Sport mit Ü60

[frangipani]

Sorry, 1a2b: "BR", Bayrischer Rundfunfunk googeln. Aber du hast es ja schon gefunden.

Ich mag die Serie, da gibts interessante Geschichten (auch wenn ich Fischkopp nicht immer alles verstehe )

[Inaktiver User]

tja, das mit dem Verstehen ist so eine Sache...dachte ich mir auch beim Schauen...

und stimmt- ich mag solche Sendungen auch-hab ich früher öfters geguckt- aber seit der Umstellung auf digital schau ich nicht mehr fern, sondern sportle in dieser Zeit lieber draußen in der Natur...vorzugsweise am /im See...

Diese bewundernswerte Isarnixe werde ich mir zum Vorbild nehmen, denn ohne Wasser kann ich auch nicht...

[Strickliesel1]

ab morgen erst mal wieder finito mit schwimmen. ich betreibe derweil "luftschwimmen" und schließe mich der g.fastner-gymnastik-für senioren-gruppe auf youtube an...

Ich kannte dieses Programm garnicht,
Da es mir sehr gut gefällt, schliesse ich mich dersenioren gruppe an.

[pinao]

Ich kannte dieses Programm garnicht,
Da es mir sehr gut gefällt, schliesse ich mich dersenioren gruppe an.

...und im real life würden wir uns dann schon mal begegnet sein dort! so aber turnen wir virtuell aneinander vorbei!
dennoch: viel spaß, freut mich, dass es dir gefällt!

[Strickliesel1]

...und im real life würden wir uns dann schon mal begegnet sein dort! so aber turnen wir virtuell aneinander vorbei!
dennoch: viel spaß, freut mich, dass es dir gefällt!

Aber mit Sicherheit , wenn ich in deiner Nähe wohnen würde.
Ich komme aus der Südpfalz, wahrscheinlich für viele hier tiefste Provinz......

[Gustav57]

Freunde, der Mai ist zur Hälfte vorbei, es wird Zeit dass Ihr wieder sportlich aktiv werdet...
Am besten draußen an der frischen Luft, vielleicht das Radfahren wieder beleben mit einem E-Bike, eingerostete Muskeln werden wieder aktiviert ebenso die Koordination von Gleichgewicht und Ausdauer.
Oder halt walken in Gruppen, schaut im Netzt, sowas gibt es auch in Eurer Nähe, im Freundschaftskreis mit Nachbarn oder der Familie....

[Strickliesel1]

Lange nicht hier gewesen
Seid ihr sportlich noch aktiv?
Habt ihr Veränderungen durch die Coronapausen bemerkt?

[Gustav57]

....
natürlich Strickliesel....

das normale Programm. Draußen Radfahren, im Sommerurlaub in der Adria schwimmen und SUP-fahren, jetzt wieder Hallensport-Basketball- 1x die Woche und noch immer 80 kg, bei 186cm und 60 Jahren....

[populonia]

Meinerseits bevorzuge ich Sport im Freien und das zu jeder Jahreszeit solange es geht biken ohne e, Skilaufen ohne Lift .... also Mountainbiken (auch wenn die Berge mit der Zeit flacher werden) oder Langlaufen - je nach Jahreszeit. In Bewegung bleiben! Wer rastet der rostet !! - und jeden Morgen Gymnastik ....