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  1. Inaktiver User

    AW: Trinkmenge von 4-5l täglich, kann das gutgehen?

    Zitat Zitat von Inaktiver User Beitrag anzeigen
    Mein Heilpraktiker meinte mal, das das Trinken komplett überbewertet wird.
    Nach dem, was seit Jahren dazu gepredigt wird, kann das gut stimmen.
    Dein Heilpraktiker hat Recht. Ich trinke ausreichend, schon immer, und ich schrumple trotzdem munter vor mich hin.

  2. Inaktiver User

    AW: Trinkmenge von 4-5l täglich, kann das gutgehen?

    Zitat Zitat von Mitternachtsblau Beitrag anzeigen
    Das ist doch aber immens praktisch, wenn das direkt durch und unten wieder ins Becken laufen kann!

  3. User Info Menu

    AW: Trinkmenge von 4-5l täglich, kann das gutgehen?

    Zitat Zitat von Dachziegel Beitrag anzeigen
    Es interessiert mich einfach, und ich mache mir halt Gedanken über dies oder das, was ich bei meinen Mitmenschen beobachte. Vielleicht weil es von meinem eigenen Verhalten so abweicht, ich kriege mit Mühe 1,5l am Tag zusammen. Außerdem strahlt die Kollegin irgendwie Not aus, besser kann ich es nicht beschreiben. Diese Panik, wenn kein Wasser greifbar ist, oder Panik, wenn ein Stau auf der Autobahn droht. Sie muss ca jede Stunde zur Toilette, das nervt alle Kollegen, die mit ihr auf Außentermine/Dienstreise müssen.
    Tatsächlich bin ich auch fast panisch, wenn kein Wasser greifbar ist. Ich habe immer Angst mich zu verschlucken oder schlecht Luft zu bekommen oder - warum auch immer - einen Schluck Wasser zu benötigen und keine Möglichkeit zu haben. Ist (bei mir) psychisch, reine Kopfsache. Ich trinke allerdings nur normale Mengen, also 1,5 -maximal 2 Liter am Tag. Ich muss nur wissen, dass ich trinken könnte wenn ich denn wollte.

  4. Inaktiver User

    AW: Trinkmenge von 4-5l täglich, kann das gutgehen?

    Ich habe zugegebenermaßen auch praktisch immer Wasser dabei. Mir passiert es öfter mal, dass ich Hustenreiz bekomme und dann ist das Wasser die einzige Rettung. Und durch meine Hausstaubmilbenallergie kann ich nicht immer so ganz toll durch die Nase atmen, dann wird der Mund eher mal trocken. Inzwsichen wurde mir auch schon von ärztlicher Seite gesagt, ich solle versuchen auf 2 bis 2,5 l am Tag zu kommen, darum bemühe ich mich auch. Mahr allerdings nicht und ich weiß gar nicht, wie man 4 bis 5 l am Tag in sich hineinschütten kann. Dann muss man ja auch wirklich permanent auf die Toilette.

  5. Inaktiver User

    AW: Trinkmenge von 4-5l täglich, kann das gutgehen?

    Viel zu trinken ist ja lange Zeit regelrecht als Jungbrunnen propagiert worden. Ich kenne auch einige, die eine Wasserflasche fast wie ein Lifestyle-Produkt ständig mit sich führen. Mittlerweile ist wohl bekannt, dass es medizinisch bedenklich ist, täglich so viel zu trinken. In der Familie haben wir den Fall einer Vieltrinkerin, die nach der Nierenstein-OP das Verbot bekommen hat, weiterhin soviel Wasser in sich reinzuschütten.

  6. User Info Menu

    AW: Trinkmenge von 4-5l täglich, kann das gutgehen?

    Es gibt einiges an Forschung zum Thema salzeich essen und Knochenentkalkung. Salzreicher essen kann zu vermehrterm Trinken fuehren. Forscher haben dabei im Urin groessere Mengen Elektrolyte wie Calcium gefunden. Ob dieses direkt vom Salz, oder vom vermehrt Trinken kommt ist allerdings undeutlich. Waehre aber eine Ueberlegung wert wenn man denkt so viel trinken zu muessen.

  7. Inaktiver User

    AW: Trinkmenge von 4-5l täglich, kann das gutgehen?

    Zitat Zitat von Inaktiver User Beitrag anzeigen
    Dein Heilpraktiker hat Recht. Ich trinke ausreichend, schon immer, und ich schrumple trotzdem munter vor mich hin.
    Du schrumpelst?

    Zuviel trinken deutet das nicht auch auf Diabetes hin?

  8. Inaktiver User

    AW: Trinkmenge von 4-5l täglich, kann das gutgehen?

    Zitat Zitat von Inaktiver User Beitrag anzeigen
    ...

    Lustig find ich immer, dass sich hier so viele Leute tummeln, die angeblich null interessiert, wer was wie und warum macht.

    Auch da frag ich mich: wieso lesen die dann hier?

  9. Inaktiver User

    AW: Trinkmenge von 4-5l täglich, kann das gutgehen?

    Zitat Zitat von Inaktiver User Beitrag anzeigen
    Du schrumpelst?

    Zuviel trinken deutet das nicht auch auf Diabetes hin?
    Wenn ich mich richtig erinnere, hat die Dame, um die es geht, kein Diabetes.

    Aber ich weiß von einem Nephrologen, dass bei gesunden Nieren 1,5 bis 2 Ltr. absolut ausreichend sind.
    Durst soll man nicht haben, das ist dann schon das Signal, dass man zuwenig getrunken hat. Aber mehr als "alles Gift" ausschwemmen, das kann man auch nicht mit 10 Ltr.

    Vielleicht ist es wirklich eine Marotte. Aber wenigstens mal eine gesunde!!!

  10. gesperrt

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    AW: Trinkmenge von 4-5l täglich, kann das gutgehen?

    Ich bin auch eine Vieltrinkerin, allerdings hab ich keine Diabetes und überhaupt niedrigen Blutzucker.

    Allerdings führe ich nicht permanent Trinkfläschchen mit - diese Nuckeln wo man geht und steht finde ich genauso nervtötend wie Leute, die unbedingt in den Öffis essen müssen.

    Ich schätze, ich komme auf drei bis vier Liter, inklusive klarer Suppe dann und wann. Ich schwitze aber auch viel beim Sport aus.

    Kopfweh kenne ich nicht, Haut ist auch schön.

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