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  1. Inaktiver User

    AW: Ich bin zu viel im Internet - wie einschränken?

    Zitat Zitat von coffeejunkie Beitrag anzeigen
    4 Stunden Internet pro Tag sind definitiv zuviel!!!
    Behandle Dich selbst wie Du Dein Kind behandeln würdest - sagen wir mal, eine Stunde am Tag ist erlaubt, mehr nicht. Setz Dir ein Limit und halte Dich dran!
    Sehe ich genau so !
    Das Leben findet immer noch offline statt. Manchmal frage ich mich zudem wo oder was
    manche arbeiten können ja nicht alles Freiberufler mit Auftragsmangel z.B. hier unterwegs sein.Da würde ich mir als Chef, Chefin schon so meine Gedanken machen....
    Surfen in meinen meistens knapp bemessenen Pausen -ok das mache ich auch, wenn ich gerade nichts Besseres vor habe.Ich suche mir, wenn, gezielt bestimmte Seiten zu bestimmtenThemen.Mein Exmann war zuletzt auch so nerdmäßig drauf und ständig im Netz, was damals noch nicht so billig wie heute war.Kaum noch draußen in der Natur oder mit Freunden, ich konnte es am Ende nicht mehr ertragen.Die Gefahr sich gerade in seelischen Krisen in virtuelle Scheinwelten zu flüchten ist gegeben, sei es durch Foren, Chat, Spiele oder sonstwas.
    Auch SB sollen ja auch angeblich süchtig machen (können).
    FB und andere Netzwerke nutze ich nur noch rudimentär - mir geht das alles auf den Senkel.....

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    AW: Ich bin zu viel im Internet - wie einschränken?

    Zitat Zitat von Inaktiver User Beitrag anzeigen
    Sehe ich genau so !
    Das Leben findet immer noch offline statt. Manchmal frage ich mich zudem wo oder was
    manche arbeiten können ja nicht alles Freiberufler mit Auftragsmangel z.B. hier unterwegs sein.Da würde ich mir als Chef, Chefin schon so meine Gedanken machen....
    Surfen in meinen meistens knapp bemessenen Pausen -ok das mache ich auch, wenn ich gerade nichts Besseres vor habe.Ich suche mir, wenn, gezielt bestimmte Seiten zu bestimmtenThemen.Mein Exmann war zuletzt auch so nerdmäßig drauf und ständig im Netz, was damals noch nicht so billig wie heute war.Kaum noch draußen in der Natur oder mit Freunden, ich konnte es am Ende nicht mehr ertragen.Die Gefahr sich gerade in seelischen Krisen in virtuelle Scheinwelten zu flüchten ist gegeben, sei es durch Foren, Chat, Spiele oder sonstwas.
    Auch SB sollen ja auch angeblich süchtig machen (können).
    FB und andere Netzwerke nutze ich nur noch rudimentär - mir geht das alles auf den Senkel.....
    Es gibt auch Leute, die exzessiv Sport treiben oder stundenlang stricken. Wer also bestimmt, was davon sinnvoller ist und wieviel Zeit man für sein Hobby opfern darf?

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    AW: Ich bin zu viel im Internet - wie einschränken?

    Die TE hat kein Problem mit Sportsucht oder Stricksucht, also bleiben wir doch beim Thema.
    Nach ärztlicher Definition beginnt Internetsucht ab 6 h und die TE ist bereits bei 4h.
    Problematisch finde ich vor allem, dass die TE es ja selbst als nutzlos, sinnlos und zu viel empfindet. Wäre was anderes, wenn sie jetzt gezielt für z. B. ein Studium Informationen zusammenträgt.... aber vier Stunden für Bricom und Co??? Ne, dazu ist das Leben jetzt echt zu kurz.
    Ich würde vermuten, die TE hat ein ganz anderes Problem, vor dem sie flüchtet, indem sie sich mit Internet zuballert....wie andere mit Rotwein.

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    AW: Ich bin zu viel im Internet - wie einschränken?

    Zitat Zitat von coffeejunkie Beitrag anzeigen
    Die TE hat kein Problem mit Sportsucht oder Stricksucht, also bleiben wir doch beim Thema.
    Nach ärztlicher Definition beginnt Internetsucht ab 6 h und die TE ist bereits bei 4h.
    Problematisch finde ich vor allem, dass die TE es ja selbst als nutzlos, sinnlos und zu viel empfindet. Wäre was anderes, wenn sie jetzt gezielt für z. B. ein Studium Informationen zusammenträgt.... aber vier Stunden für Bricom und Co??? Ne, dazu ist das Leben jetzt echt zu kurz.
    Ich würde vermuten, die TE hat ein ganz anderes Problem, vor dem sie flüchtet, indem sie sich mit Internet zuballert....wie andere mit Rotwein.
    Zum Glück sind Ärzte allwissend... na dann!

    Ich sehe bei der TE eher mangelndes Selbstwertgefühl und eine innere Rastlosigkeit. Unabhängig davon, daß sie nun 4 Stunden am Tag im Internet surft oder eine Wand anguckt.

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    AW: Ich bin zu viel im Internet - wie einschränken?

    Süchte bringen es mit sich, dass sie entweder ablenken oder einen Kick erzeugen, der aber keine anhaltende Wirkung hat. Man fühlt sich im Moment gut, aber danach fragt man sich, warum man das eigentlich gemacht hat, denn es hat keinen Nutzen für einen, sondern vielleicht sogar einen Schaden. Im Falle der TE wäre es vergeudete Zeit, die sie hätte besser nutzen können.

    Wenn man seinem Internetkonsum mit solchen Gefühlen begegnet, sollte man in der Tat etwas unternehmen.

    Zum Beispiel nach sinnvolleren Arten zu suchen, seine Zeit auszufüllen.

    Das Problem am Internet ist - im Gegensatz zu vielen anderen Dingen - dass es sinnvolle und sinnlose Angebote an die Nutzung der eigenen Zeit beinhaltet.

    Man kann es zur Recherche nutzen, zum Einkaufen, zum Spielen, zum Chatten, zum Ratsuchen/Ratgeben, zum Musik hören, zum Filme gucken, zur Kontaktaufnahme, zur Partnersuche usw.. Das sind alles sinnvolle Möglichkeiten, wenn sie gezielt genutzt werden, die auch als befriedigend empfunden werden können.

    Manche dieser Funktionen bieten die Möglichkeit, der eigenen Realität, die als belastend wahrgenommen wird, zu entfliehen, und in einer Scheinwelt das verletzte Selbstwertgefühl wieder aufzupolieren. Das Problem bleibt dennoch, dass diese Scheinwelten nicht existieren, man muss sich irgendwann dem real life stellen.
    Liebe keinen, der nicht auch Dich liebt!

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    AW: Ich bin zu viel im Internet - wie einschränken?

    Zitat Zitat von coffeejunkie Beitrag anzeigen
    Nach ärztlicher Definition beginnt Internetsucht ab 6 h und die TE ist bereits bei 4h.
    Haben Ärzte eigentlich auch schon was zum Fernsehkonsum gesagt? Wenn ich bedenke wie lange so ein Spielfilmabend bei den Privaten dauert, zumal der mit endlosen Minuten unsäglich verdummender, immer gleicher Werbung versetzt ist? Und sich die Fernsehnation trotzdem jeden Tag aufs Neue wieder vor diesem Medium einfindet?
    Zitat Zitat von coffeejunkie Beitrag anzeigen
    Problematisch finde ich vor allem, dass die TE es ja selbst als nutzlos, sinnlos und zu viel empfindet.
    Dieses Argument kann ich akzeptieren. Wenn man der Meinung ist, seine Zeit sinnlos im Web zu verschwenden, dann darf man seine Surfgewohnheiten durchaus hinterfragen.
    "Es ist oft produktiver, einen Tag lang über sein Geld nachzudenken, als einen Monat für Geld zu arbeiten.”
    (John D. Rockefeller)

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    AW: Ich bin zu viel im Internet - wie einschränken?

    Nocturna, niemand hat gesagt, dass stundenlanges Fernsehen gut ist!!!
    Hab grad spasseshalber gegoogelt, beim TV sprechen Ärzte bereits ab drei Stunden von einem Suchtproblem.. uups, bin wohl auch latent suchtgefährdet!?!?
    Ich denke man sollte "alles was einen Bildschirm hat" mit Vorsicht genießen.... das wahre Leben passiert woanders....

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    AW: Ich bin zu viel im Internet - wie einschränken?

    Zitat Zitat von coffeejunkie Beitrag anzeigen
    Nocturna, niemand hat gesagt, dass stundenlanges Fernsehen gut ist!!!
    Hab grad spasseshalber gegoogelt, beim TV sprechen Ärzte bereits ab drei Stunden von einem Suchtproblem.. uups, bin wohl auch latent suchtgefährdet!?!?
    Ich denke man sollte "alles was einen Bildschirm hat" mit Vorsicht genießen.... das wahre Leben passiert woanders....
    Aus welchem Jahrhundert kommst Du? Süchte sind so vielfältig; die Sucht bei Dingen, die einen Bildschirm haben, macht nur minimalen Prozentsatz aus.
    Freßsucht, Alkoholsucht, Sportsucht, Magersucht, Arbeitssucht, Sexsucht... um nur einige zu nennen.

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    AW: Ich bin zu viel im Internet - wie einschränken?

    Argh, will man mich missverstehen oder drücke ich mich so schlecht aus?
    Eine Sucht macht die andere nicht besser!! Nur weil sich manche zu Tode trinken, surft die TE mit 4 Stunden trotzdem zu viel!

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    AW: Ich bin zu viel im Internet - wie einschränken?

    Zitat Zitat von coffeejunkie Beitrag anzeigen
    Hab grad spasseshalber gegoogelt, beim TV sprechen Ärzte bereits ab drei Stunden von einem Suchtproblem.. uups, bin wohl auch latent suchtgefährdet!?!?
    Grins, also drei Stunden. Armes Deutschland, eine Nation von Süchtigen.

    Merkst du was? Ich kann solche Pauschalaussagen nicht ernst nehmen. Sehr viele Deutsche bringen eine tägliche TV-Zeit von drei Stunden zusammen, querbeet ein durch alle Bevölkerungsschichten. Die meisten schalten vor ihrem TV von einem anstrengenden Alltag ab und geben sich einer leichten, seichten Entspannung hin. Nicht jeder will ständig Freunde treffen oder in den Sportclub gehen, sondern sich auch mal gepflegt hängen lassen.

    Ich bin kein passiver Entspanner, sondern ein aktiver. Zusehen allein (TV) reicht mir nicht, ich muss mitlesen, mitdenken, mitschreiben (Foren) oder mitspielen, deswegen Internet. Bücher lesen mag ich auch, nur da werde ich nach einer, zwei Stunden müde. Vor dem PC passiert mir das nie.
    "Es ist oft produktiver, einen Tag lang über sein Geld nachzudenken, als einen Monat für Geld zu arbeiten.”
    (John D. Rockefeller)

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