ich weiss ganz genau wie du fühlen musstdieses loslassen eines geliebten menschen tut weh, macht einsam und keiner versteht das.
ich habe nach 23 jahren meinen mann verlassen, auch darum weil ich ihn anscheinend nie so glücklich machen konnte wie er es brauchte (waren seine vorwürfe).
also wollte ich mich trennen damit wir wieder zueinanderfinden konnten, er reichte daraufhin die scheidung ein, weil er eine frau kennengelernt hatte die ihm anscheinend das gab was er brauchte und suchte (was im nachinein ein irrtum seinerseits war).
dieses loslassen und dieses danach einsam fühlen, konnten die wenigsten menschen nachfühlen. es hiess meistens "du bist ja gegangen, warum bist du traurig".
heute nach 4.5 jahren ist manchmal noch traurigkeit dabei wenn ich an verpasste chancen denke, an möglichkeiten die wir nicht ergriffen haben.....aber es fängt an zu heilen.
lass dir zeit, sei traurig,irgendwann erwachst du und bist eine andere frau.
lara
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Thema: Wie liebe ich mich selbst?
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02.05.2010, 22:04Inaktiver User
AW: Wie liebe ich mich selbst?
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02.05.2010, 22:21
AW: Wie liebe ich mich selbst?
... es ist so ein langer Weg. Heute ist auch bei mir ein blöder Tag, auch ich bin traurig und etwas ängstlich, weil noch so viel Schlimmes passieren kann in der Zukunft... kein Drama, ich hab das manchmal.
Fly, wenn du auf deine schlimme Beziehung zurückblickst... gibt es Punkte, wo du sagen kannst, dass sie gut waren daran?
Ich kenne das Gefühl gut, sich zu schämen, noch immer mit diesem Mann zusammen zu sein. Mein Ex hat niemals die Hand gegen mich erhoben. Und doch war die Beziehung durch und durch destruktiv...
Aber er war ein Teil meines Weges. Und wenn ich darüber nachdenke, fallen mir auch Dinge ein, die gut waren und auch Auswirkungen haben werden auf mich und meine Persönlichkeit. Naja, nach über 11 Jahre will man das auch hoffen...
Entschuldigung, ich passe heute nicht so zum Thema. Mir ist heute etwas
LG FeuerzeichenMache niemals einen Menschen zu deinem Mittelpunkt,
für den du lediglich eine Option bist.
Hat die Blume einen Knick,
war der Schmetterling zu dick.
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02.05.2010, 22:25Inaktiver User
AW: Wie liebe ich mich selbst?
das "gute" an solch destruktiven beziehungen könnte sein, dass man endlich weiss, was man nicht mehr will und an diesen mechanismen arbeitet, die einem dazu gebracht haben so lange in so einer beziehung zu leben.
hat doch auch was!
lara
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03.05.2010, 21:30
AW: Wie liebe ich mich selbst?
liebe lara,
danke für deine worte und dein verständnis
naja, er hat schluss gemacht, aber doch nicht richtig - d. h. wir haben uns öfter gesehen und da keimte jedesmal die hoffnung in mirdieses loslassen und dieses danach einsam fühlen, konnten die wenigsten menschen nachfühlen. es hiess meistens "du bist ja gegangen, warum bist du traurig".
ich kann da nicht so gelassen sein und setzte ihm mehr oder weniger die pistole auf die brust. da er selbst momentan nicht wisse was er will, sollten wir es endgültig beenden. er ging drauf ein... zwei tage vorher haben wir uns noch unsere liebe beteuert. naja, alles etwas konfus.
ich will da jetzt auch durch, will dazulernen, und ich hoffe er auch. nur dann kann es noch mal was werden. aber selbst wenn nicht, dann wirds mit dem nächsten besser 
das ist eine lange zeit, 4,5 jahre... und genau davor habe ich angst, immer an "uns" denken zu müssen und an die verpassten chancen. nur im moment kann und will ich nicht mehr kämpfen.heute nach 4.5 jahren ist manchmal noch traurigkeit dabei wenn ich an verpasste chancen denke, an möglichkeiten die wir nicht ergriffen haben.....aber es fängt an zu heilen.
bist du denn glücklich in deiner neuen partnerschaft?
i hope solass dir zeit, sei traurig, irgendwann erwachst du und bist eine andere frau.
heute war ich eine wütende frau
tat gut, auf kissen einzudreschen 
mein liebes feuerzeichen,
dafür gibt im trennungs-strang klotschenEntschuldigung, ich passe heute nicht so zum Thema. Mir ist heute etwas
hey, genau das passt zum thema! traurig sein dürfen!!!! auch ängstlich! JAAAAAAAA!!!!!!!!!!!!!!! was denn sonst??
gefühle annehmen, durchleben, "durchstehen", weitergehen...
natürlich hab ich manchmal auch zukunftsängste... aber ich hab sie doch ein stück weit selbst in der hand! und meistens kommt es eh anders, als man denkt... es ist so ein langer Weg. Heute ist auch bei mir ein blöder Tag, auch ich bin traurig und etwas ängstlich, weil noch so viel Schlimmes passieren kann in der Zukunft... kein Drama, ich hab das manchmal.
und wenn du z. b. weißt, dass du ab und an diese ängste hast, ist das doch schonmal sehr gut! du bist dir der ängste dann bewusst. und kannst dir vllt sagen: aha, jetzt hab ich grad tierische zukunftsängste. die ängste werden aber wieder gehen. morgen ist ein neuer tag mit neuer kraft und besseren gedanken/gefühlen... ich hab gelesen, dass wegdrücken/ignorieren nicht viel hilft - also lieber annehmen, aushalten, schwitzen. immer wieder, bis die ängste immer kleiner werden... und irgendwann ganz verschwinden. stell dir z. b. luftballons in deiner hand vor, die du loslässt. das sind deine ängste. du lässt sie los in den himmel und sie schweben davon... werden kleiner und kleiner... bis sie nicht mehr zu sehen sind... (hab ich von einer meditations-cd - sehr zu empfehlen!)
also meine schlimme beziehung war die mit gewalt. ja, es gibt punkte, wo ich sagen kann, dass sie gut waren. a) ich werde nie wieder mit einem schläger zusammen seinFly, wenn du auf deine schlimme Beziehung zurückblickst... gibt es Punkte, wo du sagen kannst, dass sie gut waren daran?
Ich kenne das Gefühl gut, sich zu schämen, noch immer mit diesem Mann zusammen zu sein. Mein Ex hat niemals die Hand gegen mich erhoben. Und doch war die Beziehung durch und durch destruktiv...
d. h. ein typ, der auch nur ansatzweise sich so verhält, ist weg vom fenster. von meinem fenster *g* mir kam seitdem so einer aber auch nicht unter.
b) ich habe noch während dieser beziehung einen ganz ganz ganz starken glauben entwickelt (ich bin nicht kirchlich erzogen). ein bauchgefühl, eine intuition. dieses leitet mich seitdem durch mein leben. gibt ganz viele praktische beispiele - wären zuviele hier aufzuzählen
dieses bauchgefühl hat mich die richtigen menschen ansprechen lassen z. b., die mir auf meinem weg arg geholfen haben.
c) ich habe durch diese beziehung und dass ich NIE NIE NIE wieder so sein wollte wie in dieser eine kraft entwickelt, durchhaltevermögen, das ich früher nie hatte. ich weiß jetzt, wofür ich arbeite, dinge tue etc. früher wusste ich das nicht so genau
geschämt, solange bei ihm geblieben zu sein - und ihm geglaubt zu haben - habe ich mich erst hinterher...
als ich die augen öffnete.
und mir natürlich vorwürfe gemacht, weil meine seele echt im a**** war. was hab ich geschwitzt... bspw. unter leute zu gehen etc. bei jedem neuen schritt ins leben hab ich 1000 ängste ausgestanden - ob beruflich oder privat. aber es hat sich gelohnt. geärgert hab ich mich auch über die schulden, die ich für ihn gemacht habe. aber die bin ich mittlerweile los.
fly
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04.05.2010, 11:42Inaktiver User
AW: Wie liebe ich mich selbst?
im vergleich mit 23 jahren ehe sind 4.5 jahre nicht allzulang
, ich habe mir bewusst die zeit genommen zu trauern, aufzuarbeiten auch während der neuen beziehung.
mein jetziger partner liess mir immer diesen raum dafür, er findet das auch wichtig.
ja, ich denke ich bin glücklich mit meinem partner. es ist eine andere partnerschaft, irgendwie erwachsener obwohl mein jetziger partner einiges jünger ist als ich, fühlt es sich mehr auf augenhöhe an.
ich wünsche dir alles gute und für keine deiner "taten" (das du in so einer destruktiven beziehung geblieben bist) darfst du dich schämen
lara
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04.05.2010, 17:57
AW: Wie liebe ich mich selbst?
Danke, Fly!!!

Mache niemals einen Menschen zu deinem Mittelpunkt,
für den du lediglich eine Option bist.
Hat die Blume einen Knick,
war der Schmetterling zu dick.
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04.05.2010, 18:07
AW: Wie liebe ich mich selbst?
okay... ja im verhältnis ist das nicht allzulang, das stimmt
und es ist schön, dass du einen verständnisvollen partner an deiner seite hast!!! und genau das mit der augenhöhe - ist so wichtig für eine beziehung... und dass er anscheinend auch geduld mit dir hat, dich deine entwicklung hat machen lassen. wie hab ich mir geduld von meinem ex gewünscht (also der letzte
)
so nach und nach verzeihe ich mir...
ich habe das mir bestmögliche getan. ich wusste vieles einfach nicht besser, wie ich mich anders hätte verhalten können oder welche optionen bzw. hilfe es sonst noch so gibt. nur in ganz dunklen momenten kommt es manchmal noch durch. aber das ist okay, es ist ein teil, den ich nach und nach annehme...
liebes feuerzeichen
büdde. (aber wofür???)
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04.05.2010, 21:12
AW: Wie liebe ich mich selbst?
ich war gerade mit einer guten freundin was essen und klönen. haben uns einige wochen arbeitsbedingt nicht gesehen. das treffen war richtig schön!
vorher war ich noch ein wenig gedankenvoll und ja, auch ein wenig traurig, jetzt bin ich gelöster. sie hat ein paar ganz gute kommentare zu meiner situation abgegeben, die mir teilweise die tränen in die augen trieben.
ich habe gekämpft, ich habe gegeben, habe nachgegeben. ich habe getan, was ich konnte. jetzt bin ich einfach nur seelisch erschöpft.
aber es wird
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05.05.2010, 21:57
AW: Wie liebe ich mich selbst?
...und heute habe ich meinen selbsthass gespürt. richtig bewusst ist er mir unter der dusche geworden. mein körper kam mir grässlich hässlich vor - nicht liebenswert.
alles kam mir grässlich-hässlich vor...
ich habe auch einen auslöser gefunden, neben dem aktuellen trennungsschmerz
ich fahre ja am samstag zu meiner vater-familie. ich hab mich die letzten tage schon etwas selbst fertig gemacht. hab die leute seit 15 jahren nicht gesehen, und damals auch erst kennengelernt. jetzt werde ich eine nacht bei meinem cousin und seiner freundin schlafen. meinen opa im hospiz besuchen... abends bei meiner tante grillen. und in mir baute sich die ganzen tage schon die angst auf... die angst vor ablehnung! die angst, was falsch zu machen, in fettnäpfchen zu treten, kurz: nicht gut genug zu sein.
vorhin war das ganz ganz schlimm.
nachdem ich mich etwas beruhigt hatte, rief ich meine tante an (war so abgesprochen), um noch paar details zu klären. und ich sagte ihr, dass ich ganz aufgeregt bin. sie war ganz lieb, sagte: "das musst du nicht! du gehörst doch zu unserer familie! wir freuen uns auf dich!"
danach: ERLEICHTERUNG! und auch freude bei mir...
sie erzählte meine vater übr. heute von meinem kommen am we. es gab keine reaktion von ihm. ich will ihn aber auch gar nicht sehen. sondern nur die, denen ich am herzen liege!!!
und jetzt kommen mir die tränen
es verletzt mich wohl immer noch nach den ganzen jahren, dass er mich "nicht will". aber im grunde ist es mir schon egal geworden... ich laufe ihm nicht mehr hinterher...
fly
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06.05.2010, 20:10
AW: Wie liebe ich mich selbst?
Fly, ich bin ehrlich gesagt gar nicht wirklich im Thema gerade...
Aber ich wollte dir schnell alles Liebe wünschen für das Wochenende... und bestimmt hat deine Tante recht: In dieser Familie gibt es viele Menschen, die sich auf dich freuen, es ist DEINE Familie!
Würde mich freuen, wenn dieser Gedankenaustausch bestehen bleibt... hm, ich glaube, ich schicke dir mal ne PN...
Alles Liebe, FeuerzeichenMache niemals einen Menschen zu deinem Mittelpunkt,
für den du lediglich eine Option bist.
Hat die Blume einen Knick,
war der Schmetterling zu dick.



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