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  1. User Info Menu

    AW: wie aendert man sich?

    Manchmal reicht schon ein verstehen, was da hinter steckt, dann darauf achten, wenn eine solche Gelegenheit wieder da ist.

    jetzt könnt ich mich aufregen = tu ich aber nicht, ich weiß warum ich jetzt so bin.
    Ein paar Mal ganz tief Luft holen, Bauchatmung, das entspannt.

    Allerdings müssen Jähzornige, Choleriker bei mir aufpassen, ich brülle zurück ohne Luft zu holen oder ich drehe mich um und gehe. Das ist ein Wesenszug, den ich nicht so leiden kann. Negativlinge liegen mir sowieso nicht besonders.
    Ich bin eine Raupe und du ein Reh. Doch ich werd ein Schmetterling und du wirst Filet.

    Die Sache mit dem streiten ist die, wenn man etwas zurückhält, arbeitet es auf lange Sicht gegen euch (Dalai Lama)

    Wenn du jemand anderem vergibst, dann tust du dies deinetwegen, nicht weil der andere das verdient. (Doris Wolf, Psychotherapeutin)


  2. Inaktiver User

    AW: wie aendert man sich?

    Zitat Zitat von Opelius Beitrag anzeigen
    Du solltest ihm klar machen, dass Du auf den nächsten Wutausbruch reagieren wirst: Du gehst aus der Situation raus und wartest draußen auf ihn. Es ist für Dich unerträglich, vor allen anderen leuten einen blödsinnig reagierenden Mann an Deiner Seite zu haben, also zieh Dich in der Situation einfach zurück.
    das finde ich nicht sehr partnerschaftlich - und ich wäre an Stelle von Herrn honzina dann auf sie stinksauer. M.E. zurecht.

    kann ja auch nicht der Sinn der Sache sein.

  3. Inaktiver User

    AW: wie aendert man sich?

    @ Honzina: Opelius hat das gut beschrieben. Als ich angefangen hab, Deinen Thread zu lesen, dachte ich zunächst, dass das ein sehr hohes Ziel ist, sich selbst zu ändern. Und wie ich die Sache nun sehe, ist es hier wohl eher das Ziel, sein VERHALTEN in bestimmten Situationen zu ändern. Das ist gar nicht sooo schwer. Der Vorschlag von Opelius ist gut. Wenn ihr Euer Verhalten in bestimmten Situationen nicht ertragen könnt, dann geht Euch in diesen Situationen doch zunächst einmal aus dem Weg. Dann ist der klassische Konflikt schon mal aufgelöst.

  4. Inaktiver User

    AW: wie aendert man sich?

    Zitat Zitat von Inaktiver User Beitrag anzeigen
    das finde ich nicht sehr partnerschaftlich - und ich wäre an Stelle von Herrn honzina dann auf sie stinksauer. M.E. zurecht.
    @ Leonie: wieso denn das? Muss man denn in einer Ehe alle Launen des anderen ertragen?

  5. Inaktiver User

    AW: wie aendert man sich?

    nein - ich habe ja einen Vorschlag gemacht.

    "aus der Situation herausgehen" ist oft ein hochgradiges nicht-ernstnehmen und auch ein Ausweichen vor der Auseinandersetzung.

    wir sind irgendwo zusammen - er "amselt auf", das ist sein aktueller Gemütszustand - und ich laufe weg und lasse ihn alleine
    für mich unakzeptabel.

  6. Inaktiver User

    AW: wie aendert man sich?

    Zitat Zitat von Inaktiver User Beitrag anzeigen
    gemacht.

    "aus der Situation herausgehen" ist oft ein hochgradiges nicht-ernstnehmen und auch ein Ausweichen vor der Auseinandersetzung.

    wir sind irgendwo zusammen - er "amselt auf", das ist sein aktueller Gemütszustand - und ich laufe weg und lasse ihn alleine
    für mich unakzeptabel.
    das find ich jetzt aber spannend. Wieso ist ein kurzfristiges "aus der Situation herausgehen" ein Ausweichen vor der Auseinandersetzung? ER regt sich nutzlos auf und SIE geht kurz aus der Situation heraus. Sollen sie sich etwa lautstark an der Supermarktkette zoffen bis die Fetzen fliegen? Oder soll sie sein Aufregen klaglos ertragen? Wozu soll das gut sein?

  7. Inaktiver User

    AW: wie aendert man sich?

    Zitat Zitat von Inaktiver User Beitrag anzeigen
    ER regt sich nutzlos auf und SIE geht kurz aus der Situation heraus.
    damit lässt sie ihn in seinem Gemütszustand und auch in seiner "momentanen Not" (er weiß ja, dass das kein gutes Verhalten ist) alleine.

    sonst laufe ich ja auch nicht einfach weg, wenn ich mit meinem Mann irgendwo gemeinsam bin. Gemeinsam ist gemeinsam - und das kündige ich auch kurzfristig nicht durch "Weglaufen" auf.

    ich habe deshalb einen ganz anderen Vorschlag gemacht, wie die beiden mit einer solchen Situation umgehen könnten - gemeinsam.
    das hat aber offensichtlich keiner gelesen.

  8. User Info Menu

    AW: wie aendert man sich?

    Ob ich den anderen ernst nehme wäre für mich zweitrangig, ich nehme mich in der Situation ernst und ich wüsste was dem anderen dann passieren würde, also geh ich. Mich würde eher interessieren, ob der andere sich noch aufregt, wenn ich weg bin, wohl eher nicht. Hier würde ich nicht zur Verüfung stehen.
    Ich bin eine Raupe und du ein Reh. Doch ich werd ein Schmetterling und du wirst Filet.

    Die Sache mit dem streiten ist die, wenn man etwas zurückhält, arbeitet es auf lange Sicht gegen euch (Dalai Lama)

    Wenn du jemand anderem vergibst, dann tust du dies deinetwegen, nicht weil der andere das verdient. (Doris Wolf, Psychotherapeutin)


  9. Inaktiver User

    AW: wie aendert man sich?

    Zitat Zitat von Klecksfisch Beitrag anzeigen
    Ob ich den anderen ernst nehme wäre für mich zweitrangig, ich nehme mich in der Situation ernst und ich wüsste was dem anderen dann passieren würde, also geh ich. Mich würde eher interessieren, ob der andere sich noch aufregt, wenn ich weg bin, wohl eher nicht. Hier würde ich nicht zur Verüfung stehen.
    @ Klecksfisch: das sehe ich auch so wie Du. Wieso wird das als ein "gemeinsam" empfunden, wenn einer eine Laune eines anderen "ertragen" soll?

  10. Inaktiver User

    AW: wie aendert man sich?

    Zitat Zitat von Klecksfisch Beitrag anzeigen
    Ob ich den anderen ernst nehme wäre für mich zweitrangig, ...
    wie kann es zweitrangig sein, ob jemand seinen Partner ernst nimmt oder nicht

    Zitat Zitat von Inaktiver User
    Wieso wird das als ein "gemeinsam" empfunden, wenn einer eine Laune eines anderen "ertragen" soll?
    darum geht es (mir) nicht.

    die sind doch gemeinsam irgendwo hingegangen. Dann sind sie zusammen - und "einfach weglaufen" ist das hinterletzte, was man machen kann. Jedenfalls nicht wegen einer solchen Kleinigkeit - denn schließlich ist es ja eine.

    mein Mann und ich sind wirklich nicht "zusammengewachsen" - aber so ein Verhalten, wie Ihr es vorschlagt, ist für mich undenkbar.
    ich würde das nicht machen - und ich wäre stinksauer, wenn mein Mann das machen würde.

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