Vorweg, ich habe keines der Bücher über das innere Kind gelesen.
Allein die Klappentexte der Bücher die mir zufällig in die Hände fielen klangen irgendwie nach Kampf und Bekämpfen war das letzte was ich wollte.
Die erwachsene Autumn sieht ganz genau was ihrer Kleinen geschehen ist, kann sie auch tröstend und liebevoll in die Arme nehmen, ungeschehen wird es dadurch aber nicht.
Eltern können sich das Wesen ihrer Kinder nicht aussuchen und Kinder nicht das Wesen ihrer Eltern. Manchmal passt es einfach nicht. Ist für beide Seiten nicht toll.
Heute kann ich verstehen was da nicht gepasst hat und das daran niemand die Schuld trägt.Ich kann ihnen verzeihen das sie mit diesem Kind, das so ganz anders war als sie es wollten, nicht klar gekommen sind. Wie sie mit mir umgegangen sind kann ich so ohne weiteres nicht verzeihen.
In dieser Familie galt das Prinzip, das nur etwas wert war, der die Erwartungen der Eltern erfüllte oder übertraf. Wurde das gesetzte Ziel auch nur knapp verfehlt gab es Prügel.
So muss man mit keinem Lebewesen umgehen.
Mit 18 bin ich abgehauen um mich gleich in die nächst – Anerkennung gegen Erfüllung der Erwartungen - Beziehung zu stürzen.
Ich habe es erst jenseits der 40 geschafft gut zu mir selbst zu sein.
Zulassen zu können wie ich bin und mich nicht als schlecht/unzureichend zu sehen.
Heute weiß ich was ich kann, was ich nicht kann und auch gar nicht will, das ich etwas wert bin, einfach weil ich so bin wie ich bin, das ich nicht auf der Welt bin um so zu sein wie Andere mich haben wollen, das mich niemand mögen muss, das es aber durchaus Menschen gibt die mich mögen, einfach so.
Ich erlaube mir böse Gefühle. Ich bin wütend wenn es für mich einen Grund dazu gibt.
Ich bin dann sicher nicht besonders liebenswert aber ich bin ich.
Neid ist auch so ein Gefühl das anscheinend ganz furchtbar schlimm, schlecht und böse ist.
Ich sehe das nicht so.
Ich kann jemanden beneiden und ihm trotz dem gönnen, mich mit ihm darüber freuen.
So mit einem lachenden und einem weinenden Auge.
Ich finde es toll was jemand erreicht hat/kann auch wenn ich das vermutlich nicht schaffen werde obwohl es ein großer Wunsch von mir ist.
Was unendlich schwer für mich ist...tja, dieses Gefühl zu ertragen - nicht richtig zu sein, nicht zu genügen -
Ich merke wenn es hoch kommt. Ich weiß das es das Erbe aus meiner Kindheit ist und trotz dem ist dieses so zerstörerische Gefühl da. Es nagt und es schmerzt. Gleichzeitig steigt der Gedanke auf das ich meinem gegenüber damit Unehrlichkeit seiner Gefühle für mich unterstelle.
Kann man das in den Griff bekommen? Kann man sich solche Gedanken erlauben ohne sich dabe schlecht/schuldig zu fühlen?
Vermutlich war das jetzt ziemlich am Thema vorbei.
lg. autumn
Antworten
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08.05.2011, 14:56
AW: Mein inneres Kind - wenn ich eine tiefe Beziehung eingehe
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08.05.2011, 19:50
AW: Mein inneres Kind - wenn ich eine tiefe Beziehung eingehe
Ich habe gerade noch alle Beiträge inRuhe gelesen und finde sie alle auf ihre Art so unglaublich be-reich-ernd.
Schön, Gedankenkarussel, dass Du hierherz gefunden hast.
Als Du die Geschichte mit Deinem Ex erzählt hattest, dieses "sich aufreiben" kam mir auch plötzlich in den Sinn, ob es dafür eventuell mehrere Gründe gibt, warum es weniger geklappt hat.
- Die Verschiedenartigkeit erschwert die Kommunikation ungemein. Ich hatte eine ähnliche Konstellation und habe mich auch so aufgerieben, und mich auch bei Unstimmigkeiten immer wieder neu erklärt /erklären müssen. Es war schrecklich ! Im nachhinein, jetzt fast 2 jahre später, wurde mir klar, dass mich eine innere Stimme (=inneres Kind) eigentlich ständig gewarnt hat, dass ich aufhören sollte, mich von mir selbst zu entfernen. Aber ich habe den Kontakt zu mir so komplett verloren, dass ich immer wieder über diese innere Stimme hinweg gegangen bin. Ich habe auch versucht, einen grossen Teil der Konflikte, die wir damals hatten, immer wieder neu zu durchleuchten, und den großen Anteil stets bei mir zu finden und bin im Zuge dessen auch auf meine Verlustängste, bwz. meine starken Unsicherheitsgefühle gestossen. Heute weiss ich: es gibt Menschen, die in ihrer Art mich stark verunsichern. Das ist gut so, denn dann kann ich diese Verunsicherung, die ja zu mir gehört, immer wieder sehen und mich mit mir auseinandersetzen, dafür sind solche Begegnungen gut, um zu gucken, wie weit bin ich in meiner Entwicklung. Aber ich werde mit keinem Partner lang-fristig glücklichwerden, bei dem die Chemie in dem Punkt weniger gut passt, der mich also aufgrund seiner Art eher verunsichert.
ich habe danach noch ein paar Mal Männer "angezogen", die auch auf einer Ebene verbindlich waren und eine feste Beziehung wollten, mich gleichzeitig durch andere Eigenschaften/Verhaltensweisen stark verunsicherten.
Eventuell hast Du ihn kennengelernt, um von ihm, durch ihn, genau dieses Muster bei Dir auch zu durchschauen. Oftmals ziehen wir Menschen an, damit uns diese Anteile von uns spiegeln sollen.
Wie du selbst geschrieben hast: Dein weises inneres Kind möchte dich ev. gerade zu warnen (innere Stimme !) bzw. Dich darauf aufmerksam machen, dass er in seinem Verhalten / Kommunikaton ähnlich so ist, wie Du es ev.aus früheren Zeiten kennst...
Verstehst Du was ich meine ?
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08.05.2011, 22:09
AW: Mein inneres Kind - wenn ich eine tiefe Beziehung eingehe
Liebe Iris,
das hast du sehr gut beschrieben und es klingt sehr treffend.
Ja, das ist wohl der entscheidende Punkt. Ich denke auch, dass er jemand ist, der mich in gewisser Hinsicht sehr fordert (darum auch sehr anzieht und nicht langweilig wird) und von dem ich auch dachte, dass ich mich mit ihm weiter entwickeln kann.Heute weiss ich: es gibt Menschen, die in ihrer Art mich stark verunsichern. Das ist gut so, denn dann kann ich diese Verunsicherung, die ja zu mir gehört, immer wieder sehen und mich mit mir auseinandersetzen, dafür sind solche Begegnungen gut, um zu gucken, wie weit bin ich in meiner Entwicklung. Aber ich werde mit keinem Partner lang-fristig glücklichwerden, bei dem die Chemie in dem Punkt weniger gut passt, der mich also aufgrund seiner Art eher verunsichert.
Die Frage ist wirklich dabei, ob es in einer guten Weise fördert und fordert oder ob man daran kaputt geht. Beziehungsweise die Beziehung daran kaputt geht.
Es kann sein, dass das sogar hier der Fall ist und auch wieder so kommen würde. Aber gerade, weil wir diese Mechanismen in den letzten Wochen gemeinsam so gut beleuchtet haben, will ich es so (!!!) gern probieren. Um zu sehen, ob es in einer produktiven Weise funktionieren kann oder nicht.
Es fällt mir schwer, einfach anzunehmen, dass es nicht gut gehen würde, ohne es probiert zu haben. Verstehst du das? Es klingt, als wäre ich beratungsresistent. Aber ich sehe es recht klar, gerade auch deine Worte beschreiben es nochmal so klar. Ich glaube auch, du hast vielleicht Recht. Aber ich erlebe das alles zum ersten Mal und glaube noch dran, dass wir es auch anders hinkriegen können. Mein Herz will es so sehr.
Ich bin noch dabei zu verstehen, wo ich mit meinem inneren Kind arbeiten kann, um ein Stück zu verarbeiten und erwachsener reagieren zu können und wo ich einfach darauf hören sollte.
Danke für die klugen Worte, Iris!
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08.05.2011, 22:25
AW: Mein inneres Kind - wenn ich eine tiefe Beziehung eingehe
ja, gern geschehen.
Ich war in einer ähnlichen Situation, wie schon gesagt, vor einigen Jahren und ich wollte und konnte nicht loslassen, weil ich doch schon soviel investiert hatte, an Gedanken,und Lösungsvorschlägen, an Reflektionsarbeit in mir, an mir....
Ich wollte einfach NICHT loslassen. Obwohl mir meine innere Stimme dieses ständig zuflüsterte,dass es das beste für MICH ist, wenn ich ihn gehen lasse und mich GANZ auf mich konzentiere. Nein, ich wollte einen AUSGLEICH, für all die Arbeit, die ich da reingesteckt habe, in die Beziehung, für all die Gedankenarbeit etc....
Heute weiss ich: es gehören 2 dazu, der Partner muss sich auch mit-entwicklen wollen, und selbst wenn er will, heisst dies noch lange nicht, dass er es auch KANN. meiner wollte erst, und konnte dann nicht. Dieses zu ERKENNEN, anzunehmen und zu verstehen, war für mich unglaublich schwer....
Du schreibst, Du hättest die Mechanismen jetzt erkannt: ich kenne diese gedankliche "Falle"- denn auch ich wusste von A bis Z, warum es nicht klappte zwischen uns, und an welchen Rädchen wir hätten drehen müssen, vornehmlich hätte ich auch an a.) b.) und c.) arbeiten müssen.. Puuhhh, wie anstrengend....denke ich heute.
Und zudem: all dieses Wissen, das Durchleuchten der Mechanismen sichert niemals ab, dass es im realen Alltag auf einmal "flutscht" - das ist leider Wunschträumen und Irrglauben - es klingt jetzt hart. Aber das funktioniert höchstens in einer langanhaltenden bwz. gutbegleiteten Paarberatung - meine Einschätzung..
Gedankenkarussel: Du bist im Begriff etwas ganz wichtiges für Dein leben JETZT zu lernen. Du lernst, zu gehen, zu verlassen, jemanden los zulassen und Du wirst es noch besser schaffen nun, Dich ganz auf Dich zu konzentrieren, dem anderen - wenn die Zeit reif ist, innerlich zu danken, dass er Dein Gehilfe war, um wichtiges in Dir zu erkennen
Zudem lernst Du gerade, die Entscheidung SOWIE die Worte des anderen zu respektieren.
Diese Lektionen war für mich eine der wichtigsten. Sie fühlte sich anfangs auch so steinig an, wie bei Dir jetzt und lieber wollte ich noch 10x zum Telefonhörer greifenund ihm zig Fragen stellen.
Nein, die Lektion jetzt ist loslassen und bei sich ankommen.
Dann kannst Du Dich ganz liebevoll um Dein Inneres Kind kümmern - dennich denke, Du hast schon was ganz wichtiges entdeckt: es wollte Dich warnen !
Wovor könnte dies genau gewesen sein ?Geändert von Iris73 (09.05.2011 um 07:42 Uhr)
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08.05.2011, 23:27
AW: Mein inneres Kind - wenn ich eine tiefe Beziehung eingehe
Liebe Iris,
nur kurz, ich muss ins Bett.
Was du schreibst, macht mich nachdenklich.
Oha. Das sind genau meine Gedanken.Nein, ich wollte einen AUSGLEICH, für all die Arbeit, die ich da reingesteckt habe, in die Beziehung, für all die Gedankenarbeit etc....
Ich muss alles in Ruhe überlegen. Vielleicht bin ich trotz meiner tollen Reflektion immer noch in einer Falle.
Danke nochmal! Ich denke darüber nach. Gerade ist mein Kopf so voll.
Gute Nacht!
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09.05.2011, 06:55Inaktiver User
AW: Mein inneres Kind - wenn ich eine tiefe Beziehung eingehe
Autumn_Leaves, wieso sollte Dein Beitrag nicht zum Thema gehören? Ich fand es sehr spannend zu lesen, was Du beschrieben hast. Du befasst Dich mit Deiner dunklen Seite, schaust sie genau an, statt sie zu verstecken und ihr Vorhandensein zu leugnen.
Bereits im 2. Satz hast Du aus meiner Sicht die entscheidende Aussage gemacht: wenn es für mich einen Grund dazu gibt. Du entschuldigst, rationalisierst nicht, stellst einfach fest. Das sind Deine Gefühle und sie sind da.
Wer ist das in Dir, der Dir sagt, Du solltest Dich schlecht oder schuldig fühlen? Eine Art verinnerlichtes Familienmitglied, das der kleinen Autumn, die noch nicht den Überblick hat, sagt, wie sie die Welt und ihre Gefühle zu verstehen hat?
Ich habe gestern einen Artikel eine Erziehungswissenschaftlers gelesen, der feststellte, wie viel an nonverbaler Kommunikation in der Eltern-Kind-Kommunikation läuft und dass Kinder sehr viel deutlicher als Erwachsene Antennen haben, für Nicht-Eindeutigkeiten. Viele als nervig empfundene Kinder erzwingen dann mit ihrem Verhalten eine Eindeutige Stellungnahme der Eltern. Könnte ein derartiger Prozess auch in Dir seit früher ablaufen? Erwachsene, die negative Gefühle empfanden aber nicht zulassen konnten, weil man das nicht tut, oder es eine Todsünde ist? Möglicherweise hat die kleine Autumn diesen Konflikt aufgenommen und er hat nicht das geringste mit Dir zu tun.
Kannst Du mit diesen Gedanken etwas anfangen?
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09.05.2011, 07:50
AW: Mein inneres Kind - wenn ich eine tiefe Beziehung eingehe
Liebes Gedankenkarussell,
kann ich gut verstehen. Lass´Dir Zeit, alles mal "sacken" zu lassen.
Die 'Wahrheiten' bzw. Sätze, "auf Die Du anspringst" sagen Dir etwas, was an Antworten schon lange in Dir selbst liegt.
Es dauert eben noch ein Stückerl, bis Du es komplett realisiert hast , es sehen kannst. Ich stelle mir immer vor, dass ich wie ein Steinbock immer weiter nach oben klettere, und die Geschehnisse von oben betrachte, in der Mitte der Kletteraktion sehe ich schon einen grossen Ausschnitt des Ganzens (da steckst Du jetzt eventuell) - je mehr ich mich vom Geschehen entferne, je mehr ich mich auf den Hochsitz begebe, umso klarer sehe ich alles und verstehe auf einmal. Denn ich sehe es nun aus einer anderen Perspektive, übergeordnet, ich erkenne die Lernaufgabe dahinter, ich entferne mich von der emotionalen Verstricklung etc.
Ist eine Technik aus der Hypnose. Dieses Hochklettern auf den Hochsitz dauert eine Weile, lass Dir die Zeit, bis Du alles verstanden hast, was wichtig war für Dich und Deine Geschichte und Deine ureigene Entwicklung.
In dieser Zeit gerne trauern, weinen, wütend sein, sich lieb-haben. Dir selbst den Raum für all´diese unguten Gefühle geben, und auch Dich loben, dass Du in dieser Zeit so viel an Dir selbst gearbeitet hast. Was für eine tolle Frau !!!
Die sich soviele Gedanken macht, Lösungsvorschläge erarbeitet, unermüdlich ist.....
Diese Energie , die Du in die Beziehung gesteckt hast, kannst Du wunderbar für Dich selbst nutzen...
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09.05.2011, 18:57Inaktiver User
AW: Mein inneres Kind - wenn ich eine tiefe Beziehung eingehe
Ja, das kenne ich, Gedankenkarussell! Und ja, das kann man "rechtzeitig" erkennen lernen.
Ganz kurz, um den Einstieg zu kriegen:
Ist Dir bewusst, was Du da machst? Und warum Du das machst?
Du verteidigst Dich.
Als hätte man Dich als Kind, oder jedenfalls recht häufig, nicht verstanden in Deinem Wollen, Deinen Bedürfnissen.
Du bist zum einen nicht verstanden worden, zum anderen konntest Du aber nur bekommen, was Du brauchst, wenn Du Dich "klar" artikulierst - egal wieviel Worte, Wortbilder oder sonstige Sprachen es braucht.
Und das machst Du jetzt wieder. Verstanden werden ist essentiell für Dich (alles fein mit dem Wunsch, das brauchen wir alle).
Gefährlich wird es nur, wenn Du vor lauter "den anderen überzeugen wollen" Dein Gegenüber nicht mehr siehst. Und seine Reaktionen nur noch als "passend/nicht passend für Dein Verteidigungsmanöver" einordnest.
So ein bisschen á la Paul Watzlawick mit der Hammer-Geschichte.
Könntest Du einer Situation, in der Du Dich unverstanden fühlst, das ganz einfach unterbrechen? Zu Deinem Liebsten oder wem auch immer sagen "ich möchte gerade einen Moment nachdenken"?
Denn ich bin mir sicher, dass Dein Gefühl ein ganz bestimmtes ist, vielleicht sogar mit einer körperlichen Reaktion (feuchte Hände, Druck im Bauch oder in der Brust, Atemschwierigkeiten ... ) gekoppelt ist.
Könntest Du Dir das vorstellen?
Damit das hier:
nicht mehr passieren muss.Meist sehe ich in den Momenten nur zwei Wege: Es unterdrücken (klappt nicht) oder es dem anderen an den Kopf hauen.
Das verstehe ich nur zu gut.Lange Rede, kurzer Sinn: Ich vermute, dass es Situationen sind, in denen ich mich allein gelassen und unverstanden fühle, in denen mein inneres Kind so stark hervorkommt. Situationen, in denen ich verunsichert bin und mit allen verbalen Mitteln versuche, dem andere meine missliche Lage zu erklären. Meine Emotionen kochen immer weiter hoch und ich denke: Irgendwie muss er es doch verstehen und dann zu mir kommen und mir helfen!
Und einen Tag später verstehe ich gar nicht mehr, warum ich so reagiert habe.
Aber dieses "sich jemanden bis in Grund und Boden erklären" hat zwar ein ganz tiefes Bedürfnis, eine ganz tiefe Angst im Hintergrund - dennoch artet es gern mal in verbale Manipulation aus.
Du kannst um Hilfe bitten - aber sie erzwingen kannst du nicht, sehr drastisch ausgedrückt.
Und ich sag´das, weil ich das auch gut kenne.
Eine gute Beziehung, welcher Art auch immer, zeichnet sich dadurch aus, dass der andere bei einem bloßen "das mag ich nicht" aufhört. Er/sie wird fragen warum - und dann darf die Diskussion losgehen.
Groß erklären muss ein "mag ich nicht" aber niemand. Weißt Du, was ich meine?
Ebenso wenig wie ein "ich wünsche mir".Geändert von Inaktiver User (09.05.2011 um 19:03 Uhr)
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09.05.2011, 19:00Inaktiver User
AW: Mein inneres Kind - wenn ich eine tiefe Beziehung eingehe
Hi Iris, hi caponata!

@floralina: Menno, wie schade! Ich bin dagegen!
Alles Gute für Dich!
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09.05.2011, 19:19Inaktiver User
AW: Mein inneres Kind - wenn ich eine tiefe Beziehung eingehe
Nö, Du bist gnadenlos goldrichtig, Autumn Leaves
(Dein Nick: toller Song übrigens).
Es ist Dein Film.
Das Gefühl von Minderwertigkeit findet erst einmal nur in Dir statt.
Und muss gar nichts mit den Gefühlen Deines Gegenübers zu tun haben.
Tatsächlich ist es meistens nicht so.
Kannst Du dieses Gefühl in Dich selbst zurücknehmen?Geändert von Inaktiver User (09.05.2011 um 20:34 Uhr) Grund: Nachtrag letzte Frage


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