Hallo ihr lieben Mitvierziger und Mittvierziger
Es gibt ja schon einige Stränge zum Thema WJ und ich lese dort schon seit einiger Zeit eifrig mit und habe mich auch schon mal linkisch dort gemeldet und bin gleich kräftig in's Fettnäpfchen getreten ob meiner jugendlichen Naivität.
Vieles ist bei mir einfach noch nicht so akut wie bei den älteren Semestern wie z.B. "weiches Gewebe", "faltige Haut allüberall", "gravierende Gewichtszunahme", "sehr schlechtes Körpergefühl", "Depressionen" weil man sich über die Maßen alt fühlt, etc. pp.
Deswegen mag ich da gar nicht gerne mitschreiben und suche einfach mal an dieser Stelle Frauen, die in den frühen Wechsel gegangen sind/ grade gehen - sagen wir mal vor 43 und nach unten hin keine Grenze das Alter betreffend, egal aus welchem Grund.
Kurz zu mir:
äußerlich sehe ich (42) wohl noch ziemlich jung aus. Ich bin im Sommer 10 Jahre jünger eingeschätzt worden und vor 2 Jahren mußte ich per Ausweis nachweisen, daß ich schon älter als 25 bin!!![]()
Ich selber finde das eher lachhaft, denn die Alterserscheinungen sind definitiv da, wenn die Leute mal genau gucken würden.
Nun gut, ich bin also ein altes Mädchen, beschweren tue ich mich nicht.
Seit ich etwa 36 oder 37 bin habe ich die komische Idee entwickelt, daß sich bei mir die Wechseljahre anbahnen.
Meine Lieben haben mir den Vogel gezeigt und mich für verrückt und wohl zu gelangweilt erklärt, als ich vor 2 Jahren eine demensprechende Info-Veranstaltung von einer Ärztin zum Thema besuchte.
Ich dachte auch schon, daß ich vielleicht übertreibe aber hatte trotzdem immer mal wieder komische Symptome und v.a.: die Periode war einfach anders.
Seit August diesen Jahres besteht kein Zweifel mehr: DAS SIND DIE WECHSELJAHRE!
Heute ist grade mein 107. Zyklustag und da sollte sich eine Schwangerschaft ja nun wirklich bemerkbar gemacht haben, oder? Genau.
Ausserdem habe ich alle anderen Anzeichen in mal stärker, mal schwächer ausgeprägter Form: Hitzewallungen, Schlafstörungen, trockene Schleimhäute, am WE dachte ich, ich entwickele Arthritis - aber ach nein, Gelenkschmerzen (bei mir die Hände) sind ja auch Symptome...
Insgesamt geht es mir trotzdem recht gut. Ich habe auch z.B. nicht zugenommen und bin immer noch gut in Form. Klar frage ich mich, ob ich demnächst total auseinaderfallen werde und bald 20 Jahre älter aussehen werde als mein Gatte. Und dieser eine Strang im 50+ Forum kann einem wirklich das Fürchten lehren.
Sooo gravierend empfinde ich den Wandel einfach nicht. Liegt's daran, daß ich so jung bin?
Es stimmt: mein Körpergefühl hat sich schon verändert und teilweise weiß ich gar nicht mehr, wer ich bin und was ich anziehen soll. Den ganzen Sommer bin ich nur in nichtssagenden Jeans und T-Shirts rumgelaufen, um nicht aufzufallen und ich empfand mich in meinen geliebten Miniröckchen als total verkleidet.Ab und an habe ich gewaltige Stimmungsschwankungen, die ich so ausgeprägt vorher nicht kannte.
Und dann plötzlich geht es wieder richtig gut und ich sage mir: nur weil ich nicht mehr blute, bin ich doch noch keine uralte Frau! Diese Woche kam sogar mal wieder ein Mini raus.
Warum nur bin ich so früh dran? Habe ich was falsch gemacht? Zu ungesund gelebt? Zuviel Stress?
In meinem Fall gibt es bestimmt 10 - 20 Gründe, die dazu beigetragen haben könnten - aber eigentlich bin und war ich gesund, soweit ich weiß.
Wem ergeht es ähnlich?
Ich würde gerne mal mit ein paar Mitstreiterinnen in's Gespräch kommen, wenn es geht, bitte.![]()
Antworten
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25.11.2015, 20:40Inaktiver User
(Fast) zu jung für Wechseljahre
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26.11.2015, 08:17
AW: (Fast) zu jung für Wechseljahre
Guten Morgen BeautySchoolDropOut,
ich kann dich sehr gut verstehen. Bin mittlerweile 47 Jahre alt und habe auch schon mit 40 Jahren eine Wandlung meines Körpers bemerkt. Hatte im Oktober 2010 solche Hitzewallungen, dass ich mit Top rumgelaufen bin. Auch hatte ich vor drei Jahren Schlafstörungen. Lag nachts stundenlang wach. Dafür bekam ich remifemin. Die haben mir gut geholfen. Auch habe ich heute noch in der linken Brust wie ein Knoten, der sich anbahnt, sobald ich meinen Eisprung habe und bleibt bis meine Periode da ist. Hatte ich damals das Gefühl, dass ich anstatt zwei Brüste, zwei Backsteine hätte, die mir weh taten. Auch dafür bekam ich ein homöopathisches Mittel verschrieben. Mittlerweile habe ich jedoch beide Medikamente abgesetzt, denn die Probleme haben nachgelassen bzw. sind ganz verschwunden. Im Gegensatz zu dir bekomme ich noch sehr regelmäßig meine Periode. Zugenommen habe ich auch so ca. 5 kg. Habe meine Eßgewohnheiten umgestellt, aber leider nehme ich trotzdem nichts ab. Finde mich mittlerweile damit ab, denn körperlich fühle ich mich gut und bei einer Körpergröße von 1,64 m mit einem Gewicht von 67 kg, kann ich ganz gut leben. Will nicht mehr hungern um jeden Preis, so wie früher. Habe vor 12 Jahren schon 6 kg zugenommen, als ich aufgehört habe zu rauchen. Bemerke auch meine Stimmungsschwankungen sehr, aber das gehört eben auch dazu.
Seit ca. 2 Jahren nehme ich also keine Wehweh-Tabletten mehr und ich fühle mich wieder wesentlich besser. Meine Schlafprobleme sind verschwunden und mit den kleinen Schmerzen in meiner Brust kann ich gut leben.
Ich lebe sehr gut mit meinen Jahren und werde auch immer jünger geschätzt. Denke, dass es auch eine Lebenseinstellung ist, wie man die Wechseljahre angeht und ob man mit sich und seinem Alter im Reinen ist. Ich bin mit mir im Reinen und genieße mein Alter. Es hat auch so viele Vorteile, die man als positiv ansehen sollte. Alles hat seine Zeit und jetzt beginnt eben eine neue Zeit für uns, die auch sehr schön sein kann, wenn man sie auch so sieht.
Das Leben bleibt spannend und wir auch
Viele Grüße
SoRo
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26.11.2015, 08:30
AW: (Fast) zu jung für Wechseljahre
Hallo,
als ich Deine Zeilen gelesen habe, dachte ich: Du musst ich sein. Alle diese Probleme habe ich auch, wenn ich mal den Verdacht äußere, in den Wechseljahren zu sein, sagen alle, dass könne nicht sein, ich sei doch gerade erst 40. Beim Frauenarzt wurde mit gesagt, ich sei noch nicht in den WJ und alle Probleme ließen sich mit der Pille lösen. Nach langem Zögern habe ich mich dann - nach fast 20 Jahren ohne - dafür entschieden und manches ist tatsächlich besser geworden. Besonders die schmerzenden Brüste.
Geblieben sind die trockenen Schleimhäute, die unser Sexleben doch sehr beschweren.dafür habe ich auch noch keine richtige Lösung. Seufz.
Aber: es freut mich, dass ich kein Exot damit bin und es anderen auch so geht. Ich fühlte mich schon ziemlich allen damit.
Alles Gute! Souen
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26.11.2015, 21:24Inaktiver User
AW: (Fast) zu jung für Wechseljahre
Vielen Dank für Eure Anworten, die haben mich sehr gefreut.
Ja, genau: ich komme mir v.a. wie ein Exot vor. Und ein bisschen Sorgen mache ich mir wegen Osteoporose und ich frage mich schon, ob ich nun rapider als andere altern werde..?
Die letzen Tage hat es mich am Freitag wieder ziemlich umgehauen. Bei mir sind die Stimmungsschwankungen das allerschlimmste.
Ich hatte jetzt gut 4 Wochen Ruhe und dachte, daß ich mich vielleicht sogar schon eingependelt habe und ich aus dem Gröbsten ja evtl. schon raus bin. Leider wohl nicht. Ziemlich fiese Depressionen entwickelt. Manchmal bin ich einfach furchtbar hoffnungslos nun und sehe keine rechte Perspektive - sowas ist mir vorher in der Form noch nicht passiert.
Gut, ich habe ein paar Herausforderungen in meinem Leben aber bisher bin ich damit doch immer eher beherzt umgegangen. Nun frage ich mich manchmal: was, wenn alles richtig schrecklich wird und ich die ganze Zeit schon den Ernst der Lage verleugne..?
Und dann hatte ich auch ziemlich starke Wutausbrüche. Seit gestern abend ist aber wieder alles wie weggeblasen.
Ich komme mir vor wie in der Twilight-Zone manchmal, kann mich mit meinen ganzen Befindlichkeiten ja gar nicht wirklich ernst nehmen!
Ich weiß auch nicht genau, wer ich nun eigentlich "sein werde" - mir fehlt es vielleicht an positiven Vorbildern? Ich sehe mich einfach gar nicht als Dame in den besten Jahren - aber 'ne junge Frau bin ich ja nun auch nicht mehr. Wer bin ich?
Muß ich mich selber erfinden? Irgendwo bin ich noch ziemlich kindlich. Werde ich nun eine schrullige Alte, die nicht erwachsen werden will?
Ich weiß z.B. auch gar nicht, was für Klamotten ich mir kaufen soll von nun an - stehe komplett ratlos vor den Kleiderständern im Laden: "zu jung, zu jung, zu alt, zu jung - achGottnein!"
Mit den Hitzewallungen (auch wieder sehr verstärkt die letzten Tage nach 1 Monat leises köcheln
) und anderen Symptomen komme ich da besser zurecht. Da weiß ich, was es ist und es gibt ja auch Cremes und Gels. (Ahoi an Souen
) Die helfen mir ganz gut.
Medis nehme ich gar nicht - ich will das so können und schaffe das auch, da bin ich recht sicher.
Gut, daß Du immer noch jünger eingeschätzt wirst, SoRo! Nicht, daß es schlimm ist, so alt wie man ist auszusehen - aber wenn man doch immer so jung ausgesehen hat, will man ja nicht gleich 10 - 15 Jahre auf einen Schlag aufholen.
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26.11.2015, 21:38
AW: (Fast) zu jung für Wechseljahre
Jaaaa! Die Stimmungschwankungen habe/ hatte ich auch enorm. Ein Lied im Radio und ich bin in Tränen ausgebrochen, tiefe Verzweiflung. Das fand ich auch schlimm. Ist jetzt weg mit der Pille. Geblieben sind die Hitzewellen, auch sehr schön!
Über das Altern habe ich mir noch gar keine Gedanken gemacht. Ich werde auch immer für deutlich jünger gehalten. Das tröstet. Das Klamottenproblem habe ich auch. Manchmal würde ich mich am liebsten verstecken. ..
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26.11.2015, 21:51Inaktiver User
AW: (Fast) zu jung für Wechseljahre
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26.11.2015, 21:59Inaktiver User
AW: (Fast) zu jung für Wechseljahre
Das sagst Du, Simpleness!zeigen sich meiner Erfahrung nach erst mit Beginn der Menopause. Da bist Du noch lange nicht.
Ich habe noch bis etwa August 2016, wenn das so weitergeht. Wovon ich stark ausgehe.
Ich sage es Dir: mit spätestens 44 bin ich komplett durch mit dem Programm! Davon bin ich überzeugt.
Ich bin doch schon seit 36 oder 37 dabei! Und wie gesagt: nun schon monatelang keine Menses mehr.
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26.11.2015, 22:24Inaktiver User
AW: (Fast) zu jung für Wechseljahre
Die kann auch wieder kommen. Das ist sogar häufig so. Aber wenn Du so davon überzeugt bist, dass es bei Dir ganz schnell geht, dann wird es vermutlich auch so sein.
Es hat Vorteile, wenn es länger dauert weil der Alterungsprozess später einsetzt. Nachteil sind die immensen Schwankungen bis dahin.
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26.11.2015, 22:42Inaktiver User
AW: (Fast) zu jung für Wechseljahre
Darauf hoffe ich.
Ich stelle mir das in der Hinsicht ganz genial vor: endlich Sex ohne Verhütung und die Warte-warte-nur-ein-Weilchen-Phase auch noch in einiger Distanz, da noch relativ straff und biegsam.
Aber: woher nimmst Du Dein Wissen? Ist das dann wirklich so für junge Wechslerinnen? Das bleibt die Frage, die ich Euch wohl in 2 bis 5 Jahren beantworten kann.
Oder hat eine junge Wechslerin damit schon Erfahrung vielleicht? An dieser Stelle?
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26.11.2015, 22:45
AW: (Fast) zu jung für Wechseljahre
Hallo zusammen,
nettes Thema
Also mal zu mir.
Ich bin 48.
Mit knapp 41 blieb von heut auf morgen die Periode aus. Bis dahin war sie recht zuverlässig.
Auslöser war wohl die Trennung von meinem Exmann und der damit verbundene Stress.
Aber ich muss sagen: Ich fühl mich wohl. Werde auch immer gut 8 Jahre jünger geschätzt.
Hab noch immer eine gute Figur und leide im Grunde an Nix
Aber: Ich bewege mich viel an der frischen Luft. Ernähre mich ausgewogen. Trinke und rauche nicht.



Ab und an habe ich gewaltige Stimmungsschwankungen, die ich so ausgeprägt vorher nicht kannte.
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