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  1. Inaktiver User

    Hilfe, ich bin internet-süchtig...

    Hallo alle,

    wenn ich am Computer sitze (was insbesondere beim Arbeiten der Fall ist), surfe ich, was das Zeug hält. Momentan z.B. zum Tod Robert Enkes, obwohl ich wahrlich kein Fußball-Fan bin. Ich schaffe einfach nie den Absprung, ärgere mich aber dann über mich selbst, weil ich die Zeit natürlich für andere Dinge gewinnbringender nutzen könnte. Ich bin eindeutig zufriedener, wenn ich einen produktiven Arbeitstag hinter mir habe oder Sport treibe oderoderoder.

    Viele von Euch scheinen wirklich häufig online zu sein. Beängstigt Euch das nicht? Oder verschafft Euch die Foren-Teilnahme größere Befriedigung als mir? Habt Ihr erfolgreiche Surf-Vermeidungsstrategien? Ich arbeite manchmal an Orten ohne Internet-Zugang - das sind eigentlich schöne Tage. In meinem Büro den Stecker zu ziehen, funktioniert hingegen kaum.

    Viele Grüße,

    centralreservation

  2. User Info Menu

    AW: Hilfe, ich bin internet-süchtig...

    Zitat Zitat von Inaktiver User Beitrag anzeigen
    Hallo alle,

    wenn ich am Computer sitze (was insbesondere beim Arbeiten der Fall ist), surfe ich, was das Zeug hält. Momentan z.B. zum Tod Robert Enkes, obwohl ich wahrlich kein Fußball-Fan bin. Ich schaffe einfach nie den Absprung, ärgere mich aber dann über mich selbst, weil ich die Zeit natürlich für andere Dinge gewinnbringender nutzen könnte. Ich bin eindeutig zufriedener, wenn ich einen produktiven Arbeitstag hinter mir habe oder Sport treibe oderoderoder.

    Viele von Euch scheinen wirklich häufig online zu sein. Beängstigt Euch das nicht? Oder verschafft Euch die Foren-Teilnahme größere Befriedigung als mir? Habt Ihr erfolgreiche Surf-Vermeidungsstrategien? Ich arbeite manchmal an Orten ohne Internet-Zugang - das sind eigentlich schöne Tage. In meinem Büro den Stecker zu ziehen, funktioniert hingegen kaum.

    Viele Grüße,

    centralreservation
    Hallo Centralreservation,

    ich bin fernsehsüchtig. Also habe ich meinen Fernseher abgeschafft und lese wieder, was mir sehr viel Spass macht.
    Ich bin zigarettensüchtig. Also habe ich aufgehört zu rauchen.
    Andere Süchte habe ich zum Glück nicht. Dafür zahlreiche vielfältige Interessen.

    Surfen ist für mich Hobby, arbeitsunterstützend und geldsparend, dazu noch informativ.

    Meine Erfahrung mit Süchten: Ich kann nur: Ganz oder gar nicht.

    Wie das bei Dir ist, weiß ich nicht.

    -ND-
    Das Glück gehört denen die sich selber genügen." Aristoteles



    .

  3. User Info Menu

    AW: Hilfe, ich bin internet-süchtig...

    Hallo,

    ich weiß, was du meinst. Als süchtig würde ich es aber nicht bezeichnen

    Du (wie auch ich) hast noch andere Interessen, Sport, etc, und verbringst ganze Tage am Stück nicht am Computer.

    Es scheint aber so zu sein, dass WENN du am Computer bist, nicht aufhören kannst (wie bei mir).

    Was mir hilft: Listen machen, WAS ich mir anschauen will und konsequent bleiben.
    Kitty
    Coat check girl: Goodness! What lovely diamonds!
    Mae West: Goodness had nothing to do with it...

  4. Inaktiver User

    AW: Hilfe, ich bin internet-süchtig...

    Doch, ich scrolle hier manchmal wie bekloppt hin und her und gerade jetzt, auf der Suche nach einem vernünftigen Gesprächsthema oder einem Strang, zu dem ich was schreiben könnte.
    Finde aber aber nichts. (Hat jemand vielleicht eine Idee, eine zündende Idee für ein Thema?)
    Früher konnte ich den Fernseher nicht ausschalten, das ist jetzt weg, dafür surfe ich im Netz.
    Mit den Listen, das hilft mir rein gar nichts. Die habe ich gemacht, die kann ich auch beiseite legen. Besser: Was ganz anderes machen, also sich positiv umorientieren.
    Schwimmen, Kino, Lesen.

  5. Inaktiver User

    AW: Hilfe, ich bin internet-süchtig...

    Hm, das mit den Listen werde ich mal versuchen, Danke Kitty!

    Ich brauche das Netz recht häufig für meine Arbeit und als Informationsquelle - hab nämlich auch keinen Fernseher; deshalb kann/will ich die Strategie "ganz oder gar nicht" nicht anwenden.

    Die Bezeichnung "süchtig" war mit einem kleinen gewählt: Man denkt bei Internet-Sucht ja unwillkürlich an Jugendliche, die sonnige Sommernachmittage im Halbdunkel vor dem Computer verbringen. Ich bin am WE bspw. kaum im Netz, das verbringe ich mit meiner Familie / meinen Freunden. Aber die Arbeitstage beginnen für mich mit Emails checken, SPON checken, "kurz" mal bei der Bricom reinschauen und schon . Manchmal klappt Folgendes: Vor dem Schlafengehen noch mal kurz Mails lesen und am nächsten Tag das Netzkabel ziehen. Aber manchmal heißt das auch, dass ich dann gar nicht in's Bett komme! In diesem Sinne werde ich noch mal 'kurz' schauen, was auf den anderen Strängen passiert - vielleicht hat Ehrensenf ja in der Zwischenzeit ein zündendes Thema gefunden... Und dann: Ab in's Bett!

  6. Inaktiver User

    AW: Hilfe, ich bin internet-süchtig...

    Dann würde ich in deinem Fall nicht von einer Internetsucht sprechen.

    Zitat Zitat von Inaktiver User Beitrag anzeigen
    Man denkt bei Internet-Sucht ja unwillkürlich an Jugendliche, die sonnige Sommernachmittage im Halbdunkel vor dem Computer verbringen.
    Also ich schon lange nicht mehr.

  7. Inaktiver User

    AW: Hilfe, ich bin internet-süchtig...

    Dieses Problem kenne ich leider nur zu gut.

    Gerade jetzt sollte ich eigentlich an meiner Hausarbeit schreiben - und surfe stattdessen bei der BriCom .

    Auch unter der Woche bei der Arbeit verbringe ich zur viel Zeit mit E-Mails checken, SPON lesen, interessante Wörter nachschlagen...

    Eine "Sucht" ist es wohl nicht wirklich, wenn ich keinen Internetzugang habe (z.B. im Urlaub) kann ich auch gut ohne leben. Es ist bei mir eher eine Art Vermeidungsstrategie gepaart mit übergroßer, nicht fokussierter Gehirnaktivität (so eine Art "Denkdurchfall" ).

    Ich habe bereits zu Schulzeiten (als Internet noch kein Thema war) ein ähnliches Verhalten an den Tag gelegt. Statt meine Hausaufgaben zu machen, habe ich eine Zeitschrift gelesen, dann viel mir eine interessante Stelle in einem Buch ein, die ich unbedingt nachschlagen wollte, dann mußte ich schnell noch mal das eine Lied hören, das mir gerade im Kopf herumging...

    Mich ärgert dieses Verhalten, aber eine richtige Strategie habe ich nicht.
    Ich habe mir vorgenommen, wenn ich mit meiner Hausarbeit durch bin, mal eine wirkliche Rechner-Auszeit zu nehmen.

  8. User Info Menu

    AW: Hilfe, ich bin internet-süchtig...

    Zitat Zitat von Inaktiver User Beitrag anzeigen
    Ich brauche das Netz recht häufig für meine Arbeit und als Informationsquelle - hab nämlich auch keinen Fernseher; deshalb kann/will ich die Strategie "ganz oder gar nicht" nicht anwenden.
    Das geht wahrscheinlich bei den meisten von uns nicht ...

    Die Listen sehe ich so als eine Art Einkaufszettel. Ich versuche manchmal eben nur das zu kaufen, was draufsteht und nicht mehr. Ein ander Mal (z.B. als ich meinen Zeh verstaucht hatte letzte Woche), kann ich dann auch mal über die Stränge schlagen Wie gesagt, alles mit Relativität.

    (Hat mal jemand was am Zeh gehabt? Es ist unglaublich, man kann kaum laufen und das für eine Woche)!

    Was ist denn SPON?

    Kitty
    Coat check girl: Goodness! What lovely diamonds!
    Mae West: Goodness had nothing to do with it...

  9. Inaktiver User

    AW: Hilfe, ich bin internet-süchtig...

    Zitat Zitat von Kitty1670 Beitrag anzeigen

    Was ist denn SPON?
    SPON ist Spiegel Online .

    Ich glaube, für die Liste hätte ich nicht die richtige Disziplin.

    Es gibt übriges ein schönes Gedicht von Eugen Roth, "Das Hilfsbuch", das diesen "vom Hunderste ins Tausendste kommen"-Effekt bei der Informationssuche beschreibt und zumindest auf mich erschreckend genau zutrifft.

  10. User Info Menu

    AW: Hilfe, ich bin internet-süchtig...

    @ centralreservation
    Ich bin am WE bspw. kaum im Netz, das verbringe ich mit meiner Familie / meinen Freunden.
    Wenn das so ist, dann bist Du wirklich nicht i-netsüchtig. Ich finde es wichtig, dass man neben dem I-Net noch freundschaftliche Kontakte im rl pflegt. Erst wenn Dir das Netz wichtiger ist als alles andere, dann ist das ein Alarmzeichen.

    Mir geht es manchmal auch so, dass ich länger als geplant im Netz bleibe. Es gibt einfach immer noch soviel zu gucken, und es ist eine kostenlose und bequeme Form der Unterhaltung.
    Meine Bücher hab ich alle schon x-mal gelesen, neue besorgen ist mit Planung, Gängen oder Geld verbunden, und ich habe kaum mehr Platz für weitere Bücher.

    Und natürlich ist die BriCom viel entspannender als die blöde Hausarbeit oder Bewerbungen schreiben.

    Was kann man gegen ausufernde Netzaktivität tun?

    Ich habe mir z.B. schon den Wecker gestellt, weil ich gar nicht merke, wie viel Zeit ich z.B. in der BriCom verbringe.

    Oder ich darf erst dann solche Netzaktivitäten machen, wenn ich meine anderen Sachen erledigt habe. Wenn das Sachen im Netz sind, dann muss das eben so aussehen: 1. E-Mails checken und beantworten, 2. Amazon: Bücher bestellen, 3. BriCom oder you-tube etc..
    Liebe keinen, der nicht auch Dich liebt!

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