Liebe Leserinnen und Lesen,
da ich im Internet nichts Konkretes finde (immer nur Hinweise, dass man den Arzt fragen soll), hoffe ich, Erfahrungen/ Antworten in diesem Forum zu bekommen.
Am 12. Mai habe ich eine offene Karpaltunnel-OP in der Handchirurgie Bad Salzuflen an der linken Hand hinter mich gebracht. Die Schiene ist bereits abgenommen worden, Mitte nächster Woche werden die Fäden gezogen. Auto fahre ich noch nicht.
Die Finger fühlen sich schon wieder ganz gut an. Faustschluss und Strecken sind möglich, auch das 10-Fingerschreiben am PC. Belastungen vermeide ich noch. Spürbar ist nur ein Zippen (Fäden sind noch drin), keine Schmerzen mehr. Nachts kein Kribbeln mehr. Die Wunde sieht unter den Verband für mich als Laien recht normal aus.
Da ich sonst ca. 3 mal in der Woche ins Fitnessstudio gehe (Fit-Mix, BBP, Balance usw.; eher keine Geräte), vermisse ich den Sport sehr. Ganz abgesehen von den Kilos, die sich ganz schnell wieder einstellen.
Habt Ihr Erfahrungen und könntet mir sagen, welcher Sport wann wieder möglich ist? Nur Spazierengehen/ Walken ist mir zu langweilig.
Und wann hattet Ihr das Lenkrad wieder fest im Griff und konntet sicher Autofahren?
Ich danke Euch schon mal vielmals im Voraus.
Liebe Grüße und schöne Pfingsten
Birgit
Antworten
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24.05.2015, 10:44
Karpaltunnel-OP, Sport und Autofahren
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25.05.2015, 05:18
AW: Karpaltunnel-OP, Sport und Autofahren
Hallo Brgit,
meine OP war am 6.05,2015.Autogefahren bin ich am 2. Tag wieder.
Schreiben geht zeitweise seit ca 3 Tagen . ,Faustschluss nur leicht möglich Sport geht noch gar nicht ,das Aufstützen tut noch weh,Belasten nur im grammbereich ;kleine Kaffeetasse kann ich mittlerweile heben .
also Geduld
Grüsse sowasehrlichkeit währt am längsten
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25.05.2015, 07:33
AW: Karpaltunnel-OP, Sport und Autofahren
Hallo sowas2,
danke für die Rückmeldung. Dann werde ich mich mal in Geduld üben.
LG Birgit
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25.05.2015, 07:34Inaktiver User
AW: Karpaltunnel-OP, Sport und Autofahren
Aubacke,Auto gefahren am 2.Tag
...tztztz
Ich bin erst nach ein paar Wochen wieder Auto gefahren,alles andere hätte ich als unverantwortlich eingestuft.
Für vieles habe ich halt die Hand oder den Arm ganz anders eingesetzt,einfach weils noch geziept hat.Frau lernt ja schnell wie sie sich behelfen kann und ohne fremde Hilfe nicht ganz aufgeschmissen ist.
Sport kann doch schnell wieder betrieben werden wenn die Hände dazu nicht eingesetzt werden müssen und walken kann langweilig sein,das stimmt,bloss nixtun ist noch langweiliger!
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25.05.2015, 09:57Inaktiver User
AW: Karpaltunnel-OP, Sport und Autofahren
Autofahren ohne intakte Hand ist sehr gefährlich-
weiß ich aus eigener Erfahrung (und habs nach kurzer Probefahrt gelassen)
geradeaus geht ja noch, und schalten auch (wenn die linke Hand betroffen ist), aber was gar nicht geht ist reaktionsschnelles Lenken, was besonders gefährlich ist im Kreisverkehr und bei Kurven-
man braucht auch eine gewisse KRaft, das Lenkrad zu halten/zu führen....
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25.05.2015, 10:11
AW: Karpaltunnel-OP, Sport und Autofahren
Zu der Belastbarkeit würde ich zunächst mal den Arzt befragen. Übrigens ist der Eindruck von außen auf die Narbe als Nichtfachman ("oh ist ja schön abgeheilt") kein Beweis dafür, dass die Geschichte wirklich abgeheilt ist. Nach 13 Tagen habe ich da so meine Zweifel...
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25.05.2015, 10:17Inaktiver User
AW: Karpaltunnel-OP, Sport und Autofahren
es kommt auch wesentlich darauf an, welche Hand es ist und welche Operationsmethode angewandt wurde- und wie der Heilungsverlauf ist.....
im Zweifelsfall ist der Arzt der ANsprechpartner.
Wenn etwas passiert, hast Du keinen Versicherungsschutz!!
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25.05.2015, 15:38
AW: Karpaltunnel-OP, Sport und Autofahren
Hallo zusammen,
vielen Dank für Eure Antworten.
Der Chirurg meinte, aus Versicherungsgründen dürfte ich eine Woche nicht fahren. Hab es vorhin mal probiert, da Pfingstmontag wenig los ist. Es ist tatsächlich so, dass das Lenken nach links (linke Hand wurde operiert) ziemlich schwierig ist, weil die Kraft fehlt. Geradeaus geht.
Zur Arbeit nächste Woche fahre ich auf keinen Fall mit dem Auto, lieber Bahn.
Meint Ihr, dass ich in ein bis zwei Wochen schon Zumba machen kann? Dafür braucht man nicht die Hände und es bringt ein wenig Kondition.
Vielleicht habt ihr noch mehr Tipps?
LG Birgit
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25.05.2015, 18:58
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25.05.2015, 19:57Inaktiver User
AW: Karpaltunnel-OP, Sport und Autofahren
Zorro,warum probierst Dus nicht einfach mit dem Sport dDeiner Wahl:Du siehst dann was geht und was nicht.
Hier können wir nur ins Blaue raten.....


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