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  1. Registriert seit
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    Luft im Bauch bei wenig essen?

    Hallo,
    die letzten Tage fällt es mir mal wieder besonders auf, da ich wegen der Hitze nichts essen kann.
    Wenn ich tagsüber so gut wie nichts esse bekomme ich Blähungen.
    Und nicht gerade wenig.
    Weiß jemand woher das kommt?
    Gibt's da ne Ursache im Verdauungssystem?
    Oder ist das individuell?

  2. Avatar von Mambi
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    22.08.2017
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    AW: Luft im Bauch bei wenig essen?

    Was trinkst Du denn und wieviel?
    .

    "Mein PC schreibt nur noch Großbuchstaben..." "Haben Sie die Feststelltaste gedrückt?""Nein, das hab ich ganz allein gemerkt.... !"


  3. Registriert seit
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    AW: Luft im Bauch bei wenig essen?

    Stilles Wasser, manchmal mit einem Schluck Saft für den Geschmack.
    Morgens zwei Kaffee.
    Insgesamt mindestens 2 Liter.,im Moment eher mehr.


  4. Registriert seit
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    149

    AW: Luft im Bauch bei wenig essen?

    Hallo Pucki,
    ich kenne das Phänomen genau so, wie Du es beschreibst...ich esse dann irgendwann etwas und danach wird es besser...
    Ansonsten kann ich Dir leider nicht weiterhelfen, lese aber interessiert mit;-)
    LG, Leny

  5. Avatar von Mambi
    Registriert seit
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    AW: Luft im Bauch bei wenig essen?

    Und was ist das "so gut wie nichts"?
    Was genau isst Du denn?
    Obst oder Rohkost?
    .

    "Mein PC schreibt nur noch Großbuchstaben..." "Haben Sie die Feststelltaste gedrückt?""Nein, das hab ich ganz allein gemerkt.... !"


  6. Registriert seit
    19.04.2015
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    577

    AW: Luft im Bauch bei wenig essen?

    Gestern war es zum Beispiel morgens eine Banane, gegen Mittag ein halbes Brötchen mit Käse.
    Irgendwann noch ein Eiskaffee.
    Dann nichts mehr bis abends.
    Und an solchen Tagen mit wenig Essen geht's dann irgendwann nachmittags los mit den Blähungen.

  7. Avatar von Mambi
    Registriert seit
    22.08.2017
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    AW: Luft im Bauch bei wenig essen?

    Da ist schon einiges an Blähendem dabei.... Eis, Kaffee, frisches Brot (= Brötchen), Banane....
    Insofern - völlig normal.
    .

    "Mein PC schreibt nur noch Großbuchstaben..." "Haben Sie die Feststelltaste gedrückt?""Nein, das hab ich ganz allein gemerkt.... !"


  8. Registriert seit
    19.04.2015
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    577

    AW: Luft im Bauch bei wenig essen?

    Ok, jetzt bin ich ehrlich überrascht.
    Das waren für mich nie blähende Lebensmittel 🤔.
    Hab bei sowas immer an Kohl, Körnergedöns usw. gedacht...

  9. Moderation
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    20.08.2010
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    AW: Luft im Bauch bei wenig essen?

    Zitat Zitat von Pucki1 Beitrag anzeigen
    Gibt's da ne Ursache im Verdauungssystem?
    Was Blähungen macht sind die Stoffwechselprodukte deiner Darmbakterien. Was du ißt, beeinflußt, wer da wohnt und was der zu futtern kriegt, und das beeinflußt die Luft im Darm.

    Kann z.B. sein, wenn du wenig ißt, daß du seltener aufs Klo gehst und die Bakterien sich intensiver abarbeiten können...

    Normalerweise normalisiert sich so was mit der Zeit.
    ** Moderatorin im Sparforum, und in "Fit und Sportlich"**
    ** ansonsten niemand besonderes **

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