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    verwirrt was ist nur mit mir los??

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    ...habe ich eine Krise, weil ich jetzt 40 bin, oder was ist zur Zeit blos los mit mir?!
    *
    Ich habe das Problem echt erst seit kurzem, naja Problem kann man noch nicht sagen aber der jetzige Zustand
    und das ewige Gedankenwirrwarr nervt mich schon sehr.
    *
    Irgendwie schon ulkig und trau mich gar nicht so richtig das*zu schreiben, komm mir total doof vor...
    *
    Problem ist das ich mir viel zu viel Gedanken um mein Äußeres mache, ich denke ich habe noch nie so viel Klamotten
    und Schuhe wie in diesem Jahr gekauft. Kurz gesagt ich will IMMER gut ausschaun, besser als alle anderen Frauen.
    Was natürlich gar nicht geht. Es gibt nun mal schönere, ach was red ich da ich könnte doch froh sein so auszusehn
    wie ich bin. Finde mich okay, aber das ist wahrscheinlich der Haken, okay reicht eben nicht. Bin eben ganz normal, eher Durchschnitt.
    *
    Hmm...wenn ich dann aus dem Haus gehe egal ob zum Einkaufen oder auf ein Fest gucke ich schon was sich da so
    rumtreibt, eine schöne Frau, was hat die an, oh...die hat was schöneres an, ist viel mehr sexy gekleidet wie ich.
    Neid??? Denk ich irgendwie schon. Dann bin ich wieder frustriert kann den Tag/Abend gar nicht so genießen, laufe
    total angespannt durch die Gegend. Hört sich so nach im Mittelpunkt stehen an. Ne total verkehrt, will ich überhaupt nicht,
    finde es eher unangenehm wenn ich angestarrt werde. Verunsichert mich dann irgendwie. Verrückt...
    *
    Ist mein Selbswertgefühl total gestört was ist blos los? Dann sehe ich wieder ganz natürliche Frauen, nur mit ner Jeans
    T-Shirt und haben trotzdem eine Wahnsinns-Austrahlung, besser als die aufgestylte Tussi mit dem Mini und High Heels.
    *
    Wenn mein Freund dabei ist, ist das dann auch noch viel schlimmer!! Denke dann ihm gefällt jetzt die oder die bestimmt besser.
    Das kann doch nicht sein das man mit 40 Jahren so rumspinnt und sich mich solchen Gedanken rumquält.
    Ich denke jetzt schon wieder an Samstag was ich blos anziehen soll.
    Ich kann überhaupt nicht mehr entspannt und unbeschwert rausgehn. Dann wirke ich sowieso nicht attraktiv, total
    verkrampft und schau bestimmt noch älter aus.
    *
    Mich nervt das so...gehts vielleicht irgend jemanden ähnlich?*
    Brauch ich eine Kopfwäsche?

    LG
    Biene

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    AW: was ist nur mit mir los??

    Hallo Biene, ja das kenne ich und zwar nicht erst seit gestern!

    Das Schlimme ist ja, dass Du Dich selbst damit in eine "Selffulfilling prophecy" begibst, sprich, dadurch, dass Du Dich so verkrampfst, ist es dann tatsächlich so, dass Du weniger attraktiv auf andere wirkst.
    Ich glaube, das Ganze hat sehr viel mit Selbstbewusstsein zu tun, das Dir irgendwie abhanden gekommen sein muss.

    Werde Dir erst einmal Deiner Selbst wieder bewusst, im wahrsten Sinne des Wortes! Überleg Dir, was Dich für Deinen Freund so anziehend macht. Denk an ganz kleine Dinge, in erster Linie aber nicht an Äußerlichkeiten, sondern an Deine Ausstrahlung von innen heraus. Denk wieder an Deine Stärken, an die Liebenswürdigkeiten, die Deine Person ausmachen. Das biologische Alter kannst Du nicht aufhalten. Aber aus meiner Erfahrung weiß ich, dass ich mich jetzt mit meinen 50 Jahren für attraktiver einschätze als damals mit 20.

    Was mir sehr geholfen hat, sind auch die Bücher von Christian Sander. Hier könntest Du mal nachlesen.

    Sei einfach Du selbst!

    Ganz liebe Grüße,

    Spacemouse

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    AW: was ist nur mit mir los??

    Hallo Biene,

    dein Text wirkt ziemlich konfus. Ich schätze, so sieht es in deinem Kopf momentan auch aus .

    Auch ich kenne Tage, an denen ich jede andere schöner finde. Aber ich kenne auch Tage, wo ich mich richtig klasse finde.

    Ich frage mich, warum für dich das Aussehen so eine zentrale Rolle spielt. Natürlich wollen wir alle mit unserem Aussehen zufrieden sein, aber das ist doch nicht alles, was uns ausmacht. Du hast doch nicht nur einen Körper. Du hast auch Kopf, Herz und Seele. Warum machst du dir nicht so viel Gedanken über diese Anteile von dir?

    Was gibt es dir, schön zu sein? Was verbindest du damit? Überprüfe mal, ob die Antworten, die dir spontan zu diesen Fragen einfallen, auch wirklich richtig sind. Oder ob sie nicht nur Glaubenssätze sind, die du langsam über Bord werfen solltest.

    Schönheit ist vergänglich. Ein schönes Herz nicht .
    Man wandelt nur das, was man annimmt.

    C.G. Jung


    Nein ist ein ganzer Satz.


    Keine Ahnung von wem

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    AW: was ist nur mit mir los??

    Midlife crisis...

    Man fragt sich " Was bin ich eigentlich besonderes?" "Warum sehen andere besser aus, sind glücklicher, haben noch Ziele, haben ihre Ziele erreicht? " etc. etc...

    Bei dir macht sich das an Äusserlichkeiten fest... Was man dagegen tun kann? Ist wohl von Fall zu Fall unterschiedlich....

    Vielleicht öfter mal tun, was man sich vorgenommen hat und nicht auf irgendwann warten????

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    AW: was ist nur mit mir los??

    oh ja da habt ihr schon recht, warum sehe ich nur Aüßerlichkeiten, warum ist das so extrem wichtig und hat mehr Vorrang als meine inneren Werte...
    Ich versteh mich ja selber nicht, vom Typ her bin ich zwar eher ruhig aber ich bin doch sehr gern mal unterwegs, gehe gern raus will auch Spaß haben, lache doch so gern...
    Aber da sind eben diese negativen Gedanken die meine Stimmung wieder total kaputt machen. Das mit dem "Selffulfilling prophecy" da ist echt was wahres dran. Ich hab das schon so oft erlebt sowie positiv und negativ. Es ist wirklich unglaublich die Gedanken die ich vorher hatte wirken sich dann wirklich in den Situationen aus.
    Komisch ist das ich wie ich noch Single war mir gar nicht so einen Kopf gemacht habe. Da bin ich oft nur in Jeans und Sneakers durch die Gegend, hauptsache bequem. Und je länger ich mit meinem Freund zusammen bin desto mehr style ich mich so auf. Verlustängste? ja kann schon sein...vielleicht ist das ja mein Problem.

  6. User Info Menu

    AW: was ist nur mit mir los??

    Und du glaubst ernsthaft, dass Frauen, die immer perfekt aufgebrezelt sind, nicht verlassen werden?

    Dein Freund ist doch nicht nur (hoffe ich zumindest für dich) mit deiner Hülle zusammen, sondern mit dir als Mensch. Sicherlich gefällst du ihm optisch, sonst wäret ihr ja nicht zusammen. Aber er liebt doch sicher auch deine Seele, dein Lachen, deine Stimme, deine Gedanken usw. All das macht das Gesamtpaket aus.
    Man wandelt nur das, was man annimmt.

    C.G. Jung


    Nein ist ein ganzer Satz.


    Keine Ahnung von wem

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    AW: was ist nur mit mir los??

    Hallo Biene0570,

    das dieses style- problem erst mit deinem Freund aufgetreten ist finde ich merkwürdig.

    Darum frage ich jetzt mal: wie bewertet dein Freund denn Kleidung und aussehen, besonders von Frauen? Was lobt er bei dir oder ist er eher kritisch?
    Wie kleidet er sich selber?

    Wie lange bist du mit deinem Freund zusammen und seit wann hast du dieses Gedankenkarussel? Fehlen vielleicht nur Gesprächspartner um mal so einiges loszuwerden? Einfach mal unüberlegt drauf los reden kann man eben am besten mit Frauen. Männer sind eben anders

    gruß
    früchtchen
    Sich selbst bekriegen ist der allerschwerste Krieg
    Sich selbst besiegen ist der allegrößte Sieg

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    AW: was ist nur mit mir los??

    ...naja wenn ich so nachdenke, dann wars eigentlich bei jedem Mann so. Das entwickelt sich erst später so, dass ich so extrem auf mein Äußeres achte. Mein Freund passt auch optisch zu mir, er ist eher der lässige Typ, oft Jeans, eher locker. Da fühl ich mich auch am wohlsten,
    so wie gestern auf einem Fest. Da wieder das Anzieh-Problem! Dann hab ich meinen Freund auch noch um seine Meinung gefragt, die flachen Schuhe oder die Hohen? Mei bin ich doof....
    Er meinte die flachen...dann war ich wieder verunsichert und dachte ich schaue in den "Hohen" doof aus. Oh Mann...
    Aber ich hab mich jedenfalls in dem Outfit sehr wohl gefühlt, vielleicht strahlte ich das auch aus, weil mich doch mal einige Männer angeschaut haben. Vielleicht geht mir auch das ab zu wissen das man auch für andere noch attraktiv ist.
    Ich weiß schon dass ich meinem Freund gefalle, er sagt zwar selten was, also mit Komplimenten geizt er schon. Heute hat er mal wieder gesagt du bist doch hübsch. Tat echt gut...;-)
    Aber trotzdem gibts halt immer wieder extrem schöne Frauen, da bin ich halt schon irgendwie neidisch. Er guckt ja auch hin, also kein anstarren, ich guck ja auch hin egal ob Frau oder Mann. Ist ja auch normal...ich weiß...aber irgendwie komm ich trotzdem damit nicht klar.
    Wenn ich das so lese, dann denk ich schon mann du hast doch nen Oberknall, sei froh dass du gesund bist und hässlich biste auch nicht.
    Wegen sowas sich einen Kopf zu machen, dafür schäm ich mich wirklich.
    Vielleicht hast Du recht, ich hab echt keine so gute Freundin mit der ich mal über sowas quatschen könnte. Irgendwie sind auch die Freundschaften nicht mehr so wie es halt mal war.
    Sonst würde ich hier auch nicht schreiben...
    Meine beste Freundin zb. ist verheiratet hat zwei Kinder, sehen uns, obwohl wir 10 min. weit weg wohnen so gut wie nie. Auch der Telefonkontakt ist sehr einseitig. Sie erzählt mir von ihren Problemen, ich bin ihr Psychologe, wenn ich das abrechnen würde hätt ich schon ne Menge Geld. Naja für ne gute Freundin macht man das ja, aber meine Problemchen darauf geht sie gar nicht ein. Sogar wie ich letztens im Krankenhaus war, nicht mal eine SMS wie es mir geht.
    Von meinem 40. Geburtstag brauch ich gar nicht reden, den hat sie sowieso vergessen. Ihr sagen? Klar, dann kommt wieder, ich hab so Streß mit meinen Kindern...und ich mit meiner Arbeit. Ne das is ja kein Streß. Also ist das noch eine Freundschaft?!
    Ja, das geht mir schon sehr ab, jemanden anderen Vertrauten als meinen Freund, eben ne Freundin mit der man mal so über alles quatschen kann... Momentan ist es halt das Forum...:-)

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    AW: was ist nur mit mir los??

    Hallo Biene,

    du schreibst, wenn du alleine lebst, bist du sicherer.
    Warscheinlich möchtest du in einer Partnerschaft deinem Partner gefallen, das ich auch ganz normal. Der mag dich so wie du bist und kann deine Fragen gar nicht verstehen.
    Wenn du alleine lebst entscheidest du selber, es ist auch nicht wichtig wie lange das dauert, da ist ja keiner der auf dich wartet.

    Nun ist da jemand dem du gefallen möchtest und der durch euer gemeinsames Leben deine Problemzonen kennt.Die anderen Frauen haben auch ihre Problemzonen, die sieht man nur gerade nicht

    Ausserdem ist die 40 schon eine blöder Geburtstag.
    Ich hatte ihn letztes Jahr.Man merkt einfach, das die Jugend vorbei ist. Der Körper verändert sich, irgendwie sitzen die Sachen nicht mehr so gut, da sind Polster wo früher keine waren
    Es gibt hier einen schönen Strang bei Frauen Ü40, da werden diese Dinge humorvoll betrachtet.

    Dann guckt man vielleicht auch auf sein Leben und fragt sich was man erreicht hat und was man noch erreichen möchte. Vielleicht kritischer als früher. Aber das ist gut, denn noch stehen alle Möglichkeiten offen, noch ist veränderung möglich.
    Wir hier sich in der glücklichen Lage, das uns doch nun wirklich fast alle Türen offen stehen. Manchmal bedeutet das aber auch harte Arbeit an sich selber.
    Alos lautet die Frage:
    Welches Ziel möchte ich erreichen?
    und
    Was bin ich bereit zu tun um mein Ziel zu erreichen?

    Liebe Grüße
    Früchtchen
    Sich selbst bekriegen ist der allerschwerste Krieg
    Sich selbst besiegen ist der allegrößte Sieg

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    AW: was ist nur mit mir los??

    Hallo noch mal Biene,

    das Freundschafts-problem kenne ich auch,
    nach 16 Jahren Freundschaft durch dick und dünn gab es einen Bruch.
    Veränderung macht auch vor Freundschaft nicht halt, wenn es nicht mehr passt gehts eben nicht mehr.
    Seit dem fehlt mir was, aber das kann ich zur zeit eben nicht ändern.
    Mut zur Lücke.
    Das krampfhafte Suchen macht eben krampfig. Ich bin da im Moment eher akzeptierend: Dann ist da eben gerade eine Lücke, die weder mein Mann noch meine Kinder füllen können. Das tut auch mal weh, aber ich hoffe, dass es irgendwann wieder jemanden geben wird der da rein passt. ich halte aber die Augen offen und schaue, das ich guten Austausch bekomme. Ich gehe in Frauengruppen und angagiere mich ehrenamtlich (das mache aber schon sehr lange).
    Du hast da ja nun auch einen Weg gefunden Austausch zu bekommen, du hast dich hier angemeldet
    Schön das du da bist
    Liebe Grüße
    Früchtchen
    Sich selbst bekriegen ist der allerschwerste Krieg
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