Ich bin auf der Suche nach Ideen und Erfolgsrezepten:
Bisher sind wir (bzw. ist jeweils einer von uns, die Oma, die Babysitterin etc) immer bei unserer Tochter am Bett geblieben, bis sie eingeschlafen ist. Wir haben bereits mehrfach versucht, dass sie alleine einschlafen lernt und wir einfach nach der Gute-Nacht-Geschichte bzw. vielleicht noch einem Lied rausgehen - aber sie wehrt sich heftig mit Protest und dann Tränen und Geschrei. Da wir bald noch ein Baby bekommen, wollen wir einen neuen Versuch wagen. Wie habt ihr das gemacht bzw. wie habt ihr das alleine einschlafen eingeführt? Unsere Tochter ist fast 4 und schläft in der Regel nach ca 10-15 min ein. Daher haben wir wohl bisher auch immer recht schnell aufgegeben, weil es eben kein grosser Aufwand war - im Gegensatz zum Geschrei, dass das gerne mit bis zu 1 Stunde Einschlafproblemen gefolgt war, weil sie dann so aufgewühlt ist. Ich wäre dankbar für jegliche Anregung.
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08.06.2014, 22:10
Ideen zum alleine einschlafen für fast 4-Jährige gesucht
mit der Maus (2010) und dem kleinen Mann (2014)
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08.06.2014, 22:47
AW: Ideen zum alleine einschlafen für fast 4-Jährige gesucht
Also- ich denke, da gibts es nur zwei Möglichkeiten- entweder, man behält das "dabei sitzen" so lange bei, bis sie von alleine sagt- Du kannst ruhig rausgehen- oder man beisst jetzt in den sauren Apfel und hält ihren Protest aus.
Das heißt: Gute Nacht Geschichte, ein Lied oder was auch immer, dann: Gute Nacht, schlaf schön. Rausgehen und in der Nähe warten. Nach ein paar Minuten wieder rein, Kind beruhigen- wieder rausgehen.
Das wäre dann die harte Tour. Aber die Angewohnheit hat sich eingeschliffen, sie hat nie gelernt, alleine einzuschlafen. Ganz ohne Geschrei wirds jetzt nicht gehen....
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08.06.2014, 22:47
AW: Ideen zum alleine einschlafen für fast 4-Jährige gesucht
Diesmal bin ich diejenige die keinen richtigen Rat geben kann, aber ich glaube die Idee das vor dem Baby hinzubekommen ist ganz gut.
Was ich mich nur frage ist: bringt euch das eine Entlastung? Denn 10 min sind ja nicht soooo lang.
Meine Tochter schläft schon immer alleine ein, bzw. ich habe sie von Beginn an wach hingelegt, also bspw. Abends schnell angefangen sie im Sitzen zu stillen und sie dann wach ins Bett gelegt. Aber trotzdem ist unser Einschlafritual genauso lang wie eures. Sie trinkt auf meinem Schoß ihre Milch und ich singe und dann trinkt sie noch weiter ihre Milch, bis sie die Flasche gegen ihren Schnuller tauscht und ich sie in ihr Bett lege, da ist sie dann noch wach, guckt ob ihr Wasserbecher da ist und ich gehe raus. Das Ganze dauert mal 5min und mal 20min. Also durchaus wie bei euch auch.
Aber wie gesagt, ich verstehe euren Wunsch und ich fürchte da hilft nur Augen zu und durch. Ich kündige sowas vorher immer an, sage meiner Tochter also bspw. es gibt jetzt nachts keine Milch mehr, dafür bekommst du einen Becher mit Wasser ins Bett.
Und dann heißt es "hart" bleiben. Bei uns ist es meist nach 2 Nächten erledigt. Wir hatten zuletzt eine Phase, da wachte sie nachts auf und schlief nur wieder ein, wenn ich mich mit ihr ins Gästebett gelegt habe. Aber dann auch erst nach 2 Stunden gezappelt und gequatsche. Das war mir irgendwann zu viel und ich habe ihr am Tag gesagt, dass sie nun in ihrem Bett weiter schlafen muss, dass ich zwar kommen werde wenn sie ruft, aber dass die Nacht zum Schlafen da ist.
Das gab auch zwei Nächte Gebrüll, aber seitdem schläft sie durch.
Ihr findet bestimmt einen Weg wie ihr das hin bekommt!
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08.06.2014, 22:52
AW: Ideen zum alleine einschlafen für fast 4-Jährige gesucht
Bei uns klappte das alleine einschlafen mit dem ersten übernachtungsbesuch ihrer besten freundin. Irgendwann schliefen sie beide, und danach klappte es mit "als x bei dir geschlafen hat, ging es auch ohne eltern" als argument.
Bis heute (sie ist jetzt sechs) findet sie alleine einschlafen aber doof und freut sich, wenn sie aus logistischen gründen (baby muss jetztsofort schlafen, sie braucht aber noch ihre gutenachtgeschichte) in meinem bett bei mir schlafen darf, und mein mann sie dann nach seinem feierabend rüber in ihr bett trägt.
Allerdings gab es bei uns auch kein gebrüll in der intensität wie von dir beschrieben. Bei der reaktion würde ich genau versuchen herauszufinden, ob es trotz oder angst ist - und im fall der angst weitermachen wie bisher.
Ps: wenn du es sanft machen willst - bleib noch etwas bei ihr und geh dann, wenn sie wegdämmert. Nach einigen tagen gehst du kurz vorm wegdämmern, dann noch früher etc.
Viel erfolg!
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08.06.2014, 23:37
AW: Ideen zum alleine einschlafen für fast 4-Jährige gesucht
Mein Sohn (bald 5) darf nach der obligatorischen Gute-Nacht-Geschichte noch ein bisschen für sich "lesen" oder auch noch ganz leise ein (ruhiges) Hörspiel hören.
Manchmal baut er auch noch ein bisschen mit Lego und legt sich dann alleine ins Bett und schläft ein.
Ich bin schon lange nicht mehr so strikt. Er soll langsam "runterkommen" vom Tagesgeschehen, auf seine Art und Weise. Ich selbst muss vor dem Einschlafen schließlich auch immer noch ein bisschen lesen oder kruschteln.
Klappt gut! Er freut sich über seine kleinen abendlichen "Freiheiten" und nutzt sie nicht aus.
Meist schläft er ganz flott ein und wir machen wenig später das Licht oder das Hörspiel in seinem Zimmer aus.
Was das Baby angeht: die kleine Schwester stille ich meist während des Vorlesens und trage sie dann in ihr Bettchen.
Klappt zu etwa 90% ohne Aufwachen beim Transfer. Ich habe vor es noch zu Perfektionieren.
Nur so am Rande:
Unser Großer kommt allerdings nachts irgendwann zu uns getappt und quetscht sich zwischen uns. Uns stört es nicht, das Baby auch nicht. Ist halt so.Reich sind nur die Zufriedenen!
Mit dem Räuber *2009 und der Elfe *2013
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09.06.2014, 07:58Inaktiver User
AW: Ideen zum alleine einschlafen für fast 4-Jährige gesucht
Freunde von mir haben es mit ihrer damals gerade Vierjährigen mit Bestechung aka Tokens hinnbekommen. Da hing ein hübsches Bild über dem Bett und für jeden Abend alleine Einschlafen gab es einen Sticker. Für 10 Sticker in 14 Tagen oder so gab es ein vereinbartes Geschenk. Das Bild diente einerseits als Feedback, andererseits wohl auch als Ablenkung (wenn Du nicht schlafen kannst, betrachte das Bild und denk an die Einhörner darauf).
Bei ihnen hat das erstaunlich gut geklappt, klar nicht jeden Tag gleich, aber innerhalb einer Woche war das Thema erledigt und seither ziert ein weiteres wunderschönes ;-) Einhorn das Kinderzimmer...
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09.06.2014, 21:30
AW: Ideen zum alleine einschlafen für fast 4-Jährige gesucht
Erstmal vielen Dank für eure Beiträge. Irgendwie habt ihr alle was Wahres gesagt. Das fängt wohl an bei:
Zumal die Maus einen sehr starken Willen hat. Und geht über die Mutmach-Relax-Beiträge von Ulani und Entchen. Ja, vielleicht ist diesmal der goldene Mittelweg was für uns.
Das werde ich als erstes probieren, vielleicht in Kombination mit der Belohnungsmethode, die Jenufa beschrieben hat. Dann ist der Druck nicht so hoch und die Maus vielleicht nicht schon aus Prinzip DAGEGEN. Ich glaube, dass sie einfach nicht alleine sein mag. Sie geniesst dieses abendliche Ritual sehr.
Das versuchen wir gerade, der Maus beizubringen, dass sie jetzt zu uns kommen muss. Sie mag seit sie klein ist, einfach nicht in unserem Bett schlafen, selbst wenn sie krank ist, zieht sie die Matratze am Fussende unseres Bettes vor oder es geht eben einer von uns zu ihr. Das ändert sich gerade von alleine und das ist gut so und wir begrüssen das sehr. Erscheint mir der einfachere Weg.
Die Überlegung hinter der Idee ist, wie ich das machen soll, wenn ich abends alleine bin und mein Mann nicht da ist. Das kommt durchaus oft vor und das ist ja bei dir auch der Fall. Nehmen wir dann das vielleicht schreiende, unruhige Baby mit ins KiZi zu den Grossen zum Einschlafen? Woanders ablegen kommt ja nicht in Frage und ich vermute, bei euch geht die Grosse dann auch zeitlich vor dem Baby schlafen? Das wird bei uns wohl so sein. Hast du da schon einen Plan? Die Maus kann sich bereits alleine bettfertig machen, sodass ich eigentlich nur zum Geschichte lesen gebraucht werde. Danach sitze ich einfach im Zimmer und lese bis sie eingeschlafen ist. Und genau den (momentan sehr entspannenden) Teil kann ich mir mit quengelndem Baby eben nicht vorstellen.mit der Maus (2010) und dem kleinen Mann (2014)
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09.06.2014, 22:28
AW: Ideen zum alleine einschlafen für fast 4-Jährige gesucht
Dazu ist lustigerweise gerade in der neuen Baby und Familie Apotheken Umschau ein Beitrag drin. Die geben den Tipp dem Baby einen anderen Schlafrhytmus anzugedeien, also Baby gegen 19:00, größeres Kind dann gegen 19:30-20:00. Ich könnte mir vorstellen, das bei euch auch gehen könnte, dass du das Baby stillst, während du bei der Maus am Bett sitzt?!
Ich muss ehrlich sagen, ich lasse das etwas auf mich zu kommen, denn wenn ich zu genau drüber nach denke gruselt es mir sehr davor wie das vor allem Abends gehen soll, wenn das große Kind vor Müdigkeit quengelt und das Baby seine Anpassungs-Schreizeit hat. Ich schätze das Tragetuch wird mein bester Freund...
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10.06.2014, 09:37
AW: Ideen zum alleine einschlafen für fast 4-Jährige gesucht
hihi, wie witzig den Strang hatte ich auch schon überlegt aufzumachen, obwohl kein Baby unterwegs. Meine Tochter (wird nächste woche 4) braucht allerdings zwischendurch wesentlich länger und ich kann in der Zeit nicht mal lesen, sondern werde mit alle möglichen Tricks genötigt ihr Hörbuch mit anzuhören (das ich nebenbei gesagt inzwischen mitsprechen kann)
Bei uns hats auch schon mal geklappt, allerdings gabs dann bei der Oma den STruwelpeter und sie hatte Abends Angst vor Feuer, seit dem ist es rum.
Entchen, siehste dich wollte ich auch schon an PNt haben, weil ich mich erinnerte, dass du auch lange eure Tochter begleitet hast, ob das immer noch so ist..Freundin bei uns schlafen lassen wäre eine Idee.wie alt war die Freundin denn und wie alt deine Tochter?
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10.06.2014, 12:13
AW: Ideen zum alleine einschlafen für fast 4-Jährige gesucht
Huhu!
vielleicht kannst du probieren, sie etwas "hinzuhalten" beim Einschlafen? Hat sich bei uns manchmal zufällig so ergeben, war eigentlich erst gar nicht so geplant, aber ich geb am Besten mal ein Beispiel:
Wenn meine Grosse wollte, dass jemand noch länger nach dem Zubettgehen bei ihr bleibt oder auch, wenn sie mitten in der Nacht wach wurde, dann hat sie natuerlich auch gemeckert, wenn wir trotzdem zuegig raus gingen.
Was aber, und das ergab sich erst mal durch Zufall so, funktionierte war, wenn man sagte, "Du, ich muss jetzt nochmal schnell aufs Klo/in der Kueche was machen/etc..., ich komme dann nochmal zu dir rein", da hat sie dann ruhig abgewartet und war, mit ein wenig (oder manchmal auch mehr
) Glueck eingeschlafen, bis man zurueckkam.
Somit haben wir diese "Methode" hier und da auch bewusst eingesetzt. Und eben, solange kein Gemecker kam, erst einmal abgewartet (die racker melden sich ja eh, wenn es ihnen zu lange dauert bis jemand kommt). Aber irgendwann sind wir auf jeden fall nochmal ins Zimmer gegangen, Stichwort "Versprechen halten".
Wir haben das aber immer ohne den Druck, dass es funktionieren MUSS, gemacht. Und natuerlich immer das Versprechen, nochmal reinzukommen, halten.
Vielleicht ist das ja auch eine Variante, die ihr mal ausprobieren könntet?
Wuensche dir/euch jedenfalls viel Glueck und dir natuerlich alles Gute fuer die Restschwangerschaft!!
Lg, nikebinomette von meefischle
Juni-Mädchen 2010
Juli-Mädchen 2013
Unvergessen: Sternchen 10/2007
Allt har sin tid/To everything there is a season.


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an die Beiden
