Antworten
Seite 16 von 16 ErsteErste ... 6141516
Ergebnis 151 bis 157 von 157
  1. User Info Menu

    AW: Quinoa, Hirse, Hafer, Polenta, Bulgur, Maisgrieß....

    hm, schade, dass es Dir nicht gut geht- vielleicht zu viel auf einmal umgestellt? mal weniger Körner?
    sowas kann verschiedenste Ursachen haben...da hilft nur selber experimentieren, weglassen, Ernährungstagebuch führen...

    ich habe diese Probleme nur bei Gluten


    Glaube dazu wäre ein extra Strang sinnvoll

  2. User Info Menu

    AW: Quinoa, Hirse, Hafer, Polenta, Bulgur, Maisgrieß....

    Zitat Zitat von Lizzie64 Beitrag anzeigen
    Hirse ist sehr eisenhaltig, das gefällt mir. Ist schnell gar, und du kannst sie süß wie Milchreis zubereiten, mit Früchten oder ohne.

    Denk an den Zauber-Hirsebrei aus dem Märchen!

    Hallo Lizzie, was für eine Hirse nimmst du da? Bei mir schmeckt die immer irgendwie bitter, aber vielleicht bereite ich die auch falsch zu

  3. User Info Menu

    AW: Quinoa, Hirse, Hafer, Polenta, Bulgur, Maisgrieß....

    Zucker habe ich seit 2020 gestrichen. Da Fructoseunverträglichkeit nur ganz wenig Trauben oder Haushaltszucker.
    Keine Glutenunverträglichkeit.

    Weizen gestrichen, außer Vollkornnudeln. Sorry Klara Kante, konntest Du nicht wissen.

    Kann natürlich sein, dass ich komplexe Kohlenhydrate nicht besonders gut vertrage, oder Ballaststoffe.

    Bin inzwischen auf feinvermalenes Roggenvollkorn umgestiegen, geht etwas besser.

    Vollkornreis ist sehr schwierig. Und natürlich Kohl und Zwiebeln. Ich mach mal noch zwei Monate weiter, jahrelange Fehlernährung muss man wahrscheinlich auch jahrelang zurückumwandeln.
    Klarer Fall von selber schuld.

  4. User Info Menu

    AW: Quinoa, Hirse, Hafer, Polenta, Bulgur, Maisgrieß....

    Hast du von jetzt auf gleich umgestellt?

  5. User Info Menu

    AW: Quinoa, Hirse, Hafer, Polenta, Bulgur, Maisgrieß....

    Zitat Zitat von Marie_Keks Beitrag anzeigen
    Hallo Lizzie, was für eine Hirse nimmst du da? Bei mir schmeckt die immer irgendwie bitter, aber vielleicht bereite ich die auch falsch zu
    drum sollst Du sie ja auch vor dem Kochen heiß waschen!

    sag jetzt bitte nicht, dass Du das schon machst..
    ich nehm die Hirse vom dm, da schmeckt nichts bitter

  6. User Info Menu

    AW: Quinoa, Hirse, Hafer, Polenta, Bulgur, Maisgrieß....

    Zitat Zitat von Borghild Beitrag anzeigen
    Hast du von jetzt auf gleich umgestellt?
    Ja.

  7. User Info Menu

    AW: Quinoa, Hirse, Hafer, Polenta, Bulgur, Maisgrieß....

    Zitat Zitat von 1a2b Beitrag anzeigen
    drum sollst Du sie ja auch vor dem Kochen heiß waschen!

    sag jetzt bitte nicht, dass Du das schon machst..
    ich nehm die Hirse vom dm, da schmeckt nichts bitter
    Also bei mir seit mittlerweile mehreren Jahren auch nicht. Ich wasche die auch nicht, ich wasche nur Quinoa, aber frag mich nicht warum ich nur den wasche ... keine Ahnung.
    *** live as if you were to die tomorrow - learn as if you were to live forever. (Gandhi) ***

Antworten
Seite 16 von 16 ErsteErste ... 6141516

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •