Antworten
Seite 1 von 3 123 LetzteLetzte
Ergebnis 1 bis 10 von 23
  1. Inaktiver User

    Tagesstruktur - Lebensstruktur

    habt ihr eine bestimmte struktur in eurem tagesablauf und seid ihr zufrieden damit? ich meine die thematik, sich für a zu entscheiden und dafür dann b nicht mehr machen zu können, da keine zeit und keine energie.

    ich mache mir so viele gedanken darum, was ich sinnvolles mit meiner zeit anfangen könnte. ich überlege, welche fremdsprache ich wieder auffrischen sollte, da ich wohl mehrere auf einmal gar nicht hinkriegen würde. das wäre dann wieder alles zuviel und ich würde es wieder hinschmeißen. auf der anderen seite denke ich dann aber wieder, nur eine fremdsprache ist doch wieder zu wenig. das können andere auch schon im schlaf. da bin ich dann ja immer noch total im nachteil oder so. dann mache ich mir gedanken, wie ich sie am besten wieder auffrischen könnte. es reicht ja dann auch nicht, ein paar webseiten abzuklappern und sich was rauszupicken. nein, dann muss ich alles, was es im netz so gibt ausfindig machen. ich könnte mich ja mit einer seite beschäftigen, die nicht ganz so gut ist, wie eine andere seite, die es irgendwo im netz gibt, die ich aber noch nicht gefunden habe. ich sammele material ohne ende. dann muss ich es wieder sortieren und mir einen überblick verschaffen. meist bin ich nur am planen und setze die dinge dann selten um.

    als ich noch eine vollzeitstelle im büro hatte, surfte ich viel im internet herum, meist um nachzuschauen, womit ich denn noch geld verdienen könnte, wenn ich aus der firma fliege. ich kam nicht wirklich zurecht auf meiner stelle und wurde ja dann auch nach einiger zeit tatsächlich "freigestellt". gefunden habe ich bis heute nicht wirklich etwas, womit ich (!) geld verdienen könnte.

    es ist bei mir weniger ein lockeres: was mache ich denn heute abend, denn ein ständiges kreisen um dinge, die ich noch können oder wissen sollte, um bestand im beruf zu haben oder überhaupt erstmal beruflich interessant zu sein. dabei liegen meine schwächen hauptsächlich im sozialen bereich. ich habe keine richtigen kontakte. bin eigentlich meiste alleine.

    den ganzen anforderungen, die ich an mich selbst stelle, kann ich sowieso nie gerecht werden. ich plane meine aktivitäten meist, setze sie meist nicht um oder breche es kurze zeit später wieder ab, um mich etwas anderem zuzuwenden.

    so habe ich natürlich in all den jahren mir nicht wirklich etwas aufgebaut. ich bin total unglücklich darüber. bis auf das singen, das zieht sich wie ein roter faden durch mein leben. doch das bringt mir auch nicht sehr viel, da ich dort auch erhebliche defizite aufweise. ich beneide manchmal die menschen, die sich einfach keine gedanken drum machen, ob sie einen graden ton treffen und sich einfach ans werk machen.

    ich möchte gerne eine therapie machen, da ich starke defizite im sozialen bereich habe. denn ohne soziales netz, funktioniert es wohl in keinem bereich und in keiner form mit dem geld verdienen... trotzdem würde ich gerne wissen, wie denkt ihr denn so drüber nach, bei dem was ihr so tut. was hilft euch dabei, euch für bestimmte themen zu entscheiden und andere wegzulassen? habt ihr einen roten faden in eurem leben? bei mir ist irgendwie alles nur chaotisch.

    liebe grüße



    flauschhase

  2. Inaktiver User

    AW: Tagesstruktur - Lebensstruktur

    Zitat Zitat von Inaktiver User Beitrag anzeigen
    habt ihr eine bestimmte struktur in eurem tagesablauf und seid ihr zufrieden damit? ich meine die thematik, sich für a zu entscheiden und dafür dann b nicht mehr machen zu können, da keine zeit und keine energie.....:
    Tja, ich muss mir das Geld für meinen Lebensunterhalt durch Arbeit ranschaffen, da ist mein Tag zur Hauptsache erstmal strukturiert....
    Dann noch Haushalt, schlafen sollte ich auch mal, da bleibt für anderes einfach wenig Zeit und vor allem kaum freie Energie und Kraft.

    Zitat Zitat von Inaktiver User Beitrag anzeigen
    ....als ich noch eine vollzeitstelle im büro hatte, surfte ich viel im internet herum, meist um nachzuschauen, womit ich denn noch geld verdienen könnte, wenn ich aus der firma fliege. ich kam nicht wirklich zurecht auf meiner stelle und wurde ja dann auch nach einiger zeit tatsächlich "freigestellt". ....:
    Das wundert mich mit Verlaub nicht, dass du freigestellt wurdest: ich hätte am Arbeitsplatz gar keine Zeit zum surfen, um mich nach weiteren Einnahmequellen umzusehen.....

    Zitat Zitat von Inaktiver User Beitrag anzeigen
    ..... bis auf das singen, das zieht sich wie ein roter faden durch mein leben. doch das bringt mir auch nicht sehr viel, da ich dort auch erhebliche defizite aufweise. ich beneide manchmal die menschen, die sich einfach keine gedanken drum machen, ob sie einen graden ton treffen und sich einfach ans werk machen....:
    Wie wärs mit Gesangsunterricht ? Oder eine Ausbildung/Beschäftigung in diesem Bereich ?Nur ein Vorschlag....

    Zitat Zitat von Inaktiver User Beitrag anzeigen
    ..... ich möchte gerne eine therapie machen, da ich starke defizite im sozialen bereich habe. denn ohne soziales netz, funktioniert es wohl in keinem bereich und in keiner form mit dem geld verdienen... trotzdem würde ich gerne wissen, wie denkt ihr denn so drüber nach, bei dem was ihr so tut. was hilft euch dabei, euch für bestimmte themen zu entscheiden und andere wegzulassen? habt ihr einen roten faden in eurem leben? bei mir ist irgendwie alles nur chaotisch.....
    Wenn du Hilfe brauchst für dein Leben, dann hol sie dir und pack deine Probleme an. Das kann dir keiner abnehmen.

    Den roten Faden in deinem Leben, den kannst nur du selbst auslegen.

    Gruß, Elli

  3. Inaktiver User

    AW: Tagesstruktur - Lebensstruktur

    Du musst Dir erst einmal eine Sache heraussuchen, die Du angehst, egal welche, nicht monatelang hin- und her überlegen, ob es das 100 % Richtige ist. Perfekte Lösungen gibt es nicht. Deine Grübelei führt nur dazu, dass Du letztlich gar nichts tust, aus Angst, Dich falsch zu entscheiden.

    Hast Du erst einmal mit einer Sache (Sprache etc. ) bzw. "Baustelle" in Deinem Leben begonnen, kannst du zu einem späteren Zeitpunkt immer noch weiteres hinzunehmen.

    Solltest Du Dich nach wie vor zu nichts durchringen können, ist meines Erachtens professionelle Hilfe (Beratung bei einem Psychologen) angezeigt. Aber bitte dann nicht wieder jahrelang überlegen, welcher Therapeut der Richtige ist, sondern bei einem Probesitzungen machen.
    Geändert von Inaktiver User (02.04.2009 um 21:56 Uhr)

  4. Inaktiver User

    AW: Tagesstruktur - Lebensstruktur

    Ich find die Überschrift "Tagesstruktur" in deinem Text gar nicht wieder - aber ich könnte mir vorstellen, dass sie ein Teil der Lösung ist.
    Wenn du dir vornimmst, jeden Tag von 9-11 Französisch (oder was auch immer) zu lernen, nachmittags noch zwei Stunden Excel zu trainieren, und dann jeden Mittwochabend ins Kino, jeden Freitag ... zu gehen, wäre das vielleicht ein Rahmen, der dir die Durchführung deiner Planungen erleichtern könnte.
    Hast du jemanden, der dich ab udn an motiviert/mitzieht?
    Falls nicht: wären VHS-Kurse (egal ob Sprachen oder Sport oder auch andere Dinge, die dich interessieren) ne Lösung?

  5. User Info Menu

    AW: Tagesstruktur - Lebensstruktur

    Hallo Flauschhase,

    um erst einmal deine Frage zu beantworten:
    ja, ich habe einen Struktur in meinem Leben. Ich habe schon früh bestimmte Vorstellungen von meinen Zielen gehabt: mein Wunsch war es "immer", Kinder zu haben, aber nur wenn ein passender Partner in Sicht ist, außerdem war mir ein Beruf wichtig, den ich neben Kindern ausüben kann, in dem ich aber auch Karriere machen kann, wenn es mit dem Partner oder mit den Kindern nicht klappt... Daneben glaube ich an work-life-balance, also daran, dass Arbeit nicht das Leben beherrschen sollte, sondern auch noch Raum für andere Aktivitäten bleibt wie Freunde und Hobbies.

    Mich hat mal ein Artikel sehr beeindruckt, in dem die Frage gestellt wurde, wie man seinen 60 Geburtstag feiern will: elegant mit beruflichen Kontakten, im Kreise von Kindern und Enkeln, mit wenigen ausgewählten Freunden, alleine auf einer Almhütte? Und je nach Entscheidung sollte man heute die Weichen für diesen Traum stellen.

    Ich hatte das Glück, den richtigen Mann zu treffen und Kinder bekommen zu können. Ich habe studiert und arbeite jetzt in einem freiberuflich in einem Bereich, der mir viel Spaß macht. Keine Karriere, nicht das große Geld, aber freie Zeiteinteilung und Zeit für Freunde und Hobbies.

    Durch Kinder, Arbeit und Hobbies auch mein Tag, meine Woche, mein Jahr sehr strukturiert. Schon jetzt stehen jede Menge Termine fest: regelmäßiges Aufstehen, Essen, Arbeiten, Schulferien, Arbeitszeiten, Orchesterprobe, Tanzstunde, jede Menge Geburtstage mit Freunden und Familie, Wochenendtermine im Segelclub (Training, Regatta, Arbeitsdienst). Trotzdem bleibt mir auch noch Zeit, zum Entspannen, Lesen, Surfen im Internet, Spielen etc. Es ist eigentlich genauso, wie ich es gerne haben möchte.

    Für die Zukunft hoffe ich, noch weitere Pläne verwirklichen zu können. Wenn die "Kinderphase" vorbei ist, möchte ich gerne mit meinem Mann zusammen ein größeres Stück segeln - und dann eine ganz andere Tagesstruktur haben...

    Wie ist das bei dir? Hast du konkrete Ziele und Pläne? Denn es ist sicher schwer, einen Weg zu gehen und Entscheidungen zu treffen, wenn du das Ziel nicht kennst. Im Moment bist du ja ganz offensichtlich mit deiner Lebenssituation unzufrieden, vielleicht auch, weil du im Moment nicht erkennst, wohin du willst? Was ist dir am wichtigsten? Partner? Kinder? Familie? Freude? Beruf? Hobbies? Geld? Zeit? Macht? Ruhm? Was sind deine Lebensmotive? Was treibt dich an?

    Grüße und alles Gute
    Coratriton
    Wer nicht will findet Gründe - wer will findet Wege!

  6. User Info Menu

    AW: Tagesstruktur - Lebensstruktur

    >Tja, ich muss mir das Geld für meinen Lebensunterhalt durch Arbeit
    >ranschaffen, da ist mein Tag zur Hauptsache erstmal strukturiert....

    geht mir genauso . . .
    aber der rest geht nach dem lustprinzip.

    ich fuer mich habe entschieden, ein VIELSEITIGES leben zu fuehren . . viel anzufangen . . nichts tiefgreifend zu betreiben . . dazu ist das leben zu kurz . . bissle spanisch lernen . . bissle sport . . also sozusagen das, wozu ich gerade lust habe . .

    ausser in meinem job. es reicht mir, wenn ich da perfekt bin! das ist schliesslich die basis fuer meine hobbies und ich will mir nicht ueberlegen muessen, ob ich mir dies oder das leisten kann. . . ich leiste mir halt dies UND das.

    wie verdienst du denn deine broetchen? oder laesst du verdienen?

    >Das wundert mich mit Verlaub nicht, dass du freigestellt wurdest:
    >ich hätte am Arbeitsplatz gar keine Zeit zum surfen, um mich nach
    >weiteren Einnahmequellen umzusehen.....

    genau das habe ich auch gerade gedacht . . .

    flauschhase,

    warum diese frage? was treibt dich dazu, diesen strang zu eroeffnen? wo klemmts?
    Geändert von luciernago (03.04.2009 um 12:38 Uhr)
    LEBE LIEBER UNGEWÖHNLICH

  7. Inaktiver User

    AW: Tagesstruktur - Lebensstruktur

    hallo!

    nun, das problem ist, dass ich es nicht so hab' mit der arbeitsorganisation. ich bin auch nicht wirklich die hellste und ein wenig langsam mit allem. hinzu kam, dass ich an meinem damaligen arbeitsplatz einen job machen sollte, für den ich keine ausbildung hatte und nur eine unzureichende einarbeitung bekam. ich bin nicht grade ein held darin, mir dinge selbst anzueignen. zumal mir bei einer frage zur lohnabrechnung nicht mal das steuerbüro helfen konnte.

    ich habe mich davor gedrückt, wo es nur ging, jemanden anzurufen. ein kundin hatte sich mal über mich beschwert, weil ich so komisches zeug am telefon geredet hätte. eine kollegin hatte mir das auch mal gesagt. bin also nicht grad der bringer beim arbeiten. leider. allerdings war die situation auch total blöd. das steuerbüro war scharf auf das mandat, welches es durch ausscheiden meiner person aus dem betriebt bekam. da wurden die dinge sicherlich noch etwas schlechter dargestellt, als sie waren. der betrieb musste damals eine arbeitskraft einsparen, wegen schlechter auftragslage. die anderen wurden alle gebraucht, und mich hat man dann eben durch das steuerbüro ersetzt. grundsätzlich fühlte ich mich überfordert mit meinem job. der papierstapel wurde immer höher wegen "da müsste ich jemanden anrufen", "keine ahnung, was ich damit tun soll".

    mein problem ist auch, dass ich mich sehr leicht ablenken lasse. z. b. durchs internet. obwohl ich da auch viel rumgesurft bin, um dinge rauszufinden, die ich für meinen job benötigt hätte. naja, dann habe ich zwischendrin ja noch kundschaft bedienen müssen, zur post fahren, zum zoll usw. und die aushilfe, die mir (jedenfalls dann, wenn sie mal lust dazu hatte) zugearbeitet hat, war zum schluss auch gekündigt.

    ich bin generell nicht sehr leistungsfähig. das heißt, dass ich nie das gefühl habe, irgendwo gut genug zu sein, um meine stellung wenigstens durch gute arbeit oder gute kollegiale kontakte abzusichern. und so gucke ich mich immer schon mal um, was man denn noch tun könnte. eigentlich schwachsinn... denn dort wäre es dann wohl genauso wie jetzt auch.

    liebe grüße


    flauschhase

  8. Inaktiver User

    AW: Tagesstruktur - Lebensstruktur

    die frage nach den zielen ist wirklich nicht einfach zu beantworten. ich habe es mir irgendwie ziemlich früh angewöhnt, mit dem zufrieden zu sein, was ich habe und mir nicht großartig irgendwelche ziele zu setzten. z. b. hatten wir nie viel geld zu hause. ich habe halt die klamotten geholt, die günstig waren. sie haben mir schon auch gefallen, aber zuerst habe ich immer auf den preis geguckt.

    ich hatte einen hang zu büchern, weil ich mir immer dachte, mit wissen könnte ich meine soziale unfähigkeit ausgleichen. auch blödsinn, da ich mich eh schlecht konzentrieren kann und mir kaum etwas behalte. soviel zur wissensaneignung. nun, auch da habe ich mir dann bücher geholt aus der remittendenschütte, verbilligt. also nicht: ich würde gerne dieses buch lesen, losziehen und kaufen. sondern eher, ach das ist ja günstig und scheint ganz interessant zu sein...

    ich habe null vertrauen in mich, ziele auch wirklich zu erreichen. doch ich glaube, so ganz langsam denke ich mir. wenn ich jetzt nichts ändere, dann nie mehr im leben. ich denke mir manchmal tatsächlich, versuche doch einfach mal was anstatt immer nur angst davor zu haben zu versagen. denn schlimmer kann es eigentlich gar nicht mehr kommen. vielleicht sollte ein punkt meiner tagesstruktur sein, eine mutprobe zu bestehen.

    ja, das ist wohl ziemlich schwierig, eine struktur zu kriegen, wenn man nicht wirklich weiß, wo man hin will oder kann(!).

    plagt es euch nicht auch manchmal, dass ihr bestimmte dinge einfach nicht tun könnt, weil euch einfach die zeit nicht ausreicht, weil ihr sie bereits mit anderen dingen verplant habt?

    liebe grüße



    flauschhase

  9. User Info Menu

    AW: Tagesstruktur - Lebensstruktur

    @flauschhase

    >ja, das ist wohl ziemlich schwierig, eine struktur zu kriegen, wenn
    >man nicht wirklich weiß, wo man hin will oder kann(!).

    du koenntest mal anfangen mit der struktur . . indem du zum beispiel die fragen, die dir gestellt wurden , mal abarbeitest . . . die antworten dieser fragen koennen dir sicher weiterhelfen!

    ich liste sie dir hier nochmal auf:

    1. Wie wärs mit Gesangsunterricht ?

    2. Oder eine Ausbildung/Beschäftigung in diesem Bereich ?

    3. wie verdienst du denn deine broetchen? oder laesst du verdienen?

    4. warum diese frage nach der struktur?

    5. was treibt dich dazu, diesen strang zu eroeffnen?

    6. wo klemmts?

    7. Hast du jemanden, der dich ab udn an motiviert/mitzieht?

    8. Falls nicht: wären VHS-Kurse (egal ob Sprachen oder Sport oder auch andere Dinge, die dich interessieren) ne Lösung?

    9. Hast du konkrete Ziele und Pläne?

    10. Was ist dir am wichtigsten? Partner? Kinder? Familie? Freude? Beruf? Hobbies? Geld? Zeit? Macht? Ruhm?

    11. Was sind deine Lebensmotive?

    12. Was treibt dich an?


    alles liebe!
    LEBE LIEBER UNGEWÖHNLICH

  10. Inaktiver User

    AW: Tagesstruktur - Lebensstruktur

    Was Du schreibst, macht auf mich den Eindruck, daß Du dich überhaupt nicht konzentrieren kannst. Und bist hin und her gerissen, so daß Du dich nachher nicht bewegst. Du lernst eine Fremdsprache nicht, weil Du denkst, du müsstest ja sowieso mehrere können. Mmmmhh. Klingt für mich, als legst Du deine Meßlatte gleich mal so hoch, das Du nicht rankommst und dann gar nichts tun mußt. Das entmutigt dich doch selbst. Kleine Schritte. Jede Reise beginnt mit dem ersten Schritt. Ist doch so. Mußte ich immer dran denken, wenn ich meinen Rucksack geschultert habe und bin zur Haustür raus auf Reisen gegangen. Das ist anfangs wie zum Bäcker gehen, nur das man einfach weitergeht und das führt einem dann vielleicht bis Afrika. Ich weiß nicht, ob Du einen Trainer brauchst, der dir hilft deine Anforderungen in ein gewisses Mass zu bringen, so daß Du auch Erfolgserlebnisse hast und dadurch wieder motiviert bist, deinen Weg weiter zu gehen. Das mußt Du wissen. Ich glaube, daß es dir helfen würde, zurückzufahren auf Null und von dort aus langsam los zu gehen.

Antworten
Seite 1 von 3 123 LetzteLetzte

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •