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  1. Avatar von brighid
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    AW: 'Regeneration' nach dem Weinen

    ich habe gerade eine heul-phase hinter mir. es erleichtert. mich zumindest.

    es gibt zeiten, phasen - da muss der ganze rotz einfach raus. und jetzt noch ein bisschen medizinischer klugscheiss: es wurde in tränenflüssigkeit
    adrenalin nachgewiesen! ist also auch ne form von stress-abbau!
    hinfallen ist keine schande, liegenbleiben schon.

    das leben ist kostbar, lasst uns jeden tag gebührlich feiern

  2. Avatar von Carolly
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    AW: 'Regeneration' nach dem Weinen

    Ach, ganz ehrlich: wenn man mal mit verquollenen Augen ins Buero kommt und jemand sagt tatsaechlich was dann hat man einen traurigen Film gesehen, schlecht geschlafen oder ist gegen irgendwas seltsames allergisch.

  3. Avatar von Simpleness2
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    AW: 'Regeneration' nach dem Weinen

    Zitat Zitat von Carolly Beitrag anzeigen
    Wenn ich mal ordentlich heule ist meine Nase so verstopft dass ich keine Luft mehr kriege (bin Nasenatmer)
    Gegen verstopfte Nase hilft "summen".

  4. Avatar von Eva2
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    AW: 'Regeneration' nach dem Weinen

    bei mir ist dann die Haut regelrecht trocken.
    Als hätte ich keine Flüssigkeit mehr gespeichert, die Tränenmenge kanns ja nicht sein.

    Verquollene Oberlider hatte ich dann auch oft, dazu die verstopfte Nase...
    ich sagte dann: wohl Schnupfen im Anmarsch.

    Den Heul-Grund (falls ich ihn kannte) hätte ich nicht sagen können.
    Bei Mitleid gings sofort wieder los.

    Ich stelle grade mit Freude fest: ich musste schon lange nicht mehr flennen.
    Dafür kann ich meckern und meine Meinung sagen, das konnte ich früher wirklich nicht
    .
    wenn Du in den Seilen hängst,
    schaukel einfach eine Weile


  5. Registriert seit
    14.05.2005
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    1.886

    AW: 'Regeneration' nach dem Weinen

    probier Mal eine Gesichtsmassage, Gesichtsyoga😆 die sind entspannend
    dazu gibt es jede Menge Anleitungen auf YouTube
    Gegen die Kopfschmerzen kann Ingwertee helfen und überhaupt viel trinken. Man verliert ja dann doch einiges an Flüssigkeit 😭😅
    Eigentlich bin ich ganz anders, ich komme nur so selten dazu.
    Karl Valentin

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