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    AW: Hilfe - bekomme ihn einfach nicht aus dem Kopf !

    Zitat Zitat von Inaktiver User Beitrag anzeigen
    Liebe Forum,

    weshalb sprichst du mit deiner Thera nicht über deinen Vater? Sie hat ja deshalb sogar schon ihren Unwillen geäußert...

    Wenn du die Verstrickung zu diesem Mann lösen willst, dann wird das nur über die Erkenntnis gehen. Dein Herz wird nach einer Weile folgen; aber nur dann, wenn du wirklich begriffen hast, wieso ein Mann dich dermaßen besetzen kann, der eigentlich gar nicht frei für dich ist.



    Schlaflos
    Hallo Schlaflos,

    es kann durchaus sein, daß mein Vaterverhältnis dabei eine Rolle spielt.

    Leider hilft mir das im Moment jedoch nicht. Ich bin in keiner Therapie zur Zeit und muß daher selbst mit dem Schmerz zurecht kommen und das ist ziemlich schwer.

    Erkenntnisse (mit fachlicher Hilfe durchlebt) sind das eine, Gefühle, denen man allein ausgeliefert ist, das andere .

    forum

  2. Inaktiver User

    AW: Hilfe - bekomme ihn einfach nicht aus dem Kopf !

    Liebe Forum,
    wir sitzen wirklich im selben Boot. Ich kann sehr gut nachfühlen wie es dir geht...
    Versuche meinen Ex, mehr oder weniger, auch seit 9 monaten aus dem Kopf zu bekommen.
    Ich denke auch, das man noch schlechter loskommen kann, wenn man sich die Schuld gibt, das die Bez. zerbrach, bzw. man vieles anders hätte machen können.
    Es geht mir genauso, mir tuen soviele Dinge leid, die ich nicht mehr ändern kann, und ich weiß das wir zu mind. 80% noch zusammen wären, wenn ich anders gewesen wäre...
    Ich bin auch in Therapie, es hat mir sehr geholfen, aber wie du schon schriebst, das ist eine sache, aber die Gefühle dann aushalten, das ist nicht einfach, und das ein oder andere Mal zerreisst es mich fast.
    Lina

  3. Inaktiver User

    AW: Hilfe - bekomme ihn einfach nicht aus dem Kopf !

    Zitat Zitat von forum Beitrag anzeigen
    es kann durchaus sein, daß mein Vaterverhältnis dabei eine Rolle spielt.
    Wieso könnte das sein?
    Siehst du da Parallelen?






    btw: Gefühle werden durch Gedanken produziert und gesteuert. Wusstest du das?

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    AW: Hilfe - bekomme ihn einfach nicht aus dem Kopf !

    Zitat Zitat von Inaktiver User Beitrag anzeigen
    Liebe Forum,
    wir sitzen wirklich im selben Boot. Ich kann sehr gut nachfühlen wie es dir geht...
    Versuche meinen Ex, mehr oder weniger, auch seit 9 monaten aus dem Kopf zu bekommen.
    Ich denke auch, das man noch schlechter loskommen kann, wenn man sich die Schuld gibt, das die Bez. zerbrach, bzw. man vieles anders hätte machen können.
    Es geht mir genauso, mir tuen soviele Dinge leid, die ich nicht mehr ändern kann, und ich weiß das wir zu mind. 80% noch zusammen wären, wenn ich anders gewesen wäre...
    Ich bin auch in Therapie, es hat mir sehr geholfen, aber wie du schon schriebst, das ist eine sache, aber die Gefühle dann aushalten, das ist nicht einfach, und das ein oder andere Mal zerreisst es mich fast.
    Lina

    Hallo Lina,

    was soll ich sagen ? Genauso ist es.

    Liebe Grüße,
    Forum

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    AW: Hilfe - bekomme ihn einfach nicht aus dem Kopf !

    Zitat Zitat von Einzelne Beitrag anzeigen
    Hach, liebe forum,

    hörst Du mich seufzen?
    Das ist sooo ein schwieriges Thema!

    Ich gehe nun steif auf die 50 zu und glaub mir, die Liebe im Herzen geht nie so vollständig, so ganz und gar. Aber man überlebt das, wenn man sich dagegen nicht wehrt, es als einen Teil seines Lebens zu einer bestimmten Zeit ansieht, die vorbei ist.

    Quäle Dich nicht mit der Vorstellung, Du hättest Einfluss nehmen können, es wäre ganz anders gekommen, hättest Du nur anders reagiert. So, wie Du Dich damals verhalten hast, das hast Du nicht ohne Grund getan. OBerflächlich gesehen mag es vielleicht ungünstig ausgesehen haben. Aber Dein Inneres, Deine Intuition und Seele haben gewußt, was sie tun. Manchmal sieht man den Sinn nicht, der dahinter steckte, manchmal nie, manchmal erst viele Jahre oder Jahrzehnte später. Jedenfalls warst das ganz Du, ganz authentisch, so wie Du damals warst, wie Du Dich fühltest und wie Du es konntest. Und es hat bei ihm nicht gepasst.

    Ich bin überzeugt davon, dass man nie so viel falsch machen kann, dass jemand sich abwendet, wenn es wirklich die Liebe des Lebens ist. Dann gibt es garkein Falsch. Und es war sicher richtig, dass Du nicht mit ihm zusammengekommen bist.

    Dein Herz schmerzt, weil es so viel Liebe in sich hat. Das ist etwas ganz ganz wertvolles, und manchmal tut es eben weh. Aber es ist Leben. Gleichgültigkeit ist Stillstand und Ödnis. So stark Du empfinden kannst, kannst Du immer im Leben empfinden, für die MEnschen in Deiner Umgebung, für schöne Dinge, für schöne Erlebnisse, für Kultur, Kunst, Musik - alles das.

    Zwing Dich nicht, schlagartig die Gefühle auszureißen. Schaue ihnen ohne Angst zu, beobachte sie, werte sie nicht. Irgendwann nimmt die Welle der Wogen langsam ab. Du kannst Deinen Instinkten vertrauen, die Gefühle werden Dich nicht zerstören, kämpfe nicht mit ihnen. Und es dauert so lange, wie es dauert.

    Hach, Du glaubst nicht, an wieviele Zeiten ich in meinem Leben jetzt denken muss. Und wenn ich in diese inneren Räume meines Herzens gehe, dann spüre ich: es ist alles noch da, aber es ist friedlich, gehört zu mir, weil ich ein herzlicher Mensch bin, der viel Liebe in sich trägt. Sie reicht für viele solcher Lieben des Lebens.

    Ganz herzliche Grüße
    E.

    Liebe Einzelne,

    wenn ich so lese, was Du schreibst, denke ich : ja, Du hast mit allem recht. Meine Reaktionen waren damals authentisch. Und mir ist klar, daß ich nie eine wirkliche Rolle für ihn gespielt habe, so wie er für mich.
    Manchmal, wenn ich spazieren gehe, habe ich sogar den authentischen Gedanken "Er hätte Dir nicht gutgetan".

    Heute morgen bin ich wach geworden, habe ihn vor mir gesehen, wie er meinen letzten Brief liest, in dem ich nocheinmal ehrlich meinen Schmerz beschrieben habe. Wie er ihn dann sinken läßt und denkt "Ich weiß nicht, was ich darauf sagen soll....". Und es wirklich nicht weiß.
    Und dann befrage ich mich selbst, was ich empfinde, daß ein Mann, den ich so liebe, nicht weiß, was er dazu sagen soll..... und denke sogar: Ein Mann, der so im Chaos ist, tut Dir nicht gut.... . Und für einen Moment hilft mir das.
    Aber zehn Minuten später kommt der Schmerz wieder hoch, mit voller Wucht. Ich fühle die Liebe zu ihm, und den Schmerz, daß er mich nicht will.... .

    Ich versuche ja auch immer wieder, mir zu sagen: es wird besser.

    Diese Wucht ist wieder so schlimm seit Dezember (1 Jahr, die Festtage, mein Geburtstag, Anfang Januar das letzte Treffen....). Vorher hatte ich mich schon etwas erholt.

    Ich versuche ja es auszuhalten, aber es tut so unglaublich weh. Und es erschöpft mich auch.... .


    Du schreibst sehr einfühlsam, tröstlich und behutsam. Und Du klingst, als ob Du wirklich im Reinen bist - besonders was Du im letzten Absatz schreibst, finde ich sehr schön... .


    Danke für Deine lieben und tröstlichen Worte, sie tun mir sehr gut.


    Liebe Grüße,
    F o r u m

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    AW: Hilfe - bekomme ihn einfach nicht aus dem Kopf !


    Liebe forum,

    Deine Fähigkeiten zu Fühlen sind so wertvoll, weißt Du?

    Ich habe mich oft gefragt, wer besser dran ist:
    derjenige, der wenig gefühlsintensiv ist, eher pragmatisch, dadurch vielleicht weniger Schmerzen erleben muss,
    oder derjenige, der so tief Liebe empfinden kann, der dadurch aber auch sehr leiden muss, wenn sie nicht erwidert wird.

    Man hat wohl keine Wahl, zu welcher Spezies man gehören will, aber ich glaube, ich möchte nicht tauschen.

    Liebe Grüße,
    E.
    Man muss nur immer einmal öfter aufstehen als man umgefallen ist.
    "Ihr sollt immer denken: Ich werde es schaffen" Dalai Lama


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    AW: Hilfe - bekomme ihn einfach nicht aus dem Kopf !

    Zitat Zitat von Einzelne Beitrag anzeigen
    Hach, liebe forum,

    hörst Du mich seufzen?
    Das ist sooo ein schwieriges Thema!

    Ich gehe nun steif auf die 50 zu und glaub mir, die Liebe im Herzen geht nie so vollständig, so ganz und gar. Aber man überlebt das, wenn man sich dagegen nicht wehrt, es als einen Teil seines Lebens zu einer bestimmten Zeit ansieht, die vorbei ist.

    Quäle Dich nicht mit der Vorstellung, Du hättest Einfluss nehmen können, es wäre ganz anders gekommen, hättest Du nur anders reagiert. So, wie Du Dich damals verhalten hast, das hast Du nicht ohne Grund getan. OBerflächlich gesehen mag es vielleicht ungünstig ausgesehen haben. Aber Dein Inneres, Deine Intuition und Seele haben gewußt, was sie tun. Manchmal sieht man den Sinn nicht, der dahinter steckte, manchmal nie, manchmal erst viele Jahre oder Jahrzehnte später. Jedenfalls warst das ganz Du, ganz authentisch, so wie Du damals warst, wie Du Dich fühltest und wie Du es konntest. Und es hat bei ihm nicht gepasst.

    Ich bin überzeugt davon, dass man nie so viel falsch machen kann, dass jemand sich abwendet, wenn es wirklich die Liebe des Lebens ist. Dann gibt es garkein Falsch. Und es war sicher richtig, dass Du nicht mit ihm zusammengekommen bist.

    Dein Herz schmerzt, weil es so viel Liebe in sich hat. Das ist etwas ganz ganz wertvolles, und manchmal tut es eben weh. Aber es ist Leben. Gleichgültigkeit ist Stillstand und Ödnis. So stark Du empfinden kannst, kannst Du immer im Leben empfinden, für die MEnschen in Deiner Umgebung, für schöne Dinge, für schöne Erlebnisse, für Kultur, Kunst, Musik - alles das.

    Zwing Dich nicht, schlagartig die Gefühle auszureißen. Schaue ihnen ohne Angst zu, beobachte sie, werte sie nicht. Irgendwann nimmt die Welle der Wogen langsam ab. Du kannst Deinen Instinkten vertrauen, die Gefühle werden Dich nicht zerstören, kämpfe nicht mit ihnen. Und es dauert so lange, wie es dauert.

    Hach, Du glaubst nicht, an wieviele Zeiten ich in meinem Leben jetzt denken muss. Und wenn ich in diese inneren Räume meines Herzens gehe, dann spüre ich: es ist alles noch da, aber es ist friedlich, gehört zu mir, weil ich ein herzlicher Mensch bin, der viel Liebe in sich trägt. Sie reicht für viele solcher Lieben des Lebens.

    Ganz herzliche Grüße
    E.

    Hach, liebe Einzelne, ich muss Dich jetzt einfach mal ganz fest knuddeln , dieses Posting ist soooo schön!!!

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    AW: Hilfe - bekomme ihn einfach nicht aus dem Kopf !

    Zitat Zitat von Gummibaerli Beitrag anzeigen
    Hach, liebe Einzelne, ich muss Dich jetzt einfach mal ganz fest knuddeln , dieses Posting ist soooo schön!!!
    Wie lieb von Dir!
    Kann so einen Knuddeler gerade ganz gut gebrauchen, Dankeschön.
    Man muss nur immer einmal öfter aufstehen als man umgefallen ist.
    "Ihr sollt immer denken: Ich werde es schaffen" Dalai Lama


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    AW: Hilfe - bekomme ihn einfach nicht aus dem Kopf !

    Zitat Zitat von Einzelne Beitrag anzeigen
    Hach, liebe forum,

    hörst Du mich seufzen?
    Das ist sooo ein schwieriges Thema!
    Liebe E.,

    siehst du mich weinen?

    Zitat Zitat von Einzelne Beitrag anzeigen
    Ich gehe nun steif auf die 50 zu und glaub mir, die Liebe im Herzen geht nie so vollständig, so ganz und gar. Aber man überlebt das, wenn man sich dagegen nicht wehrt, es als einen Teil seines Lebens zu einer bestimmten Zeit ansieht, die vorbei ist.
    Ich auch - stramm auf die 50 ;-)

    Zitat Zitat von Einzelne Beitrag anzeigen
    Quäle Dich nicht mit der Vorstellung, Du hättest Einfluss nehmen können, es wäre ganz anders gekommen, hättest Du nur anders reagiert. So, wie Du Dich damals verhalten hast, das hast Du nicht ohne Grund getan. OBerflächlich gesehen mag es vielleicht ungünstig ausgesehen haben. Aber Dein Inneres, Deine Intuition und Seele haben gewußt, was sie tun. Manchmal sieht man den Sinn nicht, der dahinter steckte, manchmal nie, manchmal erst viele Jahre oder Jahrzehnte später. Jedenfalls warst das ganz Du, ganz authentisch, so wie Du damals warst, wie Du Dich fühltest und wie Du es konntest. Und es hat bei ihm nicht gepasst.

    Ich bin überzeugt davon, dass man nie so viel falsch machen kann, dass jemand sich abwendet, wenn es wirklich die Liebe des Lebens ist. Dann gibt es garkein Falsch. Und es war sicher richtig, dass Du nicht mit ihm zusammengekommen bist.

    Dein Herz schmerzt, weil es so viel Liebe in sich hat. Das ist etwas ganz ganz wertvolles, und manchmal tut es eben weh. Aber es ist Leben. Gleichgültigkeit ist Stillstand und Ödnis. So stark Du empfinden kannst, kannst Du immer im Leben empfinden, für die MEnschen in Deiner Umgebung, für schöne Dinge, für schöne Erlebnisse, für Kultur, Kunst, Musik - alles das.
    Der fett gedruckte Satz ist irgendwie so alles umfassend. Das ist genau der Punkt ... Man hat nichts falsch gemacht, weil es aus irgendwelchen Gründen zu dem Zeitpunkt das war, was man tun musste ....

    Zitat Zitat von Einzelne Beitrag anzeigen
    Zwing Dich nicht, schlagartig die Gefühle auszureißen. Schaue ihnen ohne Angst zu, beobachte sie, werte sie nicht. Irgendwann nimmt die Welle der Wogen langsam ab. Du kannst Deinen Instinkten vertrauen, die Gefühle werden Dich nicht zerstören, kämpfe nicht mit ihnen. Und es dauert so lange, wie es dauert.

    Hach, Du glaubst nicht, an wieviele Zeiten ich in meinem Leben jetzt denken muss. Und wenn ich in diese inneren Räume meines Herzens gehe, dann spüre ich: es ist alles noch da, aber es ist friedlich, gehört zu mir, weil ich ein herzlicher Mensch bin, der viel Liebe in sich trägt. Sie reicht für viele solcher Lieben des Lebens.

    Ganz herzliche Grüße
    E.
    Das rührt mich grad wirklich sehr und ich wollte, ich wäre auch schon so weit, es so annehmen zu können ...

    Danke für diese Worte!

    LG, B-F

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    AW: Hilfe - bekomme ihn einfach nicht aus dem Kopf !

    Zitat Zitat von belle_femme Beitrag anzeigen
    Liebe E.,

    siehst du mich weinen?
    Jaaa!
    Damit bist Du nicht alleine....
    Man muss nur immer einmal öfter aufstehen als man umgefallen ist.
    "Ihr sollt immer denken: Ich werde es schaffen" Dalai Lama


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