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    Radfahren für Beckenboden

    wer weiß, ob Radfahren gut für den weiblichen Beckenoden ist?
    lg babi
    einfach ist am besten

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    AW: Radfahren für Beckenboden

    Radfahren ist gut für den Beckenboden, wenn du Probleme damit hast und andere Sportarten wie Tennis und Jogging nicht machen kannst.

    Wenn du etwas für deinen Beckenboden tun willst, dann würde ich zu Beckenbodengymnastik oder Pilates raten.

    Siehe auch hier.
    "Es ist oft produktiver, einen Tag lang über sein Geld nachzudenken, als einen Monat für Geld zu arbeiten.”
    (John D. Rockefeller)

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