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    Ordnung muss sein!!!!!!!!!



    also so langsam nimmt mein "aufräumen" im leben merkwürdige züge an.

    vor ein paar jahren habe ich angefangen mein leben aufzuräumen. ich schrieb hier im froum auch mal über meine "baustellen".

    die größten und schwersten dinge sind nahezu erledigt bzw. in geordnete bahnen gelenkt. ic war immer der meinung, wenn das alles fertig ist, dann fängt das leben erst richtig an. dann kommt das glück.

    und nun? nun suche ich immer wieder was zu tun.
    ich habe ellenlange to do listen und das durchstreichen verschafft mir eine innere befriedigung.

    das fängt beim putzen an. alles muss in ordnung sein. finde ich nach dem saugen einen krümel oder nach dem wischen einen streifen, bin ich sauer und würde gerne wieder von vorne anfangen. habe ich gerade papierkram abgeheftet, ärgere ich mich, wenn ich was im briefkasten ist, was auch abgeheftet werden muss.

    ich war zwar schon immer recht ordentlich, aber mittlerweile fragen mich freunde was ich denn noch putzen will, wenn ich sage: so, ich muss mich dann mal an den haushalt machen.

    es ist nicht so schlimm. ich putze jetzt nicht jeden tag. aber wenn, dann mit einem hang zur perfektion.

    dann gibt es viele dinge, die ich erst verändern kann, wenn gewisse begebenheiten geschaffen sind. z.b. das gute geschirr besser verstauen in einem neuen schrank auf den ich erst sparen muss. der kühlschrank ordentlich sein muss, bevor neue sachen rein dürfen.

    und sachen wie: noch 5 kilo abnehmen, dann ne neue frisur, dann neue klamotten, dann dies dann jenes. dieses möbelstück und dieser teppich und dann doch vielleicht ein anderes neues auto (meines ist 4 monate alt) und und und.

    sogar ein neuer job steht zur debatte in einer neuen stadt. ich mag meine alten freunde nicht mehr. habe fast alles ausgemistet. und es steht dennoch immer wieder auf meiner liste. alles was nichts kostet und sich mit dem hund vereinabren lässt, wird gemacht. selbst bei meinen heißgelibeten büchern ist es eher ein abarbeiten. ich genieße nicht. wenn ich koch, dann um mein "können" zu perfektionieren. ansonsten werden vorräte vernichtet und gleichzeitig ein großeinkauf geplant.

    mein haushalt steht kopf. ich verkaufe ständig sachen bei ebay. lebe fast spartanisch. geld ist wichtig geworden. ich bin total scharf drauf meine finanzen zu optimieren, zu sparen.

    so viele ansätze, nichts richtig fertig. tausend pläne, absichten, ziele.

    und wer nicht so durchgeplant ist.....der bin ich dann sehr kritisch.

    die immer sehr gezielte partnersuche und der partnerwunsch sind so dermaßen abgeflacht. stattdessen gehts jetzt mit dem hund in die hundeschule. im job schätzt man zwar mein akurates arbeiten. doch ich bin momentan eher mehr auf fehlersuche um andere kritisieren zu können.

    wo soll das hinführen? bisher hat sich noch keiner beschwert. ich habe mit niemandem streit. ich gehe mir nur selbst auf den keks. denn entspannen kenne ich nicht (mehr).

    ich brauche wohl was zu tun. aber warum?
    Nichts wahrhaft Gutes war jemals einfach

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    AW: Ordnung muss sein!!!!!!!!!

    Zitat Zitat von delusion Beitrag anzeigen
    ic war immer der meinung, wenn das alles fertig ist, dann fängt das leben erst richtig an. dann kommt das glück.
    Ist das nicht im Grunde schon die Antwort auf Deine Frage?

    Du bist mit der Vorstellung an Deinen Aufräumaktionen gegangen, dass danach, wenn alles fertig ist, auch alles gut wird. Und wenn nicht? Wenn dann alles ist wie vorher, nur aufgeräumt? Wenn das Glück sich in einem aufgeräumten Leben auch nicht eher einstellt als in einem unaufgeräumten?

    Vielleicht möchtest Du einfach gar nicht herausfinden, was ist, wenn es nichts mehr aufzuräumen und abzuarbeiten gibt. Es könnte ja sein, dass dann nichts ist, einfach erst mal nur Leere. Und so gibt es immer weitere to-do-Listen, neue Pläne, endlose Putz- und Räumaktionen.

    Was wäre denn, wenn Du mal probierst, wie sich die Leere aushalten lässt? Wenn Du mal eine Woche oder einen Monat lang nichts tust außer dem absolut notwendigen? Nur einmal die Woche schnell durchputzen, keine neuen Pläne, kein Aktionismus, nichts, worauf Du nicht wirklich Lust hast. Erst mal in Dich hineinhören, wonach Dir wirklich gerade ist und das dann tun, so lange Du magst. Egal ob kochen, lesen, auf dem Sofa abhängen, Trash-TV schauen. Alles was sich nach Pflichtveranstaltung anfühlt, solltest Du in dieser Zeit konsequent lassen. Statt dessen einfach mal wieder in Dich hineinhören und auch mal Leere zulassen.

    Nur wo Leere ist, kann auch wieder Fülle entstehen. In ein vollgestopftes Leben passt hingegen nichts mehr hinein.

    Viele Grüße,

    Malina
    Du hast mein Klagen in Tanzen verwandelt. (Psalm 30)

  3. Inaktiver User

    AW: Ordnung muss sein!!!!!!!!!

    Zitat Zitat von delusion Beitrag anzeigen
    ich mag meine alten freunde nicht mehr.
    liebe delusion,

    ich habe nur schnell dein Post überflogen und bin an dem obigen absolut hängengeblieben, putzen hin oder her...

    OHNE Freunde geht es nicht. Mit guten Freunden kann es einem sogar miserabel gehen und es ist ok.
    Stört dich was an ihnen?

    Irgendwie glaub ich ja manchmal, dass in dir mehr drin steckt wie du draus machst, nachdem ich jetzt so ein paar postings gelesen habe.

    Fehlt dir die Herausforderung?
    SchliSchla
    Geändert von Inaktiver User (17.01.2010 um 18:46 Uhr) Grund: ein faupax! SOOOORRRY!

  4. User Info Menu

    AW: Ordnung muss sein!!!!!!!!!

    danke für eure antworten.

    @malina

    als ich deine worte las dachte ich: gute idee das! muss ich ausprobieren. und dann kam sofort: aber ers muss ich noch dies und jenes machen.....

    ich denke das wird nicht leicht. aber sicher lohnenswert.

    @schlischla

    das mit den freunden hat sich so ergeben in den letzten zwei jahren. aus einer guten handvoll ist im grunde nur noch ein mensch übrig, mit dem ich über alles reden kann. nur nehme ich mich auch da bewußt zurück.

    alles andere sind oberfläche bis langanhaltende tiefere bekanntschaften, die ich nicht missen möchte oder die auch mal wechseln. aber mehr als zwei drei leute haben kaum platz. das wird mir dann zuviel. ich gehe auch nicht mehr ans telefon. wenn ich nicht weiß wer angerufen hat, weil nummer unterdrückt, dann rufe ich erstmal meine familie an um zu fragen ob sie angerufen haben. wenn sie es nicht waren, dann ist das thema gegessen. interessiert mich nicht.

    ich kann nicht mal sagen, was mich stört an den menschen. es ist einfach so, dass ich finde, dass ich anders geworden bin, weil ich mich intensiv mit mir beschäftigt habe. vielleicht zuviel....es ist einfach keine basis mehr da.
    der versuch neue freundschaften zu schließen ist letzendlich daran gescheitert.
    und paradoxerweise ging mir der aktionismus der clique auf den senkel. hier ne paty, hier ein essen, hier dies, hier jenes. dabei bin ich selbst nicht besser.

    eben telefonierte ich mit einem menschen der mir relativ wichtig ist, der aber eher nicht in die kategorie freunde gehört. ich weiß noch nicht wo er hingehören soll und ob er überhaupt in meinem leben bleibt.

    ich habe mich dabei ertappt ihm zu sagen, was er in einer bestimmten sache besser machen soll. nur weil er es anders macht als ich. und ich hab ihm dann auch direkt termine durchgegeben, wann er was mit mir machen soll. er nimmt mir das nicht krumm. im gegenteil. ich habe heute das erste mal gelacht. aber irgendwie finde ich mich komisch.

    klar suche ich die herausforderung. wer tut das nicht? ohne pläne, ziele, entwicklung würde mir was fehlen.
    Nichts wahrhaft Gutes war jemals einfach

  5. Inaktiver User

    AW: Ordnung muss sein!!!!!!!!!

    hallo delusion,

    kann es sein, dass du an einer "bruchstelle oder weggabelung" deines lebens stehst?
    ist mir so vor fünf jahren gegangen - das weiß ich aber erst im nachhinein betrachten der situationen.
    auch ich habe ganz extrem tabula rasa in meinem bekannten/freundeskreis betrieben - bestürzung war die antwort der anderen - war mir egal - es hatte sich überlebt.
    ich habe erst kürzlich noch eine damals nahe freundin getroffen, die dann anbot "wir können uns doch wiedersehen - und über alles sprechen" ich habe gelächelt aber nie angerufen und werde es auch nicht tun.
    es ist wie aus einem anderen leben!!!
    wie wünschst du dir dein neues leben? hast du überhaupt schon vorstellungen?
    ich war mir damals nicht darüber im klaren - aber wie gesagt, heute im rückblick weiß ich, dass es an der zeit war, ein neues leben mit neuen menschen zu beginnen (war übrigens auch wieder in meine heimatstat gezogen).
    auch ich habe meine komplette wohnung zunächst seziert/minimiert/aussortiert und aufgeatmet.
    ich bin eigentlich nach deinem post überzeugt davon, dass für dich eine neue "zeit" ansteht.
    wie witzig, dass wir den impulsen nachgeben ohne zu so genau zu wissen, auf was wir denn zugehen.

    ich kann dir nur von mir sagen - es ist ganz viel neues in mein leben gefallen - vom neuen job über ganz viele neue freunde neue ansichten, wertevorstellungen usw. einzig konstant ist meine familie, die damals ganz schön gestaunt hat über die energie, die ich in die veränderungen investiert habe.
    heute kann ich sagen - heee, war alles richtig - hast alles richtig gemacht. und das ist doch schon was

  6. Inaktiver User

    AW: Ordnung muss sein!!!!!!!!!

    hab noch was vergessen.....................
    so ca. 2 Jahre vor meiner persönlichen supernova hab ich auch in meiner wohnung tägliche große reinigungsaktionen veranstaltet - hat der spiegel irgendwo eine matte stelle??? sofort reinigen usw.
    ich bin generell ein sauberkeitesfanatiker - aber nicht mehr soooooo....
    damals passte das wahrscheinlich zum prozess - wie innen so aussen- und ich weiß, dass dieser spruch einfach stimmt.

  7. Inaktiver User

    AW: Ordnung muss sein!!!!!!!!!

    lulu,

    kann es sein, dass Du an ADHS leidest oder gerade mitten in einer Depression steckst?

    Beides gehört in die Hand eines Therapeuten.

  8. Inaktiver User

    AW: Ordnung muss sein!!!!!!!!!

    Zitat Zitat von Inaktiver User Beitrag anzeigen
    lulu,

    kann es sein, dass Du an ADHS leidest oder gerade mitten in einer Depression steckst?

    Beides gehört in die Hand eines Therapeuten.
    hallo nipperdey,
    hmmmm - ich bin ja nicht der depressive typ.

    aber kann schon sein, dass das damals so war. alles war totgelaufen und irgendwie???

    da sucht sich sicher jeder sein ventil um noch zu funktionieren. statt mich zu vergraben (ist glaube ich so typisch depri) hab ich wilden aktionismus betrieben.

    lese ich da etwa ironie oder sarkasmus aus deinem post?

  9. Inaktiver User

    AW: Ordnung muss sein!!!!!!!!!

    Zitat Zitat von Inaktiver User Beitrag anzeigen
    hallo nipperdey,
    hmmmm - ich bin ja nicht der depressive typ.

    aber kann schon sein, dass das damals so war. alles war totgelaufen und irgendwie???

    da sucht sich sicher jeder sein ventil um noch zu funktionieren. statt mich zu vergraben (ist glaube ich so typisch depri) hab ich wilden aktionismus betrieben.

    lese ich da etwa ironie oder sarkasmus aus deinem post?
    Nein, ich meine das weder ironisch noch sarkastisch, sondern ganz ernst:

    1. ADHS: Leider ist diese Erkrankung nicht nur auf Kinder beschränkt. Es gibt auch viele Erwachsene, die darunter leiden. Ich habe den Eindruck gewonnen, dass Du kaum zur Ruhe kommst, wegen der vielen Putzerei auch körperlich immer in Bewegung bist. Kann es sein, dass Du viele Dinge, die Du beginnst, nicht zu Ende bringst? Hast Du das Gefühl, ständig aufgedreht zu sein bzw. sich wie ein Hamster im Rad zu fühlen?

    2. Depression: Es gibt Menschen, die werden unter einer Depression ganz lethargisch, haben zu nichts Lust, ziehen sich aus dem Freundeskreis zurück, alles scheint nutzlos, ist eh alles egal.
    Andere wiederum stürzen sich in hektische Betriebssamkeit, nur nicht nachdenken, nur sich nicht seinen Gefühlen stellen.

    Mit guten Ratschlägen ist Dir in beiden Fällen wenig geholfen und mit ständigem Grübeln und sich im Kreis drehen auch nicht.

    Ich denke, Du brauchst die Hilfe eines Psychotherapeuten, der eine seriöse Diagnose stellt und Dir dann mit Hilfe einer geeigneten Psychotherapie ggfs. Medikamenten hilft.

    Frage bei Deiner Krankenkasse nach, wie die korrekte Vorgehensweise abläuft. Vielleicht wäre ein Termin erst einmal bei einem Facharzt für Neurologie und Psychatrie eine erste Anlaufadresse, der Dich dann an einen geeigneten Therapeuten weiter überweisen kann.

  10. Inaktiver User

    AW: Ordnung muss sein!!!!!!!!!

    Zitat Zitat von Inaktiver User Beitrag anzeigen
    Nein, ich meine das weder ironisch noch sarkastisch, sondern ganz ernst:

    1. ADHS: Leider ist diese Erkrankung nicht nur auf Kinder beschränkt. Es gibt auch viele Erwachsene, die darunter leiden. Ich habe den Eindruck gewonnen, dass Du kaum zur Ruhe kommst, wegen der vielen Putzerei auch körperlich immer in Bewegung bist. Kann es sein, dass Du viele Dinge, die Du beginnst, nicht zu Ende bringst? Hast Du das Gefühl, ständig aufgedreht zu sein bzw. sich wie ein Hamster im Rad zu fühlen?

    2. Depression: Es gibt Menschen, die werden unter einer Depression ganz lethargisch, haben zu nichts Lust, ziehen sich aus dem Freundeskreis zurück, alles scheint nutzlos, ist eh alles egal.
    Andere wiederum stürzen sich in hektische Betriebssamkeit, nur nicht nachdenken, nur sich nicht seinen Gefühlen stellen.

    Mit guten Ratschlägen ist Dir in beiden Fällen wenig geholfen und mit ständigem Grübeln und sich im Kreis drehen auch nicht.

    Ich denke, Du brauchst die Hilfe eines Psychotherapeuten, der eine seriöse Diagnose stellt und Dir dann mit Hilfe einer geeigneten Psychotherapie ggfs. Medikamenten hilft.

    Frage bei Deiner Krankenkasse nach, wie die korrekte Vorgehensweise abläuft. Vielleicht wäre ein Termin erst einmal bei einem Facharzt für Neurologie und Psychatrie eine erste Anlaufadresse, der Dich dann an einen geeigneten Therapeuten weiter überweisen kann.
    hallo nipperdey,
    vielen dank für deine ratschläge - hätte ich vll. vor so fünf jahren gebraucht - denn da hatte ich wahrscheinlich so irgendwie eine depriphase.

    heute aber nicht - ich musste jetzt wieder lachen beim lesen deines beitrages.
    ordnung ist in meinem leben sehr wichtig - aber nicht um jeden preis - mein innenleben ist nicht mehr davon abhängig.
    weißt du, ich lebe schon nach dem prinzip von "feng shui" soll z.b.heißen:
    ich weiß, in welcher schublade ich was habe usw.
    aber das ist kein korsett für mein leben. trotzdem nochmal vielen dank für deine ratschläge - ich habe das damals alleine geschafft.

    woraus liest du, dass ich therapeutische hilfe brauche - interessiert mich wirklich mal.

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