Hallo!
Ich habe seit 3 Monaten super Erfahrungen mit 3x 30 Tr. Iberogast (jetzt reduziert auf 1x 30 Tr.) und 3x 1 Kapsel Gastrovegetalin gemacht. Das ist meine "eigene" Dauermedikation und wenn die Ernährung Magenfreundlich ist dann bin ich Beschwerdefrei. Bin mit dem Essen aber auch echt eisern![]()
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Thema: Tipps gegen Sodbrennen
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04.11.2015, 11:03
AW: Tipps gegen Sodbrennen
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06.11.2015, 23:26
AW: Tipps gegen Sodbrennen
Iberogast helfen mir gut bei Völlegefühl, denn sie regen u.a. die Verdauung an. Sie sind - meiner Ansicht nach - daher nicht das beste Mittel gegen Sodbrennen. Manchmal bekomme ich sogar Sodbrennen davon.
Bittersegen ist ebenso eine Mischung aus Kräutern und Gewürzen und hat angeblich eine basische Wirkung auf den Körper. Nehme ich auch hin und wieder, auch wenn mir der hohe Alkoholgehalt etwas stört.
Bei Sodbrennen hilft mir persönlich Gaviscon am besten. Oder einen Löffel trockene Haferflocken ganz gut kauen und dann schlucken.
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07.11.2015, 08:02
AW: Tipps gegen Sodbrennen
Ich habe gar nicht so klassisches Sodbrennen. Mein Problem ist der mageneingang. Esse ich eine zu große Mahlzeit, entzündet er sich schnell. Ich habe auch das Gefühl, das ich durch iberogast schneller / besser verdaue.
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07.11.2015, 10:19Inaktiver User
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09.11.2015, 15:44
AW: Tipps gegen Sodbrennen
Ich bin froh, dass ich auf diesen Thread gestoßen bin, denn ich habe immer mal wieder das gleiche Problem. Bei mir tritt es meist auf, wenn ich sehr fettige (zum Beispiel frittierte) Mahlzeiten zu mir genommen habe. Hat man einen sehr empfindlichen Magen oder öfter mit Sodbrennen zu kämpfen, sollte man darauf auf jeden Fall verzichten. Aber es ist schön, diese Tipps für das nächste mal an der Hand zu haben. Mal sehen, was dann bei mir wirken wird.
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10.11.2015, 15:13
AW: Tipps gegen Sodbrennen
Hallo, ich esse viele Dinge freiwillig nicht mehr. Pommes, Fleisch (außer mein Scheibchen Wurst oder mal ein Geflügel Wiener). Es geht mir sehr viel besser seit dem ich nur leicht verdaulich esse.
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12.11.2015, 22:06
AW: Tipps gegen Sodbrennen
So - ich führe ja immer noch Protokoll (das ganze Jahr) und ich habe am Sonntag und gestern nach laaaanger Zeit einen Naturjoghurt gegessen und auch seit langer Zeit mal wieder das übliche (leichte) Brennen.
Kennt das noch jemand nach Joghurt? Eine LI habe ich nicht und Käse vertage ich sehr gut. Dennoch, säuert wohl Joghurt bei mir ?!


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