Thema: Erkältungen

Ich bin mal wieder genervt- weil erkältet.

Seit unsere Tochter in Kita oder jetzt in der Schule ist, nehme ich jede, wirklich jede Erkältung mit, die sie nach Hause bringt. Das kann im Winterhalbjahr beinahe jede Woche eine neue sein.

Letzten Winter war es dank Hygienemassnahmen spürbar besser. Aber da die Schnupfenviren schneller von Kind zu Kind springen als man Corona ausgesprochen hat, hat das auch nur die Spitze vom Eisberg genommen.

Mein Mann und meine Tochter spüren die Infekte eher nur „unterschwellig“. Leichter Schnupfen bzw. Leichtes Erkältungsgefühl. Jeder 4. oder 5. Infekt macht sich auch bei ihnen stärker bemerkbar.

Bei mir ist es deutlich häufiger. Seit Jahren geht das so. Derzeit liege ich mal wieder flach während Mann und Tochter munter durch die Gegend springen.

Was mache ich falsch? Gibt es Menschen, die bei gleichem Verhalten infektanfälliger sind? Ernähren tun wir uns ähnlich. Ich esse sogar mehr Obst und Gemüse als mein Mann. Rauchen tun wir beide nicht. Alkoholkonsum ist gering, mal am Wochenende. Nur Kaffee trinken wir recht viel.

Blutwerte sind auch ok.

Jemand noch eine Idee? Oder ist das alles normal und hinzunehmen?

Gibt es irgendwie Menschen, die bei Stress eher zu Erkältungen neigen und andere zu anderen Symptomen? Meine Schwester hat eher Rückenschmerzen und keine Erkältungen.

Mich nervt es nämlich langsam dass alle meinen ich mache was falsch und müsste was für mein Immunsystem tun.
Aber ich mache schon einiges. Ernähre mich gesund, fahre oft Fahrrad, gehe wandern und in die Sauna (wenn es zeitlich passt).

Als ich noch geraucht habe bekam ich übrigens immer oft Bronchitis. Jetzt nicht mehr. Also es hat schon was gebracht für mein Immunsystem.

Um Erfahrungswerte bin ich dankbar.

Viele Grüße

Zitat von Inaktiver User

Ganz sicher sogar. Mein Mann lebt gesund, isst jeden Tag reichlich Obst, macht Sport, viel frische Luft.
Ich esse kaum Obst und Gemüse, rauche, keinen Sport außer spazieren gehen.

Und jetzt rate, wen die Viren und Bakterien dahinraffen?

Richtig. Mich NICHT.

Interessant!
Dein Mann hat mein vollstes Verständnis

Neigst du dann zu anderen Beschwerden? Hat er mehr Stress als du, bzw. Macht sich mehr Stress? Oder ist es einfach ohne ersichtlichen Grund so?

Zitat von Inaktiver User

Naja, es ist aber ja auch bekannt, dass dieselben Erreger, die bei Frauen eine leichte Schnuffnase auslösen, bei Männern die lebensbedrohliche Männergrippe hervorrufen können ....

Vielleicht bin ich doch ein verkappter Mann
Ich leide auch immer sehr

Danke, wirklich interessant.

Das bestätigt meinen Verdacht, dass man nicht vollständig Einfluss auf seine Infektanfälligkeit hat.

Zitat von Inaktiver User

Also mein Mann hat wenig Stress, mein Stresshormon ist es, das enorm hoch ist.

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