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    Ängste und Phobien

    Ich suche den Austausch mit Frauen, die auch unter Ängsten leiden. Ich bin z.b. von Klaustrophobie betroffen, d.h. ich meide enge Räume (Auto) und Menschenansammlungen.

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    AW: Ängste und Phobien

    Ich kann Dir nur empfehlen, Dich mal mit EFT (Klopfakupressur) auseinander zu setzen. Es gibt ein sehr gutes Forum (eft-forum deh eh), wo man sich zwar registrieren muss, aber alle Fragen beantwortet bekommt und Hilfestellung bei Problemen.

    Für Anleitungen etc. einfach mal googlen oder bei Amazon nach EFT oder Klopfakupressur suchen.

    Soll sehr gut bei Phobien helfen (teilweise nach einer Sitzung völlig verschwunden). Je nachdem wo Du wohnst, findest Du vielleicht sogar jemanden, der Dich dabei begleitet. In den größeren Städten sollte das mittlerweile kein Problem mehr sein.

    Ich selber habe keine Phobien. Meine Freundin hatte aber solche Angst vorm Zahnarzt, daß sie sogar für das Abnehmen eines Zahnabdrucks eine Beruhigungsspritze kriegen musste.

    Sie hatte wegen eines Unfalls viele Implantate zu bekommen und war panisch. Wir haben das dann zusammen behandelt und sie war ohne Probleme beim Zahnarzt. Völlig entspannt. Sie kann es sich nicht erklären.

    Bei mir hat es eine jahrelange Allergie geheilt und hilft auch bei Schmerzen etc.

    Wo wohnst Du denn? (wenn Du willst, schick mir eine PN....)
    Ich würde gerne weiter versuchen, Leuten mit Phobien zu helfen. Das Ganze kostet ja nix, tut nicht weh und kann nicht mehr als nicht wirken...

    Soviel aus meiner Sicht. Ich hoffe auf jeden Fall, daß Du das Ganze (so oder so) in den Griff bekommst.

    Gruß
    outing
    .................................................. .
    And so I sent some men to fight
    And one came back at dead of night
    Said he'd seen my enemy
    Said he looked just like me

  3. Inaktiver User

    AW: Ängste und Phobien

    Hallo Biggi,

    hast du das Angstforum der Bricom schon gesehen? Ich denke, dass du dort einige Gesprächspartner finden kannst, die betroffen sind.

    LG,
    Zuza

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    AW: Ängste und Phobien

    ich bin auch so ein angsthase.

    aus diesem grund hatte ich mal eine angsthasenselbsthilfegruppe gegruendet.

    ich habe diese gruppe aber schleunigst verlassen, weil sich da angsthaesle jeder couleur getroffen haben und man erst mal mitbekam, vor was man noch so angst haben kann . .
    ich meide deshalb auch so angstforen.

    ich habe angst bzw. panik vor menschenansammlungen, engen raeumen, seilbahnen, hoehe, tiefe, langen tunnels und noch so manchem andren kram wie zahnarzt, bltabnahme etc . .

    da hilft nur eins: konfrontation!
    oder einigeln und alles vermeiden, aber da habe ich keine lust dazu.

    ich habe schon einen kletterkurs gemacht wegen der hoehenangst, das war ein absolutes erfolgserlebnis.
    leider haelt der erfolg nicht lange an, man sollte dranbleiben . .

    ich werde als naechstes mal in einen hochseilgarten gehen . . oder? *zitter zitter*

    ich habe ein gutes buch zum thema, das steht in meinem buero. ich geb dir morgen den titel durch.
    Geändert von Annchristine (13.02.2008 um 11:29 Uhr)
    ann-christine

    lebe lieber ungewoehnlich

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    AW: Ängste und Phobien

    ach ja, hier noch der buchtitel:

    titel: angst bewaeltigen
    autor: sigrun schmidt-traub
    ann-christine

    lebe lieber ungewoehnlich

  6. Inaktiver User

    AW: Ängste und Phobien

    hi @ all,

    ich hab höhenangst.
    was ich allerdings wärmstens empfehlen kann, ist der von annchristine erwähnte hochseilgarten !!!
    ich bin da rauf und hab mir fast in die hosen gemacht und wieder runter als stolzester mensch der zeitgeschichte
    kanns nur jedem nahelegen es zu versuchen !
    ist einfach grandios.

    lirin

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    AW: Ängste und Phobien

    lirin,

    ich bewundere dich!!!

    den hochseilgarten hab ich auf meiner to-do-liste mal etwas nach hinten verschoben . . *schaem*
    ann-christine

    lebe lieber ungewoehnlich

  8. Inaktiver User

    AW: Ängste und Phobien

    hi annchristin,

    danke, :-)
    aber den hochseilgarten bewältigt man ja in der gruppe. und gruppendymamik hat ja bekanntlich was stark bindendes.
    also von daher hatte ich ne große hilfe, man will sich ja auch keine blöße geben ;-)
    und letztendlich ist es viiiiiiel leichter als es aussieht !

    lieben gruss..........lirin

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    AW: Ängste und Phobien

    hallo zusammen,

    wie schon zuza oben möchte ich auf das Angstforum hier verweisen!

    ich kann den thread dort hin verschieben, wenn das gewünscht ist. er wird dort evtl. eine größere leserschaft finden.


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