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  1. Inaktiver User

    Nagelhaut und Hautknibbeln um den Nagel

    Hallo,
    ich hoffe ich bin hier richtig mit meinem Problem mit Nagelhaut knibbel und die Haut herum abzuknibbeln.
    Vorab habe nie geraucht wo man sagen könnte es wäre eine andere beschäftigung.
    Mal ne kurze Geschichte dazu:
    Bevor ich meine Nagelhaut gekaut habe, habe ich Fingernägel gekaut und geknibbelt dies habe ich mir dank Kieselerdetabletten abgewöhnen können, da dadurch meine Nägel viel fester geworden sind sodass es mir wehtat die Fingernägel mit den Zähnen oder den anderen Nägel abzumachen.
    Fingernägelkauen abzugewöhnen habe ich geshaft. :-)
    Aber jetzt habe ich angefangen die Nagelhaut und die Haut um die Nägel anfangen abzuknibbel und beißen. :-(
    Habe das zwar auch etwas besser in griff bekommen aber weg ist es nicht. Anfangs habe ich sie soweit eingerissen das es geblutet und geeitert hat. Das habe ich aber geschafft das es soweit nicht mehr kommt.
    Ich habe seit mitte Januar eine Mara Apparatur im Mund womit ich mit den Zähnen nicht mehr meine Nagelhaut abmachen kann da meine Zähne nicht ganz zubeißen. Somit bin ich immerhin auch von knabbern weg gekommen aber das Problem mit dem knibbeln ist leider noch da.
    Ich bin jetzt 24 Jahre und mache das immer noch. Mitlerweile muss ich sage ist es mir unangenehm gegenüber anderen ich möchte endlich damit aufhören weiß aber nicht wie.
    Hat einer von euch vielleicht ein paar Tipps wie ich damit aufhören kann.
    Meine Nagelhaut ist sehr trocken, ich creme 1x die Woche meine Hände mit Vaseline ein und ziehe Baumwollhandschuhe an, das ganze mache ich über Nacht.

    Vorab noch ein paar Infos:
    - Arbeite im Lebensmittel Beruf wo ich keine Pflaster tragen kann
    - wie schon erwähnt Creme ich einmal die Woche meine Hände über nacht mit Vaseline
    - trage auf Arbeite und Zuhause beim Putzen immer Handschuhe, muss auf Arbeite aber trotzdem oft Händewaschen.
    - Knibbeln tue ich überwiegend an den Daumen
    - Kann die Hände auf Arbeit nicht so oft eincreme da ich ja im offenen Lebensmittelbreich Arbeite


    So nun bitte ich euch um eure Hilfe und hoffe ihr könnt mir oder auch anderen Helfen damit aufzuhören und auf dem Weg zum aufhören begleiten und neue erfolge oder misserfolge zu berichten.
    Freue mich schon darauf

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    AW: Nagelhaut und Hautknibbeln um den Nagel

    Hallo,

    also ich hatte das Problem auch, es war mir dann immer sehr unangenehm und habe meine Daumen immer versteckt.
    Ich habe das jetzt soweit in den Griff bekommen, seit ich mir die Nägel mal schön habe maniküren lassen.
    Die Nägel sehen so schön aus, dass ich das durch das Nagelhautknibbeln nicht wieder kaputt machen möchte.
    Geändert von Plutonia (21.03.2016 um 15:49 Uhr)

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    AW: Nagelhaut und Hautknibbeln um den Nagel

    Maniküre hilft bei mir auch.
    Dazu gute Pflege (Nagelöl und / oder eine gute Handcreme).
    Vaseline ist Schutz, keine Pflege. Es hat also wenig Sinn, sie über nach auf der Haut zu lassen, weil nichts einzieht. Kurzfristig sieht die Haut zwar gut aus, weil sich die hauteigene Feuchtigkeit unter dem Vaselinefilm sammelt - eine echte Pflegewirkung gibt es aber nicht.
    Lieber eine Handmaske anrühren.
    C’est drôlement chouette

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    AW: Nagelhaut und Hautknibbeln um den Nagel

    Calendulasalbe ist auch sehr pflegend und heilend.

  5. Inaktiver User

    AW: Nagelhaut und Hautknibbeln um den Nagel

    Ich hoffe, dass Du während deiner Arbeit nicht zum Knibbeln kommst. Da hilft m. E. nur das sich bewusst werden und ablenken (durch Arbeit).
    In Deiner Freizeit könntest Du eine Zeit lang ständig Baumwollhandschube tragen, so, dass einfach der "freie und unkontrollierte Zugang" verhindert ist.
    Und... lies Dir mal den Wikipedia-Eintrag zum Thema "Vaseline" durch. Tu Dir was gutes und such Dir eine anständige Hand-/ Hautpflege (z. B. von Weleda oder die Bio-Eigenmarken von dm oder rossmann).

  6. Moderation

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    AW: Nagelhaut und Hautknibbeln um den Nagel

    Zitat Zitat von Inaktiver User Beitrag anzeigen
    Ich hoffe, dass Du während deiner Arbeit nicht zum Knibbeln kommst. Da hilft m. E. nur das sich bewusst werden und ablenken (durch Arbeit).
    Ich neige auch dazu. Ich habe deshalb eine kleine Dose Nagelhautcreme in meinem Kosmetiktäschchen. Und wenn ich mich erwische, dann creme ich den entsprechenden Finger ein. Dann kann ich damit besser aufhören.
    Der Körper ist der Übersetzer der Seele ins Sichtbare.
    Christian Morgenstern
    In einer Stunde ruhigen Sitzens verbrennt man 73 Kilokalorien.
    - Ich habe meinen Sport gefunden.


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  7. Moderation

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    AW: Nagelhaut und Hautknibbeln um den Nagel

    Ich würde zusehen, so viel wie möglich im Alltag Handschuhe zu tragen, jeden Tag mit einer sehr feinen Schere die losen Zippel zu entfernen (wenn du die Schere immer dabei hast, kannst du zum Knibbeln reizende Zippel sofort wegmachen), zu einer auf "kaputte Finger" spezialisierten Maniküre (wenn es das gibt...) zu gehen, damit die Nägel mittelfristig wieder in Form kommen. An freien Tagen Pflaster draufmachen. Und weniger Streß, falls möglich.

    Du kannst mechanische Beschädigungen nicht wegcremen.
    ** Moderatorin im Sparforum, und in "Fit und Sportlich"**
    ** ansonsten niemand besonderes **

  8. Moderation

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    AW: Nagelhaut und Hautknibbeln um den Nagel

    Zitat Zitat von wildwusel Beitrag anzeigen
    Du kannst mechanische Beschädigungen nicht wegcremen.
    Das hatte ich auch nicht ausdrücken wollen. Allerdings lässt dann bei mir der Wunsch nach, eben diese "losen Zippel" immer wieder zu knibbeln. Durch die Creme werden sie weich und es fühlt sich auch anders an.
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  9. User Info Menu

    AW: Nagelhaut und Hautknibbeln um den Nagel

    Ohhh, das Problem kenne ich auch nur zu gut und habe schon alles durch, was es so an Tipps gibt...

    Ich bin da aber noch einen Tick extremer: Ich reiße nicht nur die Haut um die Nägel ab, sondern auch über die Fingerkuppe hinaus, teilweise bis zum 1. Gelenk und teilweise so stark, dass man kaum noch die Papillarlinien sieht.

    Habe schon alles ausprobiert: mehrmals täglich cremen (habe die Handcreme von Weleda), Mandel- bzw. Nachtkerzenöl über Nacht einwirken lassen, Ablenkung, Entspannung, die Nägel schön machen (habe sogar versucht, eine zeitlang mit künstlichen Nägeln, hat aber auch nichts gebracht), Salben mit Panthenol oder Urea, um die Wunden zu verheilen...
    Auch zusammenreißen bringt nichts.

    Habe auch noch keine Lösung gefunden. Ich mache das jetzt seit fast 20 Jahren und ich denke, es ist mittlerweile sowas wie eine Sucht...
    Geändert von GirlInTheGreenScarf (22.03.2016 um 14:57 Uhr)

  10. Inaktiver User

    AW: Nagelhaut und Hautknibbeln um den Nagel

    Ersteinmal danke das so viele schon geantwortet haben.
    Ja das Vaseline keine Pflege ist weiß ich aber wie hier schon jemand erwähnt hat macht man das vom Gefühl her, weil ich wie andere denke ich auch nur die harten und trockenen stellen knibble.
    Meine nägel an sich sind schön wie ich finde sie sind normal nachdem ich vor Jahren aufgehört habe Nägel zu kauen.
    Maniküre, Gel Nägel oder sowas bringt nichts habe ich auch shcon alles versucht. Selbst sich immer zu sagen NEIN NEIN NEIN bringt auch ned viel das funktioniert mal 1-2 Tage und dann ist es leider weg.

    Wie ihr schon sagtet überstehendes weg schneiden mache ich auch mit Hilfe von einem Nagelknipser das funktioniert recht gut. Auf Arbeit mache ich das weniger, weil ich meinen Kollegen schon gesagt habe wenn ich es versuche sollen sie mir auf die Finger hauen bzw. etwas zu mir sagen.
    Aber alleine, weil ich mich vor den Kunden schäme was meine Hände angeht versuche ich es dadurch weniger.

    Habe jetzt auch seit ca. 1 Wche die Handcreme Balea Totes Meer für trockene Hände ich finde mi Ihr funktioniert es recht gut und sie plegt auch gut. Außerdem habe ich mir noch die raylex App heruntergeladen mit dere man aufhören soll Fingernägel zu kauen. Wenn man es dort 3 Tage schafft keine Nägel zu kauen
    bekommt man nen Fingerhut. Das Hilft mir auch recht gut da man unbedingt diesen Fingerhut haben möchte allerdings muss man halt ehrlich zu sich selbst sein.

    @GirlInTheGreenScarf
    Das ahbe ich früher auch gemacht habe das soweit in Griff bekommen aber ab und zu reiße ich es auch immer noch soweit ein aber eher selten.

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