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  1. Registriert seit
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    AW: Unterzuckerungsgefühle bei Hunger

    Ich bin neu dabei. Ich habe Unterzuckerringsgefühle besonders am Vormittag. Ich bin 54 Jahre. Kann mich nicht so genau erinnern, die schon genannten Symptome, schon früher gehabt zu haben. Ich bekomme nämlich auch Herzbeschwerden, die man bei Unterzuckerung ja auch bekommt. Habe immer Traubenzucker und Schokoladenriegel in der Tasche. Manchmal setze ich mich auch in eine Backshop und esse eine große Zuckerschnecke und schon nach ein paar Minuten wird mir besser und ich kann z.B. weiter einkaufen. Ich frühstücke jeden Morgen, dazu gehört ein Ei und ein Brötchen manchmal auch etwas mehr. Ich habe wenn ich unterwegs bin auch immer eine Selter mit. Es liegt aber bei mir am Essen.

    Annette


  2. Registriert seit
    20.07.2010
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    5.138

    AW: Unterzuckerungsgefühle bei Hunger

    Guten Morgen Annette

    vielleicht gibts du noch ein paar mehr Infos?

    (wann) warst du deswegen mal beim Arzt?

    Wurden mal

    - gr. Blutbild
    - Nüchtern Glukose
    - Schilddrüsenhormone

    bestimmt?
    Wieviel wiegst du?

    Tauchen die Hyopglykämien zu bestimmten Tageszeiten auf?
    Wie schläfst du?
    Bist du schon in der Menopause?

    Bist du glücklich?

    Tipp auf die schnelle: Iss zum Frühstück mal testweise statt "Brötchen" (Eier sind super!) einen fetten Quark mit Nüssen und einer Handvoll Beeren (Prinzip: weniger Obst, mehr Nüsse).
    Schau was dann ist, ob der Blutzucker stabiler ist

    Gute Besserung

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