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  1. User Info Menu

    Ich werde immer ängstlicher...

    Liebe BriCom,

    seit ein paar Jahren bemerke ich an mir, dass ich zunehmend ängstlicher und entscheidungsunfreudiger werde.

    Früher war ich beim Autofahren eher offensiv, jetzt fast schon defensiv.
    Früher habe ich, hat mich ein Job gefrustet, schneller nach Alternativen gesucht. Jetzt harre ich aus.
    Früher war ich auf alles neugierig. Umzüge waren kein Problem - Neu Stadt...?? "HALLO! Ich komme...!"
    Jetzt harre ich lieber da aus, wo es mir eigentlich gar nicht so gut gefällt, einfach nur, weil ich es kenne.

    Ich habe Angst vor Veränderungen und das widerum macht mir Angst. Eigentlich bin ich gar nicht der Typ dazu Und viel zu jung, um meinem Leben nicht doch noch die eine oder andere Wendung zu geben, bin ich auch.

    Zarte 48

    Aktuell geht es darum, dass mein Mann in die Stadt ziehen will. Im Moment leben wir ländlich.
    Eigentlich will ich das auch. Wir hatten sogar schon eine Wohnung reserviert. Ich habe mich gefreut auf die neuen Perspektiven, neue Menschen, neue Sicht der Dinge...

    Bis ich - mal wieder - einen Rückzieher machte

    Ich habe langsam das Gefühl, ich stehe mir selbst im Weg. Ich war früher einfach offener, spontaner.
    Kennt ihr das? Wie habt ihr eure "Ängste" überwunden?

  2. Inaktiver User

    AW: Ich werde immer ängstlicher...

    Zitat Zitat von MareMia Beitrag anzeigen
    Liebe BriCom,

    seit ein paar Jahren bemerke ich an mir, dass ich zunehmend ängstlicher und entscheidungsunfreudiger werde.

    Früher war ich beim Autofahren eher offensiv, jetzt fast schon defensiv.
    Früher habe ich, hat mich ein Job gefrustet, schneller nach Alternativen gesucht. Jetzt harre ich aus.
    Früher war ich auf alles neugierig. Umzüge waren kein Problem - Neu Stadt...?? "HALLO! Ich komme...!"
    Jetzt harre ich lieber da aus, wo es mir eigentlich gar nicht so gut gefällt, einfach nur, weil ich es kenne.

    Ich habe Angst vor Veränderungen und das widerum macht mir Angst. Eigentlich bin ich gar nicht der Typ dazu Und viel zu jung, um meinem Leben nicht doch noch die eine oder andere Wendung zu geben, bin ich auch.

    Zarte 48

    Aktuell geht es darum, dass mein Mann in die Stadt ziehen will. Im Moment leben wir ländlich.
    Eigentlich will ich das auch. Wir hatten sogar schon eine Wohnung reserviert. Ich habe mich gefreut auf die neuen Perspektiven, neue Menschen, neue Sicht der Dinge...

    Bis ich - mal wieder - einen Rückzieher machte

    Ich habe langsam das Gefühl, ich stehe mir selbst im Weg. Ich war früher einfach offener, spontaner.
    Kennt ihr das? Wie habt ihr eure "Ängste" überwunden?

    Das könnten die ersten Ausläufer der Wechseljahre sein.
    Da wurde ich vorsichtiger, nachdenklicher, nicht mehr so entscheidungsfreudig - irgendwie lahmer.
    Es scheint etlichen Frauen in diesem Alter ähnlich zu gehen und nicht unnormal zu sein. Ist ja auch erst mal nicht
    schlecht, vorsichtiger zu werden...

    Das geht auch wieder vorbei, dann hat man wieder mehr Power...aber das dauert eine Weile.

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    AW: Ich werde immer ängstlicher...

    ich denke es völlig normal, jenseits der 40 sehr vorsichtig zu werden.
    Spontanität ist ein Privileg der jungen Jahre. Da hat man schließlich nichts zu verlieren, sondern kann nur gewinnen.

    Veränderungen in dem Alter werden schwer. Job einfach wechseln, weils kein Spaß mehr macht? Riskiert man die Erfahrung, dass man längst zum alten Eisen gehört und rausfällt.
    Umziehen, neuer Wohnort? Nur wenn man da schon viele Freunde und Bekannte hat, neue kennenlernen fast aussichtslos.

    Das was Du als ängstlich bezeichnest, ist weiter nichts als auf viele Erfahrungen zurückgreifen zu können - und da wird man einfach viel vorsichtiger. Wann wenn nicht jetzt?
    Die Menschen stolpern nicht über Berge, sondern über Maulwurfshügel

  4. User Info Menu

    AW: Ich werde immer ängstlicher...

    Zitat Zitat von Inaktiver User Beitrag anzeigen
    Das könnten die ersten Ausläufer der Wechseljahre sein.
    Da wurde ich vorsichtiger, nachdenklicher, nicht mehr so entscheidungsfreudig - irgendwie lahmer.
    Es scheint etlichen Frauen in diesem Alter ähnlich zu gehen und nicht unnormal zu sein. Ist ja auch erst mal nicht
    schlecht, vorsichtiger zu werden...

    Das geht auch wieder vorbei, dann hat man wieder mehr Power...aber das dauert eine Weile.
    Ich möchte mich Ruby anschließen, bei mir gings mit 49 los...die lebenslustige und impulsive Zio, die ich früher IMMER war, war plötzlich irgendwohin verschwunden und zurück blieb immer mehr ein Bündel Hemmschuhe und Unsicherheit, gepaart mit körperlicher Energielosigkeit und Müdigkeit. Ich war wie gelähmt im Laufe der Zeit.

    Hing bei mir offensichtlich mit den Wechseljahren zusammen, heute (52) hat sich das endlich (!) gelöst und meine mutige, risikofreudige Art ist wieder da. Der Wechsel beginnt über 40 und dauert endlos lange., die Symptome (auch psychischer Art) kündigen sich schon länger vorher an.

    Jetzt gehts mir wieder gut, ich spüre meine Energie und meine Zuversicht wieder. Und Angst ist in etwa wieder das Fremdwort, das es vor dem Wechsel war...

    Wenn Dich das Thema interessiert, lies ein wenig hier in den Threads über Wechselsymptomatiken, das könnte aufschlussreich für Dich sein.

    Liebe Grüße
    Zio

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    AW: Ich werde immer ängstlicher...

    Danke für eure Antworten
    Auch wenn ich körperlich (leider) noch keine Anzeichen von Wechseljahren spüre und die Ärztin bestätigt hat, dass ich weit davon entfernt bin, führe ich meine Stimmungen durchaus darauf zurück.

    Besonders die Angst vor einem Umzug in eine fremde Stadt. Auch wenn diese Stadt im Radius von Job und Freunden ist... alles ist fremd und in meinem Alter knüpft man nicht mehr sooo schnell Kontakte. Das war mit Kindern und Kindergarten einfacher
    Da ich aber schon so oft umgezogen bin, habe ich hier im Ort aber auch wenig Kontakte und muss mich immer bewegen, um Freunde zu treffen.
    Trotzdem. Es ist meine Heimat.

    Mal schauen, wie ich mich entscheiden werde...

    Danke

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    AW: Ich werde immer ängstlicher...

    Zio: Jetzt gehts mir wieder gut, ich spüre meine Energie und meine Zuversicht wieder. Und Angst ist in etwa wieder das Fremdwort, das es vor dem Wechsel war...
    Das gibt Hoffnung. All meine Freundinnen leiden unter Müdigkeit und teilweise starken Depressionen. Ich spüre nur diese Angst vor beherzten Entscheidungen und Rückenschmerzen

  7. Moderation

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    AW: Ich werde immer ängstlicher...

    Zitat Zitat von MareMia Beitrag anzeigen
    Kennt ihr das? Wie habt ihr eure "Ängste" überwunden?
    Herausforderung. Ich merke, daß mir vor etwas flau wird, wo ich rational genau weiß, daß das kein Problem ist, und ich nicht vorhabe, mein Leben so einzurichten, daß ich das in Zukunft vermeide? Dann gehe ich hin und mache es. Solange, bis es ganz normal ist.

    Letztes Jahr auf dem Jahrmarkt war ich das erste mal in so einem Kettenkarussel, wo sich die Scheibe mit den Sitzen dran höher und höher hebt. Im Sitz neben mir saß eine Frau in meinem Alter. Ich guckte dreimal, ob die Befestigung auch richtig eingerastet war. Sie schielte skeptisch nach oben und zog probehalber an den Ketten. Dann sagte sie, "Ich bin ganz schön nervös! Aber ich probiere jedes neue Fahrgeschäft aus! Sonst trau ich mich das irgendwann nicht mehr!"

    Wir hatten viel Spaß!

    Eine Einschränkung: Mit den Jahren lassen Wahrnehmung, Reaktionstempo und körperliche Fähigkeiten nach. Das bedingt auch eine Menge Unsicherheiten, die man in gewissem Maße auch berücksichtigen muß. Entweder, indem man es etwas langsamer angeht, oder seine größere Erfahrung einsetzt, oder indem man (falls das geht) so lange übt, bis man zumindest nicht un-fitter ist als mit dreißig.
    ** Moderatorin im Sparforum, und in "Fit und Sportlich"**
    ** ansonsten niemand besonderes **

  8. Moderation

    User Info Menu

    AW: Ich werde immer ängstlicher...

    Zitat Zitat von MareMia Beitrag anzeigen
    Das gibt Hoffnung. All meine Freundinnen leiden unter Müdigkeit und teilweise starken Depressionen. Ich spüre nur diese Angst vor beherzten Entscheidungen und Rückenschmerzen
    Dein Körper ist anderweitig beschäftigt, MareMia. Du und er orientiert euch gerade neu. Da sind Veränderungen im Umfeld störend. Was genau macht dir Angst? Nur die körperliche Belastung, die ein Umzug immer mit sich bringt?
    *
    Der Adler fängt keine Mücken.


    'Antisemitismus hat in Deutschland keinen Platz' ist Kindergartenniveau. - Igor Levit


    Deutsche Tugenden: „Pünktlich wie die Deutsche Bahn, ehrlich wie die Deutsche Bank und sauber wie VW.“
    Arnulf Rating

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    AW: Ich werde immer ängstlicher...

    ganda 55: Was genau macht dir Angst? Nur die körperliche Belastung, die ein Umzug immer mit sich bringt?
    Nein, nicht die körperliche Belastung. Wobei die auch heftig ist.
    Ich habe Angst vor Neuem. Und so kenne ich mich nicht.

    Als ich 24 Jahre alt war, hat mein Bruder zu mir gesagt: "Lass uns nach Berlin ziehen."
    "Okay. Können wir machen", war meine Antwort. Ich habe 11 Jahre in Berlin gelebt.

    Überhaupt, waren Umzüge nie ein Problem. Neugierde auf Neues und Vorfreude hatten immer Überhand.

    Jetzt habe ich nur Angst. Vielleicht auch, weil mir diese Stadt nicht so sonderlich gefällt...
    Es ist nur eine Kompromiss-Stadt, weil wir uns die Stadt, in der wir eigentlich leben wollten, nicht mehr leisten können

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    AW: Ich werde immer ängstlicher...

    wildwusel: Eine Einschränkung: Mit den Jahren lassen Wahrnehmung, Reaktionstempo und körperliche Fähigkeiten nach. Das bedingt auch eine Menge Unsicherheiten, die man in gewissem Maße auch berücksichtigen muß. Entweder, indem man es etwas langsamer angeht, oder seine größere Erfahrung einsetzt, oder indem man (falls das geht) so lange übt, bis man zumindest nicht un-fitter ist als mit dreißig.
    Das merke ich beim Auto fahren

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