nein, soll nicht in hauen & stechen ausarten ;-).
Bekannte von mir sieht sensationell gut aus mit ihren kurzen Haaren..es passt zu ihrer zarten Statur und zu ihrem schmalen Gesicht. Ist weder peppig, noch fransig, noch im negativen Sinne pflegeleicht. Einfach nur schön :-)
Antworten
Ergebnis 31 bis 34 von 34
Thema: Metamorphose rückwärts ...
-
12.11.2015, 14:32Inaktiver User
AW: Metamorphose rückwärts ...
-
15.11.2015, 22:33
AW: Metamorphose rückwärts ...
hi Ruby,
war super! Ich habe alle Übungen gemacht, die die Trainerin vorgeschlagen hat. Zum Schluss noch mal Laufen auf dem Band. Neben mir ein junger Mann.
Ich hatte den gleichen Rhythmus auf dem Band, wie er. Somit sind wir irgendwie "zusammen" gelaufen. Das hat gut getan. Ich beschließe also im Laufen, geh nicht eher runter als der neben dir
und schaff das auch noch (der hatte aber viele eher angefangen
). Nach 2 Stunden bin ich nach Hause und denke noch - morgen wirste keinen Schritt machen können, so wie du herumgehampelt bist - aber neeee
ich werde mich anmelden und weiter machen.
-
16.11.2015, 10:17Inaktiver User
-
17.11.2015, 21:20
AW: Metamorphose rückwärts ...
Hi Ruby,
nein, eben nicht!!! Vielleicht, weil die Trainerin mir Übungen für den ganzen Körper gezeigt hat. Also total abwechslungsreich. Besonders toll waren alle Sachen für den Rücken. Ich passe ja schon auf, dass ich gerade laufe, dehne und strecke mich gerne auch mal so, aber das war wirklich soooo toooolll. Am nächsten Morgen war der Rücken immer noch wirklich entspannt, wie lange nciht mehr. Das alleine ist schon Grund genug weiter zu machen. Viel mehr brauche ich im Moment gar nicht... Rücken entspannen... mach mit
und berichte ...


Zitieren
