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Thema: Sodbrennen

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    Sodbrennen

    Schon seit längerem habe ich fast täglich Probleme mit Sodbrennen.

    Ich habe schon einige Magenspiegelungen hinter mir, weil ich einen nervösen Magen habe. Mein Hausarzt empfiehlt mir, meine Nahrung darauf einzustellen. Aber das gelingt mir anscheinend nicht so gut, denn das Sodbrennen habe ich weiterhin, und in der letzten Zeit sehr oft.

    Über Ratschläge von Euch würde ich mich sehr freuen.

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    AW: Sodbrennen

    Armer Kleinerfisch!

    Ein paar Standards zur Vermeidung/Reduzierung von Sodbrennen:

    Einschränkung im Gebrauch folgender Lebens- und Genußmittel

    * Alkohol
    * Schokoladen
    * Koffein
    * Nikotin
    * Kohlensäurehaltige Getränke
    * Fettige oder würzige Nahrung
    * Zwiebeln
    * Pfefferminze
    * Zitrusfrüchte
    * Tomaten und ihre Nebenprodukte

    Weitere Maßnahmen

    * kleinere Mahlzeiten auf den Tag verteilt
    * Letzte Nahrungsaufnahme vor der Bettruhe um 18.00 Uhr
    * ggf. Gewichtsreduktion
    * Oberkörperhochlagerung zur Nacht

    Hast Du viel Streß, ißt Du oft schnell und große Portionen?
    Auch dadurch können Deine Beschwerden durch Sodbrennen gehäuft und verstärkt auftreten.

    Nette Grüße und gute Besserung, Lilith
    Todo les sale bien a las personas de carácter dulce y alegre

    Voltaire

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    AW: Sodbrennen

    Dankeschön Lilith, für deine schnelle und ausführliche Antwort!

    Mein Stress ist zur Zeit nicht so groß, allerdings bin ich ziemlich sensibel und ich denke, dass mir alles mehr oder weniger auf "den Magen schlägt".
    An sich esse ich eher weniger und auch keine große Portionen. Ich trinke - wenn es hoch kommt - am Tag 2 Tassen Milchkaffee. Vielleicht sollte ich das mal lassen und mich auf's Teetrinken verlegen.
    Aber leider esse ich sehr gerne Zitrusfrüchte und Tomaten. Ohje, darauf möchte ich wirklich ungern verzichen :-(.

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    AW: Sodbrennen

    Hallo Littlefisch,

    darf ich nochmal nachfragen, ob Du ein Brennen in der Speiseröhre hast?

    FG von Helga

    „Nehmen sie die Menschen wie sie sind, denn andere gibt es nicht“
    Konrad Adenauer

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    AW: Sodbrennen

    Liebe Helga,

    aber natürlich darfst du das fragen.
    Ich kann das nicht so genau orten, aber ich denke schon, dass es in der Speiseröhre ist, also ziemlich weit oben.
    Gibt es da denn Unterschiede?

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    AW: Sodbrennen

    Littlefisch, die von dir genannten symptome deuten auf einen sogenannten REFLUX hin.
    dieser entsteht wenn der magen nicht mehr richtig schließt z.b.
    durch einen zwerchfellbruch. ein hoher prozentsatz der menschheit ist davon betroffen. wobei nicht alle davon gravierende probleme haben.
    wenn das bei dir so sein sollte, dann wirst du ohne medikamente die die magensäure blocken nicht auskommen.
    gute besserung
    monika

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    AW: Sodbrennen

    Liebe Littlefisch,

    es kann gut sein, dass es sich bei Dir um eine Speisenröhrenentzündung handelt, die vom Arzt medikamentös behandelt werden kann.

    Deine geliebten Zitrusfrüchte solltest Du weglassen = wegen der Säure, ebenso Kohlensäure.

    Ich habe die Entzündung damals schleifen lassen mit bösen Folgen (Geschwür in der Speiseröhre = als Notfall ins Krankenhaus).

    Beschwerden


    Magensaft fließt in die Speiseröhre zurück

    Fließt Magensaft in die Speiseröhre zurück (Reflux), greift die aggressive Magensäure die Schleimhaut der Speiseröhre an. Entzündungen entstehen, die sich ausschließlich auf den unteren Teil der Speiseröhre erstrecken, da dieser direkt an den Magen mündet.
    Entzündungen und Schluckbeschwerden treten auf

    Die Entzündungen können u.a. zu Schluckbeschwerden (Dysphagien) führen. Bei der Speiseröhrenentzündung kann die normale Motilität (Beweglichkeit) in manchen Fällen beeinträchtigt sein. Die Vorwärtsbewegung (Peristaltik) des Nahrungsbreis ist dann erheblich abgeschwächt. Um die Speise dennoch in den Magen zu transportieren, versucht die Speiseröhre nun, durch krampfartiges Zusammenziehen, die schwache Peristaltik zu ersetzen. Dies führt zu Schluckbeschwerden, die aber in den meisten Fällen nicht sehr schmerzhaft sind.
    Es bilden sich Geschwüre

    Als Folge der Schädigung der Speiseröhrenschleimhaut durch die Magensäure können sich mit der Zeit auch Geschwüre (Ulzera) bilden, besonders wenn tiefere Schichten der Schleimhaut betroffen sind. Die Gefahr einer nachfolgenden bösartigen Tumorbildung ist dann erhöht.
    Nicht immer ist ein Reflux krankhaft

    Aber nicht jeder Reflux ist krankhaft bedingt. Etwa bei jedem 5. Menschen machen sich von Zeit zu Zeit Refluxsymptome bemerkbar. Ein geringes Zurückfließen von Mageninhalt ist durchaus normal. Viele kennen diese unangenehme Begleiterscheinung, besonders nach fetten Speisen. Saures Aufstoßen kann auch vorkommen, wenn man sich direkt nach dem Essen hinlegt. Auch zu enge Kleidung oder gekrümmtes Sitzen nach einer Mahlzeit können dazu führen, dass etwas Mageninhalt wieder in die Speiseröhre gepresst wird.
    Die häufigsten Symptome

    Weitere Beschwerden der Refluxösophagitis sind:
    • Sodbrennen
    • Schmerz in der oberen Magengrube oder hinter dem Brustbein.
    • Saures Aufstoßen
    • Schluckbeschwerden
    • Erbrechen
    • Schmerzen beim Essen
    Es werden auch vermeintlich untypische Symptome beobachtet, die aber immer wieder auch mit der Refluxösophagitis einhergehen. Dazu gehören Verdauungsstörungen, Übelkeit und Schlafprobleme.

    Beschwerden tagsüber besser

    Die Beschwerden bessern sich typischerweise tagsüber, verstärken sich aber im Liegen oder beim Bücken.
    Habe Dir v.g. Text kopiert. Vielleicht helfen Dir die Informationen.

    Gute Besserung und
    Geändert von Lilith (06.11.2006 um 17:55 Uhr) Grund: Werbelinks entfernt.

    FG von Helga

    „Nehmen sie die Menschen wie sie sind, denn andere gibt es nicht“
    Konrad Adenauer

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    AW: Sodbrennen

    Liebe Monikamoon und liebe Helga,

    herzlichen Dank für Eure ausführlichen Informationen.
    Ich werde das Sodbrennen nun nicht mehr auf die leichte Schulter nehmen (unangenehm ist es sowieso) und damit zu meinem Hausarzt gehen.
    Ich finde es ganz toll, wie kompetent Ihr mir geantwortet habt.

  9. User Info Menu

    AW: Sodbrennen

    Liebe Littlefisch,

    es ist bestimmt die richtige Entscheidung, rechtzeitig zum Arzt zu gehen.
    Möglicherweise bekommst Du eine Überweisung zur Spiegelung.

    Das ist heute auch kein Problem mehr, bekommst eine 'Schlafspritze' in die Vene und kriegst so nichts mit.
    Dafür aber eine genaue Diagnose.

    Gute Besserung und

    FG von Helga

    „Nehmen sie die Menschen wie sie sind, denn andere gibt es nicht“
    Konrad Adenauer

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    AW: Sodbrennen

    Liebe Littlefish, ich habe in meinem Leben schon zweimal so für zwei Jahre Sodbrennen gehabt, bin natürlich auch den allopathischen Weg gegangen, bis ich nachher ganz viele Säureblocker und so nehmen mußte. Ich habe auch Magenspiegelungen (ohne Narkose geht das auch) hinter mir. Hatte Magenschleimhautentzündung und der Arzt stellte auch, eine Vernarbung fest, hatte wohl auch ein Geschwür. Wenn man so Sodbrennen hat, geht es automatisch die Speiseröhre hoch, die sich dann auch entzündet. Das geht wieder weg,wenn man wieder gesund ist.
    Dann habe ich sämtlich Medizin weggeworfen und mich auf anderem Wege geheilt.
    Es geht hauptsächlich darum, Bananen zu essen. Nur Bananen statt einer Mahlzeit, z. B. Frühstück.
    Auch habe ich gelesen, dass Zitrusfrüchte gut sind, hätte man jetzt herausgefunden. Auf nüchternen Magen Obst essen, das kippt das Säure-Basen Verhältnis wieder richtig um. Am Anfang aber nur Bananen.
    Ich hatte es sehr schlimm und war schon sehr verzweifelt deswegen.
    Als ich mich entschieden hatte, diesen alternativen Weg zu gehen, habe ich unter Anleitung meiner Homöopathin für zwei Tage nur Obst gegessen, das war ganz schön gewagt, aber hat mich gesund gemacht.
    Wenn ich jetzt mal, was fast nie vorkommt, etwas zuviel Säure habe, esse ich nach einem Essen sofort zwei Zehen rohen Knoblauch.
    Immer wenn ich dieses mulmige Gefühl von Übersäuerung hatte, habe ich Kaugummi gekaut, wirkt Wunder.
    Nach jeder Mahlzeit habe ich mich, wenn es möglich war, so halb hingelegt und für eine halbe Stunde entspannt.

    Was mir damals geholfen hatte, hatte ich mir dann auf einen Zettel aufgeschrieben für den Fall, dass ich es mal wieder bekommen sollte, oder falls ich einem anderen damit helfen kann.





    Kaugummi
    Knoblauch (roh)
    Karela (Bittergaurd)
    ayurved.Magenmedizin:
    Gaspills (ist Rocksalt drin)
    Drakshadivati
    Misosuppe
    Obst
    insbesondere Bananen
    Reis und Gomasio
    Magenstrom
    1/2 Stunde Liegen nach dem Essen
    Etwas Yohurt mit Wasser, Kümmel und Knoblauch
    Süßholz
    Akkupunktur, Akkupressur
    Homöopathie, klassische
    Frauentee von Maria Treben :
    Arnika,Schafgarbe, Isländisch Moos, Salbei, Melisse je 25g
    Baldrian 50g


    Was nicht gut ist für den Magen, solange er nicht in Ordnung ist :

    Kaffee, Schokolade, Süßigkeiten, gebratene Speisen, fettes Essen, Senf, Scharfes, Alkohol, zuviel essen, abends essen, morgens kein Obst, sondern normal essen

    Liebe Grüße und gute Besserung !
    Elialie

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