Hallo an alle,
ich leide seit viiiielen Jahren an Schlafstörungen.
Einschlafen dauert in der Regel ca. 3 Stunden, wache oft auf und bin auch früh wieder wach.
Jetzt hat mir mein Arzt zopiclon verschrieben.
Da habe ich einen Heidenrespekt vor, aber ich bin mittlerweile echt verzweifelt.
Hat jemand schon Erfahrung damit gemacht?
Meine Sorgen sind:
- Abhängigkeit,
- die Nebenwirkungen
- der nächste Tag: kommt man da überhaupt richtig zu sich?
Liebe Grüße
Kaffeesahne
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08.12.2006, 19:54
Ich will schlafen - zopiclon?
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08.12.2006, 19:57
AW: Ich will schlafen - zopiclon?
kaffeesahne, hast Du Deine Bedenken denn gegenüber dem Arzt geäussert? Was hast Du denn sonst schon versucht? Warst Du denn mal bei einem Homöopathen?
Wer zu spät kommt, den bestraft das Leben.
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08.12.2006, 20:03
AW: Ich will schlafen - zopiclon?
Hallo Tahnee,
habe ich.
Ich mache regelmässig Yoga, Baldrian usw. nutzt nicht.
Vieleicht ist das noch wichtig: ich bin Trauma Patientin, und ausser dem Schlafen haben sich alle anderen Sachen gegeben..
...Grad hats geklingelt, ich komme später noch mal rein!
Danke für dein Interesse!
Kaffeesahne
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08.12.2006, 20:08
AW: Ich will schlafen - zopiclon?
Hallo kaffeesahne,
Was hast Du genau? Deine Bedenken gegenüber dem Arzt geäussert oder Dich mal vom Homöopathen (gerade wgn. Deinem Trauma) durchchecken lassen? Diese Information ist wirklich wichtig und ich finde es super, dass Du den Weg schon soweit geschafft hast, dass bis auf die Schlafproblematik sich sonst alles gegeben hat.
Darf ich fragen, wie lange es bis hierhin gedauert hat? Hast Du Deinen Arzt mal gefragt, ob es eine Chance gibt, dass auch das Schlafen mal besser klappt?
Liebe Grüße
TahneeWer zu spät kommt, den bestraft das Leben.
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08.12.2006, 21:58Inaktiver User
AW: Ich will schlafen - zopiclon?
Hallo Kaffeesahne
Ich hab vor ein paar Monaten mal eine Weile Zopiclon genommen.
Zu der Zeit war ich in einer schlimmen Krise und konnte wochenlang kaum schlafen. Ich kann Dir natürlich nur sagen, wie die Tabletten bei mir gewirkt haben, das wird wohl bei jedem Patienten anders sein. Nebenwirkungen hatte ich gar keine. Die Wirkung tritt nach ca. einer halben Stunde ein und ich habe immer die ganze Nacht durch sehr fest geschlafen. Nach kurzen Anlaufschwierigkeiten am Morgen hatte ich eigentlich keine nennenswerten Probleme.
Ich habe sie allerdings nicht lange genommen (ca. zwei Wochen), weil ich genau wie Du ziemliche Angst vor Abhängigkeit hatte. Diese Gefahr besteht eben bei allen Schlafmitteln, die man auf Dauer nimmt. Für mich war es zu dem Zeitpunkt einfach die einzige Möglichkeit, mal wieder ein paar Nächte durchzuschlafen und irgendwie wieder auf die Beine zu kommen. Eine Dauerlösung sollte sowas für niemanden sein.
Im übrigen kann ich dem Rat von Tahnee bzgl. Homöapathen nur zustimmen. Der Behandlungsansatz ist ein ganz anderer als bei Schulmedizinern. Vielleicht kann Dir da jemand effektiv helfen, einen Versuch ist es ganz sicher wert.
Ich wünsch Dir alles Gute
ilmaro
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08.12.2006, 22:12
AW: Ich will schlafen - zopiclon?
Da bin ich wieder!
ja, ich habe auch auf der Basis Homöopathie keinen Erfolg gehabt.
Das Problem besteht schon sehr lange, fast 20 Jahre.
Bis vor ca 5 Jahren habe ich lange gebraucht zum einschlafen, bin öfter aufgewacht, und konnte aber in den morgen hinein schlafen.
Am Wochenende habe ich immer richtig "getankt".
Jetzt hat sich mein Schlafen auf ca 3 Stunden in der Nacht eingependelt, und auch so "Ausschlafattacken" finden nicht mehr oder nur noch ganz selten statt.
Wie gesagt, die anderen Probleme sind weg, die Schlaflosigkeit geblieben.
Meine Therapeutin hat mir daraufhin empfohlen, ins Schlaflabor zu gehen, um andere Ursachen auszuschließen.
Das ist geschehen, war aber erfolglos.
Ergebnis war, das ich kein Restless-Leg-Syndrom habe, keine Schlafapnoe und keine Narkolepsie.
Sie konnten aber feststellen, das ich zuwenig schlafe (wie beschrieben), oft aufwache und kaum Tiefschlafphasen erreiche (2 insgesamt in 2 Nächten).
Empfehlung: Homöopathie, Zoplicon und dann Besuch einer Schlafschule...
Ich hatte mich so an diesen Termin im Schlaflabor geklammert, dachte, DANN wird alles besser, so dass ich es jetzt als viel schlimmer empfinde...
seufz.
ilmaro, wie viel hast du denn genommen?
liebe Grüße
kaffeesahne
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08.12.2006, 22:18
AW: Ich will schlafen - zopiclon?
Hallo Kaffeesahne, ich nehme auch ab und zu Zopiclon. Ideal finde ich das nicht, aber manchmal kann ich es mir eben nicht gut erlauben, die halbe Nacht wach zu liegen.
Bei mir wirkt schon eine halbe Tablette, was ein Vorteil ist, weil sich eine halbe schneller abbaut als eine ganze Tablette. Ein bisschen merke ich das am nächsten Morgen schon, dass man was genommen hat, und man soll ja auch nicht Auto fahren.
Manchmal kann ich schon deshalb besser einschlafen, weil ich denke, dass ich notfalls ein Zopiclon nehmen kann, und dann ist es manchmal gar nicht mehr nötig. Diese Wirkung ist mir die liebste :-)
Abhängig im Sinn von süchtig macht Zopiclon nicht. Nur wenn Du es ständig nimmst, verlernt Dein Körper, sich selbst um den Schlaf zu kümmern, und Dein Schlafproblem ist dann größer als vorher.
Eine Dauerlösung ist es nicht. Und so chronische Schlafprobleme wie bei Dir müssen ja eine Ursache haben. Schilddrüse? Depression? ADS? Nur so als mir bekannte Beispiele, es gibt sicher noch viel mehr. Das kannst Du bei Fachärzten abklären lassen. Oder Du suchst Dir jemand, der mit Homöopathie viel Erfahrung hat, um Deine Probleme von Grund auf anzugehen.
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08.12.2006, 22:20
AW: Ich will schlafen - zopiclon?
Oh je, da hast Du ja schon einiges hinter Dir! Die Beiträge haben sich zeitlich überschnitten.
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08.12.2006, 22:27
AW: Ich will schlafen - zopiclon?
Hallo Irnee,
Danke für deine Antwort!
Ich habe eine Schilddrüsenunterfunktion, die mich eigentlich nur schlafen lassen müsste!
Seit 6 Jahren bin ich in einer Trauma Therapie.
Das dauert so lange, weil wir manchmal nur 1 Termin pro Monat haben. Aber das ist schon gut so, weil auch in dieser Zeit sehr viel bei mir passiert ist und ich halt kleine Schritte gehen musste.
Die anderen Begleiterscheinungen des Traumas waren so heftig, das die Schlafstörung- so massiv sie ist- das geringere Übel war.
Begleitend dazu werde ich von einer sehr fähigen Heilpraktikerin behandelt.
Das die beiden (HP und Thera) so toll für mich Hand in Hand arbeiten, hat mir echt viel gebracht.
Die HP meint, das eine Cranio-Sacral-Therapie helfen kann. Da hatte ich schon einen Termin, der nächste ist aber erst im Januar.
Ich bin aber jetzt müde...
Welche Dosis hatte denn die halbe Tablette?
Vor mir liegt die Dosis 7,5?
kaffeesahne
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08.12.2006, 22:46
AW: Ich will schlafen - zopiclon?
Ja, ich habe auch 7,5er Dosis. Da reicht mir die Hälfte, und wenn es schon sehr spät ist, nehme ich noch ein bisschen weniger. Musst Du ausprobieren, ob Dir das reicht und wie lange es wirkt.
Wichtig finde ich immer, mich nicht im Internet oder sonstwo zu verzetteln, wenn ich schon müde bin, sonst werde ich irgendwann wieder wacher.
Gute Nacht, schlaf schön :-)
Irnee


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