Hallo Unnah
kommt dein Nickname von unnahbahr?
Ich kenne diese Gefühle-ich hatte mal eine Phase da war ich auch wie abgekapselt von der Welt und dem Rest der Menschheit.
Das Gefühl Einsamkeit entsteht, weil man keine Verbindung zur Welt spürt oder hat.
Ich weiss wie schlimm das ist, und wie lange das dauert.
Ich bin gerade verlassen worden, vor 7 Jahren hat mich das in eine existenztielle Krise geworfen. Jetzt weine ich viel, aber ich bin irgendwie viel mehr "in der Welt" als früher.
Das liegt daran, dass ich Angstschwellen die da waren überschritten habe. Zu Recht hatte ich Angst, ich bin viel verletzt worden, aber...ich habe mich getraut und gelernt. Nur durch die Bereitschaft, durch die Schmerzen hindurchzugehen die mir zugefügt wurden konnte ich lernen.
Mein Lernprozeß begann damit, dass ich auf einen Workshop gefahren bin für 2 Wochen wo ich niemanden kannte. Das war eine Riesenüberwindung. Dort verliebte ich mich, wurde erst abgelehnt aber dann kam er doch auf mich zu...und seitdem hatte ich 3 Beziehungen, die alle Kraft gebraucht und gegeben haben. Jede Trennung war furchtbar, aber irgendwie bringt mich jede Beziehung mehr zu mir. Durch die Erfahrungen weiss ich schon genauer wer ich bin und was Kontakt zu haben bedeutet.
Vielleicht schmeisst du dich in solche Gemeinschaft mal rein?
Letzten Sommer war ich wieder auf einem Workshop, Improtheater. Das ist wirklich eine ganz ganz tolle Art, sich und andere kennenzulernen.
Schau mal unter Improtheater!
Es ist eine großartige Selbsterfahrung und lustiger und verspielter als Therapie!
Liebe Grüße und alles Gute!!!Du bist nicht alleine!!!
(Was mir auch hilft ist anspruchsvolle Literatur. Große Schriftsteller waren oft einsame Menschen und ihre Bücher lassen mich gleich viel weniger alleine fühlen!)
Josh
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Ergebnis 11 bis 14 von 14
Thema: Hilfe!
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07.02.2009, 16:22
AW: Hilfe!
Geändert von Joshuatree (08.02.2009 um 12:25 Uhr)
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08.02.2009, 22:13
AW: Hilfe!
Vielen dank ihr Lieben!
Leider habe ich gerade keine Zeit und Gelegenheit, auf jeden einzelnen eurer Beiträge einzugehen.
Nur so viel: ich habe sehr viel Freude am Leben, quille über vor Ideen, Interessen und begeistere mich für sehr vieles. Joshuatree, Improtheater spiele ich übrigens auch leidenschaftlich.
Nur - und hier kommt der Knackpunkt - ich habe so gut wie keine Freunde, mache sehr vieles alleine, fühle mich wahnsinnig einsam. Und ich weiß nicht, weshalb das so ist. Äußerlich unterscheidet mich nichts von anderen. Würdet ihr mich sehen, dann wärt ihr unter Garantie ziemlich überrascht!
Es ist ganz und gar nicht so, dass ich eine trübe Tasse bin oder unlustig oder unsozial, keineswegs, aber es scheitert an anderer Stelle.
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Gestern habe ich es nicht mehr ausgehalten, ich habe die Einsamkeit nicht mehr ausgehalten. Ich habe mich dann selber in der Ambulanz einer psychiatrischen Klinik angemeldet, welche mich dann aufgenommen hat.
Ich bin gespannt, was ab morgen passiert und habe die große Hoffnung, dass man mir helfen kann.
So etwas wie diese Krankenhausaktion habe ich noch nie gebracht und ich fühle mich, als wenn ich mit halbem Fuß in der Klapse stünde, aber so kann es nicht mehr weitergehen. Ich habe die sehr große Hoffnung, dort Hilfe und Wege zu finden.
Und ich habe Angst.
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08.02.2009, 22:22
AW: Hilfe!
Hallo Unnah
Oje das klingt ja echt dramatisch.
Wie ist es bei dir mit Beziehung? Familie? Super das du was unternimmst!
Hab keine Angst! Und alles Gute auf dem Weg!
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13.02.2009, 16:25
AW: Hilfe!
unnah, du hast genau das richtige getan
Sich selbst bekriegen ist der allerschwerste Krieg
Sich selbst besiegen ist der allegrößte Sieg


Du bist nicht alleine!!!
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