr gehört haben!?
    Leider nein. Es geht ihm sehr schlecht. Es ist ein neues Leck an der Herzklappe aufgetaucht, das eigentlich operiert werden müsste, aber dafür ist er viel zu schwach. Ein neuer Infekt ist auch im Anmarsch. Er ist ansprechbar, aber sehr sehr schwach. Wir müssen und wohl mit dem Gedanken vertraut machen, dass er nicht mehr sehr lange bei uns sein wird..

    Dir aber auf alle Fälle einen guten Umzug. Und nur ein Tag frei danach. Das finde ich echt sportlich!!!!

    Viele Grüße,

    Malina

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    AW: Bewusst und achtsam durch den Alltag

    Malina, , das ist schlimm zu lesen... Mir fehlen auch die Worte, der Wunsch, Dich zu trösten, ist groß...

    Heute habe ich mit einer Freundin telefoniert, deren Mann wahrscheinlich in Kürze arbeitslos wird, ohne Chance, noch mal etwas Neues zu finden. Die Freundin hat gerade selbst beruflich eine schwere Zeit hinter sich, hatte mit schweren Erschöpfungszuständen zu kämpfen und irgendwann mit ihrem Mann eine weitreichende, schwerwiegende Entscheidung getroffen. Jetzt begann sie gerade, sich wieder aufzurappeln - und dann kommt das. Wir haben schon ironisch gesagt, dass wir inzwischen ein ganz schöner Jammerhaufen geworden sind. Aber ich frage mich oft, wie man mit Leid umgehen kann, ohne zu verbittern, aber auch, ohne es zu verdrängen. Und wie viel kann ein Mensch verkraften? Und wie kann man sich gegenseitig begleiten, wenn man ebenfalls belastet ist, nicht helfen kann?

    Wobei ich gerade einen Hoffnungsschimmer am Horizont vermelden kann, was meine beruflichen Perspektiven betrifft. Mit einer ordentlichen Portion Glück könnte es sein, dass sich mittelfristig ein Wechsel an meinen Wohnort ergeben könnte. Die Pendelzeiten würden wegfallen - 10 geschenkte Stunden pro Woche! - und der potentielle neue Chef ist nicht nur kompetent, sondern auch fair und transparent. Bitte drückt mir ab und zu ein wenig die Daumen, die Weichenstellung wird in den nächsten Monaten erfolgen.

    Steffken, einen erfolgreichen Umzug wünsche ich Dir und Euch! Seid ihr so gut vorbereitet, dass der eine Tag reicht?

    Dein Text ist sehr schön, passt ja auch zu vielen meiner Überlegungen. Wie wirst Du Dich entscheiden? Worauf würdest Du, würdet ihr verzichten, wenn Du weniger Geld nach Hause bringst?
    Mache das sichtbar, was ohne dich vielleicht nie gesehen werden würde.

    - Robert Bresson -

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    AW: Bewusst und achtsam durch den Alltag

    Ach herrje: @Malina Ihr Armen! Das wolltet Ihr ja nun gar nicht nach der OP erleben. Kriegt Dein Vater denn seine Schwäche mit oder ahnt er vielleicht sogar etwas? Viel Kraft und Glaube!
    @LaRimbecca: diese Tendenzen zu Problemen hat in 2012 Hochkonjunktur! Ich höre es auch von allen Seiten. Wir waren durch den Nichtverkauf der ETW auch betroffen. Meine Shiatsu-Praktikerin erlebt ähnliches. In 2012 geht nicht die Welt unter, aber wir müssen unser Bewusstsein erweitern. Ich hätte mir auch ne andere Konstellation gewünscht, aber bereits zu akzeptieren, dass es so ist, hat uns etwas geholfen. Ist ein Thema, welches oft belächelt wird. Negiert wird. Ich habe mittlerweile über Jahre an Energiearbeit teilgenommen- und bin wahrlich eine Frau, die im Leben steht. Aber da gibt es eben etwas, was wir nicht greifen, erklaeren können. Es ist auch schwer zu beschreiben oder greifbar.
    Weniger Arbeiten, bedeutet weniger Geld. Bedeutet weniger Sicherheit. Wirklich?! Wie Thema mit der ETW scheint Geld mein Thema zu sein und will "erloest" werden. Faktisch bedeutet es, dass das Haus nicht so schnell abbezahlt ist, aber: unbezahlbare Stunden mehr mit meiner Familie!
    @Umzug: mein Mann und ich sind am Dienstag beim Shiatsu- das muss allemal gehen! Und die kiddies sind im KiGa. Ich habe zudem meine Ma gefragt, ob sie auch nächstes WE kommt. Dann kleben zumindest die Kinder nicht an meinem Bein.
    Ihr Lieben, viel Kraft und Zuversicht!
    ----- Das Herz gleicht einem Garten. Es kann Mitgefühl oder Angst, Groll oder Liebe wachsen lassen. Was für Keimlinge willst Du darin anpflanzen? ------- (Jack Kornfield)

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    AW: Bewusst und achtsam durch den Alltag

    Zitat Zitat von Malina70 Beitrag anzeigen
    Er ist ansprechbar, aber sehr sehr schwach. Wir müssen und wohl mit dem Gedanken vertraut machen, dass er nicht mehr sehr lange bei uns sein wird..
    Malina

    Als mein Papa gestorben ist, war es mir ein großer Trost, daß ich wusste, er darf "heimgehen" und muss dort nicht mehr unter seiner Krankheit leiden. Ich vermisse ihn immer noch sehr, aber ich hab ihm dieses Heimgehen von ganzem Herzen gegönnt.
    .

    Segne die Gegenwart

    Vertraue Deinem Selbst

    Erwarte das Beste


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