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  1. Inaktiver User

    kennt sich jemand mit johanniskraut aus ?

    seit einem halben jahre nehme ich johanniskraut ein und seit geraumer zeit überfällt mich, auch am tag, eine große müdigkeit und könnte, sobald ich nur etwas gearbeitet habe, auf der stelle einschlafen.
    hat jemand erfahrung mit johanniskraut-tabletten und ist diese einnahme auf meine unendliche müdigkeit zurück zu führen ? oder ist es eine ursache der wechseljahre , ewig und immer schlafen zu wollen.
    absetzten möchte ich johanniskraut ungern, da ich mich seelisch wieder besser fühle.
    maria 53

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    AW: kennt sich jemand mit johanniskraut aus ?

    @ maria,

    ich nehme johanniskraut aber nicht weil ich müde bin
    sondern weil ich oft depressive hänger habe.
    bei mir liegt es an den wechseljahren.
    ob du die müdigkeit mit johanniskraut in den griff bekommst
    weiß ich leider nicht. vielleicht liegt es ja auch am eisenmangel.
    evtl sprichst du mal mit deinem/er frauenarzt/ärtzin darüber??


    lg miramar
    träum, als ob du ewig lebtest,
    leb, als wärs dein letzter tag. - james dean-

  3. Inaktiver User

    AW: kennt sich jemand mit johanniskraut aus ?

    hallo und danke für deine antwort,miramar
    ich nehme auch nicht johanniskraut wegen der müdigkeit,sondern wegen seelischen tief`s, die müdigkeit kam erst jetzt nach einnahme von johanniskraut. aber du hast recht, ich sollte einen artztermin ausmachen und mit dem doktor sprechen, danke dir nochmals. tja, die wechseljahre machen zu schaffen ob man es will oder nicht.
    gruß maria

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    AW: kennt sich jemand mit johanniskraut aus ?

    Hallo Mirimar

    Also ich nehme Johanniskraut auch immer mal wieder über die dunkle Jahreszeit ein weil ich ab November sonst sehr unter dem Lichtmangel leide und meine Freunden ebenso.
    Müdigkeit ist keine Nebenwirkung davon, die einzige Nebenwirkung die ich kenne ist erhöhte Photosensibilität und die hat bei meiner Freundin zu Augenbrennen geführt, sie hat das Kraut deswegen über Sommer abgesetzt.
    Ich nehme es sowieso erst wieder in ca. 3 bis 4 Wochen um dann wenn der Winter wirklich kommt die Wirkung zu spüren.
    Es braucht so ca. 3 Wochen bis Wirkungseintritt und du musst auf jeden Fall eine Dosis von ca. 900 mg nehmen pro Tag, sonst ist es ein Placebo.
    Also Apothekenpräparate kaufen oder die anderen von Schl...er oder Al...i in extrem hoher Dosierung (die haben sonst keine Wirkung).

    Das ganze Jahr über würde ich es nicht nehmen, wegen der und der Tatsache das ich gerne Sonnenbäder nehme.
    Deine Müdigkeit hat andere Ursachen , ich würds ärztlich abklären, kann hormonell bedingt sein (werde wenn ich PMS habe immer sehr schnell müde) oder aber Eisenmangel ect. ect....klär es beim Arzt ab.

    Chaoshexe
    Der Verstand ist wie ein Fallschirm, um zu funktionieren muss er geöffnet sein

  5. Inaktiver User

    AW: kennt sich jemand mit johanniskraut aus ?

    oh, vielen dank, ich hab nicht damit gerechnet das so viel antworten, hilfe und rat kommt.
    ok, ich werde eisenmangel untersuchen lassen. möglich das die unendliche müdigkeit durch eisenmangel kommt. zudem bin ich auch noch raucherin und das soll ja dem körper einiges entziehen, warum nicht auch eisen, wäre doch möglich oder ? !
    noch ne frage , ist eure depressive verstimmung , wie bei mir , auch so eine traurigkeit ? mein mann sagt dann immer, denk an was schönes, das mach ich ja dann auch, aber dann muß ich schon wieder weinen, weils so schön ist. nun durch die einnahme von johanniskraut wurde das aber besser und die weinatacken haben nachgelassen.
    lieben gruß, maria53

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    AW: kennt sich jemand mit johanniskraut aus ?

    Hallo Maria,

    mir hat mal eine "Kräuterhexe" gesagt, dass es nicht gut sei, über einen längeren Zeitraum als 3 Monate hinweg ein Kraut täglich zu sich zu nehmen. Der Körper würde sich an die Wirkung gewöhnen und die Heilkraft wäre dahin.

    Von eben dieser Frau stammt auch der Tip Kräuter im natürlichen Zustand zu sich zu nehmen, also getrocknet, im Essen, als Tee oder frisch.

    *nurmalsoerwähn*

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    AW: kennt sich jemand mit johanniskraut aus ?

    @Maria so kenn ich es nicht ich weine eher überhaupt nicht, oder zumindest nur sehr sehr selten...das letzte Mal vor über einem Jahr mal und das war vor Wut.
    Aber ich nehme das Kraut um einfach meine gute Laune zu behalten wenn der Winter kommt(bin ein sehr sonnenhungriger Mensch ) und werde sonst eher "unleidlich" aber als Depression würde ich das nun wirklich nicht bezeichnen, das ist etwas ganz anderes.
    Eine echte Depression lähmt frau total und dabei hilft Johanniskraut zwar schon unterstützend, aber da muss Fachärztliche Hilfe her und ich denke was du hast ist auch wohl keine. sondern eine hormonell verursachte Verstimmung...ansonsten würde ich es ärztlich abklären.
    Wenn du zu schnellem Weinen neigst ect. könnte dir eventl. auch Pulsatilla oder aber Ignatia helfen (Homöopathische Mittel).
    @Morgie deine "Kräuterhexe" hatte generell nicht unrecht.
    Aber bei Johanniskraut z.B. wirken Tees oder das frische Kraut überhaupt nicht, die Dosis die wirkt ist so hoch das du von morgens bis abends literweise Tee in die reinschütten müsstest ansonsten ist das wie Alles andere nicht zu verallgemeinern.

    Chaoshexe
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    AW: kennt sich jemand mit johanniskraut aus ?

    @maria

    meine depressiven hänger, ich nenne das mal so weil ich
    eigentlich ein sehr positiver mensch bin, machen
    sich anders bemerkbar. wenn ich morgens wach werde
    muss ich mich richtig aus dem bett zwingen. auch einkaufen,
    autofahren etc könnte ein problem werden.
    heute war ich bei der akupunktur und ich muss sagen die
    hilft mir eigentlich immer am besten. johanniskraut nehme ich
    ja auch nur zeitlich begrenzt ein. nach der akupunktur gehts
    mir so gut das ich dann alles wieder bestens erledigen kann.
    ich fühle mich wie neugeboren (ungelogen)

    lg miramar
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    leb, als wärs dein letzter tag. - james dean-

  9. Inaktiver User

    AW: kennt sich jemand mit johanniskraut aus ?

    Zitat Zitat von Inaktiver User
    zudem bin ich auch noch raucherin und das soll ja dem körper einiges entziehen
    Wäre es dann nicht sinnvoll, erst mal mit dem Rauchen aufzuhören?

  10. User Info Menu

    AW: kennt sich jemand mit johanniskraut aus ?

    Zitat Zitat von Inaktiver User
    Wäre es dann nicht sinnvoll, erst mal mit dem Rauchen aufzuhören?
    nette Antwort, aber aus der entnehme ich ganz klar das du selbst anscheinend entweder nie eine Raucherin warst oder wenn dann schon seit etlichen Jahren nicht mehr....
    Ich selbst rauche auch und zwar nur so ca. 5 Ziggies pro Tag (ausser Ausnahmen wie Party´s ect.) und ich weiss wie schwer es ist aufzuhören(habe es damals in der Schwangerschaft und Stillzeit geschafft), aber ehrlich ich will garnicht aufhören zur Zeit, mich schreckt die Gewichtszunahme die unweigerlich kommt.
    Es ist kein "Allheilmittel" mit dem Rauchen aufzuhören, klar gesund, aber eben schwierig und bei vielen gehört es trotz inzwischen "öffentlicher Diffamierungen und Ausgrenzungen" zum leben bei vielen dazu

    Chaoshexe
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