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    Was kann ein Außenstehender tun?

    Hallo zusammen,

    ich weiß nicht, ob ich in diesem Sub richtig bin, aber ich schildere mein "Problem" mal.

    Ein Freund von mir hat mir anvertraut, dass er seit kurzem Antidepressiva nimmt und auch eine Therapie angefangen hat. Was genau ihm fehlt weiß ich nicht, es fiel ihm sichtlich schwer darüber zu sprechen. Ich wollt ihn auch nicht drängen usw., aber irgendwie schien es ihm doch ein Bedürfnis wenigstens kurz mit mir darüber zu sprechen obwohl er sonst eher der Typ ist, der alles mit sich selbst ausmacht und nicht "schwach" wirken möchte.
    Er war wohl in letzter Zeit auch öfter im Krankenhaus, weil er ab und zu (vorwiegend abends) Panikattacken bekommt und dann anfängt zu hyperventilieren. Erst bestand auch der Verdacht auf Schlaganfall, das hat sich aber zum Glück nicht bestätigt.

    Erklärend dazu muss man sagen, dass er für mich nicht nur irgendjemand ist. Ich hab Gefühle für ihn. Und unsere "Beziehung" (wir sind nicht zusammen, aber ein bisschen über Freundschaft hinaus geht es mMn schon) ist nicht gerade einfach. Für mich. Weil ER nicht immer einfach ist.
    Er hat schon vor Monaten immer wieder mal gesagt, dass er ein seltsamer Mensch ist und "was in seinem Kopf nicht stimmt", er mir nur wehtun würde wenn wir zusammen wären usw usw. Oft verhält er sich auch sehr komisch, versetzt mich, meldet sich ewig nicht um mir danach zu sagen wie wichtig ich ihm bin. Das ist natürlich auch nicht einfach für mich. Kontaktabbruch hab ich auch schon versucht, aber nicht durchgehalten. Und das ist vor allem momentan auch keine Option, da er mir nach wie vor sehr wichtig ist. Und ich würde gern irgendwas tun.
    Vielleicht haben ja andere Erfahrungen, wie man damit umgehen soll? Mir ist schon klar, dass ich nicht wirklich aktiv etwas tun kann (das "übliche", dass er mit mir reden kann wenn ihm danach ist hab ich ihm schon mehrmals angeboten, das weiß er also. Das will ich nicht überstrapazieren).

    Ich möcht ihm einerseits das Gefühl geben, dass ich ihn und seine Probleme ernst nehme und ihn da "durchbegleiten" möchte, andererseits will ich aber nicht den Hauptfokus darauf legen. Ich finde es schwierig, da das richtige Mittelmaß zu finden.
    Wenn er mir zB schreibt, dass er im Krankenhaus war und ich dann paar Tage später nachfrage, wie es ihm heute geht...ist das nervig? Oder nicht?

    Danke schonmal fürs Lesen und für eventuelle Tipps.

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    AW: Was kann ein Außenstehender tun?

    Finde ich toll wie Du denkst und wie Du für Deinen Freund da sein möchtest :-)
    Für mich wäre das genau die richtige Art, also die Art die ich mir wünschen würde, daß man mit mir umgeht.

    Aber ob das bei Deinem Freund auch so ist kann nur er sagen..viele machen ja lieber mehr mit sich aus als sich mitzuteilen und brechen dann auch oft den kontakt sporadisch ab. Ich persönlich schaff es oft nicht mich zu melden, will aber immer Kontakt, da wäre Kontaktabbruch von seiten eines Freundes also genau falsch. Solange er nicht sagt, daß es ihm zu viel wird mit Dir, daß Du ihm zu nah kommst für seinen Geschmack würde ich unbedingt weiter zeigen, daß du interesse an ihm hast, ihn unterstützen willst und unbedingt weiter von Dir aus den Kontakt suchen und es ihm nicht übel nehmen wenn er sich mal "daneben" benimmt oder den Kontakt abbricht. Vermutlich liegt das an seiner Erkrnakung udn er kann deshalb nicht anders.

    Alles Gute.

  3. Inaktiver User

    AW: Was kann ein Außenstehender tun?

    Ich finde dein Verhalten deinem Freund gegenüber auch ganz lieb von dir!

    Am besten fragst du ihn selbst wie du dich ihm gegenüber verhalten sollst wenn es ihm schlecht geht!

    Bei dem einen hilft das, bei einem anderen wieder ganz was anderes, nur die Person selbst weiss was ihr helfen könnte oder kann!

    Frag ihn ruhig über die Krankheit aus! Das hilft euch beiden beim Umgang miteinander

    Das schlimmste aber ist wenn sich das Umfeld von einem zurück zieht oder gar den Kontakt abbricht wegen der Attacken!

    Leide selbst unter Panikattacken und mir hilft es z.B. mich zu bewegen oder etwas zu essen, versuch ihn während er eine Attacke hat irgendwie abzulenken, verwickle ihn in ein Gespräch usw....egal was....Hauptsache er kommt auf andere Gedanken

    Die Angst hat die Person zu einem sehr grossen Teil eingenommen, aber dahinter ist immer noch der Mensch den man mag - nur überschattet - und das muss man verstehen!

  4. Inaktiver User

    AW: Was kann ein Außenstehender tun?

    Fragst du dich gar nicht, was er damit gemeint hat?

    Er hat schon vor Monaten immer wieder mal gesagt, dass er ein seltsamer Mensch ist und "was in seinem Kopf nicht stimmt", er mir nur wehtun würde wenn wir zusammen wären usw usw.
    Vielleicht sehe ich Gespenster, aber für mich wäre das ein Code für "Ich habe wesentlich schwerwiegendere Probleme als eine einfache Depression".

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    AW: Was kann ein Außenstehender tun?

    @cornflake: Sicher frag ich mich, was er damit gemeint hat. Ich hab mir schon alles mögliche überlegt, eben von schweren psychischen Problemen bis zu "er sagt das einfach, weil er eben keien Gefühle hat und mich nicht verletzen will".
    Ich hab ihn ja auch schon einige Male vorsichtig drauf angesprochen, was denn mit ihm los ist, aber er wollte/konnte nicht formulieren was los ist.. Alles nicht so leicht :(

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    AW: Was kann ein Außenstehender tun?

    Vermutlich hat er schon früher diese Störung gehabt und einer anderen ziemlich auf die Füße getreten, weil er nicht so reagieren kann, wie es ihr gut täte. Du schreibst ja auch, plötzlicher Kontaktabbruch usw., nicht reden können, sich abschotten, im Krankenhaus landen und erstmal nicht erzählen... Sowas ist in einer festen Liebesbeziehung ja ziemlich ungünstig.
    Aber ich vermute das nur.

    Ich habe sowas ähnliches mal vor Jahren mit jemandem erlebt. Depressive Verstimmung war das bei dem Kandidaten. Der Mann hatte mit sich selbst so viel zu tun, er konnte sich gar nicht auf andere Menschen einstellen. Für eine Beziehung war er nicht geeignet. So ist es auch bis heute. Er macht eine Therapie und bezeichnet sich selbst als jemand, der einer Frau nicht guttut. Traurig, aber sowas gibt es.

    Mir hat es die Erkenntnis gebracht, das man das, was ein Mann sagt, in Bezug auf die Beziehung zu mir, ernst nehmen muss. Er hatte mich nämlich auch vorgewarnt. "Weiß nicht", "geht mir nicht so gut...", "muss mich sortieren"...usw.

    LG Karla
    The original Karla
    est. 2006


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    AW: Was kann ein Außenstehender tun?

    Hallo Laggy,

    was "los" ist, kannst du erst wissen/verstehen, wenn ihr euch 1. näher kommt und 2. du so einen Anfall oder Attacke miterlebst.
    Ihn als Partner erlebst.

    Ich war 2 Jahre mit meinem Freund zusammen, und wusste zwar, dass er mal wegen einer Psychose in der Klinik war...aber ich wusste nicht, was das bedeutet.

    Jetzt, nach 2 extrem schwierigen Jahren und einer weiteren Psychose und Klinikaufenthalt weiss ich, was es bedeutet...und verstehe erst, dass er ernsthaft krank ist, wie die Krankheit ihn im Griff hat-wie er von ihr bestimmt wird.
    Das Schwierige daran ist, dass sich psychische Krankheiten im Verhalten zeigen. Durch die Medikamente ist mein Freund wieder ganz anders. Das ist schon unheimlich irgendwie.
    Ich verstehe jetzt, dass er gar nicht anders konnte als sich in unserer Beziehung so zu verhalten...schön war das nicht!

    Und trotz innigster Gefühle zu ihm...ich brauche jetzt viel Abstand. Denn es verletzt sehr, wenn man sich so nah ist , sich aufeinander einlässt, und dann wird der Partner ungerecht, fies, manipulativ-mal ist er nah, mal unerreichbar...
    Die Dummen verwerfen, was sie sehen, nicht was sie denken.
    Die Klugen verwerfen, was sie denken, nicht was sie sehen. (Huang-po)

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