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  1. Inaktiver User

    Mir geht´s nicht gut, obwohl´s mir gut geht.

    Liebe Leserinnen,

    seit ein paar Tagen geht es mir "gedanklich" ziemlich schlecht, obwohl ich gleichzeitig denke, dass ich gar keinen Grund dazu habe. Zum Teil führt auch letzterer Gedanke aka "ich habe keinen Grund", dazu dass ich mich noch schlechter fühle. Denn warum mache ich mir dann solche Gedanken?

    Es mag sich vielleicht bescheuert anhören, aber ich wünschte mir, ich wäre jemand besonderes oder berühmtes, ein Vorbild, jemand zu dem viele Menschen aufschauen, einer mit genialen Ideen... kennt ihr ja vielleicht auch, solche Tagträume?
    Gleichzeitig merke ich aber, wie ich mich durch diese Traumwelt von der Realität distanziere. Ich gehe noch zur Arbeit und so, aber ich bin nicht mehr so leistungsfähig wie sonst, sehr in mich gekehrt, kann nicht angemessen auf mein Umfeld reagieren. (Z.B. bleibt mir ab und an die Stimme weg, schlechte Körperhaltung usw.)
    Vielleicht lese bzw. schaue ich zu viele Modemagazine, Fernsehen, wo es ständig nur um die tollen, reichen, schönen Menschen geht. ?!

    Manchmal habe ich auch das Gefühl, als ob da noch viel mehr in mir schlummert, ein kleines, wildes Tier sozusagen, was eventuell so genial oder kreativ ist, sich einen Namen in dieser Welt zu erkämpfen. Aber irgendwie weiß ich auch, dass ich dafür meine Sicherheiten opfern müßte (was mir Angst macht bei der Wirtschaftslage)...

    Und je mehr ich darüber nachdenke, desto nörgeliger werde ich meiner Umwelt gegenüber. Finde nichts mehr schön, sehe vor allen Dingen die schlechten Seiten. Insbesondere, wenn mir in der Realität auch noch der ein oder andere Stein vor die Füße geschmissen wird.

    Ist vielleicht alles ziemlich wirr, aber ich würde mich über Antworten und erste Hilfsmaßnahmen oder einfach nur ein paar klare Worte freuen!

    Undine123

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    AW: Mir geht´s nicht gut, obwohl´s mir gut geht.

    hallo undine, für viele themen ist es ja nebensächlich, aber hier interessiert mich: wie alt bist du?


  3. Inaktiver User

    AW: Mir geht´s nicht gut, obwohl´s mir gut geht.

    erst einmal vorneweg - wenn es gerade so ist, dann ist es so - als erstes gewöhnst Du Dir ab, Dich zu grämen, weil Du Dich grämst.

    und ein zweiter Gedanke: Zufriedenheit ist von äußeren Umständen ziemlich unabhängig.


    ansonsten müsstest Du etwas mehr von Dir erzählen. Magst Du Deinen Beruf?
    wie ist Dein "Privatleben", hast Du einen Freundeskreis, fühlst Du diesbezüglich Leere oder Sehnsucht.
    hast Du Hobbys?


    und schließlich - ist dieser Gemütszustand "plötzlich" gekommen - und gab es einen Auslöser?


    könntest Du nicht im Kleinen etwas Neues anfangen, was Dir Spaß macht?
    ein Hobby, ein Ehrenamt - etwas Kreatives, etwas für andere Leute?

    Du musst doch nicht gleich kündigen.

  4. Inaktiver User

    AW: Mir geht´s nicht gut, obwohl´s mir gut geht.

    @Lizzie64

    Ich bin jetzt 28.

    @Leonie 60
    Ich wünschte, ich könnte mir abgewöhnen mich zu grämen, weil ich mich gräme. Mir ist auch bewußt, dass das völlig sinnlos ist, aber irgendwie komme ich da gerade nicht raus.

    Meinen Beruf mag ich so mittelmäßig. Mit meinem Privatleben geht es mir ähnlich. Eine zeitlang (die letzten 3 Jahre) hatte ich das Gefühl, dass es irgendwie "aufwärts" geht. Mir ging es auch nicht immer gut, aber es sind viele schöne Dinge passiert. Gegen Ende des Studiums habe ich viele neue, nette Menschen kennengelernt, außerdem habe ich mein Studium abgeschlossen...
    Jetzt bin ich seit einem Jahr im Berufsleben angekommen und es macht mir mal mehr, mal weniger Spaß.

    Hobbies habe ich, aber ich pflege sie nicht wirklich. Insofern könnte man vielleicht auch sagen, dass ich keine Hobbies habe.

    Bei vielen Dingen, die ich mir vornehme, bei denen ich denke, hier könnte ich noch dies und das verbessern, bzw. das möchte ich erreichen, gelingt es mir einfach nicht, diese zu realisieren.
    Schon seit Unzeiten möchte ich 5kg abnehmen. - Ich schaff es nicht. Selbst bei sowas Simplen wie: Diesen Zeitungsartikel mächte ich lesen, weil ich den interessant finde, schweife ich schnell ab und lese doch nicht zuende... oft deswegen, weil ich gedanklich schon das nächste -ebenfalls unerfüllte Projekt- durchgehe. Z.B. während des Lesens fällt mir ein, dass ich ja noch dies und jenes verbessern könnte. So geht es schon seit einiger Zeit.

    Die Gedanken sind langsam gekommen, nicht urplötzlich. Es gab also keinen Auslöser.

    Auf den Punkt gebracht ist es in etwa so, dass ich "früher" das Gefühl hatte, es geht irgendwie aufwärts. Jetzt habe ich bestenfalls das Gefühl, alles bleibt so wie es ist. Tendenziell empfinde ich es aber so, als ob es Stufe für Stufe nach unten geht. Und ohne pathetisch klingen zu wollen: irgendwie denke ich, dass alles langsam aber sicher immer schlimmer wird.

    Ich versteh mich einfach nicht mehr.

    Danke für eure Antworten!

    Undine

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    AW: Mir geht´s nicht gut, obwohl´s mir gut geht.

    Zitat Zitat von Inaktiver User Beitrag anzeigen
    Vielleicht lese bzw. schaue ich zu viele Modemagazine, Fernsehen, wo es ständig nur um die tollen, reichen, schönen Menschen geht. ?!
    Kann schon sein. Mir gings in diesem Punkt besser, als ich keinen Fernseher mehr hatte. Auch die ganzen Katastrophennachrichten, die man sich vor dem Zubettgehen noch reinzieht, haben mir noch nie gut getan. Jetzt habe ich wieder einen Fernseher, kann aber bewußter damit umgehen, bzw. schaue diese dödligen Sendungen überhaupt nicht mehr.

    Die Frage nach dem Alter finde ich auch wichtig, bist du unter/bis Mitte 30? Bei mir fingen die Gedanken, die du beschreibst, mit Ende Dreißig an weniger zu werden. Ich kann mich jetzt, so wie ich bin, mehr annehmen, und möchte auch gar nicht anders sein!

    Zitat Zitat von Inaktiver User Beitrag anzeigen
    Manchmal habe ich auch das Gefühl, als ob da noch viel mehr in mir schlummert, ein kleines, wildes Tier sozusagen, was eventuell so genial oder kreativ ist, sich einen Namen in dieser Welt zu erkämpfen. Aber irgendwie weiß ich auch, dass ich dafür meine Sicherheiten opfern müßte (was mir Angst macht bei der Wirtschaftslage)...
    Das eine muß das andere nicht ausschließen...
    Gibt es eine bestimmte Richtung, die du einschlagen willst, um dir einen Namen zu erkämpfen: Musik, Bildende Kunst, Schreiben...?
    Geändert von Kitty1670 (10.05.2010 um 23:41 Uhr)
    Coat check girl: Goodness! What lovely diamonds!
    Mae West: Goodness had nothing to do with it...

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    AW: Mir geht´s nicht gut, obwohl´s mir gut geht.

    Zitat Zitat von Inaktiver User Beitrag anzeigen

    Ich bin jetzt 28.
    Da haben wir wohl parallel geschrieben!

    Es klingt ein bisschen so, als ob du mit deinem Leben gähnend gelangweilt bist, irgendwie auch unterfordert...

    Gibt es da noch Herausforderungen, die du angehen kannst?

    Kitty
    Coat check girl: Goodness! What lovely diamonds!
    Mae West: Goodness had nothing to do with it...

  7. Inaktiver User

    AW: Mir geht´s nicht gut, obwohl´s mir gut geht.

    Undine,

    was ist denn mit Deiner Beziehung (ich habe mal in Deinem anderen Thread gelesen) ?
    daher kann ja schon das Gefühl des Stillstandes kommen.


    und noch ein Spruch, den mir mal jemand gesagt hat:

    es ist eigentlich ziemlich egal, was man macht - Hauptsache, man macht es mit Liebe.

    oder anders ausgedrückt:

    wenn man durchs Leben hetzt, um nichts zu verpassen, verpasst man alles.
    und "berühmte Leute" faszinieren ja nicht unbedingt dadurch, dass sie bewundert werden - sondern dass sie "ihr Gebiet" gefunden haben und wissen was tun - 12h Klavierspielen jeden Tag z.B. oder Gewichtheben trainieren oder ...


    Aber es kann ja nicht sein, dass Du Dich gar nicht konzentrieren und fokussieren kannst - immerhin hast Du ein Studium abgeschlossen.


    ich weiß nicht, ob das "zuviel" für Dich ist, aber ich mache mal einen Vorschlag: Fang doch mal klein an. Lies ein gutes Buch - konzentriert und jeden Tag einige Seiten.
    oder suche Dir eines Deiner Hobbies aus - und pflege es bewusst.


    Gruß, Leonie

  8. Moderation

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    AW: Mir geht´s nicht gut, obwohl´s mir gut geht.

    Zitat Zitat von Inaktiver User Beitrag anzeigen
    außerdem habe ich mein Studium abgeschlossen...
    Jetzt bin ich seit einem Jahr im Berufsleben angekommen und es macht mir mal mehr, mal weniger Spaß.
    Du hast also erst vor kurzem einen wichtigen Lebensabschnitt beendet, indem du dein Studium abgeschlossen hast und nun im Berufsleben stehst.

    Könnte es sein, dass dir diese Umstellung noch zu schaffen macht und dass du deine Ausbildungsphase als dynamisch und selbstbestimmt, das Arbeitsleben aber eher als statisch und fremdgesteuert empfindest?

    Hast du in deinem Beruf Entwicklungs-/Weiterbildungsmöglichkeiten?

    Oder hast du im Moment so ein Gefühl nach dem Motto "Soll das jetzt alles gewesen sein?"

    Nur so ein paar Denkanstöße.
    Geändert von izzie (11.05.2010 um 08:06 Uhr) Grund: ergänzt
    A reader lives a thousand lives before he dies... The man who never reads lives only one.
    (George R. R. Martin)

    Moderation von:
    Alle Jahre wieder... ---------- -Rezeptideen und Rezepte für Kinder----
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    AW: Mir geht´s nicht gut, obwohl´s mir gut geht.

    Zitat Zitat von Inaktiver User Beitrag anzeigen
    es ist eigentlich ziemlich egal, was man macht - Hauptsache, man macht es mit Liebe.
    Eines der Bücher zu diesem Thema ist "Leide nicht - liebe" von Werner Ablass. Bitzeli abstrakt, aber vielleicht hilfreich für Dich.

    Kopf hoch!


    Brava

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    AW: Mir geht´s nicht gut, obwohl´s mir gut geht.

    Hallo Undine,

    Magst Du dich selbst? Bist Du stolz auf das bisher erreichte?

    Ansonsten empfehle ich dir ZeitzuLeben.de. Da habe ich für mich schon viel gefunden.

    Gruß Axel
    "Ein Mann kann mit jeder Frau glücklich werden, solange er sie nicht liebt." (Oscar Wilde eigentlich Oscar Fingal O'Flahertie Wills)
    -------------------------------------------------------------------------------------------

    Für mehr anstelle von .

    Tut mir leid, Hühner...ein Hahn tut, was ein Hahn tun muss.
    (by carene)

    Hey Axel!!!! Zauber dir ein Lächeln ins Gesicht!
    (by kazzayyee)

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