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    Früchtetee wg. Zucker schlecht für die Zähne?

    Hallöle,

    ich bin für´s Büro nach langer Rotbusch- und Kräutertee-Phase nun zu den Früchte-Tees übergewechselt.

    Dass mancher Früchtetee recht sauer ist und für die Zähne die gleichen Folgen haben kann wie die Säure in Obst (insbes. Zitrusfrüchten), ist möglicherweise bekannt.

    Wie aber verhält sich das mit den Obststückchen im Tee? Wie ich feststellen musste, gibt es viele Früchtetee-Sorten, die kandierte Fruchtstückchen enthalten. Könnte es schädlich für die Zähne sein, wenn man über den Tag verteilt Früchtetee trinkt und sie damit quasi ständig mit "Zuckerwasser" umspült? Oder ist der Zuckeranteil zu marginal dafür?

    Im Internet habe ich dazu ad hoc nichts gefunden.

    Gruß,
    die Avocado
    "Wenn du erstmal Feminismus hast, das wirst du so schnell nicht wieder los."
    (Gerburg Jahnke)

  2. Inaktiver User

    AW: Früchtetee wg. Zucker schlecht für die Zähne?

    Ich denke mal, es ist ähnlich wie bei den Kindertees, die aus Granulat....permanentes Trinken schädigt,sorten. denke ich mal, auch die kandierten Tee.
    Ich trinke ja bis MIttag ne Menge Tee im Büro, aber kandierte Früchte im Tee hab ich noch nie gesehen. Was ist das für eine Sorte?

  3. Moderation

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    AW: Früchtetee wg. Zucker schlecht für die Zähne?

    Hmmm, spontan würde ich sagen, auf der Packung muss doch der Zuckeranteil angegeben sein?

    Zweitens: Warum müssen es denn unbedingt diese Tees sein, mit kandierten Früchten? Ich trinke wirklich sehr viel Früchtetees und probiere gern Neues aus, gerne auch süß im Geschmack. Aber bei den strunznormalen Beuteltees bin ich noch nie auf kandierte Fruchtstückchen gestoßen. Das klingt für mich nach etwas Edleren aus dem Teeladen. Dort würde ich mich über zuckerfreie Alternativen beraten lassen.
    Moderatorin im Forum Über Treue und Lügen in der Liebe, Politik und Tagesgeschehen, Was bringt Sie aus der Fassung?, Medizinische Haarprobleme und Zähne


    "Ich hasse es, wenn Fantasy sich einfach nicht an die Realitaet haelt".
    Maxi Gstettenbauer

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    AW: Früchtetee wg. Zucker schlecht für die Zähne?

    Ja, ich habe lose Tees, sowohl "edel" (Teeladen) als auch "gewöhnlich" (Rossmann).
    Nicht immer ist die Packung durchsichtig, und dann steht da "Ananas-Stückchen" und es kommen einem kandierte Brocken entgegen. Die kleben nach einiger Zeit auch gern so hübsch zusammen.

    Der Zuckeranteil ist auf der Packung nicht angegeben (aktuell habe ich die aus dem Teeladen in der Hand). Die Apfelstückchen und Beeren sind nicht kandiert, wohl aber die Südfrüchte (Ananas, Papaya).

    Klar kann ich nach Alternativen suchen. Aber muss ich das überhaupt, rein zahntechnisch gesehen?
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    (Gerburg Jahnke)

  5. Moderation

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    AW: Früchtetee wg. Zucker schlecht für die Zähne?

    Ok, wie viel und vor allem wie oft trinkst du denn diesen Tee? Gerade bei zuckrigen Getränken macht es ja die Frequenz. Wenn du am Tag 2, 3 oder auch 5 Tassen nimmst, dazwischen aber immer längere Pausen sind, müsste der Mund sich eigentlich selbst reinigen. Und die paar Stückchen können eigentlich keine sooo Riesenmenge absondern. Aber wenn du das praktisch den ganzen Tag konstant trinkst könnte es schon sein. Aber die Menge an Zucker, die ausgelöst wird, muss ja immer noch recht gering sein.
    Puh, kannst du mal deinen Zahnarzt anrufen? Jetzt interessiert mich das auch.
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    Maxi Gstettenbauer

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    AW: Früchtetee wg. Zucker schlecht für die Zähne?

    Früchtetee mit kandierten Früchten? Habe ich noch nie getrunken und würde ich auch nicht. Das ist Zucker pur und das über den ganzen Tag verteilt? Never!
    Gruss
    Meagan

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    AW: Früchtetee wg. Zucker schlecht für die Zähne?

    Ich trinke im Büro eigentlich die meiste Zeit Wasser.
    Während der kalten Jahreszeit mag ich aber zusätzlich gern was leckeres Heißes, d.h. vormittags oder nachmittags ein, zwei Becher Tee (oder einen Kaffee). Gerade habe ich eine neue Teekanne mit 1 L Fassungsvermögen eingeweiht, den ich mir mit meiner Büroehe teile. Also ist es im Endeffekt nicht sooo viel, ca. alle zwei Tage 0,5 Liter, die ich über einen halben Tag wegzupple. Und hinterher/zwischendurch gibt´s Mineralwasser. Das neutralisiert doch, oder? *hoff*

    Ich wundere mich übrigens, dass kaum einem hier dieses Phänomen bisher begegnet ist. Bei Früchtetee-Mischungen ist (offenbar vor allem bei Südfrüchten) oft sowas dabei. Ich bevorzuge helleren Früchtetee, weil der nicht so sauer ist, da sind wahrscheinlich mehr Südfrüchte drin
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    (Gerburg Jahnke)

  8. Moderation

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    AW: Früchtetee wg. Zucker schlecht für die Zähne?

    Also, wenn du ganz sicher sein willst, würde ich beim Zahnarzt fragen, aber für mich hört sich das jetzt nicht so nach dem Mega-Risiko an. Da machen unsere Zähne doch ganz andere Sachen durch. Und insgesamt ist der Tee, hast du ja selbst schon erwähnt, vermutlich saurer als er zuckrig ist. Wenn du damit bisher keine Probleme hattest, müsste das doch gehen, denk ich mir so laienhaft.
    Wenn du supersicher gehen willst, kannst du ja hinterher einen zuckerfreien Kaugummi nehmen um den Speichelfluss anzuregen.
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    Maxi Gstettenbauer

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    AW: Früchtetee wg. Zucker schlecht für die Zähne?

    Ja, das denke ich auch. Hat mich jetzt nur mal interessiert. Aber guter Tipp: Ich frage im Teeladen und/oder beim Zahnarzt mal, was die davon halten und ob meine Beobachtungen (kandiert sind hauptsächlich Südfrüchte) richtig sind. Falls sich bei mir doch noch Bedenken regen sollten, frage ich nach Tees ohne kandierte Früchte. Sind ja auch zusätzliche Kalorien, die nicht sein müssen... Wie überhaupt Zucker. Hoffe nur, die "unkandierten" Tees sind nicht so sauer, das verträgt mein Magen nicht.

    Habe übrigens gerade auf einer Tee-Vertriebs-Homepage folgende Ausführung gefunden: "Während in vielen Früchteteemischungen die Fruchtreste aus der Saftproduktion verwendet werden, erkennen Sie einen Qualitäts-Früchtetee immer daran, dass getrocknete, gefriergetrocknete oder kandierte Fruchtstücke verwendet werden."
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    (Gerburg Jahnke)

  10. User Info Menu

    AW: Früchtetee wg. Zucker schlecht für die Zähne?

    Also: Zum einen ist ja nicht dieser Granulat-Tee, den du trinkst, der zum Teil auf 100 Gramm bis zu 80 Gramm Zucker enthält.

    Zum anderen: Mach doch mal so ein Teebeutelchen auf und pöker die kandierten Fruchtteile raus. Ich bin mir sicher, du wirst vielleicht maximal ein Gramm zusammenbekommen, wenn überhaupt (ich vermuter eher wneiger). Jetzt rechne mal hoch, wie viel Zucker das dann auf einen 250ml Becher Tee machen würde?

    Ich würde vermuten, es ist verschwindend gering.

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